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관계가 끝난 후 가장 좋은 대응 방법은 무엇입니까? 강인함을 갖는 것은 어렵다. 관계를 나가거나 끝내는 것은 관계를 약화시키고 어떻게 든 실수를했다는 느낌을 줄 수 있기 때문이다. 그래도 자신을 존중하고 계속 나아가는 것이 중요합니다. 당신이 남자 친구가 다른 사람들과 헤어지고 싶다고 말한 새로운 여성이라고 가정 해 봅시다.

단계

1. 

   구걸하지 마십시오. 그는 당신과 헤어졌습니다. 그는 이미 결정을 내 렸습니다. 당신이 아무리 충격을 받고 당황하거나 느끼는 고통이 있더라도 다른 기회를 구걸하지 마십시오. 이 부분은 매우 어렵지만 너무 많이 울지 마십시오. 물론 울지 않는 것은 불가능합니다. 하지만 조금 울다가 "나는 슬프지만 그게 당신의 결정이라면 받아 들일 수밖에 없습니다"라고 말하는 것이 "아니, 나를 떠나지 마! 당신이 원하는 것은 무엇이든 할 것입니다 !! ". 그가 히스테리를 느끼기 위해 떠나기를 기다리십시오.

2. 

   
   
   사랑하는 사람을 모으십시오. 지금은 그 어느 때보 다 친구와 가족이 필요한 때입니다. 그들에게 전화해서 남자 친구와 헤어 졌다고 말하세요. 그들은 당신이 연약한 동안 당신을 위로하고 당신을 유지하기 위해 달려 올 것입니다. 혼자서 진행하려고하지 마십시오.

3. 

   
   
   더 이상 그와 대화하려고 할 때 쓸모가 없음을 인식하십시오. 그는 계속해서 전화를 걸어 상황을 더 악화시킬뿐 아니라 당신을 걱정한다고 말할 수 있습니다. 그는 저지르고 싶지 않으며 더 이상 당신과 데이트하고 싶지 않다고 말할 것입니다. 꺼져! 그럴 가치가 없어. 그가 끝난 후에 당신과 소통하려는 그의 시도는 여전히 가방 안에있는 느낌 때문이 아니라 "그"때문입니다. 그는 나쁜 사람으로 보이고 싶지 않지만 진실은 그는 이미 당신과 함께하고 계속 나아가고 있다는 것입니다. 똑같이 시도 할 때입니다.

4. 

   
   
   마지막에 당신에게 달라 붙지 마십시오. 그는 이미 다른 소녀들과 데이트하려는 계획에 대해 말했고 "미래에 당신을 기억할 것"이라고 말했을 수도 있습니다. 당신은 여전히 ​​그를 사랑하지만 이것은 당신에게 나쁜 제안입니다. 그는 주변에서 여자를 찾지 못할 경우를 대비하여 그녀를 위로의 상으로 남기고 싶어합니다. 당신이 바로 예약 플랜입니다! 이 얼마나 악당! 당신이 그를 아무리 사랑해도 그렇게 작동하지 않을 것이라고 말하면 정말 끝났습니다. 포인트.

5. 

   그가 최악의 상황에서 당신을 보지 못하게하십시오. 이별이 끝나면 그를 쫓아 가게하지 마세요. 원하지 않더라도 준비하고 친구들과 외출하십시오. 술에 취하거나 많은 남자와 어울릴 필요는 없지만 친구들과 어울리는 것은 좋은 일입니다. 그를 찾을 수있는 곳으로 가지 마십시오. 그와 마주 치면 미소를 짓고 손을 흔들면됩니다. 울고 싶으면 화장실에 가세요. 거기에서 울고 다시 강해질 때까지 외출하지 마십시오 (안에서 흔들 리더라도 멋지게 보이도록 모든 것을하십시오).

6. 

   관계에 대해 생각해보십시오. 아마도 그가 사라 졌을 것입니다. 당신은이 사람에게 경고 신호가 있다는 것을 알 수 있습니다. 관계에 대해 생각하고 문제가 시작된 위치를 인식하는 것은 이후의 관계에 가치가있을 수 있습니다. 따라서 남성의 위험 징후를 인식하는 방법을 알 수 있으며, 자신이 정말로 잘못했다고 믿는 경우 행동을 수정할 기회를 갖게됩니다.

7. 

   구덩이 노래를 듣습니다. "I Will Survive", "You Oughta Know"와 같은 노래는 긍정적 인 느낌을 전달할 것입니다. 또한 친구의 이별 이야기를 듣는 데 도움이됩니다. 다른 사람들이 비슷한 일을 겪었다는 것을 아는 것만으로도 그렇게 외로워지는 것은 아닙니다. 소리를 켜고 순간을 느껴보세요! 누군가가 당신의 상황에 맞는 노래를 썼다는 것을 아는 것도 좋습니다.

8. 

   단호 해지십시오. 많은 사람들이 끝내고 돌아오고 싶어합니다. 이것은 좋은 생각 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 다른 "한 번"시도하기로 결정한 경우 이후에 다시 시도하지 마십시오. 여러 번 종료하고 반환하는 것은 여러 가지 이유로 나쁜 생각입니다.
   • 그는 당신이 나쁘게 대우받는 것을 받아들이고 항상 그를 돌아올 것임을 알게 될 것입니다. 그런 식으로 그는 아마 다시 같은 일을 할 것입니다 (물론 그가 정말로 그것을 나쁘게 대했다고 가정 할 때).
   • 그는 당신을 약한 소녀로 볼 수 있습니다. 그가 통제하거나 지배하거나 그의 자신감과 자존감이 낮다면 이것은 좋지 않습니다.
   • 관계는 "필연"의 어조를 취합니다. 즉, 이것이 당신의 운명과 업장 인 것처럼 느끼기 시작할 수 있습니다. 왜냐하면 관계가 몇 번이나 종료 되더라도 신뢰 수준이 높으면 항상 다시 끝납니다. 자존감이 낮습니다.
   • 그가 어떤 식 으로든 당신을 경멸한다면, 당신에 대한 그를 둔감하게 만들 것입니다.

9. 

   당신이 아닌 이상 당신을 존경하는 사람은 거의 없다는 것을 인식하십시오. 자신을 강요하다. 자신을 존중하지 않으면 다른 사람들이 나를 나쁘게 대할 수 있도록 청신호를 줄 것입니다. 감히 그렇게하지 마세요! 일어나서 모든 인간이 대우 받아야하는 존엄 한 대우를 요구하십시오. 남자가 당신을 밟도록 허용하는 것은 최악의 무례한 유형 중 하나입니다.

10. 

    그가 당신에게 틀렸다는 것을 깨달으십시오. 그녀가 올바른 사람에게 한 걸음 더 가까워집니다. 당신은 그것을 극복 할 것입니다!

팁

• 옳은 이유로 혼자있는 것이 잘못된 이유 때문에 누구와 함께있는 것보다 낫습니다.
• 상처를 받아들이고 느끼십시오. 당신 자신을 사랑하고 지금부터 당신이하는 모든 것이 당신을위한 것이되기를 바랍니다!
• 몇 시간 또는 며칠 후에 나아질 것으로 기대하지 마십시오. 이것은 시간이 걸립니다. 하지만 솔직히 말하면 다시 한 사람이 될 때까지 하루가 조금 더 쉬울 것입니다.
• 활동적인 일을 많이하면주의가 산만 해집니다. 운동, 스포츠, 영화 감상, 해변 여행, 친구 및 친척과 산책 이 모든 것이 시간이 더 빨리 지나가고 그것 없이도 재미있게 즐길 수 있음을 보여줄 것입니다.
• 인생은 계속됩니다! 고개를 들고 미소를 지으며 여행을 계속하십시오! 바다에는 더 큰 물고기가 있다는 것을 기억하십시오!
• 인생에서 감사하는 10 가지 목록을 작성하십시오. 예를 들어, 직업, 친구, 춤 / 요리 기술. 매주 그 목록을 참조하십시오. 긍정적 인 태도를 유지하십시오.
• 그가 당신에게 문제가 있다고 생각하게하지 마십시오. 그는 당신이 힘을 가질 수 있도록 그렇게 느끼게 할 것이기 때문입니다. 그에게 감정을 보여주지 마십시오. 강해지세요. 당신은 그것을 필요로하지 않습니다.
• 준비가 되었다면 다시 바람을 피우세요! 그러나 당신이 정말로 준비되었다고 느낄 때만; 서두를 필요가 없습니다.
• 혼자서이 모든 일을하려고하지 마십시오. 친구에게 도움을 요청하십시오.

경고

• 자신에게 위험하거나 해로운 행위를하지 마십시오. 당신이 느끼는 고통, 괴로움, 분노는 순식간입니다. 기분이 나아질 시간을 가지십시오. 뼈가 부러진 것과 같다는 것을 기억하십시오. 처음에는 많이 아프지 만 잠시 후 치유되기 시작하고 통증이 점점 더 줄어 듭니다.
• 전 애인에게 나쁜 감정을 드러내지 마십시오. 이러한 유형의 성급한 행동은 심각하고 지속적인 결과를 초래할 수 있습니다.