Morels와 함께 요리하는 5 가지 방법 - 지식

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Morels는 요리에 풍부하고 흙 같은 풍미를 더하는 맛있는 다양한 버섯입니다. 하지만 야생 버섯이기 때문에 함께 요리하는 것에 대해 약간 겁을 먹기 쉽습니다. 음식에 모렐을 성공적으로 포함시키는 열쇠는 신선한 버섯을 선택하고 요리를 시작하기 전에 적절하게 청소하고 자르는 것입니다. 신선한 모렐을 구할 수없는 경우 건조 된 품종은 수분을 보충하면 효과가 있습니다. 모렐이 깨끗하고 갈 준비가되면 볶거나 크림 같은 모렐 소스로 만들거나 점심이나 저녁에 딱 맞는 맛있는 모렐 버섯 수프를 만들 수 있습니다.

성분

소테 모렐

식물성 기름 15ml (1 큰술)
깨끗이 다듬고 반으로 자른 곰보 버섯 227g (8 온스)
다진 작은 샬롯 1 개
다진 중간 크기의 마늘 1 쪽
무염 버터 28g (2 큰술)
간장 1 작은 술 (5ml)
신선한 레몬 주스 1 티스푼 (5ml)
저염 닭고기 육수 ¼ 컵 (59ml)
다진 파슬리 4g (1 큰술)
코셔 소금과 갓 갈은 후추

크리미 모렐 소스

모렐 버섯 150g (2 컵)
버터 14g (1 큰술)
다진 큰 샬롯 1 개
소금과 갓 갈은 후추
닭 육수 1 컵 (237ml)
헤비 크림 1 컵 (237ml)
잘게 썬 신선한 타임 ½ 티스푼 (½g)
신선한 레몬 주스 1 티스푼 (5ml)

모렐 버섯 수프

신선한 모렐 버섯 454g (1 파운드)
레몬 주스 30ml (2 큰술)
버터 42g (3 큰술)
다진 큰 양파 1 개
다용도 밀가루 16g (2 큰술)
우유 946ml (4 컵)
치킨 부용 과립 8g (3 티스푼)
말린 타임 1/2 티스푼 (½g)
소금 ½ 작은 술 (3g)
⅛ 티스푼 (¼g) 후추

단계

5 가지 방법 중 1 : 모렐 버섯 선택 및 준비

단단하고 건조한 모렐을 선택하십시오. 모렐을 구입할 때는 신선 할 가능성이 높기 때문에 단단하고 건조한 버섯을 선택하십시오. 부드럽거나, 젖거나, 해면질이거나, 주름진 것은 일반적으로 오래되었다는 신호이므로 피하십시오.
- 건조하거나 탈수 된 것처럼 보이는 모렐도 멀리하십시오. 그들은 아마 늙었을 것입니다.
더 작은 모렐을 선택하십시오. 큰 모렐은 나이가 많기 때문에 해면질이 많고 부서 질 가능성이 더 큽니다. 일반적으로 신선하고 단단한 작은 모렐을 선택하십시오.
- 단단하고 건조한 큰 모렐을 찾으면 일반적으로 구입하는 것이 안전합니다. 하지만 조리법을 위해 잘라 내고 싶을 수도 있습니다.
버섯에 곤충이 있는지 확인하십시오. 다른 야생 버섯과 마찬가지로 모렐은 때때로 뚜껑의 틈새에 벌레와 다른 곤충이있을 수 있습니다. 해충이있는 곰 보살은 여전히 살 수 있지만 버섯을 청소할 때 반드시 제거해야합니다.
- 마른 페이스트리 브러시를 사용하여 모렐 외부의 벌레, 곤충, 먼지 및 부스러기를 닦을 수 있습니다.
- 곰 곰팡이에서 곰팡이를 닮은 실 같은 실이 보이면 벌레가 배설 한 섬유질 일 수 있으므로 버섯에 해충이 있는지 확인하십시오.
- 곰돌이에서 벌레를 골라서 함께 요리 할 수는 있지만, 많이 감염된 것처럼 보이는 벌레는 피하는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 청소하는 데 많은 시간을 소비하여 가치보다 문제가 더 클 수 있습니다.
모렐을 찬물로 헹구십시오. 모렐의 틈새에 먼지와 이물질이 숨겨져있을 수 있으므로 요리하기 전에 헹구는 것이 중요합니다. 모렐을 소쿠리에 넣고 싱크대에서 찬물로 헹굽니다.
- 버섯을 헹구고 나서 소쿠리를 잘 흔들고 종이 타월로 모렐을 두드려 물기를 제거합니다.
거친 줄기를 잘라냅니다. 모렐 줄기는 일반적으로 질 기고 더럽 기 때문에 요리 할 때 사용하는 것은 좋지 않습니다. 작고 날카로운 칼을 사용하여 조심스럽게 줄기를 잘라내어 버립니다.
버섯을 세로로 자릅니다. 대부분의 조리법에서 모렐을 반으로 자르는 것이 좋습니다. 그러나 버섯을 세로로 잘라서 속이 빈 가운데를 열어야합니다. 요리하기 전에 날카로운 칼을 사용하여 조심스럽게 가운데를 세로로 자릅니다.
- 대부분의 요리에서 모렐을 반으로 자르는 것이 좋습니다. 그러나 원하는 경우 원하는 경우 세로로 4 등분 할 수 있습니다.
보관을 위해 비닐 봉지를 피하십시오. 당장 모렐로 요리하지 않는다면 냉장고에 보관해야합니다. 하지만 버섯은 밀폐되어있어 버섯에서 수분이 빠져 나와 끈적 끈적하게 만들 수 있으므로 비닐 봉지에 넣어서는 안됩니다. 대신 보관 용 종이 봉지를 선택하십시오.
- 비닐 봉지처럼 플라스틱 저장 용기는 밀폐되어 있기 때문에 모렐을 저장하기에 적합하지 않습니다.

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5 가지 방법 중 2 : 말린 모렐 재수 화

작은 그릇에 끓는 물을 채 웁니다. 말린 모렐을 다시 수화하려면 모든 버섯을 담을 수있을만큼 큰 작은 그릇이 필요합니다. 모렐을 덮을만큼 충분한 끓는 물을 그릇에 채 웁니다.
- 원한다면 따뜻한 닭고기 육수 나 크림을 사용하여 모렐에 수분을 보충 할 수 있습니다.
- 대부분의 경우 말린 모렐 3 온스 (85g)는 일반적으로 신선한 버섯 1 파운드 (454g)와 같습니다.
버섯을 넣고 15 분 이상 담가 두십시오. 그릇에 뜨거운 물을 채운 후 더운 물을 넣으세요. 적어도 15 분 동안 또는 부드러워지고 유연해질 때까지 뜨거운 물에 그대로 두십시오.
- 구부릴 때 더 이상 깨지지 않으면 모렐이 충분히 오래 젖었 음을 알 수 있습니다.
소쿠리 나 체로 모렐을 배수하십시오. 모렐이 담궈지면 그릇을 소쿠리 나 체에 버립니다. 과도한 수분을 제거하기 위해 버섯을 잘 흔든다.
- 모렐에서 담그는 액체를 예약 할 수 있습니다. 풍미가 넉넉하기 때문에 양념을 더하기 위해 레시피에 섞거나 수프와 소스의베이스로 사용할 수 있습니다. 액체에 먼지가 있으면 체 또는 커피 필터를 통해 여과하여 이물질을 제거하십시오.
버섯이 여전히 거칠어 보이면 헹구십시오. 곰보를 비운 후에는 손가락으로 그 위에 손가락을 대세요. 거칠게 느껴지면 소쿠리 나 체에 담아 찬물에 헹구고 함께 요리하십시오.
- 함께 요리하기 전에 모렐을 완전히 말리십시오.

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5 가지 방법 중 3 : 소테 모렐 만들기

기름을 데 웁니다. 큰 프라이팬에 식물성 기름 1 큰술 (15ml)을 넣습니다. 기름이 반짝 거릴 때까지 기름을 뜨겁게 달군다 .3 ~ 5 분 정도 걸린다.
- 최상의 결과를 얻으려면 주철 또는 스테인리스 스틸 프라이팬을 사용하여 모렐을 볶습니다.
- 원한다면 식물성 기름 대신 카놀라유를 대체 할 수 있습니다.
버섯을 넣고 갈색이 될 때까지 익 힙니다. 기름이 가열되면 청소하고 다듬고 반으로 자른 곰보 버섯 227g을 프라이팬에 넣습니다. 버섯이 4 ~ 5 분 동안 또는 잘 갈색이 될 때까지 익 힙니다.
- 버섯이 고르게 익도록 볶을 때 가끔씩 저어주고 던지십시오.
불을 낮추고 샬롯과 마늘을 넣습니다. 버섯이 갈색이되면 스토브의 열을 중불로 줄이십시오. 작은 다진 샬롯과 다진 중간 마늘 정향을 넣고 향이 날 때까지 조리합니다. 45 초에서 1 분 정도 걸립니다.
- 마늘을 좋아하지 않으시면 접시에서 빼주세요.
- 강한 마늘 향을 좋아한다면 2 ~ 3쪽으로 늘릴 수 있습니다.
버터, 간장, 레몬 주스, 닭고기 육수를 섞습니다. 모렐 혼합물이 향이 나면 무염 버터 2 테이블 스푼 (28g), 간장 1 티스푼 (5ml), 신선한 레몬 주스 1 티스푼 (5ml), 로우-컵 (59ml)을 넣습니다. 프라이팬에 나트륨 치킨 육수. 액체가 줄어들고 크림 소스가 될 때까지 혼합물을 익히십시오. 약 1 분 정도 소요됩니다.
- 상점에서 사거나 직접 만든 닭고기 육수를 사용할 수 있습니다.
- 원하는 경우 닭고기 육수를 물로 대체 할 수 있습니다.
파슬리를 넣고 저어 소금과 후추로 간을합니다. 모렐이 크림 소스로 코팅되면 다진 파슬리 1 큰술 (4g)을 섞습니다. 코셔 소금과 갓 빻은 후추로 맛을 내고 여전히 뜨거울 때 제공합니다.
- 파슬리 대신 신선한 부추 나 처빌을 사용할 수 있습니다.

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5 가지 방법 중 4 : 크림 같은 모렐 소스 만들기

모렐을 반으로 자릅니다. 크림 같은 모렐 소스의 경우 신선한 모렐 버섯 2 컵 (150g)이 필요합니다. 찬물에 헹구고 칼을 사용하여 큰 버섯을 반으로 자릅니다.
- 모렐을 세로로 반으로 자르는 것이 가장 좋습니다.
팬에 버터를 녹입니다. 중간 크기의 냄비에 버터 1 테이블 스푼 (14g)을 넣습니다. 녹을 때까지 중간에서 가열하면 약 3 ~ 5 분이 소요됩니다.
- 원하는 경우 버터 대신 올리브 오일을 사용할 수 있습니다.
샬롯이 반투명해질 때까지 익 힙니다. 버터가 녹 으면 큰 다진 샬롯을 팬에 넣습니다. 반투명해질 때까지 미디엄에서 익히세요. 약 1 분 정도 걸립니다.
- 샬롯이 없으면 Vidalia와 같은 달콤한 양파로 대체 할 수 있습니다.
모렐을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 샬롯이 반투명해질 때까지 충분히 익었을 때 더 많은 것을 추가합니다. 다음으로 소금과 갓 갈은 후추를 넣고 섞어 양념하십시오.
닭고기 육수를 넣고 혼합물을 끓입니다. 혼합물에 양념을 한 후 닭고기 육수 1 컵 (237ml)을 넣고 섞습니다. 불을 높이고 혼합물이 완전히 끓을 때까지 기다리십시오. 3 ~ 5 분 정도 걸립니다.
- 원하는 경우 닭고기 육수를 야채 육수로 대체 할 수 있습니다.
혼합물을 반으로 줄이십시오. 혼합물을 끓 였으면 계속 센불로 끓입니다. 혼합물을 반으로 줄이십시오. 약 6 분이 소요됩니다.
크림과 타임을 넣고 끓입니다. 혼합물이 줄어들면 헤비 크림 1 컵 (237ml)과 잘게 잘린 신선한 백리향 1/2 티스푼 (½g)을 추가합니다. 불을 중불로 낮추고 소스가 1/3로 줄어들 때까지 약 5 분 정도 끓입니다.
- 원한다면 백리향 대신 세이지, 짭짤한 또는 마조람을 대체 할 수 있습니다.
소스에 소금, 후추, 레몬 주스로 간을합니다. 소스가 걸쭉 해지면 소금과 후추를 더 섞어 맛을 봅니다. 다음으로 신선한 레몬 주스 1 티스푼 (5ml)을 넣고 저어 즉시 제공합니다.
- 크림 같은 모렐 소스는 맛있는 파스타 소스 또는 로스트 치킨, 송아지 고기 또는 생선 토핑을 만듭니다. 으깬 감자 나 구운 빵 위에 올릴 수도 있습니다.

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5 가지 방법 중 5 : 모렐 버섯 수프 휘 저기

버섯에 레몬 즙을 뿌린다. 수프에는 1 파운드 (454g)의 신선한 곰보 버섯이 필요합니다. 큰 그릇에 넣고 레몬 즙 2 테이블 스푼 (30ml)을 그 위에 뿌립니다.
- 요리를 시작하기 전에 모렐을 헹구고 깨끗하게하십시오.
팬에 버터를 녹입니다. 큰 냄비에 버터 3 큰술 (42g)을 넣습니다. 버터가 녹을 때까지 중강 불로 가열합니다. 약 5 분 정도 걸립니다.
- 원하는 경우 버터 대신 올리브 오일을 사용할 수 있습니다.
모렐과 양파를 볶습니다. 버터가 녹 으면 팬에 모렐과 다진 양파를 넣습니다. 모렐과 양파가 부드러워 질 때까지 혼합물을 익 힙니다. 5 ~ 6 분 정도 걸립니다.
- 볶을 때 가끔씩 저어 주어 고르게 익도록하십시오.
밀가루를 넣으십시오. 버섯과 양파가 부드러워지면 다용도 밀가루 2 큰술 (16g)을 혼합물 위에 뿌립니다. 밀가루가 잘 섞이도 록 잘 저어주세요.
우유, 부용, 타임, 소금, 후추를 섞는다. 밀가루가 섞인 후 우유 4 컵 (946ml), 치킨 부용 과립 3 티스푼 (8g), 말린 타임 1/2 티스푼 (½g), 소금 1/2 티스푼 (3g), ⅛ 티스푼을 넣습니다. 후추 (¼g). 모든 재료가 완전히 섞이도 록 잘 저으십시오.
- 전유가 가장 크리미 한 수프를 만들지 만 원하는 경우 2 % 우유를 사용할 수 있습니다.
- 원한다면 말린 세이지를 스프에 섞어도된다.
혼합물을 끓여서 몇 분 동안 요리하십시오. 모든 재료가 합쳐지면 불을 높이십시오. 혼합물을 끓인 다음 2 분 동안 익 힙니다.
- 수프가 끓는 동안 계속 저어주세요.
불을 줄이고 수프를 10 분 이상 끓입니다. 수프를 몇 분간 끓인 후 불을 중불로 낮추세요. 수프를 10 ~ 15 분 동안 끓여서 풍미가 깊어 지도록합니다.
수프를 그릇에 나누어 담습니다. 수프가 끓으면 국자 하나에 담습니다. 아직 뜨거울 때 드세요.
- 수프는 딱딱한 빵이나 마늘 크루통과 잘 어울립니다.