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• 단계

너무 빨리 말하는 것은 청중이 당신의 말을 이해하기 어렵게 할 수 있습니다. 말에 걸려 넘어지는 것은 때때로 긴장의 결과이지만이 문제에는 해결책이 있습니다. 문장에 일시 중지를 추가하고 각 단어의 발음을 개별적으로 연습하여 몇 가지 성악 연습을 해보십시오. 또 다른 방법은 자신의 목소리를 녹음하여 문제를 식별하고 속도를 늦추거나 숨을 쉬는 것입니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 더 명확하게 말하기

1. 

   
   

   

   에이미 채프먼, MA
   보컬 코치

   우리 전문가는 다음과 같이 동의합니다. 사람들은 긴장할 때 빨리 말하는 경향이 있으며 중얼 거리기도합니다. 당신의 두뇌는 빠르게 작동하고, 심장은 뛰고 있으며, 모두 자기 보존 "죽거나 죽는"감각이 작용하기 때문입니다. 진정하고 좀 조용히하세요. 일시 중지하는 동안 말할 내용에 대해 생각하십시오. 그렇게하면 심박수가 느려지고 무슨 말을해야할지 더 잘 알 수 있습니다.

   
   

3 가지 방법 중 3 : 말하기 연습하기

1. 

   텍스트를 소리내어 다른 속도로 읽으십시오. 정상적인 속도로 구절을 읽은 다음 시간이 더 느리다는 인상을주기 위해 더 빨리 읽으십시오. 그런 다음 텍스트를 더 천천히 읽고 과장되게 느려질 때까지 속도를 늦추기 위해 의식적으로 노력하십시오.
   • 약간의 연습을 통해 이러한 리듬의 변화는 목소리의 속도를 조절하는 데 도움이 될 것입니다.

2. 

   
   
   볼륨을 조절하여 텍스트를 소리내어 읽으십시오. 정상적인 볼륨으로 구절을 읽은 다음 속삭이면서 읽으십시오. 더 부드러운 볼륨으로 공기를 배출하려는 노력은 자동으로 음성을 느리게 만듭니다.
   • 깊은 숨을들이 마신 다음 문장을 완성하는 동안 공기를 배출하십시오. 문장 사이에 휴식을 취하십시오.

3. 

   
   
   목소리를 녹음하세요. 많은 사람들이 특히 발표 나 연설 중에 자신의 목소리로 문제를 식별 할 수 없습니다. 말하는 동안 녹음 (가급적이면 리허설이 아닌 라이브 프레젠테이션에서)하여 실수를 듣고 식별합니다.
   • 혼자있을 때 녹음을 듣고 실패를 분석 할 수 있습니다. 동일한 프레젠테이션을 연습하지만 확인 된 문제를 해결하기 위해 의식적으로 노력합니다.
   • 당신의 말이 더 빠른 것처럼 보이는 상황을 관찰하고 그 순간에 속도를 늦추십시오.

4. 

   의견을 구하십시오. 친구에게 프레젠테이션을 듣고 메모 해달라고 요청하세요. 연설이 끝나면 그 사람의 의견, 특히 연설 속도에 대해 물어보십시오.
   • 비판을 받아들이십시오. 친구에게 그의 의견을 물었다는 것을 기억하십시오.