손 반사 요법 차트 읽는 방법 : 8 단계 - 백과 사전

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반사 요법은 신체의 특정 지점에 압력을 가하여 내부 장기 또는 신체 내의 다른 부위에 도움을줍니다. 그이면의 원리는 불필요한 긴장을 없애면 몸이 치유된다는 것입니다. 일반적으로 발, 귀 또는 손에 시행되며 진단이나 치료에 사용되지 않고 다른 치유 시스템에 대한 보완 요법으로 사용됩니다. 장기 및 내부 시스템에 가능한 이점에 대해 자세히 알아 보려면 손 반사 요법 차트를 참조하십시오.

단계

2 가지 방법 중 1 : 다른 반사 요법 차트 읽기

서양 손의 반사 요법 차트를 관찰하십시오. 손가락 끝과 부비동, 눈, 뇌 및 귀와 같은 머리 꼭대기 사이의 연결을 보여줍니다. 손바닥에는 가장 큰 내부 장기가 있습니다.
- 고환, 난소 및 나팔관과 같은 생식 기관은 손 바로 아래 손목 안쪽에 부착됩니다.
- 엄지와 처음 두 손가락은 다른 두 손가락보다 내부 장기와 더 복잡한 연결을 포함합니다.
인도 또는 아유르베 다 손 차트에 대해 알아보십시오. 지압 차트라고도하는 이것은 서양식 계획과의 몇 가지 주요 차이점을 포함합니다. 인도 차트의 압력 포인트는 주로 손바닥에 있으며 손가락 끝은 부비동 영역에 연결됩니다. 엄지 손가락은 뇌와 뇌하수체에 연결되어 있습니다.
- Ayurvedic 계획은 내면 세계를 방사형 (엄지 쪽)에 연결하고 외부 세계를 척골 (새끼 손가락 쪽)에 연결합니다.
- 내부와 외부의 구분을 유지하면서 눈과의 연결은 손바닥의 방사형 쪽, 처음 두 손가락 (색인과 가운데) 아래에 있습니다. 귀와의 결합은 마지막 두 손가락 (반지와 새끼 손가락) 아래에서 발견됩니다.
한국 차트를보세요. 손목의 어떤 부분도 포함하지 않는다는 점에서 드물다. 생식 기관은 손바닥 안쪽에 연결됩니다. 한국의 계획 (고려)은 내전 된 손과 외위 된 손으로 표시되며 왼손과 오른손을 구분하지 않습니다.
- 한국계에서 척추는 중지 선을 따라 손의 중심 축에 연결되어 있고 손 바깥쪽으로 뻗어 있습니다.
- 각 손가락은이 그래프에서 신체의 다른 영역에 연결됩니다.
특정 문제에 대한 지역 마사지를 고려하십시오. 예를 들어 중지와 약지 사이의 영역을 꼬집는 것은 결막염이나 피로와 같은 눈 문제에 도움이 될 수 있습니다. 알레르기가있는 경우 "음부 마운드"라고도하는 지역에서 발견되는 부신 부위를 부드럽게 눌러서 개선 할 수 있습니다.
- 골프 공을 잡고 손으로 굴려 압력을 가할 수도 있습니다.
- 긴장감이나 불안감이있는 경우 엄지와 집게 손가락 사이의 피부 부위를 꼬 집으십시오.

2 가지 방법 중 2 : 반사 요법에 대해 자세히 알아보기

10 개의 구역으로 나뉘어 진 신체를 생각해보십시오. William H. Fitzgerald라는 반사 요법 의사는 처음으로 몸을 10 개의 구역 (양쪽에 5 개씩)으로 나누었습니다. 그들은 손가락 끝에서 발가락까지, 앞쪽에서 뒤쪽으로 확장되어 전체 유기체가 포함됩니다. 각 영역에는 발이나 손에 해당 영역이 있습니다.
- 반사 요법은 내부 장기와 손에 가해지는 압력 사이의 특정 관계를 허용합니다.
- 그것의 그래프는 손 영역과 신체 내부 기관 사이의 연결을 보여줍니다.
- 보다 일관된 발 반사 요법과 비교할 때 손 반사 요법 사이에는 많은 차이가있을 수 있습니다.
신체의 경락을 고려하십시오. 12 자오선 사이의 신체 분할은 피츠 제럴드의 구역 분할과 매우 유사한 고대 중국 관습입니다. 이 시스템에서 신체 에너지 (또는 "기")는 경락을 통과하여 신체와 정신에 영양을 공급합니다. 경로가 막히거나 약화되면 건강 문제가 발생합니다.
- 손 반사 요법 차트를 읽으면 손 영역과 영향을받는 신체 부위 사이의 관계를 이해하는 데 도움이됩니다.
- 반사 부위에 압력을 가하면 스트레스와 긴장을 완화하고 신체의 균형을 유지하고 모든 장기가 함께 작동하도록 할 수 있습니다.
자동 반사의 호를 이해하십시오. 인체에는 근육에 영향을 미치는 체세포 아크와 내부 장기에 영향을 미치는 자동 아크의 두 가지 유형의 반사 아크가 있습니다. 손 반사 요법은 두 번째 아치를 기반으로합니다. 그것은 신체가 뇌를 사용하지 않고 질병에 반응 할 수 있도록합니다. 대신 중추 신경계의 기능입니다.
- 자동 반사 아크를 이해하는 한 가지 방법은 뜨거운 오븐에서 접촉에 대한 신체의 반응을 상상하는 것입니다. 손이 뜨거운 오븐에 닿으면 뇌가 통증을 처리하는 데 걸리는 시간보다 빠르게 이동하여 자동 반사에 의해 반응합니다.
- 손 반사 요법은 내부 장기 문제를 다룰 때 반사 원리로 작동합니다.
반사 요법과 마사지의 차이점을 알아 두세요. A는 신체적 문제를 직접 해결합니다. 즉, 신체가 다쳤을 때 부상당한 곳에서 치료법으로 할 수 있습니다. 반사 요법은 신경계에 의존하여 손상된 부위에 치유의 손길을 전달합니다.
- 내부 장기, 땀샘, 소화기 및 배설 기관과 같이 만질 수없는 부위의 경우 반사 요법이 치료에 도움이 될 수 있습니다.
- 근육통, 경련 및 긴장에는 마사지를 사용하십시오.