작가:
Roger Morrison
창조 날짜:
19 구월 2021
업데이트 날짜:
11 할 수있다 2024
콘텐츠
열린 관계는 배타성이 필요하지 않은 관계입니다. 일반적으로 말하면 관계에있는 모든 사람이 다른 사람과 관련 될 수 있음을 의미합니다. 해결하기 어려운 상황이며 유지하기가 훨씬 더 어렵습니다. 전통적인 유형의 관계가 아니기 때문에 모든 사람이 아이디어에 긍정적으로 반응하는 것은 아니지만 올바르게 수행하면 매우 긍정적 인 경험이 될 수 있습니다.
단계
1/3 부 : 열린 관계 이해하기
- 열린 관계를 원하는 이유를 생각해보십시오. 파트너에게 만족하지 않습니까? 다른 것을 시도하고 싶습니까? 이것이 당신의 관계를 향상시킬 것이라고 생각합니까? 다른 사람과 문제를 논의하기 전에 고려해야 할 중요한 사항입니다.
- 파트너와 함께 주제를 제기하기 전에 이유가 충분히 강한 지 고려하십시오. 어떤 사람들에게는 주제가 부정적이고 금기 사항으로 가득 차 있습니다. 그가 이전에 이와 같은 것을 언급하지 않는 한 그가 제안을 수락 할 것이라고 가정하지 마십시오.
- 아이디어가 방어 할 가치가 있는지 분석하십시오. 이 문제로 인해 귀하와 귀하의 파트너 사이에 불일치가 발생할 수 있습니다. 그는 당신이 더 이상 그 관계에 만족하지 않는다고 느낄 수 있습니다. 파트너를 잃을 수 있기 때문에 이러한 유형의 관계가 정말로 원하는 것인지 확인해야합니다.
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파트너에 대한 사랑은 줄어들 필요가 없습니다. 사실, 많은 사람들은 열린 관계를 위해서는 관련된 사람들로부터 훨씬 더 많은 단합이 필요하다고 생각합니다.- 이 사실을 받아 들일 수 없다면, 열린 관계가 당신에게 옳은지 생각해 볼 필요가 있습니다. 실제로 끝나지 않고 관계에서 벗어날 수있는 방법을 찾고있을 수 있으며, 그것은 열린 관계에 직면 할만큼 강력한 이유가 아닙니다.
- 다른 사람을 사랑할 수 있기 때문에 파트너와 더 많이 연결해야합니다. 다른 사람과 함께 나가도 그를 사랑할 수 있을지 곰곰이 생각해보세요.
2/3 부 : 주제 소개
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적절한 순간을 기다리십시오. 이야기 할 시간을 정하고 한두 시간을 따로두고 토론하십시오. 의심 할 여지없이 관계의 뉘앙스를 논의하고이 아이디어가 귀하와 귀하의 파트너가 기꺼이 직면 할 수있는 것인지 논의하는 데 충분한 시간이 필요할 것입니다.- 대화를 시작하기 전에 휴대 전화 및 컴퓨터와 같은 방해 요소를 제거하십시오.
- 파트너는 문제의 심각성을 이해해야합니다. 당신은 그를 놀라게하고 싶지 않습니다.
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주제를 언급하고 파트너가 그것에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오. 진행하기 전에 그의 의견을 평가하십시오. 그가 의심으로 반응하더라도 주장하지 마십시오. 가장 좋은 방법은 즉시 토론을 종료하는 것입니다.- 당신 사이에 잘못된 것이 없다는 것을 분명히하세요. 당신은 그저 관계에 대해 또 다른 관점을 주려고하는 것입니다.
- 그 사람의 신체 언어에주의를 기울이십시오. 때때로 몸은 말로 표현할 수없는 감정을 표현합니다.
- 그가 긍정적으로 반응하는 것 같으면 열린 관계가 무엇이며 왜 시도하고 싶은지 설명하십시오. 관계에서 그의 역할을 과소 평가하고 있지 않다는 것을 보여주는 이유에 대해 솔직 해지십시오.
- 이러한 유형의 관계는 양보의 하나이며 이기심과 상호 의존성에 기반하지 않는다고 설명합니다.
- 열린 관계를 위해 시험 기간을 할 수 있으며 둘 중 한 사람이 불편할 경우 언제든지 종료 할 수 있다고 설명합니다.
3/3 부 : 세부 사항 논의
- 이 관계의 한계와 목표에 대해 토론하십시오. 이러한 유형의 관계에서 달성하고자하는 바와 한계가 무엇인지 명확하게 설명하십시오. 그런 다음 파트너에게 어떤 제한을 설정하고 싶은지 명확하게 요청하십시오. 약속은 정보를 기반으로해야합니다.
- 다른 사람과 관여하기 전에 다른 사람에게 허락을 받아야하는지 명확히하십시오. 어떤 사람들은“거부권”을 선호합니다.
- 한 사람이 다른 사람에게 모든 것을 말할 필요가 있는지 명확히하십시오. 파트너가 다른 사람과 언제 관여하는지 알고 싶습니까? 아니면 알고 싶지 않습니까?
- 각자가 얼마나 멀리 갈 수 있는지에 대한 규칙을 정하십시오. 원하는 사람과 성관계를 가질 수 있다면 합의에 도달 할 수 있고, 몇 가지 규칙을 수립하거나 특정 성별의 사람들과 만 참여할 것이라는 데 동의 할 수 있습니다. 일부 부부는 멀리 떨어져있을 때만 관계를 "열려"유지하는 것과 같이 지리적 경계를 결정하기도합니다.
- 보호에 대해 이야기하십시오. 성병에 걸리면 둘 다 영향을 미치므로 논의해야 할 중요한 사항입니다. 각각이 참여하는 사람에게 성병이 없는지 물어볼 것입니까? 구두 확인이 충분합니까 아니면 시험을 확인하는 데 필요합니까? 각각의 성행위에서 보호 기능을 사용합니까, 아니면 일부만 사용합니까?
- 관계의 새로운 측면에 대해 친구와 가족에게 말할 것인지 여부를 논의하십시오. 주제는 섬세하고 많은 사람들이 잘 받아들이지 않을 수 있습니다.
- 아무에게도 말하지 않기로 선택해도 편안하지 않다면 괜찮습니다.
- 마지막으로 의사 소통은 성공적인 관계의 비결이며 정직이 최고의 규칙입니다. 한 사람이 다른 사람에게 거짓말을하면 그 관계는 불신과 편집증이 될 것입니다.
- 열린 관계는 언제든지 끝날 수 있다고 파트너에게 설명하십시오.