공포 영화를 볼 때 두려워하지 않는 3 가지 방법 - 백과 사전

동영상: 공포영화보다 더 무서운 소름돋는 공포광고 TOP10 _[이슈텔러]

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단계
팁
경고

공포 영화와 당신을 겁주는 장면을 가진 다른 사람들은 재미있을 수 있지만, 영화가 끝난 후에도 정말 겁이 나고 두려워하고 악몽을 꾼다면 그렇지 않습니다. 공포 영화를 보면서 두려움을 줄이거 나 없애는 법을 배우십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 준비하기

친구들과 함께보세요. 다른 사람들과 공포 영화를보세요. 친구, 가족 또는 애완 동물에게 전화하여 집에서 영화를 볼 수 있습니다.
- 친구들과 영화에 대해 이야기하고 그들이 무서워 할 것인지 아닌지 확인하십시오. 대부분의 사람들은 공포 영화를 인정하지 않더라도 공포 영화에 겁을 먹습니다. 결국 그것이이 영화들의 목적입니다!
- 영화관에서 영화를보고 있다면, 가능한 한 빈 의자, 낯선 사람 또는 불편할 수있는 복도없이 아는 사람 옆에 앉으십시오.
- 무서운 부분에서 악수를하거나 가까이 다가가도 괜찮은지 친구에게 물어볼 수도 있습니다. 대부분의 사람들은 기꺼이 도와 줄 것입니다.
편안하고 밝은 곳에서 시청하세요. 가능하면 불이 켜진 방에서 영화를 봅니다. 소파, 안락 의자 또는 바닥에 껴안고 더 안전하게 느끼십시오.
- 어두워 진 후에나 영화가 끝나 자마자 잠을 자야한다면 영화를 보지 마십시오. 낮 동안 DVD를 보거나 영화관에서 마티 네 세션을 시청하십시오.
- 주변에서 다른 일이 벌어지고있는 방에서 영화를 볼 수도 있습니다. 이것은 당신의주의를 산만하게하고 영화 중에 현실을 상기시키는 데 도움이 될 것입니다.
담요 또는 후드 탑을 가져 가십시오. 편안한 후드가 달린 스웨트 셔츠 또는 따뜻하고 안전한 느낌을주는 다른 옷을 입으십시오. 담요로 몸을 감싸거나 베개를 껴안으십시오.
- 실내는 일반적으로 차갑고 편안하며 원하는 경우 얼굴을 숨길 수도 있으므로 영화관의 후드를 사용하여 따뜻하게 유지하십시오.
- 친구와 담요를 공유하여 그 사람과 친밀감을 느끼고 더 따뜻하게하십시오. 따뜻함과 편안함은 우리가 두려워 할 때 느끼는 오한이나 연약한 느낌에 도움이됩니다.
영화에 대해 읽어보십시오. 영화관이나 다른 사람의 집에서보기 전에 시청할 영화를 숙지하십시오. 줄거리에서 일어날 일에 대해 더 많이 알면 무서운 부분에 대한 두려움을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 인터넷에서 찾을 수있는 영화의 예고편 및 기타 장면을 감상하세요. 예고편에 나오는 무서운 장면에 이미 준비되어 있습니다.
- 인터넷에서 사용할 수있는 경우 사운드 트랙을들을 수도 있습니다. 낮 동안 트레일을 들으면서 재미 있고 간단한 활동을하십시오. 그래서 무섭게 보이지 않습니다. 음악은 종종 영화의 무서운 부분을 더 악화 시키지만, 그것을보기 전에 익숙해지면 그렇지 않습니다.
- 영화를 본 적이 있다면 그 영화와 관련된 것을 읽거나 보거나 이전에 본 것에 대해 덜 두려워 할 것임을 아는 것만으로도 기억을 되 살릴 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 :보고 청각 피하기

무서운 부분에 눈을 감으십시오. 무서운 장면이 올 때마다 시야를 가리십시오. 눈을 감거나 손, 모자, 후드 또는 담요로 눈을 가릴 수 있습니다.
- 조금 가려 보려면 아주 천천히 눈을 깜빡이고 한 번에 몇 초씩 눈을 감고 있다고 가정하십시오. 긴 후드 나 캡으로 덮어서 보지 않더라도 여전히 시청하는 것처럼 보이게 할 수 있습니다.
- 영화가주는 팁과 아름다운 공포가 있음을 나타내는 팁에주의를 기울이십시오. 노래가 불길한 지, 주인공이 혼자인지 어둠 속에 있는지, 지금은 안전 해 보입니다.
사운드 트랙이 들리지 않도록 귀를 막으십시오. 영화의 이미지가 덜 무섭게 보이도록 음악을 차단합니다. 장면을 가장 두렵게 만드는 것은 종종 소리입니다.
- 무서운 장면을 볼 것이라고 생각할 때마다 손가락으로 귀를 가리십시오. 노래에주의를 기울이고 그것이 불길한 지 확인하는 것을 잊지 마십시오. 그것이 큰 공포의 무대를 설정하고 있다는 것을 알게되면 소리를 차단할 수 있습니다.
- 주변 사람들이 소리를 차단하고 있다는 사실을 알리고 싶지 않다면 영화를 보는 동안 헤드폰이나 귀마개를 사용하십시오. 머리카락, 모자 또는 후드로 숨길 수 있습니다. 그들이 당신 주변의 모든 소리를 막을 수 있으며 친구들이 당신과 이야기하려고 할 때 당신은 당신의 친구를 듣지 못할 수 있다는 것을 기억하십시오.
할 수있을 때 나가십시오. 무서운 장면이 지나갈 것이라는 것을 알았을 때 그 자리를 떠나도록 변명하십시오. 예를 들어, 화장실에 가거나 부엌에 가서 간식을 먹습니다.
- 영화를 보는 동안 같은 변명을 여러 번 사용하거나 너무 오래 외출하지 마세요. 간식 먹으러 가겠다 고하면 다시 먹으세요. 사실 인 것처럼 보이게하십시오.
- 영화가 당신을 놀라게 할 시간에 인터넷을 검색 할 수도 있으므로 언제 떠나야하는지 정확히 알 수 있습니다.
무언가를 먹거나 무언가에주의가 산만 해집니다. 먹거나 마실 것을 가져 오거나 껌을 씹어 바쁘게 지내고 턱을 이완하십시오. 손에 작은 것을 가지고 놀아서 그들도 바쁘게 만드십시오.
- 가능하다면 스트레스 해소 공 중 하나를 짜내거나 작은 물체를 가지고 놀아보세요. 긴장을 덜어주고 많은 움직임을 필요로하지 않는 모든 것입니다.
- 친구들이 신경 쓰지 않는다면 영화를 보는 동안 친구들과 이야기하고 웃으면 서 더욱주의가 산만 해집니다. 영화의 어리 석거나 우스꽝스러운 부분을 알아 차 리거나 친구가 진짜이고 화면에 표시된 내용이 거짓임을 기억하는 것만으로도 많은 도움이 될 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 영화 중 생각하기

영화가 어떻게 만들어 졌는지 생각해보십시오. 화면에서보고있는 내용을 구성하는 모든 사람과 요소를 상상해보십시오. 영화의 전체 세계는 가짜이며 배우와 제작진이 잘 만들어진 구조라는 것을 기억하십시오.
- 감독이 무대 뒤에서 명령을 외치고, 다른 모든 사람들이 영화 세트의 조명, 사운드 및 소품을 제어하고, 촬영 된 장면 사이에서 놀고 웃고있는 배우를 상상해보십시오.
- "그들은 어떻게 그 화장을 했습니까?" 또는 "이 장면을 제대로 만드는 데 얼마나 걸렸나요?"
재미있는 것을 찾으십시오. 영화가 허위, 우스꽝 스럽거나 엉성하다는 것을 분명히하는 순간과 요소에주의를 기울이십시오. 이것은 무서운 부분을 재미있는 부분으로 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 매우 화려한 피, 엉성한 화장 및 컴퓨터 그래픽과 같은 매우 가짜 효과를 찾으십시오. 또는 한 장면에서 무언가가 나타나고 다른 장면에서 갑자기 사라지는 경우와 같이 연속성 오류 및 기타 편집 오류를 주시하십시오.
- 영화가 잘 완성 된 경우에도 주인공이 항상 적이있는 방에 들어 오거나 항상 "거기에 들어 가지 마라"와 같은 대부분의 공포 영화에 나오는 진부한 주제와 아이디어를 웃을 수 있습니다. 괴물.
다른 것들을 생각해보십시오. 가능한 경우 다른 생각으로주의를 분산 시키거나 영화 이외의 다른 것에 대해 이야기하십시오. 생각을 즐겁게하고 현실 세계에 집중하십시오.
- 아침 식사로 무엇을 먹었는지 기억하거나, 숫자를 세거나, 다른 의미없는 순서를 거치거나 영화의 주제와 관련이없는 것과 같은 단순한 것에 집중하십시오.
- 다음에 무엇을 할 것인지 생각해보십시오. 나중에 재미있는 일을하고 공포 영화를 견뎌낸 것에 대한 보상을 계획 할 수 있습니다.