신속하게 신장 결석을 제거하는 3 가지 방법 - 팁

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팁

신장은 체액을 여과하고 원치 않는 모든 것을 제거하는 기관입니다. 신장 결석이라고도하는 신장 결석은 소변 미네랄과 산이 결정화되어 요로에 침전물을 형성 할 때 발생합니다. 크기에 따라 제거하는 데 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 실제로 일부는 너무 커서 스스로 제거 할 수 없어 의료 개입이 필요할 수 있습니다. 신장 결석이 있음을 발견하면 안전하게 제거하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기술이 있음을 알아 두십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 신장 결석 치료

물을 많이 마신다. 당신이 한 가지 있다면 곰팡내 나게 하다 신장 결석이있을 때해야 할 일은 물을 마시는 것입니다. 특정 치료법은 아니지만 수분 섭취를 늘리면 결석을 용해시키는 데 도움이 될 수 있으며 신체에 다른 이점도 있습니다. 하루 권장량을 이미 섭취 했더라도 평소 마시는 것보다 더 많은 물을 마시도록하십시오. 신장 결석이있는 경우 하루에 2 ~ 3 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 항상 물 한 병을 동반하고 많이 마시십시오! 몸에 물이 많을수록 소변이 더 희석됩니다.
- 더 많은 물을 마시면 돌에있는 염분을 용해시켜 제거하는 데 도움이됩니다.
- 물은 또한 신장 결석에서 발생하는 일반적인 문제인 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 분명히 과용하지 마십시오. 물을 너무 많이 마시는 것도 나쁠 수 있습니다.
통증 완화를 위해 약물 사용하기. 신장 결석의 가장 흔한 증상은 통증이며, 이는 소량의 비 스테로이드 성 항염증제 (나프록센, 이부프로펜 및 아스피린) 또는 파라세타몰 (타이레놀)로 해결할 수 있습니다. 의사에게 진통제 처방을 요청하기 전에 항염증제를 시도하십시오.
- 항상 패키지 삽입물의 지침을 따르십시오. 이부프로펜의 표준 용량은 6 시간마다 400mg에서 800mg이고 파라세타몰의 용량은 같은 기간 동안 1000mg입니다. 나프록센의 표준 용량은 12 시간마다 220mg에서 440mg입니다. 중등도 또는 심한 통증이있는 경우 이러한 약물을 사용하십시오.
- 두 가지 비 스테로이드 성 항염증제를 동시에 복용하면 신장 기능이 저하 될 수 있습니다.
- 의사와 상담 할 때 그는 아편 유사 제와 같은 더 강한 약물과 탐술로 신 (플로 맥스), 알 푸조 신, 니페디핀, 독사조신 및 테라 조신과 같은 경련 방지제를 처방 할 수 있습니다.
처방약 복용하기. 의사를 만나면 소변 침전물을 분해하고 신장 결석을 제거하는 데 도움이되는 이뇨제를 처방받을 수 있습니다. 이것은 신장 결석의 구성이 칼슘을 기반으로 할 때 일반적인 옵션입니다. 이 경우 thiazide는 소변의 칼슘 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘 수치를 높이는 것은 신장에 옥살산 결석이 형성되는 것을 방지하기위한 장기적인 치료가 될 수도 있습니다.
- 의사는 칼슘이 소변으로 배설되는 것을 방지하기 위해 구연산 칼륨을 처방 할 수도 있습니다. 따라서 칼슘은 신장에 축적되지 않아 신장에 칼슘 결석이 형성되는 것을 방지합니다.
- 의사는 또한 알파 차단제를 처방하여 요로의 근육을 이완시켜 결석 제거 통증을 완화 할 수 있습니다.
- 결석이 감염으로 인해 발생한 경우 항생제 치료가 필요할 수도 있습니다.
큰 결석의 경우 비뇨기과 의사와 상담하십시오. 어떤 경우에는 신장 결석이 너무 커서 저절로 부러져 요도를 통과하지 못하거나 크기가 커서 요로를 완전히 막을 수 있습니다. 일반의는 돌을 부수기 위해 다음 방법 중 하나를 사용할 수있는 비뇨기과 전문의를 소개 할 것입니다.
- 충격파 쇄석술: 의사는 돌에 전기 충격을 가하여 돌을 부수고 소변을 통과시키는 특수 기계를 사용합니다. 매우 일반적인 비수술 적 시술입니다.
- 경피적 신 절개술: 비뇨기과 전문의가 등을 절개하고 광섬유 카메라를 사용하여 결석을 찾아 제거합니다. 시술은 전신 마취하에 이루어지며 며칠 동안 병원에 머물 수 있습니다.
- 요 관경 검사: 의사는 요도에 삽입 된 소형 카메라를 사용하여 돌의 위치를 찾아 레이저로 부수 게됩니다.
- 요도 스텐트: 결석 주변의 배액이나 수술 후 회복을 위해 사용할 수있는 중공 관입니다. 장기간 사용하면 관에 결석이 형성 될 수 있으므로 일시적으로 요도에 삽입됩니다.
신장 결석의 원인을 찾으십시오. 돌을 부수고 나면 의사가 체를 통해 소변을보고 걸러달라고 요청할 수 있습니다. 작은 돌 조각을 모아서 문제의 원인을 판단하기 위해 의사에게 제공하십시오.
- 의사는 결석을 제거한 후 24 시간 동안 소변량을 측정하고 충분한 소변을 생성하는지 평가하도록 요청할 수 있습니다. 소변을 거의 생성하지 않는 사람들은 신장 결석이 생길 가능성이 더 높습니다.
- 의사가 칼슘 옥살산 결석이 있다고 판단하면 향후 문제를 예방하기 위해 식단 변경을 제안 할 것입니다. 나트륨과 동물성 단백질의 소비를 줄이는 것이 필요하지만 칼슘 소비를 늘릴 필요가 있습니다. 또한 시금치, 대황, 밤, 밀기울과 같은 옥살산 염이 풍부한 음식을 먹지 않도록 의식적인 노력을 기울여야합니다.
- 돌이 인산 칼슘으로 만들어진 경우 동물성 단백질과 나트륨을 줄여 칼슘이 풍부한 음식에 식단을 집중해야합니다.
- 요산 결석을 예방하려면 동물성 단백질 섭취를 줄이십시오.
- 구조 결석은 일반적으로 감염이있을 때 형성되며 특히 요로에 있습니다.
- 시스틴 결석은 시스틴 뇨증으로 알려진 유전 문제로 인해 발생합니다. 신장에 의한 아미노산 시스틴 뇨증의 방출을 증가시키는 장애입니다. 문제가 있으면 결석이 생기지 않도록 수분 섭취를 늘리십시오.

3 가지 방법 중 2 : 허브 요법 사용

의사와 상담하십시오. 약초로 자신을 치료하고 싶다면 일부 식물이 약물 사용을 방해하고 문제를 악화시킬 수 있으므로 먼저 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 이것이 안전한 선택인지 의사가 알 수 있도록 귀하의 계획에 대해 의사와상의하십시오.
- 과학적 연구에 의해 검증 된 가정 요법은 거의 없습니다. 성공의 대부분의 증거는 일화이거나 개인 보고서를 기반으로합니다.
사용을 고려중인 모든 제품의 라벨을 확인하십시오. 구입 한 약초 요법에는 어떤 형태의 검증 및 인증이 있어야합니다. 따라서 라벨을 인식하는 고품질 성분 만 섭취하게됩니다.
- 제품 라벨에서 Inmetro 또는 Anvisa의 인증서와 같은 확인 씰을 찾으십시오.
셀러리 주스 만들기. 셀러리 씨앗과 주스에는 진통제, 이뇨제 및 경련 방지 특성이 있습니다. 그게 무슨 뜻입니까? 통증을 완화하는 것 외에도 셀러리는 신장 결석을 용해시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 블렌더 또는 푸드 프로세서를 사용하여 가방을 만드십시오. 하루에 3-4 잔을 마신다.
- 원하는 경우 다른 요리법에 셀러리 씨앗을 추가하십시오.
스톤 브레이커를 사용하십시오. 식물입니다 (필 란투스 니 루리) 신장 결석 및 결석 통증 치료에 수년 동안 사용됩니다. 허브 사용에 대한 구체적인 복용량은 없으므로 라벨의 지침을 따르십시오.
- 식물은 건강 식품 상점 및 보충제에서 찾을 수 있습니다.
흰색 버드 나무 껍질을 사용해보세요. 아스피린과 유사한 방식으로 염증과 통증을 감소시키는 허브이지만 약물의 부작용은 없습니다.
- 수피 추출물 약 10 ~ 20 방울과 물 한잔을 섞는다. 이 절차를 하루에 4 ~ 5 회 반복하십시오.
- 400mg 정제에서 껍질을 찾을 수 있으며 하루에 4-6 회 복용해야합니다.
악마의 못을 사용하십시오. 진통 특성으로 인해 신장 문제 치료에 사용되는 허브입니다. 400-500mg의 정제에서 찾을 수 있습니다. 항상 제조업체의 지침을 따르십시오!
- 허브가 효과가 있다는 임상 적 증거는 없지만 민간 요법입니다.
레몬과 함께 식초 섭취하기. 레몬 즙 15ml, 물 350ml, 사과 식초 1 큰술을 섞는다. 신장 결석에 도움이되도록 혼합물을 마신다.
- 통증 완화를 위해 1 시간에 한 번씩 혼합물을 마신다.

3 가지 방법 중 3 : 신장 결석 이해하기

신장 결석의 통증을 인식하는 법을 배우십시오. 이들은 작은 돌이며 뚜렷한 증상없이 나타날 수 있습니다. 결석이 커져서 신장을 막거나 요도를 막거나 감염을 일으킬 때 문제가 나타나기 시작합니다. 주요 증상은 일반적으로 다음과 같은 통증입니다.
- 심각하지만 간헐적입니다.
- 날카 롭고 갑작 스럽습니다.
- 허리, 복부 또는 사타구니에 있습니다. 통증의 위치는 요로에서 돌의 위치에 따라 다릅니다.
가장 심각한 증상 파악하기. 통증이 가장 흔하고 일관된 증상 인만큼, 결석의 크기와 그 효과에 따라 신장 결석에서 발생할 수있는 다른 문제가 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
- 구역질;
- 구토
- 과도한 발한;
- 냄새가 나고, 탁하거나, 피가 섞인 소변;
- 발열;
- 배뇨시 통증;
- 등이나 복부의 극심한 통증.
위험을 파악하십시오. 신장 결석은 언제든지 누구에게나 영향을 미칠 수있는 일반적인 건강 문제입니다. 이는 삶의 어느 시점에서 인구의 5 %에 영향을 미치는 것으로 최근 몇 년 동안 만 증가한 수치입니다. 당신은 남성이고 40 세에서 70 세 사이이거나 여성이고 50 세에서 70 세 사이에 더 위험합니다.
- 높은 위험에도 불구하고 젊은 성인의 신장 결석 건수는 지난 25 년 동안 두 배로 증가했습니다. 원인은 분명하지 않지만 문제는 비만이나 청량 음료 섭취 증가로 인해 발생한 것으로 생각됩니다.
- 기타 위험 요인으로는 신장 결석의 가족력,식이 요법, 약물 사용, 하루에 추가로 2g의 비타민 C 섭취, 신장 문제 및 인종의 병력이 있습니다. 백인 남성은 흑인 남성보다 문제로 고통받을 가능성이 3 배 더 높습니다.
신장 결석 진단하기. 의사에게 가면 그는 증상의 병력을 묻고 소변 샘플을 채취합니다. 미네랄 및 기타 물질의 수준을 확인하기위한 실험실 분석 후 의사는 신장에 결석이 있는지 확인할 수 있습니다. 진단 후에 만 의사가 가능한 치료법을 제안 할 수 있습니다.
- 전문가는 또한 엑스레이, 단층 촬영 또는 MRI와 같은 다른 검사를 지시 할 수 있습니다.