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아기가 결국 첫 번째 치아 세트를 잃게 되더라도 아기 치아를 적절하게 관리하는 것이 여전히 중요합니다. 이렇게하면 영구 치아로 교체 될 때까지 아기의 치아가 건강하게 유지됩니다. 자녀가 아주 어릴 때 적절한 치과 치료를 받으면 나이가 들면서 좋은 치과 습관을들이는 데 도움이됩니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 젖니가 생기기 전과 도중에 아기의 입 관리하기

1. 

   물에 불소가 있는지 확인하십시오. 불소는 아기가 자라기 전에 치아를 돕습니다. 일반적으로 불소는 아기의 에나멜을 강하게 만드는 데 도움이됩니다. 대부분의 도시와 지자체에서는 식수에 불소를 넣습니다. 마시는 물에 불소가 포함되어 있으면 운이 좋으며 추가 조치를 취할 필요가 없습니다. 당신이 살고있는 식수에 불소가 포함되어 있지 않다면, 아기의 식단에 불소를 첨가하는 것에 대해 의사 나 치과 의사와상의하십시오.
   • 식수에 불소가 포함되어 있는지 확인하려면 해당 도시 또는 시정촌 웹 사이트를 확인하거나 직접 전화하여 문의 할 수 있습니다.
   • 우물에서 물이 나오는 외딴 지역에 거주하는 경우,이를위한 시스템을 설치하지 않는 한 불소로 처리되지 않습니다. 그러나 불소는 대부분의 물에 자연적으로 어느 정도 존재하므로 우물물을 검사하여 존재하는 양을 확인해야합니다.

2. 

   
   
   아기의 잇몸을 매일 닦으십시오. 아기의 첫 이가 나오기 전에 그리고 아기가 젖니가 나는 동안에는 매일 깨끗한 젖은 천으로 아기의 잇몸을 닦아야합니다. 집게 손가락에 천을 감고 손가락으로 아기의 잇몸을 조심스럽게 닦습니다.
   • 원하는 경우 작고 부드러운 유아용 칫솔을 잇몸에 직접 사용하도록 선택할 수도 있습니다. 치약을 사용하지 마십시오. 물만 사용하십시오.

3. 

   
   
   유아용 칫솔로 매일이를 닦으십시오. 아기의 첫 치아가 나타나면 하루에 한 번 아기의이를 닦기 시작하십시오. 이 단계에서는 소량의 치약 (약 쌀알만한 크기)과 물만 사용하면됩니다.
   • 아기의 치아를 닦을 때 유아 또는 어린이를 위해 특별히 만든 불소 치약을 사용하십시오. 포장 어딘가에 American Dental Association (ADA) 또는 Canadian Dental Association (CDA)의 승인 표시가있는 불소 치약을 찾으십시오.
   • 치아가 자라는 부분 사이에서 아기의 잇몸을 계속 닦으십시오.

4. 

   
   
   아기의 치아 사이에 치실이 있습니다. 아기의 치아가 나란히 있고 만지고 있으면 아기의 치아를 정기적으로 치실질을 시작할 수 있습니다.

5. 

   아기의 양치질을위한 최고의 기술을 배우십시오. 아기의이를 닦는 가장 쉬운 방법 중 하나는 아기를 무릎 위에 앉히고 앞을 향하게하는 것입니다. 그러면 아기의 머리가 가슴에 기대어 있습니다. 이렇게하면 자신의 양치질을하는 것과 같은 위치에있게되어 과정이 훨씬 쉬워집니다.
   • 작은 원을 사용하여 아기의이를 닦으십시오.
   • 아기가 너무 커서 무릎에 앉을 수 없으면 아이를 앞쪽에 섭니다 (필요한 경우 의자 위에). 자녀의 이빨을 모두 쉽게 볼 수 있도록 자녀의 머리를 약간 위로 기울여야합니다.

6. 

   잠들 때 아기의 입에서 젖병을 제거하십시오. 편리 할 수 ​​있지만 아기를 젖병으로 잠자리에 들고 잠들게해서는 안됩니다. 젖병에 든 우유 나 주스의 설탕은 아기의 법랑질에 해를 끼칠 수 있습니다.
   • 이것은 또한 병 입.
   • 젖병 입의 확실한 징후는 아기의 앞니가 찌그러 지거나 움푹 패이거나 변색되었을 때입니다.
   • 안타깝게도 병 입의 심한 경우가 발생하면 치아가 자연적으로 떨어지기 전에 제거해야 할 수도 있습니다.
   • 전반적으로 주스를 병에 넣지 않고 아기에게주는 주스를 제한하는 것이 가장 좋습니다.

7. 

   첫 번째 치아가 자라면 아기를 치과에 데려가십시오. 일반적으로 1 살 때 또는 첫 번째 치아가 자랄 때 중 먼저 발생하는 시점에 아기를 치과에 데려 갈 때까지 기다릴 수 있습니다. 그러면 치과 의사가 아기의 입과 치아가 평생 건강하고 튼튼하게 유지 될 수 있도록 예방 관리 요령을 보여줄 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 아기의 치아 건강 유지

1. 

   아기가 젖니가 날 때 아픈 잇몸을 진정 시키십시오. 대부분의 아기는 생후 6 개월 정도에 젖니가 생기기 시작합니다 (연령 범위가 크게 다른 경우는 드물지 않습니다). 일반적으로 아기의 앞니 두 개가 먼저 나오고 그 다음 앞니 두 개가 나옵니다. 아기가 젖니가 나면 침을 흘리거나 단단한 물체를 씹거나 짜증이 나거나 잇몸이 아플 수 있습니다. 아기의 불편 함을 완화하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
   • 손가락으로 아기의 잇몸을 문지르고 압력을가하십시오. 압력은 짧은 시간 동안 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 먼저 손이 깨끗한 지 확인하십시오.
   • 감기는 때때로 젖니의 고통을 덜어 줄 수 있습니다. 아기에게 시원하게 씹거나 빨면 통증을 덜어 줄 수 있습니다. 시원한 수건, 숟가락 또는 젖니 링이 가장 효과적입니다. 항목이 얼지 않고 시원해야합니다.
   • 젖니가 생기는 동안 아기에게 식힌 딱딱한 음식을 씹어 먹도록하십시오. 껍질을 벗기고 식힌 오이 또는 당근은 잘 작동합니다. 이 목적을 위해 고안된 망사 형 수유 주머니에 음식을 넣거나 음식이 질식 위험이되지 않도록 아기를 감독하십시오.
   • 아기의 치아가 얼마나 고통 스러운지에 따라 약을 복용하는 것도 좋습니다. 어린이의 힘 아세트 아미노펜과 이부프로펜은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 적절한 약물 복용량이 확실하지 않은 경우 의사 나 약사와상의하십시오. 이부프로펜은 6 개월 이상의 어린이에게만 투여됩니다.

2. 

   아기의 양치질을 하루에 두 번 시작하십시오. 아기의 젖니가 모두 자라면 하루에 두 번 양치로 전환 할 수 있습니다. 아이가 스스로 치약을 뱉을 수있을 때까지 양치 할 때마다 쌀 크기의 치약만을 계속 사용하십시오.

3. 

   성인 치아가 자랄 때 엄지 손가락 빠는 행동을 중지하십시오. 엄지 손가락, 손가락, 노리개 젖꼭지 또는 기타 물체를 빠는 것은 아기에게 아주 자연스러운 행동입니다. 그러나 성인 치아가 자란 후 엄지 손가락을 빨면 입이 어떻게 자라는 지, 치아가 정렬되는 방식, 입천장이 형성되는 방식에 영구적 인 손상을 줄 수 있습니다.
   • 입에 대한 장기적인 손상에 관해서는 젖꼭지가 엄지 빠는 것보다 낫지 않습니다.
   • 성인 치아가 자라기 전에 아이가 엄지 (또는 젖꼭지) 빨기를 그만두도록 권장하는 것이 좋습니다.이를위한 한 가지 방법은 아이가 엄지를 빨지 않는다고 칭찬하는 것입니다. 아이가 피곤하거나 엄지 손가락을 빨거나 젖꼭지를 사용하고 싶을 때 사용할 수있는 인형이나 담요와 같은 편안한 물품을 아이에게 줄 수도 있습니다.
   • 엄지 빠는 것은 종종 불안감이나 불편 함의 부작용입니다.따라서 엄지 빠는 것을 막는 가장 좋은 방법 중 하나는 그 원인을 해결하는 것입니다. 아이가 불안하거나 불편하다고 느끼면 먼저 그 문제를 해결하고 아이가 더 안전하고 편안 해지면 엄지 빠는 것을 멈춰야합니다.
   • 아이가 엄지 손가락 빠는 것을 멈추게하는 데 문제가있는 경우 치과 의사와상의하여 도움이 될 수있는 추가 아이디어와 약을 얻을 수도 있습니다.

4. 

   아이에게 치약을 뱉는 방법을 가르치십시오. 아이가 2 살쯤되면 침을 가르치기 시작해야합니다. 자녀가 과도한 치약을 삼키는 대신 뱉어 내도록 격려해야합니다.
   • 아이가 과도한 치약을 뱉어내는 데 물을 사용하는 것이 더 쉬울 수 있지만 입안의 물 감각은 실제로 삼킬 가능성을 높일 수 있습니다. 그리고 칫솔질 후 물로 입을 헹구면 치아에 유익한 불소를 씻어 낼 수 있습니다.

5. 

   자녀가 양치질을 지켜 보도록하여 좋은 구강 관리의 예를 만드십시오. 아기와 아이들은 부모가하는 일을 보면서 많은 것을 배웁니다. 양치질과 치실 사용이 좋은 습관임을 자녀에게 가르치려면 자녀가 이러한 일을하는 것을 지켜 보도록하십시오. 양치질과 치실을 사용하는 동안 자녀가 부모를 모방하도록 할 수도 있습니다.

6. 

   사용하는 불소 치약의 양을 늘리십시오. 아이가 양치하는 동안 과도한 치약을 뱉어 낼 수있게되면, 사용하는 치약의 양을 완두콩 크기로 늘릴 수 있습니다. 이것은 일반적으로 자녀가 약 3 세일 때 발생합니다.

7. 

   양치하는 동안 자녀를 감독하십시오. 자녀가 양치질 할 수있을만큼 나이가 들더라도 자녀가 최소 6 세가 될 때까지 계속 감독해야합니다. 계속 감독하는 주된 이유는 자녀가 치약을 너무 많이 사용하거나 삼키지 않도록하기 위함입니다.

3 가지 방법 중 3 : 충치를 예방하기 위해 아기에게 올바른 음식을 먹이기

1. 

   아기가 6 개월이 될 때까지 모유 수유를하십시오. 모유는 아기가 섭취 할 수있는 최고의 음식입니다. 아기가 생후 6 개월 정도에 단단한 음식을 먹기 시작하더라도 모유 나 모유 대용품을 계속 마실 수 있습니다. 식사 후 아기의 치아와 잇몸을 깨끗하게하는 한 모유는 아기의 구강 건강에 부정적인 영향을주지 않아야합니다.

2. 

   건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 모유 수유 중에는 어떤 음식이든 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 당신 귀하와 귀하의 아기가 건강을 유지하기 위해서는 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취해야합니다.
   • 칼슘은 튼튼하고 건강한 뼈와 치아의 발달에 필수적입니다. 즉, 모유 수유를하는 동안 자신과 아기 모두에게 충분한 칼슘을 섭취해야합니다.

3. 

   6 개월부터 아기에게 단단한 음식을 먹이기 시작하십시오. 아기는 생후 약 6 개월에 단단한 음식을 먹기 시작해야합니다. 이상적으로,이 단단한 음식은 철분으로 강화되어야하며 설탕이 첨가되지 않아야합니다.
   • 우유와 함께 시리얼을 제공하면 설탕이 아기의 치아에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이됩니다.
   • 아기가 식사 사이에 간식으로 단 시리얼을 섭취하도록 허용해서는 안됩니다. 아기의 치아가 장기간에 걸쳐 설탕에 노출되는 것은 단 음식을 한꺼번에 섭취하는 것보다 더 나쁩니다.

4. 

   젖소가 될 때까지 젖소의 젖을주지 마십시오. 철분 결핍 빈혈을 예방하려면 아기에게 최소 1 세가 될 때까지 젖소를 먹여서는 안됩니다. 아기의 시리얼에 우유를 넣으려면 젖소가 아닌 모유 나 유아용 우유를 사용하십시오. 아기가 1 살에서 2 살 사이이면 우유를 음료로 제공 할 수 있지만 하루에 최대 24 온스까지만 제공 할 수 있습니다.

5. 

   아기가 6 개월이되면 젖병에서시피 컵으로 바꾸십시오. 보장하기 위해 병 입 아기에게 일어나지 않을 경우 생후 6 개월 정도에시피 컵으로 바꾸는 것이 좋습니다. 젖병으로 물을 빨면 실제로 아기의 입이 손상 될 수 있으므로 더 안전한 형태의 컵으로 바꾸는 것이 좋습니다.

6. 

   아기 나 아이가 섭취하는 설탕의 양을 줄이십시오. 설탕은 성인과 어린이의 치아를 부패시킬 수 있습니다. 자녀가 매일 과자를 먹으면 충치 위험이 크게 높아집니다. 모든 형태의 치과 개입을 예방하기 위해 아기 나 아이가 단 음료를 포함하여 먹는 단 것의 양을 줄이십시오.
   • 충치와 손상은 주스와 같이 산성이 높은 음료로 인해 발생할 수도 있습니다.
   • 아기에게 팝이나 주스 대신 주로 우유와 물을 마실 수 있도록하십시오.
   • 이유식에 포함 된 설탕의 양을 확인하고 설탕이 가장 적은 옵션을 선택하십시오.
   • 약간의 주스에 물의 10 배를 첨가하여 주스를 물로 희석하십시오.
   • 쿠키 나 달콤한 간식이 아닌 스티커 등의 물건으로 아기에게 보상하세요.
   • 아기에게 약이 필요한 경우 의사에게 무설탕 버전을 요청하십시오.

7. 

   과일 주스를 조심하십시오. 과일 주스에는 설탕이 많이 포함되어 있습니다. 이 때문에 유아는 하루에 최대 4-6 온스의 주스를 ​​섭취하지 않아야합니다. 유아에게 과일 주스를 마실 경우 모든 주스를 한꺼번에 섭취해야합니다. 과일 주스는 취침 전이 아니라 낮에만 음료로 제공해야합니다.
   • 유아는 집에서 준비한 으깬 과일이나 퓌레로 만든 과일을 먹어야합니다. 불행히도 많은 으깬 또는 퓌레 과일 유아식에는 설탕이 첨가되어 있습니다. 직접 만들 수 없다면 설탕이 적거나없는 상업용 버전을 찾으십시오.
   • 유아용 주스를 마실 경우 단시간에 한꺼번에 모두 마셔야합니다. 치아가 설탕에 오래 노출 될수록 치아에 미치는 영향은 더 심해집니다.
   • 과일 주스에 대한 동일한 제안은 탄산 음료 및 설탕이 첨가 된 기타 음료 (예 : Kool-Aid)에도 적용됩니다.

커뮤니티 질문 및 답변

팁

• 아기의 일차 치아가 나타나기 시작 (또는 분출)되는 평균 기간에 대한 자세한 내용은 다음 웹 사이트의 차트를 참조하십시오. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- 차트.
• 소아 치과 치료에 대한 자세한 내용은 American Academy of Pediatric Dentistry 웹 사이트 (http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf)에서 다음 PDF를 참조하십시오.
• 신생아에게는 충치를 유발할 수있는 박테리아가 없습니다. 그러나 부모 나 다른 자녀는 숟가락, 젖병 또는 젖꼭지를 함께 사용하여이 위험한 박테리아를 아기에게 전염시킬 수 있습니다.
• 젖니의 증상으로는 침을 흘리거나, 손이나 물건을 물고, 식욕이 감소하고, 울거나 과민 반응이 증가하거나, 잇몸이 부어 오릅니다.