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• 단계

는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 일부 익명의 77 명이 에디션과 시간에 따른 개선에 참여했습니다.

당신이 이것을 읽고 있다면, 당신은 확실히 지루하고이 순간에 당신을 찾을 사람이 없습니다. 친구가 없거나 가족이나 친구를 그리워 할 때이 안내서는 혼자 사는 데 도움이됩니다. 인간이 참으로 사회적인 동물이라는 것을 명심해야하지만, 그것이 우리가 사회 밖에서 완벽하게 행복 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.

단계

1. 
   

   
   쓰기. 하나 또는 두 개의 이야기를 쓰십시오. 이것은 당신의 상상력을 발전시킬뿐만 아니라 당신을 행복하게 할 것입니다. 이것은 당신의 낙관론을 많이 향상시킬 것입니다. 당신은 또한 몇 가지시를 쓸 수 있습니다.

2. 
   

   
   행복하세요 낙관 가득한 삶을 살아라. 행복은 자신의 상황에 의존하지 않으므로 혼자있는 것과 같은 변명을 찾지 마십시오.

3. 
   

   
   일반적으로 파트너 나 친구와 함께하는 모든 일을하십시오. 파트너 나 친구를 놓치지 않고 공유하는 활동과 취미를 종종 봅니다. 자신과 약속하십시오. 예를 들어, 저녁 식사 약속이 있거나 영화를 보러 가야한다면 영화를 보거나 좋은 식당을 가러 나가십시오. 뒤로 물러서지 마십시오.

4. 
   

   
   새로운 것을 배우십시오.
   • 혼자 살 때 가장 중요한 측면은 학습입니다. 또한 bogeyman을 멀리하고 사회에있을 때 대화 주제를 제공합니다.
   • 가족이나 작은 친구를 돌보는 것과 같은 사회적 책임이없는 경우에도 학습은 매우 효과적입니다.
   • 학습은 단지 책이 아닙니다 (큰 지식의 원천이더라도). 연습만으로 많은 일을하는 법을 배울 수 있습니다.수업에 등록하고 사회 생활을 개발하는 것은 재미 있습니다. 수업에서 새로운 사람들을 만나게됩니다. 사람들을 만나는 것이 당신의 것이 아닌 경우, 인터넷은 무엇이든 배울 수있는 좋은 방법입니다 (이 사이트의 목적입니다!).
   • 학습 : 실내 활동 : 외국어, 회화, 요가, 수학, 과학, 예술, 플루트 나 피아노와 같은 악기. 야외 활동 : 원예, 펜싱, 테니스, 골프. 또는 두 가지의 조합-사진, 그림 등 안팎으로 할 수있는 일.

5. 
   

   
   
   
   동물을 데리고 가십시오.
   • 인간은 애정이 필요합니다. 애정이 없으면 그들은 당황하고 주변 세계를 미워합니다. 동물은 또한 애정의 원천이며 지속적으로 당신에게 줄 것입니다.
   • 동물은 또한 누군가와 대화 할 수있게합니다. 아니, 당신의 애완 동물과 이야기하는 것이 이상하지 않습니다. 그것은 정반대입니다. 애완 동물이 당신에게 반응하지 않는다는 점을 명심하십시오. 그렇다면 전문가를 찾으십시오.
   • 멀리 떨어져 있고 독립적 인 경우 열대어, 햄스터, 잉꼬 또는 핀치가 좋은 선택입니다. 작은 상호 작용을 좋아하지만 유지 관리는별로하지 않으면 고양이를보십시오. 많은 헌신을 원하고 많은 시간을 보내고 많은 시간을 보낸다면 개는 당신을위한 것입니다.

6. 
   

   
   읽어보십시오.
   • 당신의 독서를 따라 잡을 때가되었을 것입니다. 재미 있고 즐거울뿐만 아니라 스스로 배울 수있는 방법이기도합니다.
   • "Moby Dick", "Christmas Carol", "Romeo and Juliet", "Martian Chronicles", "Great Expectations"또는 "Tales and Legends"와 같은 클래식과 함께 시간을 보내십시오.
   • 또는 탐험 할 장르를 선택하십시오. 위대한 공상 과학 소설 책 : "외국에서", "화씨 451"및 "더니"의주기. 공포 : "살렘", "재앙", "드라큘라". 판타지 : "양들의 주인", "나니아 세상", "해리포터". 또는 그냥 허구 : "Eden의 동쪽", "모의 여우를 쏘지 마십시오"또는 "무서워요".
   • 시도 시원하며, 누군가가 "오 나의 하나님, 당신은 마음으로 아십니까?"라고 말할 때보 다 더 시원하게 만들 수는 없습니다. 위대한시 : "가벼운 여단의 충전", "율리시스", "내가 너를 어떻게 사랑 했어", 그리고 29 번째 셰익스피어의 소네트는 훌륭합니다!
   • 당신은 또한 같은 극작가를 읽을 수있는 기회가 있습니다. Edward Albee, David Mamet, Neil Simon, Tennessee Williams. 각 극작가는 흥미로운 관점과 삶이 끊임없이 뒤집힌 캐릭터를 통합합니다.

7. 
   

   
   
   
   온라인 커뮤니티에 가입하십시오.
   • 온라인 활동을 게임으로 제한하지 마십시오. 또한 포럼이나 토론 공간에 가입하여 새로운 사람들을 만나십시오. 관심있는 주제를 선택하고 다른 사람을 찾으십시오.

8. 
   

   
   생각하십시오. 내성을 검사하십시오. 생각하거나 생각하십시오.
   • 무엇보다도, 묵상은 자기 구성에서 가장 중요한 것 중 하나입니다. 무엇이 당신을 만드는지 생각하십시오 당신. 당신은 무엇을 믿습니까? 왜? 당신에게 불공평 해 보이는 것들이 있습니까? 맹목적으로 무엇을 믿습니까 (또는 믿습니까)?
   • 철학은 사고력과 추론 능력을 향상시키는 좋은 방법입니다. 그것은 당신에게 당신의 두뇌를 개발하고 현실의 비전을 이해하는 데 도움이 될 흥미로운 주제를 줄 것입니다. 누군가가 무언가를 믿는다 고해서 원하지 않는다면 그것을 믿어야한다는 것을 의미하지는 않습니다.
   • 철학자들 : 소크라테스, 플라톤, 니체, 데카르트, 아리스토텔레스, 칸트, 랜드, 마르크스.
   • 자신과 독립적 인 것을 분석하는 데 시간을 소비하지 마십시오. 다른 사람들의 경험, 느낌, 생각 및 태도를 해석하고 자신의 순진한 인식에 근거한 판단을 내리는 것은 쉽습니다. 이것은 빠르게 부정적인 활동이되어 당신을 우울하게 할 수 있습니다. 모든 요소가없는 것은 괜찮습니다.

9. 
   

   
   운동.
   • 이제 당신이 항상 원했던 그 몸을 가질 때입니다. 정크 푸드를 먹고 밤새 TV 앞에 앉아있는 대신 팔 굽혀 펴기 또는 윗몸 일으키기를하십시오.
   • 간단한 운동으로 인한 즐거움을 재발견하십시오. 동네에서 자전거를 타면 덜 제한적이고 재미있어집니다.
   • 규칙적으로 행동하십시오. 운동에는 의지와 근면이 필요합니다. 일정을 세우고이를 지키십시오. 처음에는 쉽게 한계를 발견 할 수 있습니다. 체육관 클럽에 가입하여 새로운 친구를 사 also 수도 있습니다.

10. 
    

    
    많은 음악을 듣습니다. 음악을 좋아하는 사람이라면 좋아하는 음악이나 특정 이벤트를 상기시켜주는 음악을 혼자 듣는 것이 좋습니다.

11. 
    

    
    나와. 세상은 바깥에 넓으며, 당신은 세상의 작은 부분만을 볼 수 있습니다. 사람들을 잊고 인생이 제공하는 것을 즐기십시오. 그렇게하면 사람들이 당신을 알고 당신과 함께 있기를 원할 것입니다. 솔직히, 당신은 친구가 아닌 선택의 여지가 없습니다!
12. 노래를 부르거나 노래를 좋아하지 않으면 춤을 출 수 있습니다. 무언가에 관여하는 순간부터 정말 도움이됩니다. 댄스 쇼에 참여하면 사람의 부정적인 감정을 풀어줍니다. 또한, 당신이 좋은 댄서 또는 좋은 가수가 아니라고 생각하면 누군가를 위해하지 않기 때문에 잘못되었습니다. 그것은 당신을위한 것입니다. 어서!

조언

• 가자 혼자있는 것에 대해 생각하지 말고 받아들이십시오.
• 신뢰하는 사람을 조심하십시오. 인터넷에서 방금 만난 사람을 만나기 위해 서두르지 마십시오. 신원을 확인하지 않은 사람과 대화하지 않는 것이 가장 좋으며 인터넷에서 낯선 사람과 대화하는 경우 부모의 승인을 받아야하며이 사람을 만나기로 동의해서는 안됩니다. 그렇지 않은 경우에는 아무도 없습니다.
• 다른 사람 (특히 결혼 한 친구 및 동료)이 자신에게 영향을 미치거나 죄책감을 느끼거나 독신 생활이나 존재에 문제가 있다고 믿게하지 마십시오. 혼자. 물론 독신 생활은 모든 사람에게 해당되는 것이 아니라 결혼 생활이나 동거 생활에서도 마찬가지입니다. 모두를위한 무언가가 있습니다. 당신의 독립과 당신의 삶과 혼자 사는 선택을 기대하십시오.
• 독신 생활과 독신 생활이 나쁜 습관을 가지고 있거나 건강을 소홀히하거나 조직이 잘못되어 집이 무질서하다는 것을 의미하지는 않습니다. 날씬하게 지내고 규칙적으로 식사를하며 집과 소지품을 깔끔하게 유지하십시오. 우리는 자율적이고 조직적인 태도를 취함으로써 기분이 좋아집니다.
• 마음을 최대한 활발하게 유지하십시오. 이것은 혼자있는 것을 극복하는 데 도움이되고 또한 향상시키는 데 도움이됩니다.
• 작은 일에 지루하지 말고 즐기십시오.
• 자신감을 갖고 항상 자신을 존중하십시오.
• 외출하려고한다면 동네가 안전해야합니다. 그렇지 않다면 다른 동네로 가십시오.
• 가족과 함께 보낸 멋진 순간을 잊지 마십시오.
• 동물을 먹는다고해서 개나 고양이를 즉시받는 것은 아닙니다. 이런 종류의 책임을 감당할 준비가되지 않은 경우 종종 경험이 당신과 동물에게 끔찍할 것입니다. 토끼 나 새와 같은 작은 동물은 많은주의를 기울일 필요가 없다고 잘못 생각하지 마십시오. 토끼는 매일 사람과 접촉해야하며 하루 종일 몇 시간 동안 실행해야하며, 모두 청소할 필요는 없습니다. 당신이 생각하는 동물에 대해 많은 연구를 한 다음 가까운 야생 동물 보호소로 가십시오. 수백 개의 귀여운 동물이 한 집을 기다리고 있습니다! 일부 동물 보호소는 짧은 시간 동안 애완 동물을 키울 수있게 해주므로 동물을 작은 보호소 케이지에서 멀리 떨어 뜨려 놓을 수 있으며, 장기적으로 관여하지 않고도 원하는 회사를 가질 수 있습니다. .
• 인생은 정말 아름답고 짧기 때문에 매 순간 감사해야합니다.

경고

• 너무 많은 철학적 사고는 우울증으로 이어질 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 당신은 저를 믿지 않습니까? 아리스토텔레스가 한 일을보십시오.
• 사랑에 빠지기 전에 조심하십시오. 우는 남자 친구보다 혼자있는 것이 더 재미있을 수 있습니다. 그러므로 당신이 누구를 선택하는지주의하십시오; 그것은 당신의 균형과 자유의 삶을 희생시킬 수 있습니다.
• 온라인 커뮤니티, 특히 월드 오브 워크래프트와 같은 온라인 게임은 일부 사람들에게 매우 중독성이 있습니다. 인생에서 중요하고 의미있는 다른 것들과 새로운 취미의 균형을 맞추는 방법을 배우십시오. 이러한 커뮤니티 나 게임에 참여하면 중독 된 것으로 판명되면 즉시 중단하고 상황을 다시 평가하십시오.
• 당신의 인생에서 다른 사람들을 잊지 않는 것이 중요합니다. 다른 사람들과 연락을 유지하고 소셜 네트워크를 계속 확장하십시오. 외향적 인 사람들에게는 혼자있는 것을 즐기는 것이 도전이 될 수 있습니다.
• 지루하면 지루한. 파티 나 모임에서 할 말이 없거나 다른 상황에서는 불편 함을 느끼므로 외로움을 느낄 수 있습니다. 자신을 더 흥미롭게 만들면 관심을 끄는 것들도 더 많이 찾을 수 있습니다. 이러한 변화가 당신의 성격과 일치하도록주의하십시오. 자신과 자신의 개성을 정직하게하는 것이 가장 중요합니다.
• 혼자있는 것이 일시적인 것이므로 항상 새로운 사람들을 만나게 될 것입니다.