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• 단계

머리카락을 뒤로 늘리고 싶습니까? 이를 수행하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 반전 방법을 사용하는 것입니다. 먼저 두피에 오일을 바르고 잠시 동안 머리를 거꾸로 눕히십시오. 이 기술의 실무자들은 두피로의 증가 된 혈류가 휴면 모낭을 활성화시켜 성장을 증가 시킨다고 주장합니다. 정상적인 두피에서 머리카락을 다시 자라게하거나 더 빨리 자라게하는 반전 방법의 능력에 대해 과학적 증거가 입증되거나 동의하지 않습니다. 반전 방법의 경이로움을 알리는 각 성공 사례에 대해 그 주장을 부인하는 또 다른 사례가 있습니다. 의사들은 기적적인 방법의 결과가 아니라 더 나은 위생과 이완의 산물로 얻은 결과를 설명하는 경향이 있습니다. 어쨌든 시도해 보지 않겠습니까?

단계

2 단계 중 1 단계 : 머리에 오일 바르기

1. 

   
   
   기름을 선택하십시오. 반전 방식에는 특별한 오일이 없습니다. 천연 성분을 사용하려면 올리브 오일, 코코넛 오일, 포도씨 오일 또는 모로코 아르간 오일을 사용해보십시오.
   • 진정 효과가있는 향이 나는 오일을 선택하십시오. 반전 방법에는 마사지가 포함되어 있으므로 편안하게 느껴지는 향 오일을 선택하십시오.

2. 

   
   
   기름을 데 웁니다. 기름을 약 3-4 테이블 스푼 (44-55ml) 가열합니다. 뜨거운 물 한 컵을 가져다가 기름 병을 놓습니다. 이 물을 싱크대에 넣을 수 있습니다. 만졌을 때 따뜻해질 때까지 오일을 1 분 이상 그대로 두십시오. 그 목표는 두피로의 혈류를 증가시키는 것입니다. 뜨거운 기름은 두피 세포의 혈액 보유를 증가시킵니다. 오일을 과열하지 마십시오. 의도는 두피를 태우는 것이 아닙니다.

3. 

   
   
   두피에 오일을 바릅니다. 이미 탈모를 경험했다면 먼저 문제 부위를 덮은 다음 나머지 두피를 덮으십시오. 두피 전체를 얇은 오일 층으로 덮으십시오. 모든 것을 덮는 데 많은 기름이 필요하지 않습니다.

4. 

   나머지 머리카락에 오일을 빗어줍니다. 머리카락이 갈라 지거나 부러지는 경향이 있다면 모든 가닥에 기름을 발라보십시오. 수분과 영양분이 부족하면 머리카락이 끊어 지거나 끊어집니다. 천연 오일은 둘 다 보충하는 데 도움이됩니다.
   • 곱슬 머리라면 부드럽거나이 단계를 완전히 피하십시오. 이 과정에서 더 많은 전선을 제거해서는 안됩니다.

2 단계 중 2 : 모낭 자극

1. 

   부드럽게 마사지하십시오. 손끝으로 두피 마사지하기. 작은 원으로 손가락을 움직입니다-시계 방향과 시계 반대 방향으로. 손가락 외에 손바닥을 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 손바닥은 한 번에 더 큰 부위에 압력을 가할 수 있습니다.
   • 문제 영역에 집중하되 나머지 두피도 잊지 마세요. 너무 세게 마사지하지 마십시오. 의도하지 않게 머리카락이 빠지거나 모낭이 손상 될 수 있습니다. 4 분간 마사지 한 다음 중지합니다.

2. 

   머리 내려 놔 싱크대 나 욕조 위에서 할 수 있습니다. 또는 의자 뒤쪽에 다리를 놓고 의자에 거꾸로 앉을 수 있습니다.선택하는 방법에 관계없이 머리카락을 자유롭게 떨어지고 머리를 편안한 각도로 유지하십시오. 목표는 편안한 자세를 찾고 휴식을 취하는 것입니다.

3. 

   이 자세를 4 분 동안 유지하십시오. 이 단계를 통해 오일이 두피에 더 많이 들어가 혈액을 운반 할 수 있습니다. 심호흡하십시오. 마음을 비워. 편하게 하다. 그러한 방법은 명상과 비슷합니다.

4. 

   다시 정상을 느껴보세요. 오랫동안 거꾸로 있으면 안됩니다. 이 자세는 건강에 좋지 않은 혈압 상승을 유발할 수 있습니다.
   • 고혈압 또는 저혈압, 망막 박리, 귀 감염, 척추 손상, 심장 문제, 탈장 또는 임신 중이라면 반전 방법을 시도하지 마십시오. 이 자세는 상태를 악화 시키거나 추가 손상을 일으킬 수 있습니다.

5. 

   오일을 오랫동안 그대로 두십시오. 두피가 극도로 건조한 경우 좋은 결정이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 머리카락에 몇 시간 또는 심지어 밤새 두도록 제안합니다.
   • 옷, 가구 또는 침대가 더러워지지 않도록 비닐 봉지를 가지고 머리를 가리십시오. 시장 가방을 사용하거나 헤어 트리트먼트를 위해 플라스틱 캡을 구입할 수 있습니다. 이 제품은 모든 뷰티 스토어에서 구입할 수 있습니다.
   • 오랜 시간 동안 머리카락에 기름을 남겨두기로 결정했다면 두피와 머리카락에 기름기가 많이 남을 수 있다는 점에 유의하십시오. 이로 인해 새로운 모발이 자라는 대신 모낭이 막힐 수 있습니다.

6. 

   머리를 감아 라. 남은 오일을 모두 완전히 헹구십시오. 얼룩을 씻는 것을 잊으면 머리의 다른 부분보다 훨씬 더 기름 질 것입니다. 강한 샴푸를 사용하지 마십시오. 강력한 샴푸 (pH 7 이상)는 모발에서 천연 오일을 제거합니다. L’ Oreal EverCreme Intense Nourishing 또는 Heads and Shoulders와 같은 샴푸가 잘 작동합니다. 일반적으로 건성 두피를 목표로하는 샴푸는 pH 비율이 낮습니다.

7. 

   3-4 주마다 절차를 반복하십시오. 개인 상태에 따라 3 주마다 치료하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 더 강한 빈도로 반복 사용하면 모발이 매우 기름진 상태를 유지하고 모낭을 막아 모발 성장 가능성을 더욱 감소시킬 수 있습니다.
   • 결과는 사람에 따라 다릅니다. 일부는 처음 사용 후 결과를 볼 수 있지만 다른 일부는 만성 난포 문제가있는 경우 몇 달 동안 결과를 볼 수 없습니다.