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자신의 성적 취향을 이해하는 데 어려움을 겪는 것이 일반적입니다. 따라서 서두르지 마십시오. 모든 사람은 자신의 정체성을 가지고 있으며 서로를 알아가는 데 필요한 시간을 할애 할 수 있습니다. 당신이 동성애자 일 수 있다고 생각한다면, 당신의 생각과 반응을 분석하여 당신이 동성에 끌리는 지 알아보십시오. 또한 실험하는 것을 두려워하지 마십시오. 마지막으로, 그것이 당신의 결론이라면 당신이 누구인지 자랑스러워하고 준비가되었다고 느낄 때만 다른 사람들에게 나오십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 생각과 태도 이해하기

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Eric A. Samuels, PsyD
   임상 심리학자, LGBTQ + 가이드 라인 전문가

   더 이해하기 쉬운 사람들과 대화를 시작하십시오. "여전히 혼란 스러우면 친구, 교사, 지역 사회의 누군가 또는 치료사가 될 수있는 지원 지점을 찾으십시오. 해당 지역에 리소스가 많지 않은 경우 인터넷에서 도움이 될 수있는 지원 그룹 및 포럼을 검색하십시오. ".

2. 

   남녀 모두에게 끌린다면 양성애자가 될 가능성을 생각해보십시오. 그것이 바로 양성애가 의미하는 바입니다. 물론 처음에는 약간 혼란 스러울 수 있습니다. 특히 자신이 게이라고 생각하고 갑자기 이성 인 것처럼 느껴진다면 더욱 그렇습니다. 양성애자라는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 그러므로 자신이 그 아이디어를 탐구하도록 허용하십시오.
   • 양성애자가된다고해서 누군가에게 관심이 있다는 의미는 아닙니다. 그것은 단순히 남녀 모두에게 매력이 생길 수 있음을 의미합니다.
   • 마찬가지로, "유효한"양성애자가되기 위해 성별을 전환 할 필요가 없습니다.

팁

• 성적 지향은 성 정체성과 다릅니다.
• 동성애는 그 본질의 일부이며 괜찮습니다. 어떤 사람들은 이해하지 못할 수도 있지만 당신은 자신의 방식으로 완벽합니다.
• 게이가되기 위해 성적으로 활동적 일 필요는 없습니다. 이것은 당신의 매력을 기반으로 한 레이블입니다.
• 당신의 섹슈얼리티를 이해하는 데 필요한 모든 시간을 가지십시오. 성별이 다른 사람들과 어울리고 자신에게 가장 적합한 것을 확인하세요.

경고

• 성관계를 갖는다면 항상 자신을 보호하십시오. 게이 섹스는 이성애 관계와 같은 방식으로 질병을 전파 할 수 있습니다.