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기타 섹션삔 손가락은 축구와 농구와 같은 스포츠에서 비교적 흔한 부상입니다. 다행스럽게도 손가락이 삐었을 때 불편하고 일상적인 활동에 방해가 될 수 있지만 심각한 부상은 아닙니다. 손가락이 경련 또는 붉게 변하는 지 확인하고 부어 오른 지 확인하여 손가락이 삐 었는지 알 수 있습니다. 손가락이 삐었거나 부러 졌는지 확인하기가 어려우면 의사와 상담을 예약하세요.
단계
3 단계 중 1 : 손가락을 시각적으로 검사
- 손가락이 옆으로 구부러진 경우 손가락 옆이 붓는 지 확인하십시오. 부기는 손가락이 삐었을 때 나타나는 주요 징후 중 하나입니다. 손가락이 불편할 정도로 한쪽 또는 다른쪽으로 구부러진 경우 손가락 뼈에 연결된 인대가 늘어나거나 찢어 질 수 있습니다.
- 힘줄은 손가락이 구부러진 방향의 반대쪽에서 부풀어 오릅니다. 따라서 손가락을 너무 왼쪽으로 밀면 손가락의 오른쪽에 부종이 있는지 확인하십시오.
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손가락이 뒤쪽으로 구부러 졌는지 확인하십시오. 손가락의 부드러운 밑면이 평소보다 부드러워 보이는지 확인하십시오. 그렇다면 이는 손가락이 삐 었는지, 그리고 손가락 기저부 근처의 인대가 늘어나거나 찢어 졌다는 신호입니다.- 손가락이 부어 있는지 확실하지 않은 경우 다른 손의 해당 손가락과 비교하십시오.
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손가락의 일부가 붉게 변했는지 확인하십시오. 부기와 함께 삔 손가락의 가장 두드러진 징후는 붉은 변색입니다. 손가락의 측면과 바닥을 검사하십시오. 손가락이 주변 손가락보다 더 붉 으면 염좌 일 가능성이 있습니다.- 발적의 정도는 염좌의 정도에 따라 달라집니다. 따라서 손가락이 약간 삐었을 경우 삔된 힘줄을 덮고있는 피부가 약간 분홍색 일 수 있습니다.
- 염좌가 심하면 손가락의 많은 부분이 눈에 띄게 밝은 빨간색 일 수 있습니다.
3 단계 중 2 단계 : 염좌의 고통스러운 증상에 주목
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부상 후 손가락을 정상적으로 사용하십시오. 손가락이 삔 까봐 걱정된다면 다음날 평소처럼 사용하거나 2. 손가락이 정상적으로 작동하지 않거나 구부러지지 않고 무게를 지탱할 수 없다는 것을 알게되면, 사용하기에는 너무 고통 스럽거나 삐었을 가능성이 높습니다.- 예를 들어, 다친 손가락으로 손으로 1 갤런의 우유를 집을 수없는 경우 염좌가 발생한 것일 수 있습니다.
- 손가락 근육의 경련이나 경련에주의하십시오. 손가락이 삐었을 때 근육이 자주 영향을받습니다. 일상 생활을 할 때 손가락을 조심하고 고통 스럽거나 불편한 경련을 기록하십시오. 경련으로 인해 손가락이 비틀린 위치로 구부러 질 수 있습니다. 염좌는 또한 일반적으로 근육 경련을 동반합니다.
- 따라서 손가락이 저절로 움츠 리거나 구부러지는 것을 발견하면 아마도 삐었을 것입니다.
- 삔 손가락에 얼마나 많은 고통을 느끼는지 주목하십시오. 손가락 부상은 고통 스럽지만, 느끼는 통증의 정도는 손가락이 얼마나 심각한지를 나타냅니다. 사고 후 48 시간이 지나도 손가락이 아파도 경미한 부상으로 인한 통증은 48 시간 이내에 사라져야하므로 염좌 일 가능성이 높습니다.
- 통증이 날카 롭고 심하다면 심하게 삐었거나 손가락이 부러진 것입니다.
- 손가락을 곧게 펴고 끝이 구부러져 있는지 확인합니다. 삔 손가락이 정면으로 부딪친 경우, 삠 수있는 삠뿐만 아니라 눌려서 관절도 손상 될 수 있습니다. 이 상태를 "말렛 핑거"라고합니다. 따라서 손가락을 곧게 펴려고 할 때 끝이 비스듬히 구부러져 있으면 전문적으로 부목을해야합니다.
- 염좌가 동반되지 않는 한 망치 손가락은 종종 통증이 없습니다.
3 단계 중 3 : 손가락 진단을 위해 의사 만나기
- 48 시간 후에도 손가락이 여전히 부어 오르거나 멍이 들거나 통증이 있으면 의사를 방문하십시오. 삔 손가락으로 인한 통증이 심하거나 며칠 이상 지속되면 일반의와 약속을 잡으십시오. 손가락 손상을 평가하고 인대 염좌 여부를 판단 할 수 있습니다.
- 사고 후 손가락을 구부릴 수 없거나 부상으로 인한 통증으로 일상 생활을 할 수없는 경우 지역 긴급 치료 센터 또는 응급실로 가십시오.
- 의사에게 손가락 부상을 설명하십시오. 손가락이 언제 어디서 다쳤는지 의사에게 알리십시오. 또한 어떻게 부상을 입 었는지 설명하십시오 (예 : 야구 경기에서 공을 잘못 잡은 경우). 손가락이 다쳤을 때의 각도와 부상의 방향을 언급하십시오. 의사에게 통증이 얼마나 심한 지, 시간이 지남에 따라 통증이 어느 정도인지 여부를 알려줍니다.
- 또한 망치 손가락이 있으면 의료 전문가의 치료가 필요하므로 예약을하십시오.
- 의사가 염좌를 시각적으로 확인할 수없는 경우 영상 스캔을 요청하십시오. 의사는 X- 레이 또는 MRI 스캔을 수행 할 가능성이 높습니다. 이 두 가지 스캔을 통해 의사는 손가락의 뼈와 인대의 선명한 이미지를 얻을 수 있습니다. 특히 MRI를 통해 의사는 다친 손가락 내부의 인대를 명확하게 볼 수 있습니다. 스캔 결과를보고 의사는 손가락이 삐 었는지 여부를 진단 할 수 있습니다.
- X-ray 절차 나 MRI 절차 모두 통증이나 불편 함을 유발해서는 안됩니다.
커뮤니티 질문 및 답변
물통의 가장자리를 쳤는데 만지면 아파요
손가락 위에 얼음 주머니를 씌울 수 있습니다. 이것이 도움이 될 것입니다. 그러나 계속되면 좋은 정형 외과 의사를 만나십시오.
팁
- 손가락이 부러 지거나 삐 었는지 확인하는 유일한 방법은 의사를 방문하여 X- 레이를 찍는 것입니다.
- 손가락 염좌는 손가락의 인대가 늘어나는 방향으로 손가락을 구부릴 때 발생합니다.
- 염좌의 중증도는 경증에서 중증까지 다양합니다. 경미한 염좌에서는 인대가 약간 찢어집니다. 심한 염좌의 경우 인대가 뼈에서 거의 또는 완전히 찢어 질 수 있습니다.
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