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혀에 노란색 또는 빨간색 구슬이 있었나요? 이것은 일시적인 설측 유두 염이라고 불리는 일반적인 상태로 경미한 민감성에서 심한 통증에 이르기까지 다양한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 젊은 여성과 어린이에게 널리 퍼 졌음에도 불구하고, 문제가 음식 알레르기와 관련이 있다는 증거가 있더라도 장애를 자세히 연구 한 의사의 문서화 된 사례가 있습니다. 수백 가지 다른 질병으로 인해 혀에 이러한 알약이 나타날 수 있으므로 하루나 이틀 후에도 개선이 없음을 알게되면 의사를 만나는 것이 중요합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 수제 방법으로 치료하기

1. 

   
   
   항균성을 지닌 소금과 물의 뜨거운 용액으로 가글하십시오. 구강 청결제로 증상을 최소화하고 동반되는 염증을 줄입니다.
   • 240ml의 뜨거운 물과 함께 유리 잔에 소금 1/2 티스푼을 녹여 용액을 준비합니다.
   • 입에 액체를 채우고 30 초 동안 가글하십시오. 뱉어 내세요.
   • 매 식사 후 용액으로 헹구어 혀의 먼지와 음식 조각을 제거하십시오.
   • 공이 사라질 때까지 하루에 3-4 회 반복합니다.
   • 구강 청결제를 만들기 위해 식염수 콘택트 렌즈 용액을 사용하지 마십시오.

2. 

   
   
   차거나 차가운 액체를 마 십니다. 분명히 차갑거나 얼음이 많은 액체는 유두 염과 염증의 자극을 진정시킵니다. 수분 공급의 일부로 또는 불편 함이 증가했다고 느낄 때 음료를 마실 수 있습니다.
   • 여성은 수분을 유지하기 위해 하루에 최소 9 잔의 물을 마셔야하며, 남성은 최소 13 잔의 물을 마셔야합니다. 정기적으로 신체 활동을하는 개인과 임산부는 최대 16 잔까지 섭취해야 할 수 있습니다.

3. 

   
   
   얼음 조각을 빨아 들여 융기를 수축 시키십시오. 감기는 통증과 부기를 줄입니다.
   • 얼음이 녹 으면 수분이 공급되어 혀가 건조해질 위험이 줄어 듭니다 (유두 염의 불편 함을 악화).
   • 감기를 염증에 직접 적용하기 위해 혀의 공에 얼음 조각을 놓을 수 있습니다.
   • 필요할 때마다 이것을 반복하십시오.

4. 

   가벼운 음식 먹기. 일부 의사는 불편한 느낌을 완화하기 위해 요구르트와 같이 너무 무겁지 않은 음식을 섭취 할 것을 제안합니다.
   • 차가운 음식을 먹어 염증을 진정 시키십시오.
   • 유제품 (요구르트, 아이스크림, 우유)은 푸딩이나 아이스 캔디뿐만 아니라 불편 함을 개선 할 수 있습니다.

5. 

   유두 염으로 인한 염증이나 부기를 악화시켜 통증을 악화시키는 음식과 제품을 피하십시오. 담배 외에 산성이나 매운 음식과 같이 더 많은 통증을 유발하는 물질을 섭취하지 마십시오.
   • 음료 (커피, 소다, 오렌지 주스)와 산성 식품 (토마토)은 불편 함을 더 악화시킬뿐입니다. 또한 후추, 계피, 민트 및 칠리 파우더를 피하십시오.
   • 염증을 악화시키는 담배 제품을 조심하십시오.
   • 공이 음식 알레르기로 인한 것으로 의심되면 "용의자"를 섭취하지 말고 개선이 있는지 확인하십시오.

6. 

   구강 건강에 좋은 위생을 유지하십시오. 매일 (식사 후 포함) 양치질과 치실을 사용합니다. 이러한 기술을 치과 의사의 약속과 결합하면 구강 건강 (치아, 혀 및 잇몸)을 건강하게 유지할 수 있습니다. 입이 깨끗하면 유두 염의 가능성이 훨씬 적습니다.
   • 가능하면 식사 후에 항상 양치질과 치실을 사용하십시오. 치아에 먼지와 음식물 찌꺼기가 부착되어 있으면 박테리아 발생에 도움이되는 환경이 조성됩니다. 손에 칫솔이 없다면 껌이 도움이 될 수 있습니다.
   • 적어도 일년에 두 번 치과 의사를 만나 청소를하고 다른 문제가 없는지 확인하십시오.

7. 

   공을 망치지 마십시오. 일반적으로 유두 염에 대해 어떤 유형의 치료도 수행 할 필요가 없습니다. 덩어리는 며칠 후에 사라져야합니다.
   • 나아지지 않는 통증이나 불편 함을 발견하면 치과에 가십시오.

3 가지 방법 중 2 : 처방전없이 살 수있는 치료법 사용

1. 

   마름모꼴 또는 목 스프레이 사용하기. 국소 통증을 완화하는 약물을 마취제 또는 스프레이로 사용하면 유두 염과 관련된 불편 함을 개선 할 수 있습니다. 둘 다 어느 약국에서나 구입할 수 있습니다.
   • 스프레이와 정제는 2 ~ 3 시간마다 사용할 수 있습니다. 그러나 항상 라벨이나 의사의 지침을 따르십시오.
   • 마름모꼴이 완전히 녹을 때까지 입안에 보관하십시오. 통째로 씹거나 삼키지 마십시오. 목이 마비되어 삼키기 어려울 수 있습니다.

2. 

   소독제 또는 마취제 구강 세정제를 바르십시오. 벤지 다민 또는 클로르헥시딘이 함유 된 제품으로 가글하십시오. 둘 다 감염을 치료하고 통증과 부기를 완화 할 수 있습니다.
   • 벤지 다민은 통증을 감소시키는 작용을합니다.
   • 반면 클로르헥시딘은 박테리아를 죽입니다.
   • 이러한 유형의 구강 세정제 중 하나를 15ml로 15 ~ 20 초 동안 헹구고 침을 뱉습니다.

3 가지 방법 중 3 : 처방약 복용

1. 

   치과 의사에게 가보십시오. 수제 방법이 유두 염 치료에 효과가 없으면 치과 의사와 약속을 잡고 환자의 경우에 대한 치료 계획을 세우십시오.
   • 알러지 외에도 곰팡이, 바이러스 또는 박테리아 감염과 같은 알약이 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
   • 문제가 며칠 후에도 지속되거나 재발하면 치과 의사는 치료법을 개발하고 기저 질환 (예 : 음식 알레르기)을 진단합니다.
   • 유두 염이 퍼지거나 자라는 것을 발견하면 치과 의사에게 가십시오.
   • 덩어리가 많은 통증을 유발하거나, 염증이 있거나, 일상 활동 (식사 포함)을 방해하는 경우에도 치과 의사와 상담해야합니다.
   • 유두 염은 또한 아구창, 매독, 성홍열, 비늘 모양 유두종 또는 감염이나 흡연으로 인한 설염과 같은 음식 알레르기를 넘어서는 장애의 증상 일 수 있습니다.

2. 

   검사를 받고 진단을 받으십시오. 의사는 알약의 원인을보다 쉽게 ​​확인하기 위해 검사를 지시 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 검사는 "범인"을 구체적으로 찾아 내지 못하지만 적어도 의사가 치료 계획을 개발할 수 있도록합니다.
   • 의사는 구강 재료 배양 또는 알레르기 검사와 같은 더 나은 진단을 내리기 위해 여러 도구를 채택 할 수 있습니다.

3. 

   치료를 위해 약물 사용하기. 의사는 유두 염과 관련된 불편 함을 완화하기 위해 처방전없이 살 수있는 치료법을 제안 할 것입니다. 이 문제는 보통 저절로 해결되기 때문에 숨겨진 문제가있을 때만 항생제 나 방부제가 처방됩니다.
   • 혀가 민감하고 불쾌감을 유발할 정도로 염증이 생기면, 설신 통증과 같은 더 심각한 문제와 관련하여 어떤 경우에는 아 미트 리프 틸린과 아미 설 프라이드와 같은 약물이 처방됩니다.
   • 또 다른 옵션은 처방전없이 살 수있는 진통제를 사용하는 것입니다. 그러나 이것이 유두 염에 도움이된다는 증거는 거의 없습니다. 파라세타몰, 이부프로펜 및 아스피린이 가능성입니다.