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춤추는 사람들은 그들의 우아함과 아름다움으로 우리를 최면에 놓습니다. 발끝으로 춤추고 회전합니다. 이를 위해 그들은 끝이 매우 강한 특정 운동화를 사용하고 발에서 벗어나지 않도록 발목에 단단히 부착되어야합니다. 테이프를 묶는 방법을 아는 것은 기본이며 다행히도 어렵지 않습니다. 완벽을 얻으려면 약간의 시간과 경험이 필요하지만 이것은 초기에 배웁니다. 자세한 내용은이 기사를 읽어보십시오.

단계

2 단계 중 1 : 운동화 묶기 준비

1. 

   운동화를 신 으세요. 발에 맞는 크기 여야하며 테이프는 이미 재봉되어 있어야합니다.강화 고무 밴드 재봉 및 코드 조임과 같은 필요한 조정을 수행하십시오.
   • 일상적으로 사용하는 팁 및 기타 액세서리를 포함하여 평소처럼 착용하십시오.

2. 

   
   
   발을 배치하십시오. 바닥에 앉아 다리를 구부린 다음 발을 평평하게두고 발목과 정강이 사이에 90 ° 각도를 형성합니다.
   • 구부러진 발목에 운동화를 묶으면 서있을 때 춤을 추는 데 필요한 여유가 생기고 양 끝에서 균형을 이룹니다.
   • 이렇게하면 너무 꽉 묶어서 다치게되어 혈액 순환이 차단되는 것을 방지 할 수 있습니다.

2 단계 중 2 : 운동화 묶기

1. 

   
   
   안쪽에서 활을 묶습니다. 안쪽 테이프를 발등 위로 통과시키고 계속해서 발목 뼈 위로 가도록합니다. 뒤에서 아킬레스 건 위로 무릎을 계속해서 발목의 안쪽 뼈를 마무리합니다.
   • 테이프가 발을 교차 할 때 접힘과 틈이 생기지 않도록주의하십시오. 잘 조이 되 순환을 방해하지 않습니다.
   • 안쪽 테이프는 발목 주위의 바깥 쪽 테이프보다 더 큰 고리를 만들어 춤을 출 때 더 안정감을줍니다.

2. 

   
   
   다른 리본을 묶습니다. 테이프의 끝을 발목 안쪽 뼈에 붙인 상태에서 바깥 쪽 테이프를 발등 위로 당겨 발목 안쪽 뼈를 통과하여 아킬레스 건을 통과합니다. 발목 뼈를 덮고 앞으로 가져옵니다. 테이프는 발목 앞쪽을 통과하여 계속 잡고있는 다른 테이프의 끝을 찾아야합니다.
   • 앞에서 언급했듯이 테이프를 묶어서 접히거나 느슨해지지 않고 피부에 단단히 밀착되도록합니다.

3. 

   매듭을 짓는다. 발목 안쪽의 두 끝을 잡고 이전에 잡았던 것과 같은 위치에 묶습니다. 팁을 당기고 꽉 조여 단단하게 만드십시오. 필요한 경우 두 개의 매듭을 묶습니다.
   • 매듭은 발목 옆, 발목 안쪽 뼈와 아킬레스 건 위 부분 사이의 공간에 있어야합니다. 이것은 다리의 실루엣에 덩어리가 보이지 않고 매듭이 머물기에 이상적인 장소입니다.

4. 

   테이프 끝을 숨 깁니다. 매듭을 다 묶으면 손가락으로 끝을 리본의 발목 주위에 끼 웁니다.
   • 약간의 헤어 스프레이는 매듭을 제자리에 완벽하게 고정하는 데 도움이됩니다.
   • 매듭이 끝난 후 테이프를 너무 많이 붙이면 초과분을자를 수 있습니다. 너무 많이 자르지 않도록주의하세요. 특히 운동화의 측면을 번갈아 가며 운동화를 신고있는 발에 따라 테이프 길이가 달라 지므로주의하세요.
   • 테이프가 닳지 않도록 비스듬히 자릅니다. 이를 방지하기위한 또 다른 흥미로운 방법은 절단 가장자리에 네일베이스를 조금 바르는 것입니다.

팁

• 운동화는 발 크기와 같아야하며 리본과 고무줄은 구입 즉시 재봉해야합니다.
• 이 방법이 효과가없는 경우 다른 방법으로 포인트 슈즈를 묶을 수 있습니다. 각 댄서는 자신의 선호도를 가지고 있으며 자신에게 가장 적합한 방법을 찾으십시오.
• 테이프에도 고무줄이 있으면 아킬레스 건을 통과하게합니다.

경고

• 못 강사가 허락하지 않으면 팁을 올라 가려고하면 심각한 부상을 입을 수 있습니다.
• 발목에 건염이 생기지 않도록 테이프를 너무 단단히 묶지 마십시오. 이것은 확실히 잠시 동안 춤을 추지 못하게 할 것입니다. 그렇기 때문에 발을 구부린 상태에서 신발을 묶는 것이 매우 중요합니다.