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많은 여성들이 질 자체의 냄새를 좋아하지 않지만 사실은 건강한 질은 나쁜 냄새가 나지 않는다는 것입니다 (사실 많은 남성들은 냄새가 아주 좋다고 보장합니다!). 질 식물상은 다른 내부 기관뿐만 아니라 깨끗하고 건강하게 유지하기 위해 존재합니다. 이 지역의 나쁜 냄새는 질내 세균총의 감염이나 불균형의 결과입니다. 이 문제를 해결하려면 의사와상의해야합니다. 질을 항상 깨끗하고 건강하게 유지하는 방법과 해당 부위의 냄새를 진정시키는 방법에 대한 정보는 아래 기사를 확인하십시오.
단계
3 가지 방법 중 1 : 위생 관리하기
- 지역을 정기적으로 씻으십시오. 빈도는 각 유기체가 다르기 때문에 개별적으로 결정됩니다. 매일 적어도 한 번 목욕을하면 피부에 박테리아가 축적되는 것을 방지 할 수 있습니다.
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적절한 비누를 사용하십시오. 질은 매우 민감합니다. 부적절한 제품을 사용하면 자극과 악취가 발생할 수 있습니다. 향수가 너무 강하거나 화학 첨가물이나 항균제가 너무 많은 비누는 피하십시오. 이러한 제품은 질내 세균총의 균형에 영향을 미칩니다. 천연 제품으로 만들어지고 향수가 포함되지 않은 비누를 사용하십시오. -
샤워하지 마십시오. 의학적 조언이없는 한이 방법을 사용해서는 안됩니다. 질 내부를 세척하는 것은 세척 후 감염이 보장 될 정도로 질 세균총에 극적으로 영향을 미칩니다. 비누와 물로 그 부위를 씻고 바깥 쪽만으로도 충분합니다. - 올바른 방향으로 자신을 청소하십시오. 화장지나 아기 용 물티슈로 청소할 때는 항상 앞뒤로 움직여야합니다. 박테리아의 축적을 피하기 위해 질 부위의 카프리스.
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주의하여 제품을 사용하십시오. 질에 바르는 제품에주의하십시오. 수성 윤활제가 아닌 윤활제는 감염을 일으킬 수 있으므로 윤활제를 사용한 후에는 항상 질을 씻어야합니다. 강한 향이 나는 것은 쉽게 감염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 로션을 포함하여 강한 꽃 향이 나는 질용 제품을 피하십시오. - 항상 깨끗하고 통풍이 잘되는 란제리를 입으십시오. 이것은 질을 건강하고 깨끗하게 유지하는 데 매우 중요합니다. 같은 팬티를 24 시간 이상 착용하면 질내 세균총이 빠르게 불균형해질 수 있습니다. 또한 질은 습기가 있고 박테리아가 축적되기 쉽기 때문에 팬티는 공기 순환을 허용해야합니다. 코튼 란제리가 최고입니다.
3 가지 방법 중 2 : 문제를 빠르게 해결하기
- 향수 사용하기. 음, 질 근처에서 향수를 사용하는 것은 나쁜 생각입니다. 그러나 사타구니에서 1 피트 정도 떨어진 각 허벅지 안쪽에 향수 한 방울을 뿌리는 것은 다리 사이로 모험을 떠날 사람을 기쁘게하는 확실한 속임수입니다.
- 남성은 사향 냄새를 섹스와 연관시킵니다 (여성이 자연스럽게 방출하는 냄새이기 때문에). 따라서 사향 향수도 사용해보십시오. 샌달 우드와 바닐라는 "섹시"로 간주되는 다른 에센스입니다.
- 음식에주의를 기울이십시오. 남성의 냄새와 맛에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특정 음식은 신체의 당, 박테리아 및 화학 성분 균형을 변경하여 특정 방식으로 신체에 영향을 미칩니다. 마늘을 먹으면 피부에서 며칠 동안 계속해서 마늘 냄새가 나는 것처럼, 먹는 음식을 조절하여 질에서 더 즐거운 냄새와 맛을 느낄 수 있습니다.
- 좋은 시작은 설탕 섭취를 줄이는 것입니다. 혈당 급증은 칸디다증과 같은 감염을 유발하여 악취를 유발할 수 있습니다.
- 파인애플 먹어보기. 과학적 증거는 없지만 많은 사람들이 과일이 남녀 모두 생식기 부위의 냄새와 맛을 개선한다고 맹세합니다.
- 요거트는 질내 세균총의 건강에 도움이되는 박테리아를 포함하고 있기 때문에 건강한 질을 유지하는 좋은 방법으로 간주됩니다.
- 음모를 다듬거나 면도 해보십시오. 머리카락이 반드시 나쁜 냄새를 유발하는 것은 아니지만 제대로 세척하지 않으면 박테리아가 번식하는 환경을 조성 할 수 있습니다. 짧게 유지하거나 면도하십시오. 제모는 피부 자극을 일으켜 감염을 유발할 수 있기 때문에 면도하는 것보다 손질을 유지하는 것이 더 좋습니다.
- 물티슈 사용하기. 화장지로 위생이 충분하지 않고 배설물이 남을 가능성이있을 때 매우 유용합니다. 그러나 조심하십시오. 질에 남아있는 조직 잔류 물조차도 감염을 일으킬 수 있습니다. 때때로 질 외부에만 사용하십시오. 그러나 가장 좋은 것은 대피 후 생식기 전체를 씻을 수 있다는 것입니다.
- 무향 아기 물티슈 사용하기. 유아용 물티슈에는 일반적으로 덜 공격적인 화학 물질과 무향 제품을위한 더 많은 옵션이 포함되어 있습니다.
- 질 외부 만 청소하는 것을 잊지 마십시오.
3 가지 방법 중 3 : 악취의 원인 이해하기
- 감염과 질병에주의하십시오. 이것이 질에서 악취의 주요 원인입니다. 감염 및 질병의 예로는 세균 및 진균 감염 (가장 흔한 원인), 성병이나 감염 또는 헤르페스와 같은 바이러스가 있습니다. 특정 유형의 암이나 내부 파열과 같은 훨씬 더 심각한 문제는 나쁜 냄새를 유발할 수 있습니다. 증상을 확인하려면 신체가 방출하는 신호에주의를 기울여야합니다. 질 냄새가 이상하다고 생각되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 고려해야 할 또 다른 요점은 질 분비물입니다. 갈색, 녹색 또는 흰색 알약으로 나오면 감염이 있다는 신호이며 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아야합니다. 무취 분비물은 정상적이고 건강하다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
- 일부 성행위는 질에 나쁜 냄새를 유발할 수 있습니다. 섬세한 질내 세균총에 속하지 않는 박테리아는이 지역의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 질, 구강 성교, 침투시 물건이나 음식 사용과 같은 일부 관행은 더 해 롭습니다.
- 이러한 유형의 섹스를 연습하고 싶다면 콘돔을 사용하고 각 활동 후에 교체하십시오.
- 질 내부에 물건이 없는지 확인하십시오. 이물질은 면역 체계가 반응하여 침입자를 공격하여 악취를 유발할 수 있습니다. 잊혀지거나 너무 오래 방치 된 탐폰, 깨진 콘돔 조각 또는 성행위에 사용되는 기타 물건은 가능한 원인의 예입니다.
- 친밀한 위생에 관해서는 조심하십시오. 청소가 제대로 이루어지지 않으면 질 주변에 먼지와 박테리아가 쌓일 수 있습니다. 이것은 나쁜 냄새를 유발할 수 있지만 반드시 감염이되는 것은 아닙니다. 냄새를 줄이고 싶다면 항상 몸과 옷을 깨끗하게 유지하십시오.
- 뜨거운 목욕을 피하십시오. 아주 뜨거운 물은 질내 세균총의 섬세한 균형을 유지하는 대부분의 박테리아를 죽입니다. 같은 이유로 매우 뜨거운 좌욕도 피해야합니다.
팁
- 질 냄새 나 일반적으로 다른 여성의 냄새가 마음에 들지 않더라도, 남성은 일반적으로 그것을 좋아한다는 것을 아십시오. 그들의 뇌는 질 냄새를 나체 여성의 이미지 및 성관계와 연관시킵니다. 따라서 장미 향기를 발산하는 질을 갖는 것은 당신의 관심사가 아닙니다.
경고
- 사람들이 원하는 것을 얻기 위해 거짓말을한다는 것을 기억하십시오. 어떤 남자가 당신의 냄새가 마음에 들지 않는다고 말하면 (또는 그 지역에서 나쁜 냄새가 난다), 그는 당신에게 구강 성교를하지 않기위한 변명을 찾고있을 수 있습니다. 위생이 정확하고 감염이 없다면 불쾌한 냄새를 낼 방법이 없습니다. 둘 중 하나 : 그는 거짓말을하거나 과민 반응을 보입니다. 문제에 대한 해결책보다 더 많은 두통을 줄 수있는 악취를 멈추는 방법에 의존하기 전에 이러한 가능성을 기억하십시오.
- 절대로 질 내부를 청소하지 마십시오. 물만으로도 질 내부를 씻으면 감염이 발생할 수 있습니다.