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좋은 친구가되는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만 시간을내어 오랜 우정을 강화하는 것은 노력할 가치가 있습니다. 지속적인 우정을 쌓는 것은 우리의 삶을 너무 풍요롭게하는 경험입니다. 그러한 관계는 소셜 네트워크와 인기가없는 방식으로 우리에게 힘, 행복 및 의미를 부여하기 때문입니다. 모든 진정한 우정은 상호 신뢰와 지원을 기반으로합니다. 따라서 새로운 친구를 사귀 든 기존 관계를 개선하든 좋은 친구가되기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다.

단계

4 단계 중 1 : 신뢰할 수있는 사람되기

1. 

   약속을 지키십시오.못 지킬 수없는 것은 아무것도 약속하지 않거나 적어도 습관으로 만들지 마십시오. 친구와 외출하는 데 동의했는데 예상치 못한 일이 발생하면 상황을 설명하고 그의 반응과 우정의 힘을 신뢰하십시오. 갈 수 없다면 사과하고 정직하십시오. 아무도 완벽하지 않으며 자주 발생하지 않는 한 약속을 놓치는 것이 좋습니다. 문제가 계속되면 말과 헌신의 사람으로 보이지 않아 우정에 해를 끼칠 수 있습니다.
   • 진지한 약속을 할 때는 상대방의 눈을보고 진실을 말하고 있음을 분명히하십시오. 약속을 어기면 상대방에게 상처를 입히고 우정을 끝낼 수도 있습니다.

2. 

   
   
   신뢰할 수 있습니다. 특히 가장 어려운시기에 중요한 사람들을 지원해야하기 때문에 이것은 좋은 친구가되는 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 아무도 가짜 사람을 좋아하지 않으며 일관되고 안정적으로 행동하지 않는 사람에게 의존하기가 어렵습니다. 우리 모두는 약속하지만 결코 전달하지 않는 선의의 사람들을 알고 있습니다. 당신이 이것으로 확인했다면, 친구들은 당신이 말하는 것을 더 이상 믿지 않을 것이기 때문에 당신은 친구의 자신감을 파괴 할 위험이 있다는 것을 아십시오.
   • 당신이 뭔가를 할 수 있는지 모른다면, 당신이 할 것이라고 말하지 마십시오. 대신 즉시 진지하게 행동하십시오.
   • 다른 사람들은 최악의 경우에도 자신이 당신을 의지 할 수 있다고 생각해야합니다. 즐거운 시간에만 나타나면 진정한 친구로 간주되지 않을 것입니다.

3. 

   
   
   당신이 저지른 실수에 대해 사과하십시오. 다른 사람의 신뢰를 얻고 싶다면 완벽하게 행동해서는 안됩니다. 실수 한 것을 알고 있다면 책임을지고 부정하지 마십시오. 아무도 그것을 좋아하지 않는 한, 친구들은 다른 사람을 비난하기 위해 잘못되거나 더 나쁜 것이 없다고 가장하는 대신 문제를 인정하는 성숙함에 만족할 것입니다.
   • 사과 할 때는 진지하게 행동하십시오. 당신의 친구들은 당신의 목소리의 진실성을 알아 차려야합니다. 그렇지 않으면 그들은 당신이 그들의 감정에 대해 신경 쓰지 않는다고 생각할 것입니다.

4. 

   
   
   진실하십시오. 좋은 친구가되고 신뢰할 수있는 사람이되고 싶다면 우정에 대한 감정에 대해 솔직해야합니다. 당신이 정직하다면 다른 사람들이 당신에게 분명히 마음을 열 수 있습니다. 누군가를 해친다면 그것에 대해 이야기하십시오. 상처를 입었다면 문제를 제기하는 것을 두려워하지 마십시오.
   • 성실하다는 것은 "진실"로 친구를 해칠만큼 충분히 단서가없는 것과는 다릅니다. 예를 들어, 누군가에게 음주 문제가 있다고 생각되면 이에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 반면에 드레스가 친구에게 좋지 않다고 생각한다면 조용히하는 것이 좋습니다.
   • 진정성있게. 당신의 가치관에 부합하는 사람들과 유대를 형성하여 장기적이고 지속 가능한 우정을 쌓으십시오. 함께 할 수있는 것에 투자하십시오.

5. 

   다른 사람을 사용하지 마십시오. 친구 중 한 명이 사용중인 것으로 의심되면 관계를 종료합니다. 상대방의 인기 나 인맥만을 원하면 진정한 우정은 발전하지 않습니다. 우정이 사회 집단으로 받아 들여지기를 원한다면 이것이 우정이 아니라 기회주의라는 것을 아십시오. 때때로 이것은 모든 사람에게 매우 분명해질 것입니다.
   • 사람들을 사용하는 것으로 명성이 있다면 새로운 지인은 확실히 친구가되고 싶어하지 않을 것입니다.
   • 우정은주고받는 것입니다. 매일 친구로부터 차를 타는 것이 편리 할 수 ​​있지만, 관계에 대한 대가로 무언가를주는 것이 중요합니다.

6. 

   충성하라. 친구가 당신에게 비밀을 말하면, 다른 사람이 당신을 위해 해줄 것이라고 기대하는 것처럼 그것을 지키고 아무에게도 말하지 마십시오. 등 뒤에서 그의 삶에 대해 이야기하지 말고 당신에게 맡겨진 것들에 대한 소문을 퍼 뜨리지 마십시오. 그의 얼굴에 말할 준비가되지 않은 어떤 말도하지 마십시오. 충실하고 항상 친구를 보호 할 준비를하십시오.
   • 충성심의 중요한 부분은 안정적인 우정의 중요성을 인식하는 것입니다. 방금 만난 친구와 시간을 보내기 위해 모든 것을 쓰레기통에 버리지 마십시오.
   • 가십에 대한 평판이 있으면 곧 모든 사람이 알게 될 것이며 앞으로 개인 정보를 공유 할 용기가 없을 것입니다. 저를 믿으십시오. 시간이 지나면 그들은 당신과 시간을 보내고 싶어하지 않을 것입니다.
   • 친구에 대해 나쁜 말을하지 마십시오. 그의 이야기를들을 때까지 모든 댓글을 소문과 가십으로 취급하십시오. 충격적인 말을 들었는데 사실이 아닌 것 같으면 "나는 그를 알고 있는데 옳지 않다고 생각한다. 나는 그의 이야기의 측면을 발견 할 것이고 그 동안 그가 그 이야기를 퍼 뜨리지 않았 으면 좋겠다"고 대답하라.

7. 

   존중하십시오. 좋은 친구는 서로를 존중하고 지원합니다. 그가 자신의 가치와 일치하지 않는 가치를 가지고 있다면 그것을 존중하고 문제에 대해 더 많이 듣고 싶어합니다. 그가 당신을 신뢰하기를 원한다면, 그는 동의하지 않더라도 마음을 편안하게 말할 것입니다. 그가 즉시 동의하지 않고 듣지 않을 것이라고 생각하면 그는 당신의 우정을 소중히 여기지 않을 것입니다.
   • 그가 성가 시거나 성가신 말을하더라도 그를 존중하고 판단없이 말하게하십시오.
   • 당신이 어떤 것에 동의하지 않더라도, 그의 의견을 정중하게 동의하지 않고 받아들이십시오.

4 단계 중 2 : 친구 포함

1. 친구가 소외감을 느끼게하지 마십시오. 우정을 위해 매우 중요한 것입니다. 관계를 맺었거나 학교 또는 직업을 변경했다고해서 누구를 배제 할 수있는 프리 패스가 있다는 의미는 아닙니다. 가장 어려운 순간에 누가 있을지 항상 기억하십시오. 진정한 친구입니다. 포기하지 마십시오.

4 단계 중 3 : 지원 시연

1. 

   있다 이타적인. 항상 불가능하지만 우정의 중요한 부분입니다. 균형 잡힌 방식으로 진행되는 한 가능할 때마다 친구의 소원을 수용하십시오. 관대 한 행동을 반환하면 관계를 강화할 수 있습니다. 이기심에 대한 평판을 얻고 도움이 필요할 때만 거기에 있으면 사람들은 우정이 실제가 아니라는 것을 알게 될 것입니다.
   • 그 대가로 무언가를 원하지 않는 것이 아니라 행동에 대한 호의를 베푸십시오.
   • 적절한 때에 이타 적이되는 것과 타인을 위해 현관 매트가되는 것에는 차이가 있습니다. 친구를 돕고 대가를받지 못한다고 느끼면 문제가있을 수 있습니다.
   • 관대함을 남용하거나 자신을 강요하지 마십시오. 친구가 당신을 위해 좋은 일을하면 빨리 돌려주세요. 예를 들어 빌린 돈을 가능한 한 빨리 반환하십시오.

2. 

   좋은 경청자가 되십시오. 대화를 지배하지 말고 친구가 대화 할 때 이해하고 지원하는 시간을 가지십시오. 간단하게 들리지만 말하는만큼 듣는 것이 중요합니다. 채팅을 독점함으로써 상대방은 그가 가치가 없다고 느낄 것입니다. 경청은 당신 사이의 공간을 열어주고 둘 다 환영받는 느낌을줍니다.
   • 친구가 원하는 것을 말하기 위해 말을 그만 둘 때까지 기다리면 그것은 매우 분명 할 것입니다.
   • 두 사람이 같은 시간에 말하는 균형을 찾으십시오. 어떤 사람들은 더 부끄러워하지만 친구가 당신의 존재 속에서 자신을 표현할 수 있다고 느끼는 것이 중요합니다.

3. 

   친구들이 문제를 해결하도록 도와주세요. 당신의지지를 보여주기 위해서는 상대방의 어려움을 주시해야합니다. 그가 스스로 벗어날 수없는 나쁜시기를 겪고 있다고 느낀다면, 문제를 논의하여 그를이 상황에서 벗어나도록 도와주세요.
   • 친구가 스스로 문제를 해결할 수 있다고 생각하지 마십시오. 목소리를 사용하여 나쁜 상황에서 깨어나십시오. 문제를 발견하면 아무리 불편하더라도 말하십시오.
   • 친구에게 그가 당신의 어깨에 울 수 있다는 것을 알리십시오. 외롭다고 느끼면 자신의 문제를 더 쉽게 다룰 수 있습니다.
   • 그가 그 문제에 대해 이야기하고 싶다면 괜찮습니다. 하지만 미래에 실용적인 해결책을 찾는 데 도움이되는 것은 중요합니다.
   • 예를 들어, 그가 섭식 장애가 있음을 인정하고 더 잘 먹기 시작할 것이라고 약속하면 의사와 상담하는 것과 같이 문제를 처리하기위한 다른 더 심각한 조치에 대해 이야기해야합니다.

4. 

   위기에 처해 있습니다. 친구가 병원에 ​​가면 그를 방문하십시오. 애완 동물이 도망 치면 그를 찾도록 도와주세요. 태워 줘야한다면 도와주세요. 그가 결석하면 수업 중에 메모를하고 멀리 사는 경우 편지를 보냅니다. 그의 가족 중에 누군가가 죽으면 장례식에 참석하십시오. 그가 언제든지 당신을 의지 할 수있는 것이 중요합니다.
   • 분명히, 당신의 친구가 이제까지 위기를 겪고 있습니다. 어려운시기에 그를 지원해야하지만 그 관계는 그에 관한 것이어서는 안됩니다.
   • 필요할 때 정서적 지원을 제공하는 것이 중요합니다. 친구를 돌보고 그가 당신에게 마음을 열도록 도와주세요. 손수건을주고 그의 우는 소리를 들어보세요. 무슨 말을해야할지 모르겠다면 아무 말도하지 않아도됩니다. 진정하고 그를 위로하십시오.
   • 사실이 아니라면 "모든 것이 괜찮을 것입니다"라고 말하지 마십시오. 이렇게 말하지 않는 것은 어렵지만 잘못된 재확인은 더 나빠질 수 있습니다. 대신, 당신이 가깝고 긍정적임을 분명히하십시오.
   • 친구가 자살에 대해 이야기하기 시작하면 누군가에게 말하십시오. 아무에게도 말하지 말라고해도 그렇게해야합니다. 상담 전화 (예 : CVV) 또는 정신 건강 전문가에게 연락하도록 제안하십시오. 다른 사람들에게로 향하기 전에 부모 나 배우자 (그 사람들이 문제를 일으키지 않는 한)와 이야기하십시오.

5. 

   좋은 조언을 해주세요. 좋은 친구가 되려면 상황을 냉정하게 분석하여 의견을 내야하지만 상대방이 무엇을해야하는지 말하지 않아도됩니다. 판단을 피하되 귀하의 의견이 요청 될 때 도움이됩니다.
   • 갑자기 조언을하지 마십시오. 친구에게 부담을 덜어주고 필요하다고 생각되는 한 기꺼이 조언을 제공하십시오. 조언을하기 전에 물어보십시오.
   • 어떤 경우에는 위험한 상황에서 사람을 멀리하기 위해 귀 잡아 당김이 필요합니다. 친구에게 강의 나 상처를주지 않도록주의하십시오. 사실로 자신의 요점을 설명하고 같은 상황에서 무엇을 할 것인지 제안하십시오.

6. 

   필요할 때 공간을 확보하십시오. 다른 사람을 지원하려면 그들의 존재가 항상 필요한 것은 아님을 알아야합니다. 필요할 때 도망 치는 법을 배우십시오. 친구는 혼자서 또는 다른 사람들과 시간을 보내고 싶어 할 수 있습니다. 너무 가난 할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 소유욕이있는 사람처럼 보일 것이며 결코 잘 평가되지 않습니다.
   • 친구가 많은 친구를 질투하지 마십시오. 각각의 관계는 특별하고 다르며, 그렇다고해서 여러분에게 가치있는 가치를 제공하지 않는다는 의미는 아닙니다.
   • 다른 사람들과 외출 할 수있게함으로써 두 사람 모두에게 일정한 자유를주고 만남의 즐거움을 더욱 높여줍니다.

4 단계 중 4 : 우정을 최후로 만들기

1. 

   용서하고 나아가는 법을 배우십시오. 원한을 품고 친구와 원한을 쌓으면 인생을 살아갈 수 없습니다. 누구도 완벽하지 않으며 친구가 진심으로 사과했거나 너무 끔찍한 일을하지 않았다면 그를 용서해야한다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.
   • 친구가 용서할 수없는 일을했다면 운명적인 우정을 구하는 대신 계속 나아가는 것이 좋습니다. 분명히 이것은 드문 경우에만 해당됩니다.
   • 긴장하지만 친구와 문제를 논의한 적이 없다면 무슨 일이 있었는지 용서할 수 없습니다.

2. 

   그가 누구인지 받아들이십시오. 우정이 번창하기 위해서는 다른 사람을 바꾸거나 자신의 관점을 취하도록해서는 안됩니다. 당신이 보수적이고 자유주의적인 친구가 있다면, 항상 문제를 논의하는 대신 이것을 받아들이십시오. 상대방이 틀렸다고 설득하는 대신 상대방이 당신에게 가져올 수있는 관점에 가치를 두십시오.
   • 함께 보내는 시간이 많을수록 이상화가 적고 현실을 더 많이 받아 들일 것입니다. 이것이 진정한 우정이 필요로하는 것입니다. 결함이 가득하더라도 서로를 돌보는 것입니다.

3. 

   기본을 넘어서십시오. 친구가 당신의 숙제를 기다릴 것입니다. 좋은 친구가 당신과 함께 공부하는 밤을 보낼 것입니다. 관계는 상호 적이라는 것을 기억하십시오. 우정을 꽃 피우기 위해 기본을 넘어서야하는 순간을 인식하면 친구가 반드시 당신을 위해 똑같이 할 것입니다.
   • 그가 도움이 필요하지만 "아니오, 이러지 않아도됩니다 ..."와 같은 말을 계속하면, 줄 ​​사이를 읽고 가능한 모든 것을 도와주세요.

4. 

   연락을 유지하다. 시간이 지남에 따라 사람들이 육체적으로 떠나는 것은 정상입니다. 가끔 만나는 것이 가능할 수도 있습니다. 여전히 그에게 관심이 있다면 이야기하고 우정을 유지하십시오. 당신은 이유 때문에 친구 였고 관계를 유지하는 것이 가능합니다.
   • 위치가 당신 사이의 유대감의 강도를 나타내서는 안됩니다. 우정이 의미가 있다면 거리에 관계없이 계속 성장해야합니다.
   • 완전히 다른 시간대에 있더라도 적어도 한 달에 한 번 전화 또는 Skype를 통해 채팅을 시도하십시오. 접촉이 일상화되면 관계는 계속 커질 것입니다.

5. 

   우정을 발전 시키십시오. 당신의 관계가 항상 같지는 않다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 십대 때 함께 보낸 시간만큼 다른 대학에서 공부하고 먼 곳에서 일하고 진지한 사랑 관계를 시작하게 될 것입니다. 접촉이 감소하는 것은 당연하지만 우정이 강하지 않다는 의미는 아닙니다. 당신의 삶이 진화하고 다른 형태를 취한다는 것입니다.
   • 10 년 전과 똑같이 우정을 유지하려고하지 마십시오. 관계가 항상 변한다고 생각하십시오.
   • 친구가 진지한 관계에 있지만 그렇지 않은 경우 그를 존중하십시오. 그가 당신을 아끼는만큼 그는 아마도 과거만큼 능력이 없을 것입니다.
   • 수년에 걸쳐 겪은 변화를 소중히 여기십시오. 관계와 함께 성장하는 법을 배우십시오.

팁

• 친구의 결정을 받아들이십시오. 당신은 그들에 완전히 동의하지 않을 수 있지만 당신이 그들을지지한다는 것을 분명히하는 것으로 충분합니다.
• 친구처럼 되려고하지 마십시오. 결국 차이가 관계를 좋게 만드는 요소입니다. 차이점을 활용하고 자랑스럽게 생각하십시오! 분명히 의도적으로 달라 지려고하지 마십시오. 이것은 우정을 끝낼 수도 있기 때문입니다.
• 진실한 의사 소통은 모든 진정한 우정의 기초입니다. 서로 공개적으로 말할 수 없으면 관계가 실패 할 가능성이 높습니다.
• 많은 돈을 쓰거나 선물을주는 데 많은 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 최고의 선물은 보통 수제이며 마음에서 나옵니다.
• 수업 시간이나 근무 시간에만 사용할 수있는 친구는 여전히 친구입니다. 하나의 환경에 국한되어 있더라도 얻은 우정에 감사하십시오.
• 친구를 잃는 것에 대해 그다지 걱정하지 말고 함께 보낸 시간과 여전히 가질 수있는 것을 감사하십시오.
• 할 일이 많지 않을 때에도 항상 도와 주려고 노력하십시오. 이것은 당신의 우정에 중요합니다.
• 친구가 무언가를 용서하고 싶지 않다면 이유 뒤에있는 진실을 말하십시오. 실수를했다면 인정하십시오.
• 당신의 친구가 당신이 좋아하지 않는 다른 우정을 가지고 있다면, 그들에게 무례하지 마십시오. 다음 번에, 그것은 당신에게 돌아올 것입니다.
• 항상 포용성을 갖도록 노력하십시오. 친구를 혼자 두지 마십시오.

경고

• 친구와 시간을 보낼 때는 휴대 전화를 사용하지 않는 것이 중요합니다. 끊임없이 말하고 전화로 방해받는 것은 당혹 스럽습니다. 아마도 그는 당신이 관심을 기울이지 않고 있거나 그의 시간을 소중히 여기지 않는다고 생각할 것입니다.
• 상대방이 언젠가 당신에게 불리하게 사용될 수 있으므로 그 사람이 신뢰할 수 없다는 것을 알고 있다면 무언가를 공유하지 마십시오.
• 친구가 새로운 친구를 사귀더라도 질투하지 마십시오. 관계에 대한 믿음을 가지지 만 새로운 친구에게 무시 당한다면 상황에 대해 이야기하십시오. 헛되이 버려지는 것은 공정하지 않습니다.
• 모욕을 좋아하는 사람은 아무도 없으므로 친구를 도발 할 때 조심하십시오. 그가 당신에게 그만하라고 요구한다면, 듣고 더 이상 그를 괴롭히지 마십시오.
• 친구를 불편하게 만들 수있는 것에 대해 이야기하지 마십시오. 예를 들어, 친척이 방금 사망 한 경우 죽음과 관련된 임의의 것에 대해 이야기하지 마십시오. 당연히 친구의 기분에 대해 이야기하고 그가 상황을 논의 할 기분이되는지 알아 보는 것이 중요합니다.
• 잘 대우받지 못하면 친구로 남을 이유가 없습니다. 그것을 얻지 못하는 사람과 친구가되지 마십시오.
• 친구의 다른 우정이 그에게 좋지 않다고 생각되면 그것에 대해 이야기하십시오. 마음을 열고 실수를 피하도록 돕는 것이 중요합니다.