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십대가 사춘기를 거치면서 몸이 변하기 시작하고 새로운 치료를받는 것이 중요합니다. 젊은 사람들은 이전보다 더 자주 목욕을하고 악취를 예방하기 위해 탈취제 및 기타 제품을 전달해야합니다. 많은 사람들에게 매일 목욕하는 습관은 복잡 할 수 있습니다. 문제의 중요성에 대해 이야기하고 개인의 책임임을 강조하여 청소년이 위생 루틴을 만들 수 있도록 도와주세요. 또한 그가 주변을 돌아 다니기 위해 위생을 돌보지 않는 이유를 평가하십시오.

단계

4 가지 방법 중 1 : 위생에 대해 말하기

1. 

   자녀에게 사춘기에 대해 교육하십시오. 모든 십대들은 사춘기에 일어나는 일에 대한 모호한 생각을 가지고 있지만 많은 사람들은 체취의 실제 영향을 알지 못합니다. 그들은 무엇을 기대해야할지 모르기 때문에 문제가 이미 문을 두드리고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 자녀가 어느 날 깨어나지 않고 사춘기를 겪었다는 것을 깨닫는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 점진적인 과정이며 많은 젊은이들이 자신이 냄새 나는 것을 깨닫지 못합니다.
   • 이상적으로는 사춘기가 오기 전에 자녀에게 사춘기에 대해 이야기하십시오.
   • 예를 들어, 사춘기가 다가 오면 몸이 변한다고 설명합니다. 자녀가 땀을 흘리기 시작하고 땀에 특정한 냄새가납니다. 또한 체내에서 머리카락이 자라기 시작하여 냄새를 악화시킬 수 있습니다.

2. 

   
   
   믿을 수있는 사람에게 청년에게 이야기를 부탁하십시오. 십대 자녀가 당신을 믿지 않는다면, 그들이 신뢰하는 사람에게 이야기하십시오. 예를 들어, 당신이 당신의 말을 듣지 못하는 십대 소년의 어머니라면, 아버지, 삼촌, 할아버지, 심지어 친구에게 그와 이야기 해달라고 부탁하십시오.
   • 그 사람이 무슨 말을해야할지 잘 모르면 도와주세요. 그녀는 섬세하고 청년을 당황하게하지 않도록주의해야한다는 것을 분명히한다.

3. 

   
   
   자녀를 모욕하지 않도록주의하십시오. 청소년들에게 위생과 목욕 빈도에 대해 이야기 할 때는주의를 기울여야합니다. 이러한 주제를 수치스럽게 만드는 것은 매우 쉽습니다. 당신의 아이가 당황하면, 그는 방어 적이되고 당신의 논쟁의 논리 수준에 관계없이 당신이 말하는 것을 듣고 싶어하지 않을 것입니다.
   • 청소년기는 복잡하고 혼란 스럽다는 사실을 공감하고 기억하십시오. 다음과 같이 말해보세요. "당신 나이에는 일이 어렵다는 것을 알고 있으며 이것이 당신의 최우선 과제 일 것입니다.하지만 위생을 관리하는 것이 중요합니다. 지루한 의무 인만큼 깨끗하고 단정 한 상태를 유지하는 것이 당신을 만들 것입니다. 모든 것을 직면하는 데 더 자신감이 있습니다. "

4 가지 방법 중 2 : 십대가 샤워하도록 설득하기

1. 

   
   
   좋은 모범이 되십시오. 정기적으로 샤워를하지 않는다면, 그 젊은이가 당신의 말을들은 이유는 무엇입니까? 아이들이 자라면서 점점 더 많은 질문을하기 시작합니다. 실망 스럽지만 나쁜 것으로 보지 마십시오. 그것은 단지 독립의 표시 일뿐입니다.
   • 자녀가 정기적으로 목욕을하기를 원한다면 그 습관도 길러야합니다.

2. 

   그가 위생 제품을 선택하게하십시오. 10 대들은 위생 용품에 대해 흥분 할 때 목욕을 더 좋아하는 경향이 있습니다. 중요하지 않은만큼 통제 감은 좋습니다.
   • 예를 들어, 자녀가 선택한 제품의 향을 좋아하지 않을 수 있습니다. 그가 상황을 선택하고 통제하게하십시오.
   • 약국이나 슈퍼마켓을 방문 할 때 동행하도록 요청하십시오. 쇼핑 할 때 목욕에서 사용하고 싶은 제품을 선택하도록 요청하십시오. 지출을 통제하려면 특정 가격까지만 제품을 선택할 수 있음을 분명히해야합니다.
   • 청소년이 무엇을 사야할지 모르는 것 같으면 샴푸, 컨디셔너, 비누, 탈취제 및 기타 필요하다고 생각하는 기타 품목의 일반적인 목록을 그에게 제공하십시오. 기본에 충실하거나 더 나아가 결정하십시오.
   • 그의 선택에 대한 언급을 피하십시오. 예를 들어, 그가 나쁜 향기나보기 흉한 포장을 선택했다고 믿는만큼 그를 당황하게하지 않도록 코멘트를 피하십시오. 그는 이유 때문에 제품을 선택했습니다. 그를 존경하십시오.

3. 

   인터넷 비밀번호를 변경하십시오. 자녀가 위생의 중요성에 대해 대화를 나눈 후에도 목욕을 거부하는 경우 자녀를 설득 할 다른 방법을 찾아야합니다. 오늘날이를 수행하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 인터넷 액세스를 차단하는 것입니다. 네트워크 비밀번호를 변경하고 자녀가 샤워를 한 후에 만 ​​액세스 할 수 있다고 설명하십시오. 며칠 동안 이것을 반복하면 곧 상황이 통제 될 것입니다.
   • 이 아이디어는 다른 권한에도 적용될 수 있습니다.집에 Wi-Fi가 없거나 자녀가 인터넷에 관심이 없다면 그에게 가치있는 다른 것을 생각해보십시오. 예를 들어 그가 그림을 그리는 것을 좋아한다면 샤워를 할 때까지 예술적 재료를 저장하십시오.
   • 청년에게 이것을 설명 할 때 이유를 설명하지 않고 "샤워 후에 비밀번호를 되 찾을 것입니다"와 같은 말만하지 마세요. 예 : "샤워 할 때까지 인터넷에 접속할 수 없도록 Wi-Fi 비밀번호를 변경했습니다. 책임이 있어야만 특권을 누릴 수 있다는 사실을 알고 싶습니다. 위생 관리는 중요한 책임입니다."

4 가지 방법 중 3 : 목욕 부족의 이유 평가

1. 

   청년의 감정 상태를 평가하십시오. 청소년기에는 많은 호르몬 및 신체적 변화가 있습니다. 또한 많은 젊은이들이 성인으로 사는 법을 배우려고합니다. 이 모든 것에서 십대들이 복잡한 감정과 심지어 우울증에 시달리는 것은 매우 흔합니다. 자녀의 열악한 위생이 더 심각한 징후인지 평가하는 것이 중요합니다.
   • 청소년이 갑자기 목욕을 중단하고 기분이 좋지 않거나 학교 성적 및 사회적 행동의 변화와 같은 다른 증상이 나타나면 의사를 만나야 할 때라는 신호입니다. 마약과 알코올 음료의 섭취에도주의하십시오.

2. 

   청년이 목욕탕에서 도망 치는 이유를 찾으십시오. 행동 뒤에 논리적 이유가있을 수 있습니다. 당신이 단순히 돼지 또는 게으른 사람이라고 가정하기 전에 십대 자녀에게 무슨 일이 일어나고 있는지 신중하게 생각하십시오.
   • 예를 들어, 긴 머리를 가진 일부 십대들은 젖은 자물쇠를 다룰 시간이나 인내심이 부족하기 때문에 자주 샤워하지 않기로 선택할 수 있습니다. 이 경우 샤워 캡을 구입하여 머리를 젖지 않고 씻을 수 있습니다. 어떤 사람들은 매일 머리를 감을 필요가 없습니다.
   • 목욕하기 좋은 시간을 찾는 데 어려움을 겪고있을 수 있습니다. 사춘기에는 학교 활동, 집안일, 사회 생활 등 바쁜 일정을 갖는 것이 일반적입니다. 이 경우 아이와 함께 앉아 아이가 위생을 돌볼 시간을 찾도록 도와주세요. 가능하다면 그의 집안일 중 하나를 잘라내십시오.

3. 

   왜 목욕을 원하지 않는지 물어보세요. 젊은이들은 통제를 구하기 때문에 작은 일에 반항하는 경우가 많습니다. 아직하지 않았다면 자녀가 목욕을 원하지 않는 이유를 물어보십시오. 대답을 얻는 것 외에도 그의 성장과 의견을 인식한다는 것을 분명히합니다.
   • 그의 동기는 단순하고 직접적 일 가능성이 큽니다. 예를 들어, 그가 제품의 냄새를 좋아하지 않아 목욕을하고 싶지 않다면 어떤 것을 사용할 것인지 선택하게하십시오.
   • 그의 동기가 더 철학적이라면 ( "샤워를 강요 당하고 싶지 않아, 기분이 좋을 때만 간다"와 같은), 당신은 좀 더 이야기해야 할 것입니다. 그에게 청결에 관한 몇 가지 개념을 소개하고 위생 문제가 어떻게 그의 건강을 해칠 수 있는지 설명하십시오. 필요한 경우 텔레비전이나 인터넷과 같이 그가 좋아하는 항목에 대한 액세스를 철회 할 수 있습니다.

4 가지 방법 중 4 : 십대를 교사로 목욕시키기

1. 

   학교 규칙과 실용성을 확인하십시오. 일부 학교에서는 학생들이 보통 체육 수업 후에 목욕을합니다. 분명히 이것은 주로 물류상의 이유로 항상 가능한 것은 아닙니다. 청소년이 샤워를하도록 조치를 취하기 전에 학교 규칙을 잘 알고 있어야합니다.
   • 학생들이 실제로 샤워를하고 있지 않다는 것을 "확인"하는 것은 불가능하기 때문에 규칙을 실행하는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. 또한 모든 학교에 체육 교육 후 청소할 수있는 탈의실이있는 것은 아닙니다.

2. 

   여러분의 기대에 대해 학급과 이야기하십시오. 체육 교사라면 학년 초에 학생들과 솔직한 대화를 나누십시오. 위원회가이 말을 금지하지 않는 경우, 학생들에게 체육 교육 후 청소를 기대한다고 말하십시오.
   • 대화 중에 샤워를한다고 말할 때 15 분 동안 샤워를하고 전체 샤워를하는 것을 의미하지는 않는다는 점을 분명히하십시오. 아이디어는 단순히 몸에서 땀을 흘리기 위해 샤워를하고 수업에 너무 오래 걸리지 않는 것입니다.
   • 이상하게도 그들은 곧 다른 사람들 앞에서 샤워하는 데 익숙해 질 것이라고 설명한다. 모든 사람들은 인생에서 한 번 또는 다른 일을 겪었습니다.

3. 

   학생들이 목욕을 원하지 않는 이유에 대해 민감하게 반응하십시오. 많은 젊은이들이 적어도 처음에는 다른 사람들 앞에서 샤워를 할 때 긴장하고 부끄러워합니다. 예상대로 다른 사람 앞에서 씻고 싶지 않은 정당한 이유가있는 경우도 있습니다. 그의 동기에 동의하는 것은 중요하지 않으며, 그의 말에 귀를 기울이고 응답 할 때 세심한 태도를 취하는 것이 중요합니다.
   • 예를 들어, 학생은 자신을 불안하게 만들고 다른 사람 앞에서 옷을 벗는 데 어려움을 겪는 자기 이미지에 문제가있을 수 있습니다. 종교적 동기도있을 수 있습니다.
   • 목욕을하지 말아야 할 특별한 이유가있는 학생들에게 개인적으로 이야기하라고 말하십시오. 이유가 합법적이라면 예를 들어 수영복을 입거나 수건으로 몸을 닦는 등 거래를 시도하십시오.
   • 청소년의 동기에 동의하든 그렇지 않든 이해하십시오. 그의 걱정을 결코 줄이지 마십시오! 학생이 당신에게 말을 걸었다면, 그가 판단없이 당신의 말을들을 것이라고 믿는 신호. 부정적으로 반응하면 청년의 자신감을 잃고 다른 사람 앞에서 목욕하기를 원하지 않는 이유와 더 혼란스러워집니다.

4. 

   열악한 위생의 위험성을 설명하십시오. 학생들은 샤워를하지 않으면 악취가 나고 부주의 해 보인다는 것을 알 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 위생 문제가 피부 감염 및 포도상 구균과 같은 다른 전염병을 유발할 수 있다는 것을 인식하지 못할 수 있습니다.

5. 

   학생들이 목욕할 충분한 시간을 갖도록하십시오. 젊은이들이 샤워를하지 않는 이유 중 하나는 다음 수업 전에 정리하고 옷을 입을 시간이 부족하기 때문입니다. 소녀들은 말리고 정리하는 시간을 놓칠 수도 있습니다. 옷을 벗고, 목욕하고, 말리고, 정리하는 데 5 분의 시간이 있다면, 그것은 당신이 뻣뻣함을 과도하게 사용하고 있다는 신호입니다. 학생들은 샤워를 공유해야하며 너무 빠르면 안됩니다.
   • 학생들이 샤워 후 원하는 방식으로 스타일링 할 시간이 없어 머리를 적시는 데 관심이 있다면 단순히 머리를 감지 말라고 제안하십시오. 긴 머리를 가진 분들은 문제를 피하기 위해 샤워 캡을 착용하도록 요청하십시오.

6. 

   목욕에 대한 대안을 평가하십시오. 어떤 이유로 목욕을 할 수없는 경우에는 학생들에게 땀을 제거하고 위생을 유지하는 다른 방법을 찾아야합니다. 목욕이 이상적이지만 그것이 운동 후 유일한 선택이라는 의미는 아닙니다.
   • 예를 들어, 청소년은 겨드랑이와 같이 가장 문제가되는 부분을 청소하기 위해 비누와 물로 수건을 닦거나 소독제를 사용할 수 있습니다. 이것이 이상적인 선택은 아니지만 목욕이 불가능한 경우 도움이 될 수 있습니다.
   • 학생들에게 학교에 데오도란트를 가져 가도록 요청하십시오. 목욕하는 분들도 탈취제 사용은 필수!

팁

• 목욕에 대해 이야기 할 때 문제가되는 청소년의 특별한 필요 사항을 평가하십시오. 예를 들어, 그가 스포츠를하고 기름진 피부 나 머리카락을 가지고 있다면 매일 목욕을하는 것이 좋습니다. 반면, 청소년이 매일 운동을하지 않고 비교적 마른 머리카락을 가지고 있다면 격일로 목욕하는 것으로 충분할 것입니다.

경고

• 부정적인 반응에 대비하십시오. 십대들에게서 시선을 돌리는 것은 매우 일반적이지만, 그것이 그들이 듣지 않거나 조언에 대해 (물론 비밀리에) 감사하지 않는다는 의미는 아닙니다.