치아 손실을 치료하는 3 가지 방법 - 팁

동영상: 치과 가기 전 제발 보고 가세요!! 이것 모르면 바가지 왕창 씁니다!!

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치아 법랑질은 치아의 정수리를 덮는 외층으로 매우 얇고 반투명하며 신체에서 가장 단단한 조직입니다. 음식물을 물고, 씹고, 갈고, 갈기 위해 사용될 때 치아를 보호하는 역할을하지만, 극한의 온도에 노출되고 화학 물질의 공격을받을 때도 격리됩니다. 치아 법랑질을 잃은 후에는 전문적인 치과 치료가 필요합니다. 마모로 이어질 수있는 증상과 요인을 파악하면 침식을 최소화하는 데 도움이됩니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 치아 법랑질 손실 증상 알아보기

정기적으로 치과에 가십시오. 에나멜 마모의 첫 단계의 진단은 수행하기가 매우 어렵 기 때문에 치아 상태에주의를 기울이고 일년에 두 번 치과 의사를 만나는 것이 필수적입니다. 환자의 증상은 치아 침식 분석에서 가장 중요한 측면입니다. 주의 깊게 분석하면 조기 진단을받을 수 있습니다.
집에서 치아를 조심하십시오. 치과에가는 것 외에도 항상 그들의 상태를 인식하고 마모 또는 침식의 징후를 찾는 것이 중요합니다. 법랑질 손실을 방지하려면 건강한 치아 위생 습관을 고수하고 하루에 두 번 칫솔질과 치실을 사용하는 것이 중요합니다. 좋은 구강 위생 습관을 가지면 치아 상태를 더 잘 인식하고 침식 징후를 감지 할 가능성이 높아집니다.
- 일반적으로 송곳니에서 마모가 시작됩니다. 에나멜 부족의 초기 징후 또는이 경우 손상 여부를 확인하는 가장 좋은 장소입니다.
치아 침식의 눈에 보이는 증상 파악하기. 치아의 모양과 치아의 외부 표면을 보면 찾을 수있는 몇 가지 마모 증상이 있습니다. 법랑질을 제거하고 상아질이 더 많이 노출되면 치아가 변색되고 노랗게 변할 수 있습니다.
- 치아를 움켜 쥘 때 (bruxism), 치아의 가장자리가 더 닳거나 뾰족하거나 불규칙 해지며 파편과 균열이 생길 수 있습니다.
- 치아 표면에 노치가 나타날 수도 있습니다. 이것은 침식을 나타낼 수있는 "커핑"이라고 알려진 상태입니다.
- 치아가 윤기 있고 매우 부드러 우면 bruxism에 시달릴 수 있습니다. bruxism의 다른 징후는 다음과 같습니다 : 윗니 바깥 쪽, 잇몸 부위 및 아랫 아치 안쪽, 잇몸 부위에 원환 체 (굳은 살과 비슷한 뼈 돌출부)가 형성됩니다. 치아 측면과 흰색 선 (볼 측면의 선)의 절제 병변; 갈라진 혀 (혀의 측면에 깊은 홈).
- 연구에 따르면 수면 중에 밤이 움츠리고 마모되는 원인은 스트레스가 아닌 폐쇄성 수면 무호흡증 (OSAS)에서 비롯됩니다.
치아 법랑질 손실의 감각 증상에주의하십시오. 가능한 감각 발현을 주시하는 것이 중요합니다. 치통이나 감수성이 심할 때 더 심각한 문제가 숨겨 질 수 있으므로 이러한 증상을 무시하지 마십시오. 치아 법랑질 침식의 첫 징후에서 특정 음식과 음료를 섭취 할 때 민감도가 크게 증가 할 수 있습니다.
- 단 것이나 뜨겁고 차가운 음료가 갑작스러운 통증을 유발하는 경우, 치아의 잇몸 라인 수준의 침식이 초기 단계에 있다는 신호 인 마찰이라고합니다.
- 치아 법랑질 마모의 후기 단계에서는 민감도와 통증이 크게 증가하여 치아가 극심한 온도, 특히 추위에 매우 민감 해집니다.
- 이 갑작스런 통증을 발견하면 신속하게 행동하고 침식이 심해지는 것을 방지하기 위해 치과 의사와 약속을 잡으십시오.

3 가지 방법 중 2 : 치아 법랑질 손실 방지 조치

치료에 대해 알아 보려면 치과 의사와 상담하십시오. 치아 법랑질이 손실 된 경우 치과 의사에게 가서 문제 해결 방법에 대해 알아 보는 것이 중요합니다. 에나멜이 자체적으로 복원 될 수있는 방법은 없으므로 최상의 대안을 찾기 위해 전문가와 상담해야합니다. 치료 방법은 환자마다 다르지만 크라운이나 세라믹으로 치아를 덮는 것도 몇 가지 옵션입니다.
- 크라운을 치아에 적용하여 원래 모양을 덮고 다시 강화할 수 있습니다.
- 채우기는 충치와 싸우고 치아 손상을 복원합니다. 손상된 표면이 다시 부드러워지고 감도가 감소합니다.
- 상태가 덜 심각하다면 치과 의사는 치아를 강화하기 위해 재미 분화 크림이나 불소 젤을 사용할 것을 제안 할 수 있습니다.
부드러운 강모 칫솔 구입하기. 치아 법랑질의 마모를 스스로 줄이는 것은 불가능하지만,이 발생의 위험을 줄이기 위해 채택 할 수있는 몇 가지 기술이 있습니다. 일부 치과의 사는 법랑질 손실의 주요 원인 중 하나가 많은 힘으로 닦는 것이라고 생각합니다. 치은 후퇴를 일으킬 가능성도 있습니다. 뻣뻣한 강모 브러시를 사용하는 것은 치아 법랑질을 바르기위한 완벽한 방법입니다. 부드러운 것으로 교체하고 구강 위생을 수행 할 때 너무 많은 힘을 가하지 마십시오.
- 사용 된 칫솔질 기술이 적절한 지 확인하십시오. 치아의 모든 부분에 도달하는 원형 역학을 만들어 상하 움직임으로 양치질하십시오.
- 하루에 두 번, 한 번에 약 2 분 정도 양치하십시오.
불소 치약 사용하기. 치아 법랑질의 손실이 없도록 튼튼하고 건강한 치아가 필요합니다. 불소는 마모 가능성에 대해 치아를 강화하는 역할을합니다. 치약을 구입할 때 불소가 포함되어 있는지 확인하십시오. 약국에서 쉽게 찾을 수 있으며, 성분 (불소를 찾으십시오)이 상자에 표시됩니다.
- 충치의 병력이나 치아 마모와 관련된 기타 문제가있는 경우 치과 의사는 매일 불소 치료를 수행 할 것을 권장 할 수 있습니다.
무감각 구강 린스와 치약 사용하기. 이러한 특성을 가진 제품은 치과 마모로 인한 통증을 줄여줍니다. 다른 폴더와 마찬가지로 폴더를 사용하십시오. 반면에 구강 청결제는 30 초 동안, 하루에 두 번씩 양치질 한 후에 양치질해야합니다. 약국에서 손상되고 민감한 치아를위한 많은 브랜드의 치약과 구강 세정제를 구할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 치아 법랑질 손실을 방지하기 위해 일상 습관 바꾸기

산성 음료를 줄입니다. 부적절한 식사와 유해 물질의 과도한 소비는 에나멜 침식 및 치아 마모의 주요 원인입니다. 탄산 음료와 주스의 양을 제한하고, 가능하면 청량 음료와 알코올성 음료를 빨대로 섭취하여 음료가 법랑질과 직접 접촉하지 않도록 치아 손상을 최소화하십시오.
- 건강에 좋지만 일부 주스는 매우 산성이어서 치아 법랑질에 손상을줍니다. 또한 설탕이 너무 많이 첨가 된 음료를 피하십시오.
- 허브 차를 너무 많이 섭취하면 산성 오렌지 주스보다 침식 가능성이 높아집니다.
먹고 마신 후에는 물로 입을 헹구십시오. 물은 음식이나 음료에 남긴 치아 법랑질을 해치는 물질을 제거하는 데 도움이됩니다. 산성 물질을 먹거나 마시고 있다면 마친 후에 입을 헹구십시오. 빨리할수록 치아 상태가 좋아지기 때문입니다.
- 입안은 설탕과 전분 함량이 높은 음식을 섭취 한 후 몇 시간 동안 산성이됩니다.
- 근처에 물이 없으면 타액을 통해 생산과 보호를 장려하는 것도 좋은 선택입니다.
- 타액은 중화제로 작용하여 소비되는 산성 물질과 싸우는 역할을합니다.
- 구강 건조증이나 타액 생성이 적다는 것을 알게되면 낮에 물을 더 많이 마 십니다.
식사 사이에 무설탕 껌을 씹으십시오. 먹고 마신 후 입안의 산을 중화하는 또 다른 방법은 식후에 무설탕 껌을 씹는 것입니다. 타액 생성을 크게 증가시키기 때문입니다 (정상 양보다 최대 10 배 더 많음). 타액의 미네랄은 치아를 강화하고 음식과 음료에서 산성 잔해를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 껌에 설탕이없고 자일리톨이 들어 있는지 확인하십시오.
- 너무 많이 씹지 마십시오. 그렇지 않으면 턱 관절에 문제가 생기고 치아에 멍이들 수 있습니다.
환경 요인을 이해하십시오. 마찰과 마모는 치아 법랑질의 손실과 침식에 기여합니다. bruxism에서는 마찰이 있고 너무 세게 칫솔질 할 때 찰과상이 생길 가능성도 있습니다. 치과 마모의 다른 일반적인 원인은 음식과 펜, 연필, 손톱과 같은 단단한 물체를 물고 씹는 것입니다.
- 그러한 물건을 씹으면 치아의 에나멜이 긁히고 제거 될 수 있습니다. 그 습관을 피하십시오.