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트래블 서브는 공이 공중으로 던져지고 플레이어가 점프하여 가능한 가장 높은 지점을 치는 것입니다. 이 서브는 전문 팀과 학교 팀에서 매우 일반적입니다.

단계

1. 

   자신을 배치하십시오. 당신이 봉사 할 때 코트의 끝선 뒤에 머물러서 접근을 시도하십시오.

2. 

   
   
   오른 손잡이 인 경우 오른쪽 발로 시작하고 왼손잡이 인 경우 왼발로 시작합니다. 공을 자르는 것처럼 3 단계 동작을하게됩니다. 왼쪽, 오른쪽, 왼쪽.

3. 

   반대 팀의 선수 위치를 확인하십시오. 빈 공간에서 전리품을 겨냥하십시오.

4. 

   
   
   공을 공중에 던지십시오. 왼손, 오른손 또는 양손으로이 작업을 수행하십시오. 당신 앞에 공을 높이 던지십시오. 점프하고 공을 치기 전에 몇 걸음을 밟아야한다는 것을 잊지 말고 충분히 멀리 던지십시오.

5. 

   조치를 취하십시오. 여행을 철회하려면 세 단계를 거쳐야합니다. 왼쪽 다리로 첫 번째 짧은 걸음, 오른쪽 다리로 큰 걸음, 마지막으로 왼쪽 다리를 오른쪽 다리 옆에 놓습니다.

6. 

   
   
   그냥 넘어가. 공을 잃지 않도록 제 시간에 점프하십시오. 팔을 회전 동작으로 사용하여 더 높이 점프하세요.

7. 

   공을 치다. 손 바닥으로 중간을칩니다. 자르려는 것처럼 약간 아래로 조준하십시오.

팁

• 공을 일관되게 플레이하고 공과의 접촉 시간을 계산하는 방법을 배우십시오. 점프의 정점에서 공을 치는 것이 중요합니다.
• 점프를 마친 후 균형을 잡으십시오. 법원에서 자리에 가려면 서둘러야합니다.
• 여행 할 때는 적절한 시간이 중요합니다.
• "당신의 방식"을 그리는 법을 배우십시오.예를 들어, 어떤 사람들은 한 손으로 공을 던지고 다른 사람들은 둘 다 사용합니다. 다양한 유형의 인출을 시도하여 나만의 인출을 만드십시오.
• 연습은 완벽으로 이어집니다! 마스터하기 어려운 기술이지만 그만한 가치가 있습니다.
• 회전하여 공을 발사하십시오.
• 너무 높이 봉사하지 않으려면 공을 낮추십시오. 점프하고 높이 봉사하는 것을 선호한다면 공을 더 높이 던지십시오.
• 여행 인출은 삭감과 매우 유사합니다. 여행 중일 때 자신을 자르는 것을 상상해보십시오.
• 트래블을 제공 할만큼 충분한 속도와 추진력을 얻을 수 있도록 하단 선에서 최소 2m 떨어져 있어야합니다. 더 먼 거리를 선호하는 경우 사용할 수 있습니다. 거리가 멀수록 후퇴 할 때 속도와 추진력이 커지기 때문입니다.

경고

• 공을 공중으로 던질 때 공을 제어하십시오.
• 공을 한쪽으로 너무 멀리 던지지 마십시오. 방향의 중앙에서 좋아하는 팔 방향으로 몇 인치 떨어진 곳에 던지십시오.
• 공을 만질 때 손목을 사용하지 마십시오.