혀를 굴리는 방법

작가: Bobbie Johnson
창조 날짜: 6 4 월 2021
업데이트 날짜: 16 할 수있다 2024
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아르르르? 혀트릴? R 발음 어떻게 굴려요?│혀굴리는 꿀팁 | 스페인어/이탈리아어/러시아어 [플로리 외국어]
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많은 사람들이 혀를 구부립니다. 이 능력은 환경 및 유전 적 요인에 의해 조절됩니다. 트릭을 수행 할 수없는 소수에 속하더라도 문제를 해결할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 항상 효과적이지는 않지만 여전히 많은 도움이 될 수 있습니다!

단계

3 가지 방법 중 1 : 혀로 "U"만들기

  1. 입 바닥에 혀를 대고 누르십시오. 바닥은 혀 아래에있는 입 부분으로, 쉴 수 있습니다. 지역을 사용하여 배우기 만하면됩니다. 치아와 입술 옆의 바닥은 "U"에 이상적인 표면을 가지고 있습니다.

  2. 혀를 평평하게 펴서 바닥을 덮으십시오. 입의 세면 (뒷면 제외)을 동시에 만져보십시오. 혀를 펴서 각 부위에 압력을가하십시오. 아마도 당신은 그것이 당신의 치아 아래에 있다고 느낄 것입니다.
  3. 혀 끝을 개별적으로 구부립니다. 이제 납작한 혀로 각각의 팁을 움직여보십시오. 모든면에 압력을가하십시오. 긴장을 풀고 위쪽으로 구부립니다. 예 : 왼쪽에 압력을 가할 때 오른쪽으로 치아를 만지십시오. 그런 다음 입천장을 만져보십시오. 마지막으로 측면을 전환하고 프로세스를 반복하십시오.

  4. 동시에 혀 끝을 구부립니다. 각 측면을 개별적으로 움직이는 법을 배우면 더 숙련 될 것입니다. 혀를 평평하게하고 한쪽을 위로 구부립니다. 그런 다음 다른 쪽에서도 똑같이하십시오. 이제 모든면이 치아에 닿는 동안 납작하게 펴야합니다. 진행의 시작을 보려면 거울을보십시오.
    • 거울을보고 혀가 평평하지 않다면 양쪽을 개별적으로 계속 훈련하십시오. 이 운동에서는 혀를 들어 올리기 위해 혀 중간에있는 근육을 사용합니다. 그들은 그것을 구강 바닥에 고정시킵니다.

  5. 모양을 되 돌리지 않고 입에서 혀를 꺼내십시오. 입을 벌리면 "U"가 형성되는 것을 볼 수 있습니다. 혀를 펼칠 때 계속 압력을가하십시오 (혀의 바닥을 앞니 아래쪽에 대고). 이때 입술로 모양을 조절하세요.
    • 빨대와 같은 것에 혀를 감싸면서 입에서 꺼내는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 혀의 측면을 액세서리 측면에 대십시오. 바닥 부분이 물체에서 멀어진다고 느끼면 다시 시작하십시오. 더 이상 도움이 필요하지 않을 때까지 계속 노력하십시오.

3 가지 방법 중 2 : 혀로 두 잎 클로버 만들기

  1. 혀를 평평하게 펴서 바닥을 덮으십시오. 입의 세면 (뒷면 제외)을 동시에 만져보십시오. 혀를 펴서 각 부위에 압력을가하십시오. 그녀가 당신의 이빨 아래있는 것처럼 보일 수도 있습니다. 클로버의 모양을 훈련하는 동안 평평하게 둡니다.
  2. 입 안에 혀로 "U"를 만드십시오. 할 수 없다면 도움없이 할 수있을 때까지 훈련을 시작하십시오.그래도 "U"를 만들기 위해 입술을 사용해야한다면 준비가되지 않은 것입니다.
  3. 두 개의 앞니 기저부에 혀 끝을 대십시오. 여기서 목표는 측면 및 중간 부분과는 별도로 팁을 이동하는 것입니다. 앞니 하단의 끝 부분을 터치하여 시작하십시오. 측면이 입천장을 향하도록하십시오. 모양을 유지하려면 측면을 하늘에 대고 눌러야 할 수도 있습니다.
    • 혀 끝으로 앞니 밑 부분을 만지십시오. 다른 부분이 재생되면 다시 시작하십시오. 혀의 근육 (앞쪽, 옆쪽 등)을 차별화하기 위해 훈련하십시오.
  4. 혀 끝으로 앞니 두 개 뒷면을 만지십시오. 측면을 움직이거나 목에 가까이 가져 가지 마십시오. 그럴 경우 다시 시작하십시오. 혀를 반으로 접어도 끝납니다.
    • 이것은 완벽하기 위해 가장 어렵고 시간이 많이 걸리는 부분이 될 것입니다. 할 수 없다면 그것은 그녀 때문일 것입니다.
    • 어려움이 있다면 끝이 아닌 혀 앞쪽 전체를 움직입니다. 어려울 수 있습니다. 앞부분의 측면이 움직이면 멈추고 다시 시작하십시오. 긴장을 풀지 않으면 전체 과정을 방해 할 것입니다.
  5. 이를 사용하지 않고 혀를 반으로 구부리는 연습을하십시오. 대부분의 경우 입의 측면에는 여전히 혀의 측면이 포함되어 있으며 모양을 유지하기 위해 윗니를 사용할 수도 있습니다. 진행을 취소하지 않고 입 밖으로 혀를 확장하는 연습을하십시오. 충분한 훈련을 받으면이를 사용하지 않고도 구부릴 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 혀로 세잎 클로버 만들기

  1. 입에서 혀를 평평하게하십시오. 최대로 늘리는 것으로 시작하십시오. 입 바닥에 대고 눌러도되지만 세잎 클로버를 만드는 데 전념해야합니다.
  2. 혀를 "U"자 모양으로 접습니다. 더 이상 접을 수 없다면이 기술을 시도하지 마십시오. 그렇지 않으면 실망 할 것입니다. 또한이를 수행하려면 이전 기술이 필요합니다.
  3. 입 앞에 손가락을 대십시오. 가급적이면 인쇄면이 혀 자체를 향하도록 인디케이터를 사용하십시오. 무엇을 사용하든 압력을 견딜 수있을만큼 강해야합니다. 클로버를 형성하기 위해 손가락에 대고 누릅니다. 입술에 붙일 필요는 없지만 혀가 손가락을 움직이지 않도록 아주 가까이 두는 것이 좋습니다.
  4. 손가락에 혀 "U"를 대십시오. 양식을 잡기 위해 입을 사용하지 마십시오. 손가락을 움직여 입술에 아주 가깝게 가져 가십시오. 트릭을 배우는 동안 혀를 앞뒤로 움직일 수있는 공간이 필요합니다.
    • 손가락을 위치시키는 가장 좋은 방법 중 하나는 혀를 "U"자 모양으로 내밀는 것입니다. 그 아래에 손가락을 올려 놓으십시오. 혀 끝 아래에 못을 남겨 둡니다. 혀를 집어 넣고 손가락을 뗍니다. 그런 다음 고정하십시오.
  5. 혀의 끝과 측면을 잡고 손가락의 왼쪽과 오른쪽 끝을 안쪽으로 접습니다. 두 잎 클로버 트릭 동안 손가락의 오른쪽과 왼쪽에있는 근육을 이완했습니다. 여기서도 똑같이하십시오. "U"지점은 천장을 향해야하며 세 번째 잎을 만듭니다. 이것이 가장 어려운 부분이며, 실력에 따라 전진하지 못할 수도 있습니다.
    • 여전히 두 잎 클로버를 만들 수 없다면 훈련하십시오. 세 잎사귀를 만들려면 더 많은 손재주와 끝을 개별적으로 처리 할 수있는 능력이 필요합니다.
  6. 손가락을 뗄 수있을 때까지 주름을 잡으십시오. 이 롤을 더 많이 연습할수록 더 쉽게 얻을 수 있습니다. 도움없이 클로버를 만들어야합니다. 모양을 되 돌리지 않고 혀에서 손가락을 떼십시오. 필요한만큼 여러 번 시도하십시오.
    • 혀 근육이 피곤하면 휴식을 취하십시오. 과용하지 마십시오. 그렇지 않으면 나중에 만질 수 없습니다.

경고

  • 혀가 붙어있는 사람은 누구나 속임수를 할 수 없습니다. 혀의 밑면과 협측을 연결하는 소대라는 조직이 있기 때문에 움직임이 어렵습니다. 많은 사람들이 문제를 해결하고 사전을 개선하기 위해 어린 나이에 수술을받습니다.

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