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성인에서 두 가지 형태의 심폐 소생술을 수행하는 방법을 아는 것은 생명을 구할 수 있습니다. 그러나 최근에 권장되는 소생술 방법이 변경되어 그 차이를 아는 것이 중요합니다. 2010 년 미국 심장 협회 (American Heart Association)는 압박 (호흡을 거의 사용하지 않음)에 초점을 맞추는 것이 전통적인 접근 방식만큼 효율적이라는 연구 결과가 입증 된 후 심장 마비 피해자에게 권장되는 소생술 절차를 급격하게 변경했습니다.

단계

5 가지 방법 중 1 : 활력 징후 확인

1. 

   해당 지역에서 즉각적인 위험 징후를 찾으십시오. 의식이없는 사람에게 CPR을 실시 할 때 위험하지 않은지 확인하십시오. 근처에 불이 있습니까? 그 사람이 도로 위에 누워 있습니까? 당신과 그 사람을 안전하게하기 위해 필요한 모든 것을하십시오.
   • 귀하 또는 피해자에 대한 위험을 최소화하기위한 조치를 취하십시오. 가능하면 창문을 열고 스토브를 끄거나 불을 끄십시오.
   • 그러나 위험에 맞서기 위해 할 수있는 일이 없다면 피해자를 옮기십시오. 피해자를 옮기는 가장 좋은 방법은 환자의 등 아래에 시트 나 코트를 놓고 드래그하는 것입니다.

2. 

   
   
   피해자의 의식 상태를 확인하십시오. 어깨를 가볍게 두드려 "괜찮 으세요?"라고 물어보세요. 크고 명확하게. 환자가 응답하면 CPR이 필요하지 않습니다. 그렇지 않으면 기본적인 응급 처치를하고 충격을 예방하거나 치료하기위한 조치를 취하고 응급 서비스에 연락해야하는지 확인하십시오.
   • 피해자가 반응하지 않으면 흉골을 문지르거나 귓볼을 꼬집어 반응하는지 확인하십시오. 사람이 반응하지 않으면 목이나 손목의 엄지 아래 맥박을 확인합니다.

3. 

   
   
   도움을 요청. 이 단계에 사용할 수있는 사람이 많을수록 좋습니다. 그러나 직접 수행 할 수 있습니다. 다른 사람에게 긴급 번호로 전화 해달라고 요청하십시오.
   • 브라질의 응급 서비스에 연락하려면 192로 전화하십시오. 미국에서는 911, 호주에서는 000, 유럽에서는 112, 영국에서는 999로 전화하십시오.
   • 그 사람에게 귀하의 위치를 ​​알리고 CPR을 받게 될 것이라고 말합니다. 혼자 인 경우 전화를 끊고 바로 압축을 시작하십시오. 다른 사람이있는 경우 피해자에 대한 절차를 수행하는 동안 계속 줄을 서도록 요청하십시오.

4. 

   
   
   호흡을 확인하십시오. 기도를 막는 것이 없는지 확인하십시오. 입이 닫혀 있으면 환자의 머리를 뒤로 기울여서 엽니 다. 손이 닿는 곳에 보이는 장애물을 제거하되 손가락을 사람의 입에 너무 깊게 넣지 마십시오. 피해자의 코와 입 가까이에 귀를 대고 가벼운 호흡을 찾으십시오. 피해자가 정상적으로 기침이나 호흡을하는 경우 CPR을하지 마십시오.. 그렇게하면 심장 마비가 발생할 수 있습니다.

5 가지 방법 중 2 : CPR 시행

1. 

   피해자를 바닥에 등을 대십시오. 압박하는 동안 사람이 다 치지 않도록 가능한 한 똑바로 표면에 유지하십시오.

2. 

   피해자의 흉골 바로 위에, 젖꼭지 사이에 손바닥을 놓습니다.

3. 

   두 번째 손을 첫 번째 손 위에 놓고 손가락을 꼬아 놓습니다.

4. 

   팔이 똑 바르고 단단하도록 몸을 손 바로 위에 두십시오. 밀기 위해 팔을 구부리지 마십시오. 팔을 똑바로 유지하고 몸통을 사용하여 밀어냅니다.

5. 

   흉부 압박을 30 회하십시오. 흉골 바로 위를 양손으로 눌러 압박을 가하면 심장 박동에 도움이됩니다. 흉부 압박은 비정상적인 심장 박동 리듬 (심실 세동 또는 맥박이없는 심실 빈맥)을 교정하는 데 가장 중요합니다.
   • 약 5cm 깊이까지 눌러야합니다.
   • 비교적 빠른 속도로 압박을하십시오. 일부 응급 처치 과정에서는 1970 년대 히트 곡인 "Stayin 'Alive"의 코러스 또는 분당 약 103 비트를 압축 할 것을 권장합니다.

6. 

   입에서 입으로 두 번 숨을 쉬십시오. 심폐 소생술 교육을 받고 완전히 자신감이 있다면 가슴 압박을 30 회 실시한 후 입 대 입으로 두 번 호흡하십시오. 그 사람의 머리를 기울이고 턱을 들어 올리십시오. 손가락으로 환자의 콧 구멍을 닫고 환자에게 입 대 입으로 잠깐 숨을 쉬도록합니다.
   • 공기를 약간 방출하면 공기가 위장이 아닌 폐로 전달됩니다.
   • 공기가 폐로 들어가면 가슴이 약간 올라가고 내려가는 것을 느낄 것입니다. 그런 다음 두 번째 입 대 입으로 호흡하십시오.
   • 공기가 폐로 들어 가지 않으면 머리 위치를 바꾸고 다시 시도하십시오.

5 가지 방법 중 3 : 도움이 도착할 때까지 프로세스 계속

1. 

   구조자를 교체하거나 충격을 준비 할 때 발생하는 가슴 압박 휴식을 줄입니다. 중단을 10 초 미만으로 제한하십시오.

2. 

   기도를 열어 두십시오. 피해자의 이마에 손을 대고 턱에 두 손가락을 대십시오. 희생자의 머리를 뒤로 젖혀기도를 엽니 다.
   • 목 부상이 의심되면 턱을 들어 올리지 말고 턱을 앞으로 당깁니다. 턱을 들어 올려도기도가 열리지 않으면 머리를 기울이고 턱을 들어 올리십시오.
   • 생명의 징후가 없으면 피해자의 입에 인공 호흡 마스크 (가능한 경우)를 씌 웁니다.

3. 

   30 번의 가슴 압박과 2 번의 입 대 입 호흡의주기를 반복하십시오. 30 번의 가슴 압박과 2 번의 입 대 입 호흡의주기를 계속하고 누군가가 당신을 대신하거나 응급 상황이 발생할 때까지 계속 반복하십시오.
   • 환자의 가슴에서 맥박이나 움직임을 확인하기 전에 2 분 (압박 5주기) 동안 CPR을 수행해야합니다.

5 가지 방법 중 4 : AED (외부 제세 동기) 사용

1. 

   AED (자동 외부 제세 동기)를 사용하십시오. AED가 바로 근처에있는 경우 가능한 한 빨리이를 사용하여 피해자의 심장이 다시 뛰도록하십시오.
   • 절차 주변에 웅덩이 나 고인 물이 없는지 확인하십시오.

2. 

   AED를 켭니다. 해야 할 일을 알려주는 음성 명령이 있어야합니다.

3. 

   피해자의 가슴을 완전히 드러내십시오. 금속 부분이있는 금속 목걸이 나 브래지어를 제거하십시오. 피해자가 심박 조율기 또는 이식 형 심장 박동 제세동기를 가지고 있다는 신체 피어싱 또는 증거를 찾으십시오 (의료용 팔찌로 표시해야 함).
   • 환자의 가슴을 말리십시오. 그 사람의 가슴에 머리카락이 많으면 면도를해야 할 수도 있습니다. 일부 DEA 키트에는 이러한 용도로 사용되는 블레이드가 함께 제공됩니다.

4. 

   전극으로 부착 된 패들을 피해자의 가슴에 고정합니다. DEA의 지침에 따라 배치하십시오. 금속 피어싱 또는 피해자의 신체에 이식 된 장치에서 최소 2.5cm 떨어진 곳에 패들을 놓습니다.
   • 피해자의 시체에서 누군가를 제거하십시오.

5. 

   DEA 기계에서 "분석"을 누르십시오. 충격이 필요한 경우 기기에서 알려줍니다. 피해자에게 충격을 주어야하는 경우, 아무도 만지지 않도록하십시오.

6. 

   전극이있는 패드를 제거하고 AED를 다시 사용하기 전에 또 다른 5주기 동안 CPR을 계속 수행하십시오. 접착 전극의 접착제는 제자리에 남아 있어야합니다.

5 가지 방법 중 5 : 환자 배치 및 회복 자세

1. 

   환자가 안정적이고 스스로 호흡 한 후에 만 ​​자세를 취하십시오.

2. 

   한쪽 무릎을 구부리고 들어 올리고, 피해자의 손을 올려 진 무릎의 반대쪽으로, 부분적으로는 다리가 곧게 엉덩이 쪽 아래로 밉니다. 반대쪽 어깨에 자유로운 손을 대고 다리를 똑바로하여 옆으로 굴립니다. 들리고 구부러진 다리가 맨 위에 있고 몸이 엎드려지는 것을 방지합니다. 엉덩이 끝 아래에 손이있는 팔은 굴릴 때 방해가되지 않습니다.

3. 

   회복 자세를 사용하여 피해자가 더 잘 숨쉴 수 있도록하십시오. 이 자세는 타액이 입이나 목의 바닥에 축적되는 것을 방지하여 혀가 뒤로 떨어지거나 공기 통로를 막지 않고 입 옆에 머물도록 도와줍니다.
   • 이 자세는 피해자가 거의 익사했거나 구토 위험이있는 경우 과다 복용 한 경우 중요합니다.

팁

• 필요한 경우 응급 서비스 담당자로부터 CPR 기술을 수행하는 방법에 대한 지침을받을 수 있습니다.
• 항상 피해자의 몸을 가능한 한 적게 움직이십시오.
• 해당 지역의 자격을 갖춘 조직으로부터 적절한 교육을 받으십시오. 숙련 된 강사가 제공하는 교육은 비상 사태에 대비하는 가장 좋은 방법입니다.
• 항상 응급 의료 서비스에 전화하십시오.
• 구강 대 구강 호흡을 할 수 없거나 원하지 않는 경우, 피해자를 압박하면서 CPR 만 수행하십시오.이것은 또한 피해자가 심장 마비에서 회복하는 데 도움이 될 것입니다.

경고

• 기억하십시오 : 누군가가 귀하의 치료를받지 않는 경우 귀하를 도와 줄 수 있도록 피해자의 허락을 받아야합니다. 피해자가 응답하지 않으면 허가가 내포 된 것입니다.
• 환자가 즉각적인 위험에 처하거나 생명을 위협하는 곳이 아니면 환자를 움직이지 마십시오.
• CPR은 성인, 어린이 및 아기에 따라 다릅니다. 이 CPR은 성인에게 시행되도록 설계되었습니다.
• 가능하면 장갑과 마스크를 착용하여 질병 전파의 위험을 줄이십시오.
• 환자가 호흡, 기침 또는 정상적으로 움직이면 흉부 압박을 시작하지 마십시오. 그렇게하면 심장 박동이 멈출 수 있습니다.