작가:
Florence Bailey
창조 날짜:
24 3 월 2021
업데이트 날짜:
17 할 수있다 2024
콘텐츠
십대 딸은 계획되지 않은 임신에 대해 부모를 두려워 할 수 있습니다. 그러나 기분과 행동의 변화와 같은 일부 증상은 임신의 징후 일 수 있습니다. 의심스러운 경우 대화를 제안하고 우려 사항에 대해 이야기하십시오. 이 의심을 확인하는 유일한 방법은 임신 테스트를하는 것이므로 십대를 의사에게 데려가거나 약국 테스트를 사는 것이 중요합니다.
단계
3 가지 방법 중 1 : 징후 찾기
십대의 역사를 고려하십시오. 딸의 삶에 대해 신중하게 생각하고 이미 성적으로 활동하고 있다고 믿을만한 이유가 있다면 임신했을 수 있습니다.
- 다음 질문을 스스로에게 해보십시오. 성생활의 시작에 대해 대화를 나눈 적이 있습니까? 그녀는 진지한 관계에 있습니까?
- 십대가 전에 위험한 행동을 한 적이 있습니까? 이미 숨어 있거나 마약을 사용했다면 보호되지 않은 성관계와 같은 다른 위험한 행동에 가담 할 수 있습니다.
- 이것들은 단지 몇 가지 일반 화일 뿐이며, 사실 성적으로 활동적인 십대는 임신 할 수 있습니다. 임신 가능성을 평가하기 위해 십대의 배경과 행동에만 의존하지 말고 다른 요인도 고려하십시오.
신체적 증상 살펴보기. 임신을 나타낼 수있는 많은 신체적 증상이 있습니다. 무언가 의심되면 행동의 갑작스런 변화를 조심하십시오.- 욕망과 메스꺼움은 임신의 흔한 징후입니다. 좋아하는 음식에 대한 식단의 변화와 혐오감도 신호가 될 수 있습니다. 또한 다른 음식에 대한 갈망이나 특이한 재료 조합에 주목하십시오.
- 과도한 피로와 빈번한 낮잠에 대한 불만도 임신의 흔한 징후입니다.
- 많은 여성들이 임신했을 때 더 자주 소변을보기 시작합니다. 딸이 자주 화장실에가는 것을 눈치 채면 임신의 징후 일 수 있습니다.
월경 제품을 사용 중인지 확인하십시오. 탐폰과 같은 제품을 교체해야 할 필요성이 감소하면 십대가 탐폰을 사용하지 않음을 나타낼 수 있으며 지연된 기간은 임신의 표시입니다.- 월경주기는 십대에서 규칙적으로되기까지 몇 년이 걸립니다. 또한 스트레스와 같은 다른 요인이 호르몬 변화를 일으키고 월경을 지연시킬 수 있습니다. 따라서 탐폰 사용 중단이 임신을 나타낼 수 있더라도 결론을 내리기 전에 모든 가능성을 고려하십시오.
기분 변화에주의를 기울이십시오. 많은 여성들이 임신 중에 더 민감 해지고 호르몬 변화로 인해 갑작스러운 기분 변화를 경험합니다. 이러한 영향은 십대 임신이 가져 오는 심리적 압력으로 인해 청소년에서 더 강하게 나타나는 경향이 있습니다.- 십대는 또한 사춘기에 접어 들기 때문에 기분 변화에 취약하므로 딸이 임신했다고 가정하기 전에 추가 징후를 찾아보십시오.
외관의 미묘한 변화를 살펴보십시오. 임신의 신체적 변화는 더 진행된 단계에서 발생하는 경향이 있지만 각 신체는 서로 다르며 일반적으로 크게 다릅니다. 십대가 매우 마르면 체중 증가가 눈에 띄게됩니다. 또한 십대는 임신으로 인해 신체에서 일어나는 변화를 가장하기 위해 더 넓은 옷을 입기 시작할 수 있습니다.
- 딸의 행동 변화에주의를 기울이십시오. 임신은 여성의 행동에 영향을 미칩니다. 결국 호르몬 변화로 인해 스트레스와 기분 변화를 일으킨다. 딸이 임신을 숨기고 싶어하는 것에 대해 괴로워 할 수도 있습니다. 그녀는 :
- 그는 다르게 옷을 입는다 (예를 들어 헐렁한 옷을 입는다).
- 그는 자신의 방에 점점 더 머물고 있습니다.
- 그는 무언가를 숨기고 싶은 것처럼 행동합니다.
- 그녀는 다른 방식으로 사회화하기 시작했습니다 (예 : 남자 친구 또는 이전에 함께 본 적이없는 친구와 더 많은 시간을 보내는 것).
3 가지 방법 중 2 : 청소년과 대화하기
대화를 준비하십시오. 딸이 임신했을 가능성이 있다고 의심되면 딸과 대결하십시오. 의심을 확인하는 유일한 방법은 임신 검사를 받고 의사를 만나는 것입니다. 대화가 진행되는 방식은 청소년이 토론을 시작하는 데 결정적 일 수 있으므로이 대화를 위해 침착하게 준비하십시오.
- 일상적인 일로 바쁘지 않을 때 딸과 이야기하십시오. 예를 들어, 금요일 저녁 저녁 식사 중에 임신 가능성에 대해 논의하는 것이 훨씬 더 효율적입니다. 두 사람 모두 일, 공부 등과 관련된 일에 관심이없는 경우이기 때문입니다.
- 당신의 생각을 종이에 적으십시오. 어려운 대화는 미리 생각해야 자신을 올바르게 표현할 수 있습니다. 대본을 준비 할 필요는 없지만이 대화에서 이야기하고 싶은 것에 대한 아이디어를 갖는 것이 중요합니다. 대화를 시작하기 전에 시간을내어 자신의 생각과 감정을 적으십시오.
- 공감하십시오. 판단이나 경멸로 대화를 시작하면 십대가 열릴 가능성이 줄어들 기 때문에 자신을 그녀의 입장에서 생각해보십시오. 당신이 10 대 였을 때, 당신의 경험, 당신이 경험 한 압력과 감정을 기억하십시오.
- 당신은 당신의 청소년기가 어땠는지 기억해야합니다. 딸의 경험과 당신의 경험의 차이점은 무엇입니까? 딸의 양육에서 딸이 임신하는 데 기여한 것이 있습니까?
- 기대치를 만들지 마십시오. 그녀가 즉시 도움을 받기를 기대하거나 논쟁을 기대하는 십대를 대면하지 마십시오. 특정 결과를 준비하면 예상대로 진행되지 않는 경우 일정을 다시 잡기가 더 어려워집니다. 십대가 대화에 어떻게 반응할지 예측하려고하지 말고, 가능한 한 준비된 상태로 시작하고 기대하지 마십시오.
판단없이 구하십시오. 상황에 대해 아무리 화가 나더라도 십대를 존중하십시오. 그녀가 실제로 임신했다면, 임신 중에 도움과 조언을 구하는 것을 편안하게 느끼도록하십시오.
- 가정하지 마십시오. 십대가 자신이 내린 결정을 내릴 좋은 이유가 있다고 생각하면서 대화를 시작하십시오. 타당한 이유가 아닌 것 같지만 그 순간 그녀는 아마 다르게 생각했을 것입니다. 십대의 행동을 미리 판단하지 마십시오. 아무리 무책임하다고 생각하더라도 상황에 도움이되지 않습니다.
- 비난하지 마십시오. 십대가 자신이 임신했다는 징후를 보이더라도 "I know you are pregnant!"과 같은 말로 대화를 시작하지 마십시오. 또는 "임신 한 것 같습니다." 대신“내가 관찰 한 일부 행동에 대해 우려하고 있습니다. 임신했다고 생각하십니까?”.
조언보다는 이해하려고 노력하십시오. 십대는 여전히 아이들과 매우 흡사하지만 동시에 이미 독립을 찾고 있습니다. 임신과 같은 어려운시기의 조언은 잘 해석되지 않을 수 있으므로 도움을 제공하기 전에 딸의 감정과 욕구를 이해하도록 최선을 다하십시오.
- 딸의 말을 들어보세요. 그녀가 임신 한 방법을 설명하고 편견이없는 질문 만하는 동안 판단을 억제하십시오. 그녀에게 이미 결정을 내 렸는지 물어보고 임신을 어떻게할지 결정할 시간이 있음을 상기시킵니다.
- 딸의 말을 들으면서 고개를 끄덕이는 것과 같은 비언어적 단서를주고 이야기의 요점으로 돌아가서 그녀가주의를 기울 였다는 것을 깨닫도록하십시오. 질문이 있으면 질문하기 전에 십대가 말을 마칠 때까지 기다리십시오.
- 예를 들어 다음과 같이 말할 수 있습니다. "콘돔없이 성관계를 갖기 위해 남자 친구가 당신을 많이 괴롭힌 것 같습니다. 그래요?"
- 공감을 표현하십시오. "이 모든 상황이 당신에게 매우 어렵고 무섭게 보입니다."와 같이 말합니다.
- 임신으로 이어진 모든 것이 마음에 들지 않더라도 딸을 이해하십시오. 상황에 대해 좌절감과 짜증을 느낄 수 있습니다. 실망 할 수도 있습니다. 당신이 어떻게 느끼는지 설명하는 것은 괜찮지 만, 당신이 여전히 그녀를 사랑하고 무조건적으로 그녀를 지원한다는 것을 딸에게 알려주십시오. 임신에 대한 생각과 딸에 대한 사람의 감정을 혼동하지 마십시오.
- 예를 들어, "보호되지 않은 성관계를 가지기로 한 결정에 매우 실망 스럽지만, 내가 당신을 사랑하고 당신이 필요로하는 모든 것을 돕기 위해 여기에 있다는 것을 당신이 알기를 바랍니다."라고 말할 수 있습니다.
십대가 자신에 대해 생각하도록 도와주세요. 십대 임신은 젊은 여성에게 매우 어려운시기이므로 최선의 결정을 내 리도록 도와주십시오. 십대가 적절하다고 생각하는 해결책을 강요하는 대신 자신이 느끼는 생각과 감정을 처리하도록 도와주십시오.
- "지금 무엇을해야한다고 생각하십니까?"라고 묻는 것으로 시작할 수 있습니다.
- 각 옵션이 가져올 결과에 대해 이야기하십시오. 청소년기 자녀 양육의 어려움과 입양과 같은 기존 옵션에 대해 이야기하여 장단점을 평가하는 데 도움을줍니다. 이러한 문제에 익숙하지 않은 경우 인터넷을 검색하여 딸이 옵션을 더 잘 탐색하도록 돕습니다.
- 대화하는 동안 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 예를 들어, "당신이 같은 상황에있을 때 로즈 이모는 그것이 옳은 일이라고 생각했기 때문에 아기와 함께 있기로 결정했습니다. 어떻게 생각해?".
- 십대가 모든 요인을 고려하도록 도와주십시오. 임신은 어려울 수 있으므로 의사 선택, 친구 및 친척에게 임신 사실을 알리는 등의 결정을 내 리도록 십대 자녀를 안내하십시오.
- 의견을 강요하지 마십시오. 최선의 결정이 무엇인지에 대한 의견이 있더라도 십대가 스스로 결정을 내릴 수 있도록해야합니다. 의견을 강요하려고하면 긴장이 생길 수 있으며, 이로 인해 그녀가 임신 중에 당신을 지원의 원천으로 보지 못하게 될 것입니다.
- 딸이 스스로 결정을 내린다고해서 자신의 가치를 버리는 것은 아닙니다. 예를 들어, 그녀가 아이를 입양시키지 않기를 원한다면 아기를 키우거나 비용의 일부를 부담하도록 도움을 제공하십시오. 십대가 그녀에게 기대하는 결정을 내리지 않더라도 최선을 다해 그녀를 도우십시오.
비판을 피하십시오. 딸이 임신했다는 사실을 알게되는 것은 큰 정서적 충격 일 수 있지만, 딸이 큰 실수를했다고 생각하더라도 가능한 한 비판을 피하십시오. 이렇게하면 십대 자녀가 결정을 내릴 때 도움을 구하는 것이 편안해집니다.
- 당신의 딸은 아마 그녀가 실수했다는 것을 이미 알고있을 것입니다. 꾸준한 비판은 상황에 도움이되지 않으므로 그녀가 취해야 할 조치를 지적하지 마십시오. 대신 적극적으로 행동하고 뒤돌아 보지 마십시오.
- 마음의 평화를 보내십시오. 딸에게 상황에 대한 해결책을 찾을 것이라고 말하십시오. 십대가 임신에 대해 이야기 할 때 안전하다고 느끼는 것은 매우 중요합니다.
- 시도 해봐 진정해 대화 중에. 아마도 당신의 딸은 대화 중에 화를 낼 것입니다. 비록 그녀가 인내심을 가지고 이해하고 있지만, 십대는 자신의 분노와 두려움 때문에 화를 낼 수 있습니다. 이러한 태도를 개인적으로 받아들이지 말고 그녀가 분노를 풀기로 결정하더라도 반응하지 마십시오. 침착하게 "이런 느낌이 드셔 서 죄송합니다"라고 말하고 대화를 계속하십시오.
필요할 때마다 심호흡하십시오. 십대가 자신이 임신했다고 밝힐 때 슬프고 화를내는 것은 정상이지만, 초기 대화는 당신의 감정이 아닌 젊은 여성의 감정에 집중하는 것이 중요합니다. 침착 함을 유지하려면 심호흡을하고 몇 번까지 세어야 할 수도 있습니다. 대화 중에 필요할 때마다 이렇게하십시오.
3 가지 방법 중 3 : 계속하기
십대가 통풍을하도록하십시오. 임신은 소녀들에게 무서운 시간이므로 필요할 때마다 딸이 땀을 흘리도록하십시오. 그녀는 아기를 어떻게해야하는지에 대한 의사 결정 과정 전반에 걸쳐 두려움, 좌절 및 우려에 대해 이야기 할 수 있어야합니다. 판단하지 않고 듣고 기분이 좋든 나쁘 든 존중하십시오.
계획을 세워라. 젊은 여성과 임신에 대해 논의한 후 계획을 세우도록 도와주십시오. 두 가지 기본 계획이 있습니다. 아기와 함께 머물거나 입양을 위해 포기하는 것입니다. 함께 각 옵션의 장단점을 비교하고 십대가 가장 편하게 느끼는 결정을 내 리도록하십시오.
- 청소년 보호 센터 근처에 거주하는 경우 청소년을 데려가 의사 나 사회 복지사와 상담하십시오.그들은 십대 임신과 선택할 수있는 옵션에 대한 더 많은 정보를 갖게 될 것입니다.
- 딸이 스스로 결정을 내 리도록하십시오. 그녀가 주제에 대해 잘 정의 된 위치를 가지고 있더라도 아기는 그녀의 것이 될 것이므로 십대는 그녀가 더 편안하게 느낄 결정을 내려야합니다.
산전 관리하기. 산전 관리는 임신 중 중요한 관리이며 아기의 건강을 모니터링하기 위해 의사를 방문하는 것을 포함합니다. 또한이 기간 동안 특정 비타민을 섭취하고식이 요법과 운동 루틴을 설정해야합니다. 산모와 아기를위한 케어 플랜을 개발하기 위해 가능한 한 빨리 의사와 약속을 잡으십시오.
어려운 질문을 생각해보십시오. 십대가 아기와 함께 있기로 결정하면 어려운 문제에 직면하도록 도와주십시오. 십대 임신 중에 고려해야 할 몇 가지 요소가 있으므로 딸이 아기에 대해 내려야 할 결정을 안내하십시오.
- 아버지를 생각해보십시오. 아기의 삶에서 그의 역할은 무엇입니까? 부부는 함께 지낼 것인가? 아기의 성은 무엇입니까? 아기가 태어난 후 소녀는 어디에서 살까요?
- 학교에 대해 생각해보십시오. 십대가 공부를 마칠까요? 학교에있는 동안 누가 아기를 돌 볼까요? 소녀가 공부를 마치는 동안 당신은 도울 수 있습니까? 그리고 대학은 여전히 가능성이 있습니까?
- 또한 재정 상황을 고려하십시오. 누가 아기 비용을 지불합니까? 재정적으로 도움을 줄 수 있습니까? 아버지와 조부모가 의료 및 보육 비용을 도와 줄 수 있습니까?
치료사의 도움을 구하십시오. 십대 임신은 모든 사람에게 매우 스트레스가 많은시기이므로 가족 치료사를 찾으십시오. 의사에게 의뢰를 요청하거나 건강 플랜 목록에서 찾아보십시오.
- 자격을 갖춘 치료사는 가족이 십대 임신의 스트레스에 대처하도록 도울 수 있습니다.
