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몸무게가 심각한 건강 문제를 일으키는 경우에도 여전히 희망이있을 수 있습니다. 의사는 음식 갈망과 식욕을 줄이기 위해 Topamax (일반 이름 topiramate)를 처방 할 수 있습니다. 잠재적으로 심각한 부작용 때문에 Topamax는 다른 치료법이 실패했을 때 마지막 수단으로 만 사용해야합니다. Topamax를 복용하는 것이 안전한지 의사와 상담하십시오. 라벨의 지침을주의 깊게 따르고 권장량 이상을 섭취하지 마십시오. Topamax를 사용하는 동안 부작용이 발생하지 않는지 확인하기 위해 자주 의사를 방문해야 할 수도 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 처방전 받기

1. 

   의사와 약속을 잡으십시오. Topamax는 처방전을 통해서만 구할 수 있으므로 의사가 귀하에게 제공하는 데 동의해야합니다. 예약을 할 때 체중 감량에 대해 논의하고 싶다고 의사에게 말하십시오.

2. 

   
   
   비만 및 / 또는 섭식 장애의 병력을 설명하십시오. Topamax는 일반적으로 비만 치료를 위해, 특히 폭식 및 신경성 과식증과 같은 섭식 장애가있는 사람들을 위해 오프라 벨로 처방됩니다. 즉, Topamax는 1 차 치료로 사용되지 않습니다. 의사에게 체중 감량 이력에 대해 알리십시오. 당신이 시도한 다른 치료법과 과거에 당신에게 효과가 있었던 것과 효과가 없었던 것을 그들에게 알려주십시오.
   • 부작용이 매우 심각 할 수 있기 때문에 몇 파운드 만 감량하려고하거나 체중 감량으로 심각하게 고군분투하지 않는 경우 Topamax를 복용해서는 안됩니다. 체중 감량을위한 다른 안전한 옵션이 있습니다. 자세한 정보는 의사와 상담하십시오.
   • Off-label은 Topamax가 체중 감량 약물로 공식적으로 승인되지 않았지만 일부 의사는 여전히 상태를 치료하기 위해 처방 할 수 있음을 의미합니다.

3. 

   
   
   다른 상태에 대해 의사에게 알리십시오. Topamax는 일부 의학적 상태를 악화시킬 수 있습니다. 또한 현재 임신 ​​중이라면 선천적 결함을 일으킬 수 있으므로 Topamax 복용을 시작해서는 안됩니다. Topamax가 안전한지 확인하려면 현재 다음과 같은 병력이 있는지 의사에게 알리십시오.
   • 녹내장과 같은 눈 문제
   • 당뇨병
   • 대사성 산증 (혈중 산 수치가 높음)
   • 간 질환
   • 신장
   • 골다공증 또는 기타 뼈 상태
   • 우울증, 불안 또는 기타 기분 장애

4. 

   
   
   복용중인 다른 약에 대해 의사에게 알리십시오. Topamax는 피임 효과를 감소시킬 수 있습니다. 리튬, Xanax, Ambien 및 Zyrtec을 포함한 다양한 약물과 함께 사용하면 유해한 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 복용중인 모든 약 (일반 의약품 포함)에 대해 의사에게 알리십시오.

5. 

   Topamax가 귀하에게 적합한 지 의사에게 결정하십시오. Topamax는 체중 감량에 사용하도록 라벨이 지정되어 있지 않기 때문에 의사가 약물 처방에 동의하지 않을 수 있습니다. 이 경우 의사의 조언에 귀를 기울이십시오. 그들이 당신에게 다른 약을 처방한다면, 그들의 지시에 따라 복용하십시오.
   • 의사는 대신 Qsymia라는 약을 처방 할 수 있습니다. 여기에는 Topamax와 동일한 활성 성분 인 토피라 메이트가 포함되어 있습니다. Topamax와 달리 Qsymia는 체중 감량에 사용되도록 표시되어 있습니다.
   • 의사는 펜 터민과 Topamax의 조합을 제공 할 수 있습니다. 이 두 약을 함께 복용하려면 의사의 지시를 따르십시오.
   • Topamax를 처방 할 의사를 찾아 다니지 마십시오. 인지 행동 요법, 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI) 항우울제 및 저칼로리 식단과 같은 체중 감소 및 섭식 장애에 대한 다른 많은 치료법이 있습니다.

3 단계 중 2 : Topamax 복용

1. 

   라벨을 읽고 Topamax 복용 빈도를 알아보십시오. 약의 라벨은 복용해야 할 약의 수와 하루에 몇 번 복용해야하는지 알려줍니다. 일반적으로 하루에 두 번 한 알을 복용합니다. Topamax (및 일반 버전)는 음식과 함께 또는 음식없이 복용 할 수 있습니다.
   • 권장 복용량 이상을 복용한다고해서 체중 감량에 도움이되지는 않지만 위험한 부작용의 가능성이 높아질 수 있습니다.

2. 

   알약을 삼키십시오. 알약을 삼키는 데 문제가 있으면 물을 한 모금 마신다. 캡슐을 씹지 마십시오. Topamax Sprinkle Capsule을 받았다면 손톱으로 알약을 열고 내용물을 한 숟가락의 사과 소스에 뿌릴 수 있습니다.

3. 

   복용량을 놓친 경우 가능한 한 빨리 약을 복용하십시오. 그러나 곧 다음 복용량을 복용하려면 놓친 복용량을 건너 뛰십시오. 약물 복용량을 두 배로 늘리는 것은 좋은 생각이 아닙니다.
   • 예를 들어, 오전 8시에 복용하고 밤 8시에 복용 할 수 있습니다. 아침 복용량을 놓 쳤고 정오라면 놓친 복용량을 복용하십시오. 아침 복용량을 놓치고 오후 6 시라면 놓친 복용량을 건너 뛰고 저녁 복용량을 복용하십시오.

4. 

   체중 감소를 위해 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. Topamax는 음식에 대한 갈망을 줄일 수 있지만 영양가있는 식단을 섭취하면 체중 감량에 더 많은 성공을 거둘 수 있습니다. 과일, 채소, 살코기, 통 곡물이 포함 된 식단을 선택하십시오. 설탕과 포화 또는 트랜스 지방이 많은 가공 식품을 피하십시오.
   • 체중을 줄이려면 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소모해야합니다. 일주일에 0.45kg (1 파운드)을 줄이는 것이 안전한 것으로 간주됩니다. 이렇게하려면 식단에서 하루에 500 칼로리를 줄여야합니다.
   • 체중 감량에 도움이되는 저칼로리 다이어트 계획을 세우려면 의사 나 등록 된 영양사와상의하십시오. 섭식 장애 진단을받은 경우 치료사와 상담하여 현재 식단이 적합한 지 결정하십시오.

5. 

   더 많은 칼로리를 소모하기 위해 매일 운동하십시오. 다이어트와 마찬가지로 Topamax를 복용하는 동안 운동하면 체중 감량 가능성이 높아집니다. 어떤 유형의 운동이 안전한지 의사와상의하십시오. 막 시작하는 경우 걷기, 수영 또는 일립 티컬 사용과 같은 부드럽고 충격이 적은 운동을 할 수 있습니다. 하루에 최소 20-30 분 운동을하십시오.
   • 운동을 돕기 위해 지역 체육관에서 개인 트레이너를 고용 할 수 있습니다. 트레이너는 체중 감량에 도움이되는 운동 요법에 도움을 줄 수 있습니다.

6. 

   약을 건조하고 어두운 곳에 보관하십시오. Topamax는 실온에서 보관해야합니다. 약장이나 서랍은 Topamax를 보관하기에 좋은 장소입니다. 어린이와 애완 동물이 접근 할 수 없도록하십시오.

3/3 단계 : 부작용 위험 줄이기

1. 

   정기적 인 혈액 검사를 위해 의사를 방문하십시오. Topamax는 혈액의 산을 증가시켜 대사성 산증이라는 상태를 유발할 수 있습니다. 이 질환이 발생하지 않도록 의사는 몇 주마다 혈액 검사를받을 것을 요청할 수 있습니다. 의사는 혈액을 채취하고 검사하여이 문제가 발생하지 않는지 확인합니다.
   • 대사성 산증의 증상으로는 피로, 식욕 부진, 심박수 증가 또는 감소, 사고력 저하 등이 있습니다.
   • 대사성 산증을 치료하지 않으면 뼈 또는 신장 문제가 발생할 수 있습니다.

2. 

   신장 문제를 예방하기 위해 하루에 6-8 잔의 물을 마 십니다. Topamax 및 topiramate를 포함하는 기타 약물은 신장 결석 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 위험을 줄이려면 매일 물을 많이 마시십시오.
   • 신장 결석의 증상으로는 복부 아래쪽 통증, 분홍색 또는 붉은 소변, 메스꺼움, 빈번한 배뇨, 지속적인 배뇨 필요 등이 있습니다. 이러한 문제가 있으면 즉시 의사와 상담하십시오.

3. 

   술을 끊으십시오. Topamax를 사용하는 동안 음주는 현기증, 졸음 및 기타 잠재적으로 위험한 증상을 유발할 수 있습니다. Topamax를 사용하는 동안 안전을 위해 술을 마시면 안됩니다.

4. 

   부작용이 있으면 의사에게 알리십시오. Topamax는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 일반적인 부작용으로는 현기증, 발열, 설사, 입안의 타는듯한 느낌, 근육 조정 상실 등이 있습니다. 더 천천히 움직이고 생각할 수도 있습니다. 더 심각한 부작용은 다음과 같습니다.
   • 흐릿한 시야
   • 땀의 감소 또는 부족
   • 공황 발작 또는 불안 증가
   • 집중력 또는 기억력 문제
   • 근육 떨림
   • 35 ° C (95 ° F) 미만의 체온

5. 

   자살 충동을 느끼면 도움을 요청하십시오. Topamax는 사람들이 전에 우울하지 않았더라도 자살에 대한 생각을 갖게 할 수 있습니다. 우울함을 느끼거나 자살에 대해 생각하기 시작하면 의사에게 알리십시오. 위기를 겪고 있다면 다음과 같은 자살 핫라인으로 전화하십시오.
   • National Suicide Prevention Lifeline (미국) : 1-800-273-8255
   • 캐나다 위기 서비스 : 1-833-456-4566
   • 사마리아인 (영국 및 아일랜드) : 116123
   • 라이프 라인 (호주) : 13 11 14

6. 

   Topamax 복용을 중단하기 전에 의사와 상담하십시오. 갑자기 Topamax 복용을 중단하면 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 중단하고 싶다면 약을 줄이는 것에 대해 의사와 상담하십시오. 그들은 당신이 그것을 완전히 뗄 때까지 더 낮은 복용량을 줄 것입니다.

커뮤니티 질문 및 답변

경고

• Topamax는 미각에 영향을 미치고 입 주위에 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다.
• 섭식 장애를 앓고 있다면 정신 건강 전문가의 치료도 받고 있는지 확인하십시오.
• Topamax를 복용하는 동안 모든 사람이 체중을 줄이는 것은 아닙니다.