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• 단계
• 방법 1 아버지의 여자 친구를 어린이나 십대로 받아들이십시오
• 방법 2 아버지의 여자 친구와 성인 관계를 맺습니다
• 방법 3 고요하게 의사 소통

이 기사에서 : 자녀 또는 십대 인 경우 아버지의 여자 친구를 받아들이십시오. 성인으로서 아버지의 여자 친구와 관계를 맺으십시오

이혼은 종종 가족의 일을 복잡하게 만듭니다. 그러나 아버지가 새 아내와 사귀면 훨씬 더 복잡해질 수 있습니다. 가장 중요한 것은 여자 친구와의 관계를 결정하고 그 목표를 달성하는 것입니다. 그러기 위해서는 특정 단계를 따라야합니다.

단계

방법 1 아버지의 여자 친구를 어린이나 십대로 받아들이십시오

1. 
   

   
   일과를 바꾸십시오. 당신이 당신의 아버지와 함께 사는 경우,이 뉴스는 매일 당신의 인생을 바꿀 수 있습니다. 당신은 그의 여자 친구가 항상 존재한다는 인상을 갖게 될 것이며 습관을 바꿔야 할 것입니다.
   • 때로는 TV에서 좋아하는 프로그램을 볼 수 없다는 느낌이들 것입니다. 예를 들어, 거실에서 휴식을 취하는 동안 그녀가 당신을 내버려 둘 수 있는지 물어보십시오.
   • 습관을 바꿀 수도 있습니다. 간식을 원할 때 부엌에 있으면 음식을 좀 먹고 방으로 가서 밥을 먹으십시오.
   • 그러나이 전략은 지속 가능하지는 않지만 처음에는이 상황을 극복 할 수 있습니다.
   • 여자 친구의 존재에 익숙해지기 전에 물러서서 자신을 격리하는 것을 두려워하지 마십시오.

2. 
   

   
   개인 공간을 보호하십시오. 중요한 것은 여자 친구가 지나갈 수없는 물리적 공간 (방과 같은)과 감정적 인 공간을 정의하는 것입니다.
   • 그의 여자 친구에게 당신의 프라이버시를 존중하도록 요청하십시오. 예를 들어 방 문이 닫혀 있으면 방해가되지 않습니다.
   • 감정적 인 공간도 중요합니다. 그녀가 자신의 역할을 초과하면 자신을 표현하십시오.
   • 예를 들어 11시 이후에 집에 갈 수 있고 10시에 집에 오라고 요청하면 새 규칙을 강요 할 필요가 없다고 분명히 설명하십시오.

3. 
   

   
   
   
   자신을 표현한다. 그의 낭만적 인 삶이 당신에게 영향을 미친다는 것을 아버지에게 설명하는 것을 두려워하지 마십시오. 그가 참석하는 모든 여성들에게 당신을 소개하지 말라고 부탁하십시오.
   • 당신의 아버지가 진지한 관계에 있다면, 당신이 그의 여자 친구를 만나는 것이 정상입니다. 그러나 그가 저녁 식사에 초대 한 모든 소녀들에게는 적용되지 않습니다.
   • 당신이 모르는 사람들에게 불편하다고 설명한다.
   • 외교하십시오. 불쾌감을주지 않으면 서 말을 분명하게 준비하십시오.

4. 
   

   
   걱정을 표현하십시오 아버지의 여자 친구가 당신을 놀리거나 당신이 묻지 않은 조언을한다면, 그것이 당신에게 적합하지 않다는 것을 분명히하십시오.
   • 아버지와 이야기하십시오. 가능한 명확해야합니다.
   • 예를 들어, 그녀는 당신이 데이트하고있는 소년들에 대해 질문하고 있고 그들에 대해 이야기하고 싶지 않다고 설명한다. 아버지에게 그만하라고 부탁하십시오.
   • 걱정을 표현하십시오 예를 들어, 여자 친구가 당신을 방해 할 때 마음에 들지 않는다고 설명하십시오.
   • 해결책을 제안하십시오. 예를 들어, 아버지는 당신이 그런 식으로 가족과 이야기하지 않는다고 설명 할 수 있습니다.

5. 
   

   
   자신을 들으십시오. 어릴 때 진지하게 받아들이 기 어려운 경우가 있습니다. 이 상황은 실제로 문제가있어서 무시할 수 없다고 분명히 설명하십시오.
   • 방해받지 않을 때 아빠와 대화 할 수 있는지 확인하십시오.
   • 그에 대해 생각해 볼 시간을주십시오. 그에게 즉각적인 답변을 요구하지 마십시오.
   • 아버지에게 정말로 도움이 필요하고 앞으로 며칠 안에 그와 이야기해야한다고 이야기하십시오.
   • 당신의 아버지가 당신과 대화하기를 거부한다면, 가족의 일원으로서 다른 성인과상의하십시오.

6. 
   

   
   
   
   현실적이 되십시오. 부모의 이혼으로 인해 여러 가지면에서 생활이 바뀔 수 있습니다 (예 : 거주지). 부모님이 다시 만나기를 원하더라도 상황의 현실에 직면해야합니다.
   • 당신의 아버지가 여자 친구가 있다는 사실을 받아들이십시오. 그녀가 이제 당신 가족의 일부라는 것을 받아들이는 것이 중요합니다.
   • 그렇다고이 상황을 개선 할 수는 없습니다. 그것은 단지 상황이 변했다는 것을 받아 들인다는 것을 의미합니다.
   • 그런 다음이 상황에보다 긍정적 인 방식으로 적응할 수 있습니다.

7. 
   

   
   인생을 계속 살아라. 아버지의 로맨스가 당신을 소비하게하지 마십시오. 더 긍정적 인 것에 집중하십시오.
   • 친구들과 시간을 보내십시오. 압력을 해제 할 수 있습니다.
   • 새로운 직업을 찾으십시오. 당신은 다른 것을 생각할 수 있습니다.
   • 학교에서 새로운 스포츠 팀이나 클럽에 가입 할 수 있습니다.
   • 감사하는 것들의 목록을 만드십시오. 아버지와의 상황에 스트레스를받을 때이 목록을보십시오.

8. 
   

   
   새로운 지원 시스템을 찾으십시오. 아빠의 여자 친구와 어울리지 않으면 다른 사람들을 의지 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오.
   • 당신의 관점은 독특하지만, 그것이 당신의 사랑하는 사람들이 당신을지지하지 않을 것이라는 것을 의미하지는 않습니다.
   • 신뢰하는 가족에게 의뢰하고 겪고있는 상황을 설명하십시오.
   • 친구들에게 쉬십시오. 그들은 당신을 도울 수 있고 당신의 말을들을 수 있습니다.
   • 그들에게 경험을 나누라고한다. 이를 통해 반응하는 방법을 알 수 있습니다.

방법 2 아버지의 여자 친구와 성인 관계를 맺습니다

1. 
   

   
   한계를 설정하십시오. 예를 들어, 휴일이나 결혼식과 같은 가족 상봉은 조직하기가 어렵습니다.
   • 당신의 상황은 당신입니다. 아버지의 여자 친구가있는 것이 불편하다면 그렇게하십시오.
   • 감정을 명확하게 표현하십시오. 단호하지만 자비하십시오.
   • 예를 들어, 당신은 그의 여자 친구가 당신과 모든 휴일을 보내고 싶지 않다고 설명하십시오.
   • 휴일은 가족의 소중한 순간입니다. 아버지의 여자 친구를 체계적으로 포함 시키도록 강요하지 마십시오.
   • 온 가족을 초대하는 행사를 조직하는 경우 그의 여자 친구를 포함시킬 수 있습니다. 그러나 크리스마스 이브는 가족과 친밀한 순간이 될 수 있습니다.

2. 
   

   
   융통성있게 행동하십시오. 이제 타협하기에 충분히 성숙했습니다. 이 상황에 대해 아버지와상의하되, 두 가지 모두에 적합한 해결책을 찾으십시오.
   • 가족이 곧 결혼식을한다면, 여자 친구를 사 will 수있는 장소에 대해 아버지와 이야기하십시오.
   • 당신의 결혼식이라면, 당신은 그를 초대할지 여부를 결정할 수 있습니다. 그러나 그럴만한 이유가있는 경우에만 제외하십시오.
   • 융통성있게 행동하십시오. 그러나 예를 들어 그를 준비에 초대 할 의무가 있다고 느끼지 마십시오.
   • 가족 사진도 가시가 많습니다. 결혼식 전에 이러한 세부 사항을 결정하십시오.
   • 예를 들어, 아버지가 몇 주 동안 여자 친구와 데이트를했다면 가족 사진에 나타나지 않아도됩니다. 아버지와 이야기하십시오.
   • 관계의 길이를 고려하십시오. 아버지의 새로운 여자 친구에게 가야 할 의무를 느끼지 마십시오.
   • 관계가 길어질수록 가족에게 더 융통성있게 받아 들여야합니다.

3. 
   

   
   정직한 토론을하십시오. 아버지의 여자 친구를 받아 들인 후에는 당신이 그녀와 갖고 싶은 관계를 결정하십시오. 당신은 친구가되고 싶습니까, 아니면 그녀를 먼 숙모라고 생각하십니까?
   • 함께 시간을 보내십시오. 서로의 삶에서 할 수있는 역할에 대해 이야기하십시오.
   • 어느 시점에서 아무도 당신을 방해하지 않을 때 이러한 세부 사항에 대해 그에게 이야기하십시오.
   • 그녀에게 기대하는 것을 표현하십시오. 예를 들어, 이미 어머니가 있지만 인생에서 특별한 자리를 갖기를 원한다고 설명하십시오.
   • 개방적이고 정직하십시오. 그에게도 존경을 표하십시오.

4. 
   

   
   좋은 활동을 함께 계획하십시오. 그를 특정 이벤트에 초대하거나 더 자연스럽게 일을 할 수 있습니다.
   • 다음에 체육관에 갈 때, 그에게 당신과 함께하라고 요청하십시오.
   • 시간을내어 알아야한다면 영화를 보러 가십시오. 따라서 강렬한 대화를 할 필요가 없습니다.
   • 음식 준비 또는 TV 시청과 같은 여자 친구와 매일 활동하십시오.

5. 
   

   
   그녀를 아는 법을 배우십시오. 아버지의 여자 친구가 아니라 사람으로 그녀를 바라 보면서 시작하십시오.
   • 그녀가 좋아하거나 싫어하는 것을 배우십시오. 공통점이있는 것을 발견 할 수 있습니다.
   • 그녀에게 아이스크림을 같이 먹도록 권유한다. 같은 맛을 즐길 수 있습니다.
   • 시간이 지남에 따라 그의 삶과 가족에 대해 더 친밀한 질문을 할 수 있습니다.
   • 아버지가 오랫동안 주변에 있었고 이미 알고 있다고 생각하더라도 더 깊은 관계를 유지하기 위해 질문하십시오.

6. 
   

   
   타협 할 준비를하십시오. 아버지와 함께 시간을 보내지 못한다는 것을 알게 되더라도 더 자주 만나기 위해 타협을 찾으십시오.
   • 당신 사이에 싸움이 발생하면, 물러서십시오. 당신은 확실히 당신 사이의 해결책을 찾을 수 있습니다.
   • 식당 선택에 동의하지 않은 경우 모든 사람에게 적합한 대안을 찾으십시오.
   • 갈등이 더 심각한 경우에는 물러나서 스스로 문제를 해결하십시오.

방법 3 고요하게 의사 소통

1. 
   

   
   감정적 인 요구를 분석하십시오. 매우 강한 감정을 느끼는 것은 정상입니다. 시간을내어 분석하고 가능한 가장 좋은 방법으로 표현하는 방법을 알아 두십시오.
   • 필요한 것을 이해하는 데 도움이됩니다. 예를 들어 질투심이 느껴지면 가장 쉬운 방법은 아버지와 더 많은 시간을 보내는 것입니다.
   • 아버지의 여자 친구와 보내는 시간을 즐기면서 혼란스러워하고 어머니를 배신하는 느낌이들 수 있습니다.
   • 예를 들어, 자신의 기분을 글로 표현하기 위해 일기를 유지할 수 있습니다.
   • 가장 깊은 관심사가 무엇인지 더 잘 이해하려면 저널 페이지를 검토하십시오.

2. 
   

   
   그의 관점을 고려하십시오. 이 상황은 아버지의 여자 친구에게 까다로울 수도 있습니다.
   • 예를 들어 이런 상황이 아버지에게 어떤 영향을 미치는지 생각해보십시오. 이 상황을 처리하는 방법을 더 잘 알게 될 것입니다.
   • 그는 그의 여자 친구가 그녀의 인생에서 중요한 부분 이었다는 사실을 공유했을 수도 있습니다. 자신을 대신하기 위해 노력하십시오.
   • 그는 많은 자질 때문에 그것을 좋아합니다. 아버지의 눈을 통해 그녀를 보는 법을 배우십시오.
   • 또한이 상황이 여자 친구에게 어떤 영향을 미치는지 생각해보십시오. 그녀는 분명히 당신만큼 긴장합니다.
   • 예를 들어, 그녀가 가족에서 그녀의 자리를 찾는 것이 어려워 야한다는 것을 깨달으십시오.

3. 
   

   
   아버지와 대화하십시오. 그는 당신의 기분을 알고 감정을 표현하는 것이 중요합니다.
   • 감정을 명확하게 표현하십시오. 예를 들어, 그가 더 이상 당신과 함께 충분한 시간을 보내지 않는다고 생각한다고 말하십시오.
   • 스트레스로 인해 그에게 말하고 싶은 것을 잊지 않도록 작성하십시오.
   • 건설적으로 자신을 표현하고 아버지의 견해를 받아들이십시오.
   • 예를 들어, 당신이 그녀를 미워한다고 말하지 말고 오히려 그녀가 당신을 멸시한다고 생각한다고 말하십시오.

4. 
   

   
   들어 봐 당신의 아버지도 분명 미묘한 상황에 처해 있습니다. 당신이 그의 감정을 존중한다는 것을 보여주십시오.
   • 질문을하고 상황을 이해하도록하십시오.
   • 예를 들어, 왜 그가 여자 친구와 함께 휴가를 보내고 왜 당신과 당신의 형제 자매를 초대하지 않는지 이해하지 못한다고 말하십시오.
   • 아빠와 대화 할 때 머리를 확인하고 눈을 맞추십시오.

5. 
   

   
   아버지와 열린 관계를 유지하십시오. 당신은 그의 인생에 머물기를 원하기 때문에 그의 여자 친구를 받아들이려고 노력합니다. 따라서 강력한 링크를 유지하십시오.
   • 아버지와 시간을 보내십시오. 함께하고 싶은 활동을하십시오.
   • 자주 보지 않으면 이메일이나 뼈와 같은 연락을 유지하는 다른 방법을 찾으십시오.