콘텐츠

• 팁
• 경고

3 가지 방법 중 3 : 여드름 방지

1. 

   피부를 부드럽게 닦으십시오. 특히 "각질 제거"스펀지 나 타월로 문지르면 실제로 피부를 자극하여 문제를 악화시킬 수 있습니다. American Academy of Dermatology는 손가락 끝만 사용하고 순한 비누 또는 피부과 의사가 피부용으로 지정한 것과 같은 비 마모성 제품으로 얼굴을 닦을 것을 권장합니다. 손가락으로 피부에 비누를 마사지하면 더 깊게 청소됩니다.

2. 

   메이크업 전에 국소 약물을 바르십시오. 오일 프리 메이크업은 지성 메이크업보다 피부에 더 적합하지만 여드름 치료제의 효과를 차단하면 여전히 문제가 될 수 있습니다. 먼저 약을 바른 다음 화장을하십시오.

3. 

   
   
   종이를 사십시오. 이 종이를 약국과 미용 용품점에서 구입하여 자극을 유발하는 과도한 기름을 흡수 할 수 있습니다.

4. 

   태양을 피하십시오. 태닝과 천연 태닝은 매우 인기가 있지만 피부에 좋지 않습니다. 태닝 베드는 피부암에 걸릴 확률을 75 %까지 높일 수 있습니다. 또한 특정 여드름 치료제는 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들 수 있으며, 태닝을 결정하면 피부 손상을 증가시킬 수 있습니다.

5. 

   
   
   피부 관리 루틴을 고수하십시오. 일단 여드름 치료제 사용을 중단하고 싶을 수 있지만, 피부과 전문의는 향후 문제를 피하기 위해 피부가 개선 된 후에도 적어도 하나의 국소 약물을 계속 사용할 것을 권장합니다.

팁

• 여드름이 있으면 조심스럽게 면도하십시오. 면도하기 전에 따뜻한 비눗물로 머리카락을 부드럽게 만드십시오. 날카로운 면도날을 사용하여 머리카락을 면도하여 여드름을 다치거나 자극하지 않도록하십시오. 부상으로 인해 영구적 인 자국이 생길 수 있습니다.
• 여드름의 또 다른 신화는 그것이 사실이 아닌 열악한 위생으로 인해 발생한다는 것입니다! 여드름과 블랙 헤드는 스트레스, 알레르기 또는 폐경기 등 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 여드름에 대해 기분 나빠하지 마십시오.
• 어떤 사람들은 여드름이 식단으로 인해 발생한다고 생각합니다. 그러나 음식과 여드름의 원인 사이의 과학적 연관성에 대한 증거는 없습니다. 치즈 나 기름진 스낵이 가득한 피자는 음식과 관련하여 가장 건강에 좋지 않을 수 있지만 여드름을 유발하지는 않습니다.

경고

• 수렴제 및 강장제와 같이 알코올과 함께 제품을 사용하도록 권장하는 스킨 케어 제품을 사용하지 마십시오. 비싸고 기적을 일으키겠다고 약속하지만, 이러한 제품은 피부에 염증을 일으키고 여드름을 유발할 수 있습니다.
• 비용은 품질과 동의어가 아닙니다. 여드름 치료 용 국소 약물을 구입할 때 과산화 벤조일과 살리실산의 농도를 찾으십시오. 미국 FDA 규정에 따라 약물의 농도는 과산화 벤조일이 2.5 ~ 10 %, 과산화 벤조일이 0.5 ~ 0.5 % 여야합니다. 2 % 살리실산. 이러한 권장 농도를 가진 모든 약물은 여드름에 원하는 효과를 줄 것입니다. 유명 브랜드에 대해 초과 지불 할 필요가 없습니다.
• 못 집에서 여드름을 제거하십시오. 찌르거나, 꽉 쥐거나, 터뜨 리거나, 여드름 추출 도구를 사용하면 더 많은 문제가 발생하여 심각한 감염 (포도상 구균 감염 포함)을 일으키고 영구적 인 피부 상처와 자국이 생길 수 있습니다.