작가:
Marcus Baldwin
창조 날짜:
15 6 월 2021
업데이트 날짜:
13 할 수있다 2024
콘텐츠
기타 섹션교정기는 구부러진 치아, 과교 합 및 기타 교정 문제를 해결하는 데 사용할 수 있습니다. 그러나 교정기는 고통스럽고보기 흉할 수 있습니다. 교정기가 필요한 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 치아 문제를 해결하기 위해 대체 방법을 사용할 수도 있습니다.
단계
3 가지 방법 중 1 : 교정기 필요 예방
입 호흡을 예방하십시오. 아이가 입으로 자주 숨을 쉬면 치아가 잘못 정렬되어 결국 교정기로 교정해야 할 수 있습니다. 입 호흡이 자주 발생하지 않도록 조치를 취하십시오.
- 이상적으로는 혀가 윗니 바로 안쪽에 있어야합니다. 아이가 입을 통해 숨을 쉴 때 혀가 아래로 밀려 나고 치아에 외부 압력이 가해집니다. 이로 인해 시간이 지남에 따라 치아가 구부러 질 수 있습니다. 윗니와 상악 (턱)은 삼각형, 피라미드 모양을 만들고 보조기가 필요할 수 있습니다.
- 종종 비강 문제 (일반적으로 비강 폴립), 알레르기 및 천식이 자녀가 입을 통해 호흡하는 이유 일 수 있습니다. 소아과 의사와 약속을 잡아 그의 입 호흡 뒤에있는 신체적 원인을 파악하고 문제를 해결하기 위해 코를 깨끗하게 유지하는 방법을 찾으십시오.
- 어린이는 수면 중에 입을 통해 숨을 크게 쉬거나 코를 고를 수 있습니다. 이것은 편도선 비대를 포함한 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아이가 수면 중에 입으로 숨을 쉬는 것을 발견하면 의사와 상담하여 원인을 파악하고 문제를 해결하십시오.
엄지 손가락 빠는 것을 삼가십시오. 엄지 나 손가락을 빨는 것과 같은 나쁜 구강 습관은 교정기가 필요한 잘못된 물기를 유발할 수 있습니다. 아이가 엄지, 손가락 또는 젖꼭지를 빨면 습관을 억제하는 방법을 찾으십시오.- 엄지 빠는 것은 어린 영아에서 발견되는 반사 작용으로 안정감을 조장합니다. 엄지 손가락 빨기는 종종 유아기 이후에도 계속됩니다. 일반적으로 엄지 손가락 빠는 것은 자녀의 영구 치아가 들어올 때까지 문제가되지 않습니다. 이는 5 세 무렵에 발생해야합니다. 그 시점에서 자녀의 치아가 정렬되는 방식에 영향을주지 않도록 개입이 필요할 수 있습니다. 또한 어린이의 뼈 구조에 영향을 미칠 수 있으며 교정기를 사용해도 교정하기 어려울 수 있습니다.
- 긍정적 인 강화가 도움이됩니다. 사탕 조각이나 공원 여행과 같은 작은 보상으로 엄지 손가락을 빨지 않을 때 자녀를 칭찬하십시오.
- 엄지 빠는 원인 파악하기. 아이들은 스트레스에 반응하여 엄지 손가락을 빨 수 있습니다. 아이가 스트레스를받을 때 위로하는 말이나 포옹으로 아이를 안심시키는 것은 아이가 엄지를 빨지 못하게 할 수 있습니다.
- 아이가 생각없이 엄지 손가락을 빨고있는 것을 본다면 부드럽게 그만하라고하십시오. 작고 부드러운 알림은 시간이 지남에 따라 행동을 방해 할 수 있습니다. 고함을 지르거나 꾸짖는 것은 자녀의 스트레스를 증가시키고 엄지 손가락을 더 빨게 할 수 있으므로 피해야합니다.
스트레스와 관련된 치아 문제를 수정하십시오. Bruxism은 수면 중에 얼굴 근육이 주기적으로 수축되는 것으로, 종종 치아 갈기와 같은 행동이 동반됩니다. 때로는 유전 적이지만 bruxism은 종종 스트레스로 인해 발생합니다. 자녀가 높은 불안 때문에이를 갈고 있다고 생각한다면 자녀가 대처하는 데 도움이되는 방법을 찾는 것은 습관을 줄이고 앞으로 교정기를 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.- 아이들은 다양한 방법으로 스트레스에 대처합니다. 어떤 아이들은 본질적으로 느긋 할 수 있지만, 많은 아이들은 작은 스트레스 요인을 처리하는 데 어려움을 겪고 압력에 반응하여 울거나, 짜증을 내거나, 달리고 숨을 수 있습니다. 많은 부모들은 자녀가 직장에서의 문제 나 건강 문제와 같은 자신의 삶에서 스트레스 요인에 의해인지하지 못하거나 괴롭히지 않는다고 잘못 믿습니다. 자녀가 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알지 못하더라도 부모만큼 스트레스를받을 수 있음을 이해하려고 노력하십시오.
- 스트레스에 대해 자녀와 이야기하십시오. 가슴이 팽팽 해지고 심장 박동이 증가하는 등 스트레스의 신체적 징후를 이해하도록 도와주세요. 그러한 문제에 대한 단어와 설명이 있으면 덜 무섭게 만들 수 있습니다. 아이들에게 가장 무서운 것은 종종 알려지지 않은 것입니다. 스트레스는 정상이며 모든 사람이 어느 정도 경험하는 것을 이해하도록 도와주세요.
- 포옹, 등을 두드리기, 키스와 같은 신체적 지원을 제공하면 스트레스를받을 때 아이가 휴식을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 열린 의사 소통을 통해 정서적 지원을 제공해야합니다. 자녀가 스트레스를 유발하는 원인과 이유를 설명하도록하세요. 그러면 자녀가 듣고 이해하고 안심시켜 줄 수 있습니다. 어린 아이들은 종종 자신의 감정을 설명하기가 어려워서 스트레스를 추상적이고 신체적으로 설명 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 그는 심장이나 머리와 같은 신체 부위가 아프다고 설명 할 수 있습니다.
- 이혼이나 가까운 가족의 죽음과 같은 중대한 삶의 사건이 발생하는 경우 자녀가 대처할 수 있도록 치료사 또는 상담사가 필요할 수 있습니다. 많은 치료사가 아이들과 함께 일하며 소아과 의사에게 추천을 요청할 수 있습니다.
3 가지 방법 중 2 : 중괄호 대안 찾기
리테이너를 사용해보십시오. 다양한 이유로 중괄호를 착용하는 것이 어려울 수 있습니다. 이 경우 대안을 살펴볼 수 있습니다. 구부러진 치아를 교정하는 데 사용되는 탈착식 장치 인 리테이너가 옵션 일 수 있습니다.- 일반적으로 비뚤어진 치아를 교정하기 위해 교정기를 제거한 후 리테이너를 사용합니다. 그러나 약간의 교정 만 필요한 경우에는 교정기 대신 리테이너를 사용할 수 있는지 치과의 사나 치열 교정 의사에게 문의하십시오.
- 리테이너는 일반적으로 저렴하며 때로는 하루 중 특정 시간에만 착용하면됩니다. 당신은 일반적으로 당신이 잠자는 동안과 같이 장기간 착용합니다. 치과 의사는 리테이너를 청소하고 헹구기 위해 특수 치약이나 구강 세척제를 권장 할 수 있습니다.
클리어 얼 라이너에 대해 문의하십시오. invisalign과 같은 투명 정렬 장치는 일정 간격 동안 착용해야하는 투명하고 제거 가능한 보조기입니다. 그들은 성인용 교정기에 대한 인기있는 대안입니다.
- 클리어 얼라이 너는 주요 구조 문제와 사소한 구부러짐을 수정할 수 있습니다. 치아 간격을 수정해야하는 경우 교정이 최소화되므로 얼라이 너가 좋은 옵션입니다.
- 첫 번째 신발은 2 주 동안 하루에 20 시간 착용해야합니다. 그 후에는 다른 쌍이 장착됩니다. 치과 의사는 교정중인 문제에 따라 결정된 새 쌍을 얼마나 오래 착용해야하는지 알려줄 것입니다.
베니어를 사용해보십시오. 베니어는 주로 치아 사이의 틈, 균열, 칩 또는 심한 변색을 치료하는 데 사용됩니다. 치아, "전정 표면"또는 미소를 지을 때 보이는 치아 영역에 삽입되는 도자기 캡으로 손상과 결함을 바로 잡습니다.
- 치과 의사는 치아 법랑질의 얇은 층을 제거한 다음 베니어를 치아에 고정합니다.
- 베니어는 종종 의료보다는 화장품으로 간주되기 때문에 보험이 적용되지 않을 수 있습니다.
가속 교정을 사용하십시오. 교정기와 같은 교정 장치를 착용해야하는 시간을 최소화 할 수있는 교정 치료를 신속하게 추적하는 방법이 있습니다.
- 대부분의 빠른 추적 치료는 치아가 압력을받을 때까지 뼈를 약화시키는 미세 골 수술이라는 시스템을 사용합니다. 이를 통해 치아를 제거하는 보조기 및 기타 장치가 더 빨리 작동 할 수 있습니다.
- 리테이너 및 클리어 얼라이 너와 같은 다른 브레이스 대안과 함께 쉽게 사용할 수 있습니다. 그러나 치료 비용은 상당히 비쌀 수 있으며 보험이 적용되지 않을 수 있습니다.
3 가지 방법 중 3 : 치아 관리하기
매일 두 번 양치질하기. 리모델링 치료 전후에 치아를 관리하는 것이 중요합니다. 브레이스, 얼 라이너 또는 리테이너를 제거한 후 추가 치료가 필요하지 않도록해야합니다. 아침과 자기 전에 양치질을해야합니다.
- 부드러운 강모 브러시를 사용하여 원을 그리며 모든면을 부드럽게 닦으십시오. 불소 치약 사용하기. 치아 외에도 잇몸 라인과 혀를 닦으십시오.
- 관절염이나 손의 움직임을 제한하는 상태가있는 경우 배터리로 작동되는 칫솔을 사용해보십시오.
풀솜. 또한 치실로 매일이를 치실로 닦아야합니다. 이렇게하면 다른 방법으로는 제거 할 수없는 치아 사이의 플라그가 제거됩니다. 치실은 또한 치은염과 잇몸 질환을 예방합니다. 잇몸에 닿을 때까지 치실을 쓰되 피가 나거나 아플 때까지 치실로 잇몸을 파 내지 마십시오.
중괄호가 불가피 할 수 있음을 이해하십시오. 교정기를받는 것이 마음에 들지 않을 수도 있지만, 때로는 대안이 너무 비싸거나 필요한 교정 수준을 고려할 때 효과가 없을 수 있습니다. 구부러진 치아는 유전 적 요인에 따라 달라 지므로 정기적으로 양치질과 치실을 사용하더라도 교정기가 여전히 필요할 수 있습니다.
커뮤니티 질문 및 답변
나는 정말 교정기를 원하지만 엄마가 제가 받도록 허락하지 않을 것입니다. 어떻게해야합니까?
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.
4 일 후에 교정기를 받게됩니다. 몇 가지 팁을 주시겠습니까?
끈적한 음식을 먹지 마십시오. 껌처럼. 첫 주 정도는 아플 수 있으니 으깬 감자처럼 매우 부드러운 음식을 먹어보세요!
교정기를 받으면 아플 까봐 두렵습니다. 어떻게해야합니까?
무서워 할 이유가 없습니다. 교정기는 각 조정 후 며칠 동안 만 아플 뿐이며 딱딱한 음식을 먹지 않아도됩니다.
교정기를 방금 받았을 때 먹기 좋은 음식은 무엇입니까?
어떤 음식을 추천할지 치열 교정 의사에게 물어보십시오.
경고
- 이러한 방법 중 어느 것도 완벽하지 않습니다. 치아 정렬에 영향을 미치는 유전 적 요인으로 인해 대안 및 예방 조치가 모든 사람에게 효과가 없기 때문에 교정기가 필요할 수 있습니다.
위키 하우에서는 매일 더 나은 삶을 살 수 있도록 도와 줄 지침과 정보에 액세스 할 수 있도록 노력하고 있습니다. 이것이 귀하를 더 안전하고 건강하게 유지하거나 웰빙을 향상시키는 것입니다. 현재의 공중 보건 및 경제 위기 속에서 세상이 극적으로 변화하고 우리 모두가 일상 생활의 변화에 대해 배우고 적응할 때 사람들은 그 어느 때보 다 위키 하우가 필요합니다. 귀하의 지원은 wikiHow가 더 심층적 인 삽화와 비디오를 만들고 전 세계 수백만 명의 사람들과 신뢰할 수있는 교육 콘텐츠 브랜드를 공유하는 데 도움이됩니다. 오늘 위키 하우에 기여해주십시오.
