Mília를 제거하는 4 가지 방법 - 팁

동영상: 여드름을 제거하는 방법 부분, 얼굴에 블랙 헤드와 화이트 헤드를 제거하는 방법은 간단합니다, 관리 그리고 스킨케어는 어떻게 해야 하는지,얼굴에 여드름, 스킨 케어 5

콘텐츠

단계
팁

밀리아는 작은 흰색 결절이 피부에 나타날 때 발생하는 상태입니다. 이것은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 가장 빈번한 것은 아기입니다. 이 작은 덩어리로 인한 위협은 없습니다. 일반적으로 문제는 미적이며 개입 할 필요없이 사라집니다. 그러나 밀리아가 당신을 많이 괴롭히는 경우 피부 회복 과정을 가속화하는 몇 가지 조치가 있습니다. 수제 방법을 시도하거나 피부과 의사와 상담하여 피부를 다시 빛나게 만드십시오!

단계

4 가지 방법 중 1 : 가정 요법 시도하기

얼굴 청소 피부에 항상 불순물이 없도록 매일. 밀리아는 얼굴을 깨끗이하는 좋은 루틴을 가지고 하루에 두 번 뜨거운 물로 씻고 클렌징 크림을 사용하여 처음에 싸울 수 있습니다 (민감한 피부에 필요함).
- 크림을 피부에 20 ~ 30 초 동안 조심스럽게 문지르고 깨끗이 헹굽니다. 깨끗하고 마른 수건으로 가볍게 두드려서 청소하십시오.
사용 각질 제거 피부를 정화하는 데 도움이됩니다. 청소년과 성인은 각질 제거제로 어린이를 치료해야합니다 (보습 효과가 있거나이 문제에 특화된 것일 수 있음).
- 밀리아가 흩어져 있고 건조한 피부를 동반하는 경우 각질 제거 모이스처 라이저를 사용하는 것이 좋습니다. 소화전은 피부 아래의 각질 축적을 줄이고 각질 제거제는 피부가 이미 축적 된 각질을 방출하도록합니다.
- 중유가없는 비타민 A가 함유 된 보습제를 찾으십시오.
- 밀리아와 싸우기위한 각질 제거제는 이러한 결절 중 일부로 고통 받고 있지만 일반적으로 피부 상태가 좋은 사람들에게 사용됩니다. 이 유형에서는 살리실산을 섭취해야합니다.
- 제품은 사라질 때까지 하루에 한 번 밀리아에 직접 적용해야합니다. 패키지 삽입물에있는 지침을 읽고 올바르게 적용하는 방법을 알아보십시오.
레티놀 제품을 피부 관리 루틴에 추가하십시오. 레티놀은 종종 여드름과 노화의 징후를 퇴치하는 데 사용됩니다. 피부를 부드럽고 깨끗하게 유지하는 각질 제거 기능이 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 레티놀 로션을 사용하여 해당 피부 부위에 직접 바르십시오.
- 레티놀을 통과하기 전에 세안 후 30 분 정도 기다리십시오.
- 이틀에 한번, 소량의 레티놀을 혹으로 덮힌 얼굴 부위에 바릅니다.
- 레티놀을 눈꺼풀에 바르지 마십시오. 눈에 닿으면 자극과 손상의 위험이 있습니다.
만들어보십시오 화학 껍질. 이러한 절차는 피부에 대한 깊은 각질 제거제이기 때문에 밀리아를 제거하는 데 가장 효과적입니다. 의사에게 갈 수 없더라도 걱정하지 마십시오. 쉽고 매우 효과적으로 작동하는 몇 가지 수제 화합물이 있습니다.
- 글리콜 산과 젖산과 같은 성분을 찾으십시오.
- 선택한 껍질에 따라 달라지는 패키지 삽입물의 지침을 따르십시오.
사용하다 증기 얼굴의 모공을 엽니 다. 모공을 열고 청소하는 것은 깨끗한 피부를 가질 수있는 좋은 방법입니다. 이것은 거의 끓을 때까지 물로 큰 대야를 채워서 할 수 있습니다. 얼굴을 물 가까이에두고 대야 위로 머리를 조심스럽게 기울입니다. 머리 위에 수건을 놓고 증기를 넣으십시오. 5 분에서 10 분 동안 그대로 유지하세요.
- 또 다른 옵션은 욕실 문을 닫고 팬을 끈 상태에서 온수 욕조에 들어가는 것입니다. 욕실은 빠르게 증기로 가득 차게 될 것입니다. 5 분에서 10 분 동안 앉아 있습니다.
일주일에 세 번 에그 마스크를 만드십시오. 계란에는 레티놀이 들어있어 피부를 깨끗하게하는 데 도움이됩니다. 달걀 흰자 1 개, 아몬드 오일 ½ 티스푼, 플레인 요거트 1 테이블 스푼, 천연 꿀 1 티스푼을 혼합하여 간단한 혼합물을 만듭니다. 밀리아에 바르는 페이스트를 만들기 위해 흔들어주세요.
- 마스크를 30 분 동안 그대로 둔 다음 뜨거운 물로 헹구고 말립니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 세 번 마스크를 사용하십시오.

4 가지 방법 중 2 : 전문가의 도움 받기

수제 방법으로 효과가 없으면 피부과 의사와 상담하십시오. 의사에게 질문하고 질문에 답할 수 있도록 메모를 작성하여 구체적인 정보를 제공하십시오. 밀리아로 얼마나 오랫동안 고통을 겪었고 얼마나 자주 나타나는지 생각해보십시오.
- 신뢰할 수있는 피부과 전문의에게 친구 나 친척에게 추천을 요청하십시오.
- 밀리아는 매우 흔하며이를 갖는 데 아무런 문제가 없음을 기억하십시오. 그들이 당신을 괴롭히는 경우에만 치료 단계를 따르십시오.
의사에게 껍질을 벗기십시오. 피부과 전문의는 가정에서 사용할 수있는 것보다 더 강력한 화학 필링을 적용 할 수 있습니다. 약속을 잡고하고 싶은 일을 말하십시오. 피부의 상황에 따라 제품의 공격성 정도를 결정합니다. 그 과정이 고통을 일으키지 않으므로 안심하십시오.
- 도포 후 피부가 붉어지고 며칠 동안 자극을받을 수 있습니다.
- 시술 후 피부 관리 방법에 대한 의사의 지시를 따르십시오.
딥 클리닝을 위해 전문적으로 밀리 리아 또는 레이저 제거를 추출합니다. 추출 과정에서 의사는 특별한 도구를 사용하여 피부의 모공을 막습니다. 이 과정은 일반적으로 고통스럽지 않지만 추출이 더 복잡한 지점에서 약간의 압력을 느낄 수 있습니다. 피부과 의사와 시술 일정을 잡으십시오.
- 레이저 제거는 추출과 동일한 효과를 갖지만 레이저 빔을 사용하여 밀리아를 제거합니다. 낮은 강도에서 레이저는 피부가 증발 할 때까지 모공을 막는 물질을 가열합니다.
- 추출 후 의사의 권장 사항을 따르십시오. 하루나 이틀 동안 레티놀 제품 사용을 중단하고 나머지 하루 동안 화장을하지 않아야 할 수도 있습니다.
- 추출을 원하지 않으면 문제가 없습니다. 앞서 언급했듯이 Milia는 순전히 미적입니다. 당신의 건강에 해롭지 않을 것입니다.

4 가지 방법 중 3 : 의사가 보충제 복용하기

니아신 보충제 사용해보기. 나이아신 (비타민 B3)은 신체를 양호한 상태로 유지하는 중요한 영양소입니다. 그 이점 중 많은 사람들은 니아신이 피부를 건강하게 유지하고 밀리아와 싸운다 고 믿습니다.
- 보충제를 복용하기 전에 의사에게 가십시오.
- 그러나 니아신이 밀리 리아를 더 빨리 치료하는 데 도움이된다는 과학적 증거는 없습니다.
- 비타민 B3 섭취를 시작할 때 하루에 100mg을 섭취하고 하루에 1,500mg을 초과하지 마십시오. 다량 복용은 간 손상을 유발할 수 있습니다.
- 독소 나 위험한 첨가제를 포함 할 가능성이 적은 순수한 니아신 보충제 만 사용하십시오.
또 다른 옵션은 비오틴 보충제를 복용하는 것입니다. 이 코엔자임과 비타민 B는 비타민 H라고도합니다. 일반적으로 사람들은 식단에서 충분한 비오틴을 얻습니다. 그러나 양이 충분하지 않다고 생각되면 보충제를 섭취하십시오.
- 다시, 새로운 보충제를 시도하기 전에 의사에게 가십시오.
- 비오틴은 좋은 피부 상태를 촉진하는 등 여러 가지 이점을 제공하는 것으로 간주되어 피부가 밀리아와 더 빨리 싸울 수 있습니다.
- 그러나이 이론을 입증 할 수있는 과학적 연구가 없다는 것을 아는 것이 중요합니다.
- 성인은 매일 25 ~ 35mcg의 비오틴 만 섭취해야합니다.
CoQ10 섭취량을 늘리십시오. 신체가받는 CoQ10의 양을 늘리는 것은 신체 운동을 할 때 신체 자체가 생성하기 때문에 보충제를 사용하지 않고 자연스럽게 할 수있는 것입니다. 또한이 비타민은 육류와 생선에 존재하며 피부를 포함한 신체 기관의 적절한 기능에 기여하는 것으로 추정됩니다.
- 그러나 CoQ10이 밀리아 치료에 도움이된다는 과학적 증거는 없습니다. 반면에 유해하다는 징후는 없습니다. 그래도 보충제를 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
- CoQ10은 유화제 역할을하여 몸에서 기름을 제거합니다. 신체가 시스템에서 더 쉽게 제거 할 수 있도록함으로써 밀리아에 의해 차단 된 피부의 모공이 막혀서 죽은 세포를 제거 할 수 있습니다.

4 가지 방법 중 4 : 밀리아 예방하기

햇빛에 의한 손상으로 인해 문제가 악화 될 수 있으므로 태양에 대한 노출을 줄이십시오. 이것은 물집의 출현으로 인해 이차 밀리아로 고통받는 사람들에게 더욱 유효합니다. 햇볕에 타면 밀리아가 퍼지거나 저항력이 높아질 수 있으므로 태양에 노출되는 시간이 짧을수록 좋습니다.
- 가능하면 직사광선에 노출되지 마십시오. 집을 떠날 때는 얼굴을 보호하기 위해 모자를 씁니다.
- 특히 얼굴 피부를 겨냥한 중성 자외선 차단제 (오일없이)를 바릅니다. 무겁고 기름으로 가득 찬 자외선 차단제는 모공을 더욱 막히게하여 밀리 리아가 나타나는 죽은 세포를 각질 제거하기 어렵게 만듭니다.
- 라이터 프로텍터는 모공을 막지 않고 태양의 유해한 영향을 제거합니다. 오일이없고 SPF가 15 이상인 제품을 구입하십시오.
너무 공격적인 화장품이나 크림은 사용하지 마십시오. 화장으로 아이들을 숨기고 싶은 유혹을받는 것은 정상이지만, 이렇게하면 아이들이 지속되고 더 오래 지속될뿐입니다. 또한 더 많은 먼지가 얼굴의 모공에 들어가 문제를 해결하기 어렵게 만듭니다.
- 이러한 제품은 피부에 남아 모공을 차단합니다. 밀리아가 사라지려면 죽은 피부 세포를 각질 제거해야합니다. 그러나 메이크업을 할 때이 작업은 훨씬 더 복잡합니다.
좋은 피부과 관리 루틴을 채택하십시오. 이 장애를 완전히 피할 수 없더라도 밀리아의 "발발"빈도를 줄이기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 매일 피부를 잘 관리하고 얼굴을 씻고 보습하며 보습하는 것을 잊지 마십시오. 가능하다면 일주일에 한 번 그 자리에서 피부 트리트먼트를 받으십시오.