작가:
Robert Doyle
창조 날짜:
22 칠월 2021
업데이트 날짜:
11 할 수있다 2024
콘텐츠
신생아에게 모유 수유를하는 것은 아기와 유대를 맺고, 아기를 양육할뿐만 아니라 당신 사이에 오래 지속되고 사랑스러운 유대를 형성 할 수있는 멋진 시간입니다. 여기에서 모유 또는 분유로 자녀의 젖병을 준비하는 방법과 자녀가 튼튼하고 건강하게 자라도록 올바르게 모유 수유하는 방법을 알아보십시오.
단계
3 단계 중 1 : 병 준비
- 저속 노즐로 시작하십시오. 신생아는 처음 며칠 동안 우유로 쉽게 질식 할 수 있으므로 가능한 가장 작은 병 크기를 사용하여 젖을 먹이기 시작해야합니다. 자녀가 성장함에 따라 자녀의 취향이나 필요에 따라 유속을 높일 수 있습니다.
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살균 매일 병. 살균하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 일반적인 방법은 병, 젖꼭지 및 기타 부품을 끓는 물에 5 분 동안 그대로 두는 것입니다. 그러나 식기 세척기에서 씻을 수도 있습니다.- 플라스틱 병 살균에 대한 제조업체 설명서를 확인하십시오. 일부 플라스틱에는 고온에 노출되지 않아야하는 화학 물질이 포함되어 있으므로 많은 부모가 유리 병을 선택합니다.
- 몇 달 후 아기의 면역 체계가 강화 될 때까지 신생아의 입으로 들어가는 모든 것을 소독하십시오. 살균 사이에 물과 중성 세제로 병을 씻고 병을 살균하는 빈도를 줄일 수있는시기에 대해 자녀의 소아과 의사와상의하십시오.
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병을 준비하기 전에 손을 씻으십시오. 싱크대에서 흐르는 따뜻한 물과 비누로 20 초 동안 손을 씻으십시오. 그런 다음 모든 거품을 헹구고 깨끗한 수건으로 손을 말립니다. - 포장의 지침에 따라 분유와 여과수를 섞으십시오. 조제 분유를 사용하는 경우, 조제 분유를 준비 할 때 포장지에있는 지침을 읽고 권장 된 것보다 더 많은 분말을 사용하지 말고 편지의 지침을 따르십시오. 조제 분유가 너무 많으면 아기에게 가스가 생기고 탈수 될 수 있습니다.
- 모유는 신생아에게 수유하는 가장 건강한 방법입니다. 따라서이 모유를 모유 나 젖병으로 모유 수유 할 수 있다면 그렇게하십시오. 그렇지 않다면, 유아용 조제 분유는 지금 당장 아이에게 먹이를 줄 수있는 유일한 안전한 대안입니다.
- 6 개월 미만의 어린이에게 소 또는 기타 동물성 우유 또는 두유와 같은 우유 대체품을 먹이지 마십시오. 모유와 유아용 조제 분유는 생후 6 개월 미만의 아기에게 유일하게 안전한 식품입니다.
- 분유를 준비 할 때는 항상 식수를 사용하십시오.
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보틀 워머 나 따뜻한 물이 담긴 팬에 차가운 모유를 데 웁니다. 우유가 냉동실에서 냉장되고 해동 된 경우 우유를 데우는 것이 좋습니다. 스토브에서 물 냄비를 가열하되 끓이지 않게 한 다음 불에서 제거하십시오. 병을 냄비에 넣고 필요하다고 생각되는 경우 온도를 확인하기 위해 조리 용 온도계를 사용하여 최대 38 ° C까지 예열합니다.- 젖병을 스토브 나 전자 레인지에서 직접 가열하지 말고 아기의 입에 화상을 입지 않도록 우유를 38ºC 이상으로 가열하지 마십시오.
- 아기에게 젖을주기 전에 젖을 데울 필요는 없지만, 많은 부모들은 모유 수유 중에 젖을 우유의 온도에 더 가깝게 가져 가기 위해 그렇게합니다. 아기들이 그렇게하는 것을 선호하기 때문입니다. 그러나 자녀에게 차갑거나 상온의 우유를주고 좋아하는지 확인할 수도 있습니다.
- 시장에서 판매되는 보틀 워머가 여러 개 있습니다. 선호하는 모델을 선택하고 사용 방법에 대한 제조업체의 지침을 따르십시오.
- 팔에있는 우유의 흐름과 온도를 테스트하십시오. 병 뚜껑을 단단히 조이고 병을 거꾸로 뒤집어 팔뚝에 우유 몇 방울을 떨어 뜨립니다. 방울이 차갑거나 따뜻하지만 뜨겁지 않은지, 그리고 지속적으로 병에서 계속 방울로 흘러 나오는지 확인하십시오.
- 유두를 짜내거나 젖병을 흔들어 우유를 빼내야하는 경우에는 유두 구멍이 더럽고 막힐 수 있으므로 플러그를 뽑으십시오.
- 반면에 우유가 너무 많이 배출되면 젖꼭지가 갈라 지거나 손상되어 새롭고 살균 된 우유가 필요할 수 있습니다.
3 단계 중 2 : 아기에게 먹이주기
- 아이가 배고픔의 징후를 보이면 모유를 먹이십시오. 신생아는 머리를 좌우로 움직이고, 입을 벌리고, 혀를 펴고, 손가락이나 주먹을 빨거나, 뺨에 가까운 모든 것을 빨려 고 노력함으로써 배가 고프다는 것을 보여줍니다. 우는 것은 실제로 늦게 배고픔을 암시하는 것이며, 아기가 울기 전에 아기를 먹이는 것이 가장 좋습니다. 아기를 진정시키는 것이 더 쉽기 때문입니다.
- 아기는 굶주림 이외의 이유로 짜증을 내거나 울기 때문에 모유 수유 후 한 시간 만에 울고 있다면 기저귀를 갈아야하는지, 피곤하거나 지루하거나 과도하게 자극을 받았거나 춥거나 더위가 있는지 확인하십시오. 다시 먹이를주기 전에 이러한 모든 가능성을 고려하십시오.
- 아기를 반쯤 똑바로 세우고 아기의 머리를 받칩니다. 모유 수유를 할 때는 편안한 의자에 앉아서 팔을 접은 부분에 머리를 잡고 손을 그의 몸 아래에 두십시오. 아이의 머리는 아이의 배 높이 (요람 위치라고하는 위치)보다 편안해야합니다.
- 아이가 질식하거나 귀 감염을 일으킬 수 있으므로 등을 대고 누워있을 때는 절대로 모유 수유를하지 마십시오.
- 아기의 머리를 손으로 받치고 미끄러지기 시작하면 위치를 바꾸는 한, 아기를 무릎에 안고 모유 수유를 할 때 아기의 머리를 가슴에 기대도록 할 수도 있습니다. 이 자세는 더 직립하기 때문에 역류가있는 아기에게 효과적입니다.
- 아기의 아랫 입술에 부리를 대고 입을 벌립니다. 아이가 배가 고프면 입을 열고 젖꼭지를 아랫 입술에 부드럽게 대십시오.
- 아이가 고개를 돌리면 배가 고프지 않거나 현재 먹기에는 너무 불편할 수 있습니다. 다시, 아기에게 더러워진 기저귀와 같은 다른 불편한 이유가 있는지 확인한 후 다시 먹이를 시도하십시오.
- 젖병을 기울여 젖꼭지에 우유가 가득 차도록하십시오. 아기에게 모유 수유를 할 때는 젖병을 기울이고 바닥이 위쪽을 향하도록하여 아기가 공기를 빨지 않도록 젖꼭지 끝이 우유로 채워지도록합니다.
- 아기가 젖꼭지를 입으로 당겨 빨도록합니다. 부리를 아이의 열린 입으로 가져 가면 아이는 그것을 잡고 빨기 시작합니다. 그러나 아이가 빨기와 삼키는 것을 감소시키기 시작하면 입 끝을 조금 떼어 내고 다시 당기게하십시오.
- 모유 수유 중에 아기가 유두를 입에 다시 넣도록하는 것은 수유의 "자극"이라고하는 과정이며 모유 수유 중 모유 흐름의 시작 및 중단을 시뮬레이션합니다. 여전히 배가 고프면 아이는 입으로 부리를 잡아 당기면서 밀어냅니다.
- 아기가 젖병을 멀리 옮겼다는 사실에 화가 난 경우, 잠시 젖병을 아래로 기울여 액체의 흐름을 줄이거 나 중단 한 다음 아기가 다시 빨기 시작하면 젖병을 뒤로 기울여 공기를 덜 빨아들입니다.
- 모유 수유를하는 동안 아이의 눈을보고 애완 동물을 키우거나 아이에게 말하십시오. 그런 식으로, 당신은 그를 먹이는 동시에 그와 유대를 맺고 그가 당신에게 더욱 사랑받는다고 느끼게 만듭니다.
- 밤에는 아기가 수유 중에 말하지 않고 다시 잠들도록 격려하기 위해 아기를 안고 눈을 쳐다 보면서 아기를 쓰다듬습니다. 야간 수유 중에는 조명을 끄거나 매우 어둡게 유지하는 것이 좋습니다.
- 자녀의 신호에주의를 기울여 자녀에게 먹이를 언제, 얼마나 먹 일지 알 수 있습니다. 아기마다 생리적 필요가 다르지만 일반적으로 분유를 먹인 신생아는 생후 2 개월까지 하루에 60 ~ 120ml의 분유를 6 ~ 8 회 섭취하는 반면, 모유를 먹인 아기는 더 자주 먹어야합니다. ,이 우유는 몸에서 더 빨리 대사되기 때문입니다.
- 아기가 젖병을 다 먹지 못하거나 더 많이 먹고 싶어도 걱정하지 마십시오. 아기에게 필요한 우유의 양은 그날의 필요와 발달 단계에 따라 다릅니다. 제안 된 음식의 양은 일반적인 지침 일 뿐이며, 신생아는 잘 먹기 위해 하루에 약 350 ~ 950ml의 우유를 마셔야합니다.
- 이 양은 생후 2 개월에 약 150 ~ 180ml의 포뮬러가 하루에 5 ~ 6 회, 24 시간 내에 740 ~ 1060ml로 증가합니다. 3 ~ 5 개월이되면 하루에 5 ~ 6 회 180 ~ 210ml로 다시 증가합니다. 모유를 먹는 아기는 일반적으로 분유를 먹는 아기보다 더 자주 수유해야한다는 것을 다시 한번 기억하십시오.
- 몇 시간마다 아이를 깨워서 생후 첫 주 동안 모유 수유를하십시오. 신생아는 위가 작아서 잠을 많이자는 것을 좋아하므로 첫 달 동안 적절한 체중 증가를 보장하기 위해 아이가 오랫동안자는 경우 아이를 깨워 야합니다. 모유 수유를 위해 3 ~ 4 시간마다 일어나고, 생후 1 개월이 될 때까지 분유를 먹이기 위해 4 ~ 5 시간마다 일어나십시오.
- 첫 달이 지나면 아기가 체중이 증가하는 한 더 이상 아기를 먹이기 위해 깨울 필요가 없습니다.
- 소아과 의사가 자녀의 체중 증가에 대해 우려하는 경우 적절한 영양 섭취에 대한 의사의 권장 사항을 따르십시오.
- 한 시간 후에 각 사료에서 남은 우유를 버립니다. 아이가 만족해 보이면 트림 후에 우유를 더 많이 마실 지보기 위해 트림하도록하십시오. 아이가 더 많이 마시고 싶지 않다면, 아이가이 시간 동안 배가 고프면 한 시간 동안 병을 보관할 수 있습니다. 그렇지 않으면 우유를 버리고 싱크대 배수구에 붓습니다.
- 우유가 아이의 입에 닿은 후 빠르게 오염되므로 나중에 사용하기 위해 시작한 병을 한 시간 이상 보관하지 마십시오. 따라서 남은 우유를 버리고 다시 사용하기 전에 병을 씻으십시오.
3 단계 중 3 : 아기 트림
- 젖병을 옆으로 치우고 우유를 60 ~ 90ml 섭취 할 때마다 트림하도록합니다. 젖병을 먹은 아기는 모유를 먹는 아기보다 모유 수유 중에 더 많은 공기를 빨기 때문에 수유 중에 자주 트림하여 더 편안하고 모든 우유를 마실 수 있도록하는 것이 중요합니다.
- 아이가 짜증나거나, 긴장하거나, 화를 내면 우유를 적어도 60 ~ 90ml 섭취 할 때마다 트림을 더 자주하십시오.
- 아기를 어깨에 얹으십시오. 신생아 트림을 만들려면 머리를 위로 들고 어깨에 얹고 항상 머리를 잡고 있습니다. 이 자세를 유지하면 아기의 배에 약간의 압력이 가해져 공기가 트림으로 나오기 쉽습니다.
- 아기의 등을 단단하지만 부드럽게 두드 리거나 문지릅니다. 아이가 트림을 할 수 있도록 두드 리거나 문지르면서 등을 약간 압박하여 아이가 진정되고 트림을 더 쉽게 할 수 있도록하십시오.
- 아기가 트림을하지 않았더라도 몇 분 후에 모유 수유를 재개하십시오. 아이가 젖병을 다 먹지 않았다면, 성공하지 못하더라도 약 2 분 동안 트림을 시도한 후에 조금 더 먹이를 주도록하십시오. 자녀가 만족해 보이면 다시 트림을 시도하거나 기저귀를 갈아야하는지 확인해보십시오. 이것이 더 이상 우유를 마시고 싶지 않은 이유 일 수 있습니다.
경고
- 아기가 젖병을 손에 쥐거나 물건으로 받치고있는 상태에서 아기를 홀로 두지 마십시오. 아기가 젖에 질식 할 수 있습니다. 항상 아이에게 가까이 머물러 있고 아이를 위해 병을 들고 있으십시오.