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아이 라이너를 제쳐두기로 결정하는 것은 불편하게 만들 수있는 큰 결정입니다. 그러나 피부를 관리하고 건강을 유지하고 좋은 태도를 가질 때 메이크업 없이도 절대적으로 아름답게 보일 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

단계

5 가지 방법 중 1 : 피부 관리하기

1. 

   피부 타입 결정하기. 당신의 피부를 관리 할 때 당신이 가지고있는 피부의 종류를 고려하는 것이 중요합니다. 그래야 제대로 관리하기 위해 할 수있는 모든 것을 할 수 있습니다. 다양한 유형의 피부에는 정상, 건조, 지성 및 민감성이 있습니다. 다른 사람보다 더 기름진 피부에 특정 지점이있을 수 있으며 피부 유형이 변경 될 수 있습니다. 가지고있는 피부 유형을 확인하려면 각 피부의 주요 특징을 고려하십시오.
   • 정상 피부를 가진 사람들은 작은 모공, 약간의 결점 (예 : 여드름 또는 잡티), 상대적으로 둔감 한 피부 및 윤기있는 피부를 가지고 있습니다.
   • 건성 피부를 가진 사람들은보기가 매우 어려운 작은 모공, 피부의 다른 부분에 붉은 반점 또는 발진, 거친 피부 및 다른 피부 유형을 가진 사람들보다보기 쉬운 선이 있습니다. 건조한 피부를 가진 사람들은 종종 비늘이 있거나 자극받은 피부를 다룹니다.
   • 지성 피부를 가진 사람들은 매우 큰 모공과 빛나는 피부를 가지고 있으며 일반적으로 피부의 기름진 부분에 약간의 결점 (예 : 여드름)이 있습니다.
   • 민감성 피부는 피부가 가렵거나 가렵거나 빨갛거나 건조하고 갈라지는 경우가 많습니다.

2. 

   
   
   하루에 두 번 이상 세안하기. 당신의 피부를 관리하는 것은 메이크업 없이도 멋지게 보이는 큰 부분입니다. 피부 타입에 맞는 세안 비누로 얼굴을 씻으십시오. 일반적으로 아침에 한 번, 저녁에 한 번 세안하십시오. 예를 들어 운동 할 때와 같이 땀을 많이 흘린 후에도 세안을해야합니다.
   • 세안을 과도하게하면 피부가 건조 해지고 자극을받을 수 있습니다.
   • 자신에게 잘 맞는 세안 비누를 찾는 데 어려움이 있다면 피부과 의사와 약속을 잡고 피부 유형과 피부에 영양을 공급할 세안 비누에 대해상의하십시오.

3. 

   
   
   일어나면 붉거나 부은 피부를 제거하십시오. 세안이 끝나면 잠시 피부를 관찰하십시오. 얼굴의 일부가 수면으로 부어 오르거나 빨갛게되면 그 부위에 얼음을 문지르는 것이 좋습니다. 얼음이 차가워지면 혈관이 수축되어 얼굴이 붉어지고 부어 오릅니다.

4. 

   
   
   매일 보습제를 바르십시오. 세안 할 때마다 얼굴 보습제를 바르십시오. 양질의 데일리 모이스처 라이저 (가급적 SPF가 포함 된 보습제)를 선택하고 세안 후 매일 바릅니다. 밤에 사용하기 위해 약간 더 풍부한 보습제를 선택하십시오.
   • 다시 말하지만, 피부 타입에 적합한 보습제를 선택하는 것을 잊지 마십시오. 민감한 피부라면 부드럽고 향이없는 것을 선택하십시오. 여드름이 생기기 쉽다면 기름기가 많지 않다는 가벼운 것을 시도하십시오.
   • 건조한 피부 유형에는 시어 버터 나 알로에 베라와 같은 영양가 있고 진정 성분이 함유 된 더 무거운 보습제가 필요합니다. 꿀을 보습제로 사용해 볼 수도 있습니다.

5. 

   일주일에 한 번 피부 각질 제거하기. 피부 각질 제거에는 각질을 닦아내 어 얼굴이 신선하고 환하게 보이도록합니다.피부 각질 제거는 브론저와 파운데이션으로 만들어야 할 빛을 발하는 데 도움이 될 수 있으므로 메이크업을하지 않은 경우 특히 유용합니다. 각질 제거 입자가있는 세안 비누를 찾으십시오.
   • 또는 따뜻한 물에 적신 깨끗한 수건을 사용하여 피부 각질을 제거 할 수 있습니다. 천천히 원을 그리며 수건으로 얼굴을 부드럽게 문지릅니다. 이 옵션은 민감한 피부를 가진 사람들에게 좋습니다.
   • 스크럽으로 얼굴을 너무 세게 문지르거나 자주 사용하지 마십시오. 이것은 피부를 건조하게하고 자극을 줄 수 있습니다.

6. 

   강장제 사용하기. 토닉은 종종 간과되는 스킨 케어 제품이지만 피부 외관을 개선하는 데있어 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다. 강장제는 피부의 자연적인 pH 균형을 회복시켜 피부를 균일하고 빛나게 만듭니다. 알코올이 함유되지 않은 토너를 찾으십시오. 일반적으로 피부를 덜 건조하게하고 피부 톤을 고르게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 지성 또는 여드름이 나는 피부를 위해 설계된 토너는 과도한 유분을 제거하고 모공을 닫는 데 도움이 될 수 있으며 건성 피부용 강장제는 자극을 완화하고 수분을 추가하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 대부분의 강장제는 매일, 세탁 후, 수분 공급 전에 사용할 수 있습니다.

7. 

   모든 천연 피부 관리 기술을 시도하십시오. 화학 성분이 함유 된 세안제를 구매하지 않으려면 피부에 신선한 느낌을주는 천연 제품을 사용해보십시오. 알로에 베라 또는 님 비누를 사용하여 얼굴을 자연적으로 닦으십시오.
   • 사프란, 레몬 주스 2 티스푼, ​​꿀, 우유, 토마토 퓨레, 병아리 콩 가루 반 컵을 결합하여 천연 안면 마스크를 만들 수도 있습니다. 마스크를 피부에 바르고 몇 분 동안 그대로 두었다가 씻어 낸다.

8. 

   사용할 때마다 메이크업을 제거하십시오. 이 기사는 메이크업없이 멋지게 보이는 방법에 대한 가이드이지만, 가끔씩 차려 입고 메이크업을하고 싶을 가능성이 있습니다. 이것은 절대적으로 허용되지만 화장을 할 때 잠자리에 들기 전에 완전히 벗는 것을 잊지 마십시오. 하룻밤 방치 한 화장은 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있습니다.
   • 일반 세안 비누 대신 폼이나 크림 클렌저와 같은 특정 메이크업 제거 제품을 사용하여 메이크업을 제거하십시오. 특별한 아이 메이크업 리무버를 사용하여 마스카라, 아이 섀도우 및 아이 라이너를 청소하십시오.

9. 

   여드름 관리하기. 화장을하지 않고 여드름도 낸다는 생각은 무섭다. 이 때문에 여드름을 없애는 것은 메이크업을 중단 할 수있는 자신감을주는 데 도움이 될 수 있습니다. 위의 모든 단계는 여드름 및 기타 결함을 제거하는 데 도움이됩니다. 기름진 피부 나 여드름이 나는 피부를 대상으로하는 비누와 보습제를 사용하고 모공을 막지 않는 자외선 차단제와 같은 다른 제품을 찾으십시오 (이는 비 코메도 제닉이라고 함).
   • 벤조일 퍼 옥사이드 또는 살리실산과 같은 성분이 포함 된 일반 의약품 스팟 크림과 젤을 찾으십시오. 두 가지 모두 여드름 제거에 매우 효과적입니다.
   • 피부를 닦는 데 문제가 있으면 피부과 전문의의 도움을 받으십시오. 피부과 전문의는 남아있는 얼룩을 제거하는 데 도움이되는 약용 크림과 세제 또는 항생제를 추천 할 수 있습니다.

10. 

    외출 할 때마다 자외선 차단제를 사용하십시오. UVA / UVB 광선은 여전히 ​​피부를 손상시킬 수 있으므로 춥거나 흐리거나 비가 오더라도 매일 자외선 차단제를 사용하도록 노력해야합니다. 태양 손상은 피부를 조기에 노화시킬 수 있으며 극단적 인 경우 암 및 기타 피부 질환으로 이어질 수 있습니다.
    • SPF 30 이상을 사용하고 가능하면 보습제로 작용하는 자외선 차단제를 찾으십시오. 이것은 당신의 아침 루틴의 일부가 될 수 있기 때문에 자외선 차단제를 기억하기 쉽게 만듭니다.

11. 

    얼굴 만지지 마세요. 이것은 많은 사람들이 가지고있는 습관이며 피부의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 잡티를 찌르거나, 이마를 문지르거나, 단순히 턱을 손에 대면 피부에 기름과 박테리아가 더해져 여드름이 생기고 기름기가 많아 보일 수 있습니다.
    • 또한 얼굴을 문지르면 피부가 느슨해져 조기 주름이 생길 수 있습니다.

5 가지 방법 중 2 : 위생 관리

1. 

   정기적으로 목욕을하십시오. 몸을 깨끗하게 유지하는 것은 매력적이기 위해 필요한 부분입니다. 팔에 먼지와 기름진 머리카락을 가지고 걸어 다니면 찾고있는 아름다움의 다른 이미지를 투영 할 수 있습니다. 일반적으로 하루에 한 번 샤워를하고 자신의 피부 타입에 맞는 비누로 몸을 씻으십시오.
   • 피부가 건조하거나 민감하다면 뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하세요. 뜨거운 물은 피부를 자극하고 건조해질 수 있습니다.

2. 

   2 일마다 머리를 감는다. 정기적으로 몸을 씻는 것이 중요하지만 최대 2 일마다 머리를 감는 것으로 제한해야합니다. 기름기가 생기지 않도록 자주 머리를 감는 것이 중요하지만, 기름기가 많은 머리카락이 아니라면 매일 머리를 감을 필요가 없을 것입니다. 매일 머리를 감 으면 건조 해지고 만지면 약해 보일 수 있습니다.
   • 모발 유형에 적합한 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오. 일반적으로 머리를 감을 때 컨디셔너에서 포도 크기의 공을 사용하십시오.
   • 어떤 사람들은 차가운 물로 머리카락을 헹구면 머리카락이 윤기 있고 부드러워 질 수 있다는 것을 알게됩니다.

3. 

   눈썹을 만드십시오. 흩어진 머리카락을 모두 제거하여 눈썹을 깔끔하게 유지하십시오. 완벽한 모양의 눈썹을 가졌다면 메이크업을하지 않아도 눈썹의 중심이되어 눈을 가릴 수 있기 때문에 얼굴에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 깔끔한 눈썹은 매우 매력적일 수 있으며 그 특성을 더 많이 정의 할 수 있습니다. 머리카락의 윗부분을 잡아 당기지 말고 눈썹 밑 부분부터 뿌리 가까이 뽑으세요.
   • 면도에 대해 긴장하고 어떤 눈썹 모양이 자신의 얼굴에 가장 잘 어울리는 지 잘 모르겠다면 미용사에게 가서 처음으로 면도하십시오. 집에서 눈썹 모양을 유지하는 것에 대해 미용사에게 물어보고 좋은 핀셋에 투자하십시오.

4. 

   체취 제거하기. 정기적으로 목욕을하면 좋은 냄새를 맡는 데 확실히 도움이되지만 겨드랑이에서 발생할 수있는 냄새와 같은 체취를 제거하는 것이 여전히 중요합니다. 양질의 탈취제에 투자하고 냄새를 신선하고 쾌적하게 유지하기 위해 휴대 할 수있는 향수 구입을 고려하십시오.

5. 

   치과 위생에주의하십시오. 건강한 하얀 미소는 전체적인 외모에 놀라운 영향을 미칠 수 있으므로 치아에 적합한 관리와 관심을 기울여야합니다. 하루에 2 번 이상, 최소 2 분 동안 부드럽게 원을 그리며 양치질하십시오. 각 치아에 개별적으로 초점을 맞추고 뒤쪽에서 접근하기 어려운 치아를 무시하지 마십시오.
   • 이를 닦은 후 매일 치실을 사용하십시오. 치실은 치아 사이에 축적 된 박테리아, 음식물 입자 및 플라그를 제거하여 충치가 형성되는 것을 방지합니다.
   • 또한이를 닦을 때마다 혀를 닦도록 노력해야합니다. 양치질과 치실을 사용한 후에는 구강 세정제로 입을 헹구어 남아있는 박테리아를 제거하고 호흡을 좋게합니다.

5 가지 방법 중 3 : 메이크업없이 기능을 돋보이게 만들기

1. 

   속눈썹을 말아주세요. 길고 구부러진 속눈썹은 매우 여성스러운 느낌을 줄 수 있지만 그 모습을 얻기 위해 마스카라가 필요하지 않습니다. 대신 속눈썹 컬러를 사용하여 속눈썹의 볼륨을 높여보세요. 속눈썹 컬러를 사용하려면 :
   • 속눈썹 주위에 속눈썹을 꽉 쥐고 10 ~ 20 초 동안 그대로 유지합니다.
   • 또는 바셀린 층을 바른 다음 속눈썹 브러시를 사용하여 속눈썹을 더 두껍게 만들 수 있습니다.
   • 속눈썹을 가지고 있지 않다면 숟가락 뒷면을 사용하여 속눈썹을 말아 볼 수도 있습니다.

2. 

   입술을 매끄럽고 매혹적으로 유지하십시오. 부드럽고 꽉 찬 입술은 건조하고 갈라진 입술보다 훨씬 더 매력적이므로 각질 제거와 보습을 함께 사용하여 관리하십시오. 젖은 솔이나 타월로 입술을 부드럽게 문질러 각질을 제거하고 좋아하는 립밤으로 촉촉하게 발라줍니다.
   • 햇볕에 SPF가 함유 된 립밤을 사용하거나 겨울에는 보호 광택을 사용하여 극한의 날씨로부터 입술을 보호하십시오.
   • 또는 바셀린을 사용하여 입술을 건강하게 유지하고 갈라지지 않도록 할 수 있습니다.

3. 

   안약을 사용하여 눈을 하얗고 건강하게 유지하십시오. 눈을 밝게하고 건강과 각성에 대한 전반적인 인상을 주려면 홍조 감소 점안액을 사용하십시오. 이들은 지역 약국에서 구할 수 있으며 외모를 개선하는 빠르고 쉬운 방법입니다. 매일 아침 각 눈에 한 두 방울 만 더 해주면 더욱 빛나고 선명 해집니다.

4. 

   뺨에 약간의 색을 추가하십시오. 뺨에 핑크색을 더하면 화사하고 건강한 모습을 연출할 수 있습니다. 그러나 그 색상을 얻기 위해 블러셔가 필요하지는 않습니다. 뺨을 부드럽게 짜거나 두드려서 색을 칠할 수 있습니다.
   • 햇볕 아래서 시간을 보내고 자주 운동하면 볼도 자연스럽게 장미 빛으로 보일 것입니다.

5 가지 방법 중 4 : 전체적인 외모를 염두에두기

1. 

   옷을 잘 입으십시오. 자신감을 느끼고 자신의 몸을 소중히 여기는 옷을 입으면 원하는 아름다운 모습을 자연스럽게 얻을 수 있습니다. 더 이상 메이크업에 시간을 할애 할 필요가 없을 때, 그 시간을 사용하여 아름답게 보이고 자신감을 가질 수있는 멋진 룩을 생각할 수 있습니다.

2. 

   머리를 자르세요. 얼굴을 돋보이게하는 이발을 선택하면 화장을하지 않는 것에 대해 자신감을 가질 수 있습니다. 일부 컷은 얼굴의 특정 부분에주의를 끌 수있어 메이크업이 훨씬 덜 필요합니다 (예를 들어 앞머리는 눈에주의를 집중하는 데 도움이됩니다).
   • 이발을 선택할 때 얼굴 모양을 염두에 두십시오. 이를 수행하는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.
   • 못생긴 머리카락으로 잠에서 깨어도 절망하지 마십시오. 지저분한 머리카락은 패션 스카프 나 세련된 모자로 가장 할 수 있습니다. 집을 나서기 전에 씻을 시간이 없다면 드라이 샴푸를 사용하여 머리카락을 덜 기름진 것처럼 보이게 할 수도 있습니다.

3. 

   안경과 콘택트 렌즈 중에서 선택하십시오. 시력이 좋지 않은 경우 안경이나 콘택트 렌즈를 착용해야 할 가능성이 있습니다. 메이크업을 덜하는 라이프 스타일로 전환 할 때는 안경을 착용하거나 콘택트 렌즈를 착용하여 자신에게 가장 적합한 라이프 스타일을 확인하십시오.
   • 안경을 착용하기로 결정한 경우 얼굴을 구성하고 얼굴 특징 (특히 눈)을 돋보이게하는 한 쌍을 선택하십시오.

4. 

   손톱을 칠하십시오. 메이크업을하고 싶지 않다면 마스카라 나 컬러 립스틱없이 스타일에 약간의 색상을 추가 할 수 있습니다. 사람들의 시선을 사로 잡는 밝고 펑키 한 색상으로 손톱과 발톱을 칠하십시오.
   • 자신의 손톱을 칠하고 싶지 않다면 매니큐어 및 페디큐어 살롱에 가십시오.

5. 

   건강한 태닝을한다. 건강한 빛은 당신의 외모를 변화시켜 피부를 더욱 빛나고 매끄럽고 고르게 보이게합니다. 약한 자외선 차단제를 바르고 야외에서 시간을 보내십시오. 피부가 자연스럽게 무두질되고 건강한 모습을 보이기 시작합니다.
   • 인공 태닝을 얻기 위해 태닝 베드 및 기타 수단을 사용하지 마십시오. 이들은 암을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 대신 선탠을 사용하여 자연스러운 빛을 발하십시오.
   • 자연스러워 보이는 태닝을 만드는 데 도움이되는 몇 가지 페이셜 모이스처 라이저를 구입할 수 있습니다.

5 가지 방법 중 5 : 매혹적인 태도 디자인하기

1. 

   미소. 미소는 얼굴을 밝게하고 내면의 아름다움을 빛나게 할 수 있습니다. 미소는 또한 행복과 자신감의 인상을 주면서도 여전히 당신을 더 친근하게 보이게합니다. 미소는 화장을하든 안하든 최선을 다하는 데 도움이됩니다.

2. 

   당신의 행복을 투영하십시오. 당신이 행복하지 않다면 화장을하든 안하든 당신의 불행이 분명히 드러날 것입니다. 미소는 당신의 행복을 투영하는 일부입니다. 내면의 행복을 보여주는 다른 방법은 당신을 웃게 만들고, 당신이 즐기는 일을하고, 긍정적 인 태도를 유지하는 사람들과 시간을 보내는 것입니다.
   • 긍정적 인 것은 매우 눈길을 끄는 특성이 될 수 있습니다. 유쾌한 태도와 삶에 대한 긍정적 인 견해는 삶에 좋은 것들을 가져올 수 있습니다.

3. 

   자신감. 진정한 아름다움은 내면에서 빛나므로 자신감을 느끼고 믿기 시작하려면 마스카라가 필요하다고 믿지 마십시오. 어깨를 뒤로하고 턱을 위로하여 머리를 들어 올리십시오. 사람들과 눈을 마주 치고 자주 웃으십시오.
   • 메이크업은 단순히 특정 기능을 강조하는 데 사용되는 도구 일 뿐이라는 것을 기억하십시오. 당신의 자연스러운 아름다움은 항상 거기에있었습니다.

4. 

   충분한 수면을 취하십시오. 충분한 수면을 취하면 전반적인 외모를 개선하고 긍정적 인 태도를 유지하기가 더 쉬워집니다. 각각 다른 양의 수면이 필요하지만 일반적으로 초등학생과 고등학생은 일반적으로 9 ~ 11 시간의 수면이 필요하며 18 세 이상의 성인은 일반적으로 7 ~ 8 시간이 필요합니다. 수면.
   • 어떤 이유로 밤새 잠을 잘 수없고 눈 밑에 가방을 들고 일어나도 걱정하지 마십시오. 2 개의 금속 스푼을 냉동실에 10 분 동안 넣습니다. 10 분이 지나면 눈 아래에있는 각 봉지 위에 숟가락을 눌러줍니다. 이것은 붓기를 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

5. 

   수분 유지. 매일 많은 양의 물을 마시면 신체의 독소를 제거하는 데 도움이되며, 이는 피부를 윤기 있고 빛나게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 하루에 필요한 물의 양은 활동적인 정도에 따라 다릅니다.
   • 9 ~ 13 세의 여아는 보통 2.1L의 물이 필요하고 같은 나이의 남학생은 2.3L가 필요합니다.
   • 14-18 세의 여아는 보통 2.3L의 물이 필요하고 같은 나이의 남학생은 3.3L가 필요합니다.

6. 

   잘 먹고. 건강하게 보이고 느끼는 것은 몸에 넣는 것과 많은 관련이 있습니다. 특히 피부는 열악한 식단의 영향을받을 수 있습니다. 기름진, 기름진, 단 음식을 가능한 많이 잘라 내고 과일, 채소, 통 곡물, 살코기를 대체하십시오.
   • 매일 필요한 모든 음식을 혼자서 섭취하고 있지 않다고 생각되면 비타민 보충제를 섭취하십시오. 비타민 A, C 및 E는 모두 피부에 특히 유익합니다.

7. 

   삶의 스트레스를 줄이십시오. 매일 스트레스에 대처할 때 피부에 반점이 생길 가능성이 더 큽니다. 매일 겪는 스트레스의 양을 줄이십시오. 스트레스를 줄이는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
   • 요가 연습하기.
   • 호흡 운동을한다.
   • 명상을 시도하십시오.

팁

• 기름이 얼굴에 묻지 않도록 밤에는 머리를 낮은 포니 테일로 묶으십시오.
• 바셀린은 속눈썹과 눈썹에 조금만 바르면 성장과 성장에 도움이됩니다.
• 물을 많이 마시다. 이렇게하면 메이크업 없이도 피부가 멋지게 보일 것입니다. 또한 자외선 차단제는 피부를 좋은 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.