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때때로 발열 물집이라고도하는 구순 포진은 많은 사람들이 경험하는 바이러스 감염입니다. 단순 헤르페스 바이러스 (HSV-1)에 의해 발생하며 눈에 보이지 않더라도 전염성이 있습니다. 구순 포진은 일반적으로 입이나 얼굴의 다른 부위에 나타나지만 드물게 코 안쪽에 나타날 수 있습니다. 구순 포진을 일으키는 바이러스에 대한 치료법은 없지만 코의 병변을 치료하고 약물을 복용하고 발병을 예방함으로써 바이러스를 관리 할 수 ​​있습니다.

단계

2 단계 중 1 : 코의 구순 포진 치료하기

1. 

   코 주위를 둘러보고 구순 포진이 있는지 확인하십시오. 코 안쪽이 잘 보이지 않기 때문에 내향성 모발이나 여드름과 같은 다른 상태 대신 구순 포진이 있는지 알아 내야 할 수도 있습니다. 코 안팎을 확인하면 코에 구순 포진이 있는지 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 거울을 사용하여 비강의 보이는 표면을 확인하십시오. 많이 보지 못할 수도 있지만 구순 포진을 감지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
   • 따끔 거림과 가려움증, 작열감, 고통스러운 융기 느낌, 작은 물집에서 흘러 나오는 것을 포함하여 코의 구순 포진 증상을 인식하십시오.
   • 구순 포진이 있으면 열이나 두통이있을 수도 있습니다.
   • 코 안쪽이나 바깥쪽에 구순 포진을 나타낼 수있는 염증 부위가 있는지 확인하십시오.
   • 손가락이나 다른 물체를 코 깊숙이 집어 넣지 마십시오. 면봉과 같은 것들이 코에 들어가 심각한 해를 입힐 수 있습니다.
   • 통증의 원인을 찾을 수 없다면 의사를 만나거나 상처를 그대로 두십시오.

2. 

   
   
   궤양이 저절로 치유되도록하십시오. 코의 구순 포진이 너무 심하지 않다면 치료없이 치유되도록하십시오. 대부분의 경우 궤양은 치료없이 1-2 주 이내에 치유 될 수 있습니다.
   • 이 치료 옵션은 기분이 좋고 누구와도 접촉하지 않을 수있는 경우에만 사용하십시오. 코의 구순 포진조차도 다른 사람들에게 전염된다는 것을 기억하십시오.

3. 

   
   
   상처를 부드럽게 씻으십시오. 코의 구순 포진을 발견하면 씻으십시오. 해당 부위를 부드럽게 세척하면 발병이 확산되는 것을 막고 치유에 도움이 될 수 있습니다.
   • 염증이 비강 안쪽으로 멀지 않은 경우 따뜻한 비눗물에 적신 수건을 사용합니다. 다시 사용하기 전에 뜨거운 비눗물로 천을 씻으십시오.
   • 피부를 태우지 않는 편안하고 뜨거운 온도로 물 한 컵을 가열하고 항균 비누를 추가합니다. 면봉을 물에 담그고 안쪽이 너무 깊지 않다면 코의 구순 포진에 부드럽게 발라줍니다. 이 과정을 하루에 두세 번 반복하십시오.

4. 

   
   
   처방 된 항 바이러스 약물 복용하기. 의사에게 항 바이러스제 처방을 요청하고 복용하십시오. 이렇게하면 발병을 더 빨리 치료하고 재발의 심각성을 줄이고 바이러스를 전파 할 가능성을 최소화 할 수 있습니다.
   • 구순 포진에 대한 일반적인 약물은 Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) 및 Valacyclovir (Valtrex)입니다.
   • 최대 효능을 위해 의사가 제공 한 투여 지침을 따르십시오.
   • 발병이 심한 경우 의사는 항 바이러스 감염에 대해 조언 할 수 있습니다.

5. 

   약용 국소 크림 바르기. 염증이 코에 있기 때문에 이것은 적용하기 가장 쉬운 치료법이 아닐 수 있습니다. 발병 시간을 단축하거나 불편 함을 완화하거나 다른 사람을 감염시킬 위험을 최소화하려면 국소 크림 사용을 고려하십시오. 다음 크림 중 일부를 적용하는 가장 좋은 방법에 대해 의사에게 문의하십시오.
   • Penciclovir (Denavir)
   • Acyclovir 크림 (국소 형태의 항 바이러스 치료 — 다른 국소 치료보다 더 효과적 일 수 있음)
   • ’Docosanol 10 % (Abreva), 매장에서 구입할 수 있습니다.

6. 

   연고로 가려움증과 자극을 줄입니다. 구순 포진으로 가려움과 자극을 경험할 수 있습니다. 긁힘은 상태를 악화시키고 잠재적으로 감염을 일으킬 수 있으므로 가려움증을 줄이려면 리도카인이나 벤조 카인이 들어간 젤이나 크림을 바르는 것이 좋습니다. 이러한 구제책은 최소한의 또는 단기적인 구제만을 제공 할 수 있습니다.
   • 대부분의 약국과 일부 식료품 점 또는 대형 소매점에서 이러한 치료법을 구입하십시오. 온라인으로 주문할 수도 있습니다.
   • 구순 포진이 비강 내부 깊지 않은 경우에만 깨끗한 손가락이나 면봉으로 이러한 치료법을 적용하십시오.

7. 

   구순 포진의 통증 완화하기. 단순 포진 바이러스와 관련된 물집이나 구순 포진은 고통 스러울 수 있습니다. 국소 연고 외에도 통증과 불편 함을 최소화하는 몇 가지 방법이 있습니다.
   • 통증을 최소화하기 위해 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반 진통제를 복용하십시오.
   • 코 바깥쪽에 얼음이나 시원한 수건을 바르는 것도 도움이 될 수 있습니다.

8. 

   대체 요법 고려하기. 연구에 따르면 구순 포진을 대체 요법으로 치료하는 데있어 혼합 된 결과가 나왔습니다. 화학 물질을 피하거나 의학적 치료와 함께 사용하려는 경우 이러한 치료법을 고려하십시오. 그러나 먼저 의사와상의하십시오. 효과가있을 수있는 몇 가지 대체 요법은 다음과 같습니다.
   • 라이신 보충제 또는 크림
   • 합성 밀랍으로도 알려진 연고 인 프로 폴리스
   • 호흡 운동과 명상을 통한 스트레스 감소.
   • 세이지 또는 루 바브 크림 또는 세이지 루 바브 결합 크림.
   • 코에 너무 깊지 않은 병변을위한 레몬 추출물이 함유 된 립밤.

2 단계 중 2 : 구순 포진 재발 방지

1. 

   구순 포진이있는 사람과의 피부 접촉을 제한하거나 피하십시오. 구순 포진에서 흘러 나오는 액체에는 바이러스가 포함되어 있으며 다른 사람을 감염시킬 수 있습니다. 피부 접촉을 제한하거나 피하면 구순 포진이 전파되거나 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.
   • 물집이 코에만 있더라도 구강 성교와 키스를 삼가십시오.
   • 손가락과 손을 눈에서 멀리하십시오.

2. 

   비누와 물로 손을 자주 씻으십시오. 코에 있어도 구순 포진이있을 때마다 자신이나 다른 사람을 만지기 전에 손을 씻으십시오. 비누와 물로 씻는 것은 손에있는 바이러스를 줄이는 효과적인 방법으로, 자신의 피부 나 다른 사람에게 바이러스가 퍼지는 것을 방지하는 데 도움이됩니다.
   • 박테리아를 죽일 수있는 모든 종류의 비누로 씻으십시오.
   • 적어도 20 초 동안 손에 비누를 바르십시오.
   • 깨끗하거나 일회용 수건으로 손을 완전히 말리십시오.

3. 

   다른 사람의 물건을 사용하지 마십시오. 물집이 생길 때마다 다른 사람과 물건을 공유하지 마십시오. 이렇게하면 바이러스가 다른 사람과 피부의 다른 부위로 퍼질 위험을 최소화 할 수 있습니다.
   • 발병시 별도의 도구 세트, 수건 및 기타 린넨을 보관하십시오.
   • 다른 사람의 립밤과 개인 용품을 사용하지 마십시오.

4. 

   스트레스, 질병 및 피로를 관리하십시오. 스트레스, 질병, 피로로 인해 구순 포진이 발생하기 쉽습니다. 스트레스가 많은 상황을 가능한 한 많이 관리하고 특히 아플 때 충분한 휴식을 취하십시오.
   • 긴장을 풀 수있는 시간을 포함하는 유연한 일정으로 하루를 계획하면 스트레스를 줄일 수 있습니다.
   • 가능하면 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
   • 심호흡을하거나 긴장을 풀 수 있도록 호흡 운동을하십시오.
   • 규칙적인 운동을하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 밤에 7-9 시간의 수면을 목표로하십시오.
   • 몸이 아프다고 느끼면 스스로를 밀어 붙이지 마십시오. 충분한 휴식을 취하고 필요한 경우 직장이나 학교에서 쉬십시오.

5. 

   발병 증상에주의하십시오. 발병 증상이 보이기 시작하면 즉시 치료하십시오. 이는 발병이 지속되는 시간을 줄이고 심각도를 낮출 수 있습니다. 발병 전에 종종 나타나는 쑤시는 따끔 거림이나 가려움증을 경험하기 시작하면 즉시 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
   • 의사에게 전화하여 발병을 최소화하고 치료할 수있는 처방전을 요청하십시오.

커뮤니티 질문 및 답변

식염수로 비염을 없앨 수 있습니까?

아니요. 식염수 세척으로는 콧물이나 포진 궤양을 제거 할 수 없습니다. 그러나 식염수는 소금으로 정화하고 정화합니다. 병원균을 제거하는 비강을 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다.

항생제 연고가 내 코의 구순 포진을 치료하는 데 도움이 될까요?

염증이 박테리아에 의한 것일 수도 있지만 대부분의 구순 포진은 항생제의 영향을받지 않는 단순 포진과 같은 바이러스에서 비롯됩니다. 대신 항 바이러스 연고가 필요합니다. 약사 또는 약사에게 도움을 요청하십시오.

함께 빨래하면 헤르페스가 퍼질 수 있습니까?

아니요, 세탁과 건조 과정에서 살아남을 것이라고는 생각하지 않습니다. 의류 건조기의 열기가 바이러스를 죽일 가능성이 높습니다.

부비동 내부의 열수 포로 인한 통증 완화 방법?

이부프로펜 또는 타이레놀과 같은 일반 진통제를 라벨에 권장 된대로 복용 할 수 있습니다. 대안으로 리도카인과 함께 구순 포진 젤을 사용하거나 치아 또는 잇몸 통증을 위해 만든 젤을 사용할 수 있습니다. 면봉에 소량을 사용하십시오. 면봉을 코 안쪽으로 너무 깊숙이 밀어 넣지 마십시오. 면봉이 벗겨져 달라 붙어 제거를 위해 의사를 방문해야합니다.

코에 물집을 터뜨려 야하나요?

아니요, 이것은 통증을 악화시키고 감염으로 이어질 수 있습니다.

코 안의 헤르페스 물집이 한 달 이상 변하지 않는 것이 정상입니까?

아니요, 정상이 아닙니다. 구순 포진은 보통 1-2 주 정도만 지속됩니다. 그 이상 지속되면 의사에게 문의하십시오.

팁

• 코에 구순 포진이 발생하면 얼굴을 만지지 않도록 최선을 다하여 눈이나 입에 퍼지지 않도록하십시오.
• 구순 포진을 유발하는 바이러스의 확산을 방지하기 위해 비누와 물로 손을 자주 씻으십시오.

경고

• 구순 포진과 고열 또는 심한 두통이있는 경우 의사를 만나 근본적인 의학적 문제가 없는지 확인하십시오.