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• 단계
• 1 부 개성 설명
• 파트 2 성격 이해
• 파트 3 "빅 5 가지 요소"에서 영감을 찾기

이 기사에서 : 자신의 성격 설명하기 자신의 성격 이해하기 "5 가지 큰 요소"에서 영감을 찾기 22

이력서를 작성하거나, 면접을 준비하거나, 새로운 친구를 사귀고 싶든, 항상 자신을 설명하는 방법을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다. 당신이 그것을 할 방법은 다른 사람에게 당신을 나타냅니다. 설명에 성공하려면 자신을 잘 아는 것이 중요합니다.

단계

1 부 개성 설명

1. 
   

   
   어휘력을 향상 시키십시오. 다양한 유형의 성격에 대한 성격 테스트와 독서는 자신을 더 잘 설명하는 데 도움이되는 단어를 축적하는 데 도움이됩니다. 당신이 단어가 부족하면, 당신은 또한 당신의 성격을 설명하는 목표 목록을 찾을 수 있습니다.
   • 예를 들어 더 나은 아이디어를 얻는 데 도움이되는 수십 개의 웹 사이트를 찾기 위해 "개성의 형용사"를 검색하는 등 인터넷에 대한 약간의 연구 만하면됩니다.

2. 
   

   
   피해야 할 단어를 아십시오. 어떤 사람들은 당신을 묘사하기 위해 다른 사람들이 당신을 묘사 할 때 좋은 소리를 낼 수 있지만, 당신이 그것을 자신을 위해 사용할 때, 당신은 헛된 것처럼 보일 수 있습니다. 다음은 어휘에서 추방 할 몇 가지 단어입니다.
   • 카리스마 : 이것은 당신에게 큰 머리를 줄 것입니다,
   • 관대 한 당신의 행동에 따라 결정하는 것은 다른 사람들에게 달려 있습니다.
   • 겸손한 : 겸손한 사람들은 다른 사람들에게 자신이 겸손하다고 말하지 않습니다.
   • 영적인 : 자신이 재미 있다고 생각하는 사람들은 거의 없으며, 심지어 가장 재미있는 사람들조차도 주제에 대해 의문을 가지고 있습니다.
   • 인정 많은 : 공감은 자신의 행동으로 만 증명할 수있는 특성입니다. 자신이 rabble이라고 말하면 겸손 함을 자랑합니다 (위 참조).
   • 두려움 : 모두가 두려움을 가지고 있습니다. 반대의 말을하면 자신을 너무 확신하고 접근하기가 어려워집니다.
   • 영리한 : 다른 사람들은 당신이하지 않으면 알 수 있으며, 그들에게 당신이 그들에게 말할 필요가 없습니다.
   • 좋은 : 누가 당신이 좋다고 생각합니까? 여러분? 이것을 말하면서, 다른 사람들은 무의식적으로 당신을 사랑하지 않는 이유를 찾을 것입니다.

3. 
   

   
   
   
   당신이 누군지 보여, 말하지 마십시오. 자신을 설명하는 가장 좋은 방법 중 하나는 일련의 목표를 사용하는 대신 성격을 보여주는 이야기를 사용하는 것입니다. 작가들은 종종 "당신은 보여주고 말하지 말아야한다"고 말합니다. 특히 취직 면담에서 당신의 성격도 마찬가지입니다.
   • 예를 들어, 누가 당신에게 친절하고 인내심을 갖고 싶어하는지 말하지 않고, 예를 들어 고객을 도울 때 또는 예전 직장에서 긴장된 상황을 해체했을 때 그것을 보여주는 일화를 말해야합니다.
   • 사람들에게 모험을 좋아한다고 말하지 말고, 모험에 대해 이야기하고 7 일 동안 하이킹을 한 시간이나 아시아에서 보낸 달과 같이 좋아하는 악용을 자세하게 설명하십시오.

4. 
   

   
   사실에 집중하십시오. 이력서에 자신을 설명 할 수있는 방법을 찾으려면 적격 목표 목록보다는 사실에 초점을 두는 것이 좋습니다. 형용사는 당신이 보는 방식으로 만 다른 사람들에게 설명 할 것이며, 이전의 업적과 업적의 사실은 스스로를 말합니다.
   • 예를 들어, 고객 서비스를 위해 직업을 신청하는 경우, 고객의 문제를 처리 할 때 인내심을 갖고 사전 대처 한 상황의 예를 제공해야합니다.

5. 
   

   
   당신의 말을 원뿔에 적응 시키십시오. 자신을 친구에게 묘사하거나 자신을 예비 고용주에게 묘사하면 자신을 다르게 설명하게됩니다. 두 경우 모두, 당신은 여전히 ​​정직하고 싶어하지만, 면접 중에는 가장 좋은 버전을 제시해야합니다.
   • 그런 다음 자신이 말하는 사람에게 자신이하는 말을 적응시켜야합니다. 당신의 강점과 약점에 정직한 것이 중요하지만, 당신은 원뿔에 적절한 것들만 공개하면됩니다.
   • 예를 들어, 대중과 접촉 할 위치를 신청한다고 가정하십시오. 일반적으로 사람들과 잘 지내더라도 내 향적이며 혼자 시간을 보내고 싶다고 말하면 고용주는 실제로 당신을 고용하고 싶지 않을 수 있습니다.

6. 
   

   
   
   
   관심과 경험을 토론하십시오. 형용사를 사용하여 자신을 설명하는 대신, 관심사와 경험에 대해상의하십시오. 누군가 앞에 서서 형용사만으로 자신을 묘사한다고 상상해보십시오. 오히려 웃기고 보일 수 있습니다.
   • "안녕하세요, 제 이름은 진입니다. 나는 단정하고, 불안하고, 까다 롭고, 자비 롭고 반갑습니다." 이런 종류의 설명을 할 수있는 유일한 곳은 데이트 사이트에 있으며 여전히 여전히 이상합니다.
   • "나는 진이라고 부른다. 나는 카페에서 웨이터이다. 나는 커피, 재즈, 커피와 앞치마에 우유 그리기를 좋아하기 때문에 좋다. 나는 또한 영화 (대부분 공상 과학 소설과 다큐멘터리)와 하이킹을 보는 것을 좋아합니다.

7. 
   

   
   자신에 대해 이야기하지 마십시오. 친구 또는 관계를 맺고 싶은 사람에게 자신을 설명하고 싶다면 그것에 대해 물어 보는 것도 잊지 마십시오. 사람들이 당신을 사랑하게하려면 가장 중요한 것 중 하나는 사람들의 말을 듣는 것입니다.

8. 
   

   
   자신에 대해 절대 거짓말하지 마십시오. 자신을 알게되면, 할 수있는 일과 할 수없는 일이 있다는 것은 깨달을 것입니다. 자신과 다른 사람들의 강점과 약점에 대해 정직하십시오.
   • 자신의 강점과 약점에 정직하지 않으면 자신이 좋지 않은 사람이나 함께 가지 않는 사람들과 함께 할 수 있습니다.

파트 2 성격 이해

1. 
   

   
   일기를 유지하십시오. 당신이 누구인지 설명하는데 어려움이 있다면, 저널은 당신의 경우에 유용하다고 생각할 것입니다. 당신이 생각하는 것과 종이에서 느끼는 것을 정기적으로 쓰면 자신을 더 잘 알게 될 것입니다. 당신은 그것을 독특한 사람으로 만드는 특성을 탐구하기 위해 그것을 사용할 수도 있습니다.
   • 연구에 따르면 저널을 유지하는 사람들은 신체적으로나 정신적으로 더 나은 건강을 느끼는 것으로 나타났습니다. 하루에 15-20 분 동안 무언가를 묘사하십시오. 한 달에 두세 번만하더라도 여전히 유용 할 수 있습니다.

2. 
   

   
   개인 책을 시작하십시오. 당신이 누구인지 이해하려고한다면, 당신의 성격을 추구하는 데 사용하는 모든 자료가 담긴 책이나 폴더를 보관하는 것이 흥미로울 수 있습니다. 일기에서 발췌 한 내용, 성격 테스트, 작성한 것, 그림 등을 넣을 수 있습니다.

3. 
   

   
   목록을 작성하십시오. 자신이 누구인지 더 잘 이해할 수 있도록 목록을 작성하는 것이 중요합니다. 다음은 포함 할 수있는 목록의 예입니다.
   • 좋아하는 것과 싫어하는 것 : 한 장의 종이를 반으로 접습니다. 전반부의 상단에는 "jaime"을 쓰고 후반부의 상단에는 "I like not"을 쓰십시오. 이것은 다소 큰 프로젝트가 될 수 있으므로 영화, 서적, 요리, 게임, 사람 등 목록별로 하나의 범주로 제한해야합니다.
   • 내가 억만 장자라면 어떻게하겠습니까? 스케치 나 그림으로 제시 할 수도 있습니다. 돈이 문제가되지 않으면 구매할 물건이나 할 일의 목록을 작성하십시오.
   • 당신을 놀라게하는 것 : 가장 깊은 두려움은 무엇입니까? 거미, 죽음, 외로움? 을 기록합니다.
   • 당신을 행복하게 만드는 것은 무엇입니까? 가장 행복하게 만드는 것들의 목록을 만드십시오. 행복하다고 느끼거나 행복하게 느끼는 특정 상황을 설명 할 수도 있습니다.

4. 
   

   
   이유를 스스로에게 물어보십시오. 목록은 첫 번째 단계 일뿐입니다. 다음 단계는 왜 당신이 왜 특정 것들을 사랑하고 싫어하는지 또는 어떤 것들이 당신을 놀라게하는 반면 다른 사람들이 당신을 행복하게 만드는 이유에 대해 생각하는 것입니다. "왜"질문에 스스로 대답하도록 강요함으로써 자신을 더 잘 이해하게 될 것입니다.

5. 
   

   
   당신의 성격 특성에 대한 연구를하십시오. 개인 개발 및 심리학 서적에는 종종 귀하의 성격 유형을 결정하기 위해 통과 할 수있는 성격 특성 및 테스트에 대한 설명이 포함되어 있습니다.

6. 
   

   
   성격 테스트를 통과하십시오. 전문 서적과 인터넷에서 일부를 찾을 수 있습니다. 성격 테스트를 통과하도록 제공하는 많은 사이트가 있습니다. 좋은 것을 고르기 만하면됩니다.
   • 인기있는 사이트와 일반 사이트는 심리 평가에 대해 교육을받은 전문가가 수행하지 않았기 때문에 테스트하지 마십시오. Buzzfeed와 같은 일부 사이트는 이러한 테스트를 제공하는 것으로 알려져 있지만 재미 있지만 과학적인 가치는 없습니다.
   • 주소, 나이 및 성별 이외의 정보를 입력하도록 요청하는 사이트에서 자신을 발견하면 두 번 생각하고이 사이트가 물론인지 확인해야합니다. 무료 사이트는 신용 카드 번호, 정확한 생년월일, 이름 또는 전체 주소를 요구할 이유가 없습니다.

7. 
   

   
   관심사와 성격을 비교하십시오. 다른 성격 특성을 더 잘 이해했다면 목록과 특정 특성을 인식하기 위해 일기에 쓴 내용을 다시 읽어야합니다.
   • 위험한 일을하거나 모험을하는 것에 대해 자주 이야기한다면, 위험을 감수하는 모험가라고 생각할 수 있습니다.
   • 종종 다른 사람들을 돕고 자한다면 관대하거나 충성 스러우거나 부정적인 관점에서 볼 때 공을 밟을 수 있습니다.
   • 종종 다른 사람들을 웃게한다면, 당신이 웃긴다고 말할 수 있습니다. 이것은 유머로 불안이나 긴장을 숨기는 데 사용할 수 있지만 긴장감을 느낄 때 종종 농담을하는 경우가 있음을 알게 될 것입니다.

8. 
   

   
   주위에 질문하십시오. 다른 사람들이 당신을 어떻게 보는지 궁금하다면, 친구와 가족에게 그들이 당신을 어떻게 묘사하는지 말하도록 요청해야합니다. 자신을 아는 것보다 더 잘 아는 사람이 없다는 것을 잊지 마십시오.
   • 친구와 가족의 말을 고려하는 것이 중요하지만, 그들은 당신과는 매우 다른 자신의 인생 경험을 통해 당신을 봅니다. 당신의 어머니는 당신이 지저분하고 과잉 활동적인 아이라고 말하고 친구들은 당신이 지구로 내려와 편안하다고 말할 수 있습니다.
   • 친구와 가족이 말할 수있는 모든 것을 고려하고 자신의 결론을 도출하십시오. 모두가 당신이 때때로 조금 외설 스러울 수 있다고 말하면, 아마도 당신이보고 있어야 할 것입니다 (필요한 경우 해결책을 찾으십시오).

9. 
   

   
   당신의 성격을 바꿀 수 있다는 것을 알고 계십시오. 사람들은 시간과 경험에 따라 바뀝니다. 당신이 지금있는 사람은 아마도 지금부터 10 년 동안있을 사람과는 다를 것입니다. 자신이 누구인지 이해하려고 할 때 유연하고 변화를 두려워하지 않아야합니다.

10. 
    

    
    편하게 신발을 신으십시오. 당신은 강점과 약점, 당신의 성격에 긍정적이고 부정적인 요소를 가지고 있습니다. 자신의 모든 부분을 받아들이십시오. 집에 대해 좋아하는 것들을 축하하고 마음에 들지 않는 것을 바꾸려고 노력하십시오. 그러나 자신이되는 사람에 대해 스스로를 비난하지 마십시오.
    • 물론 다른 모든 사람들과 마찬가지로 약점도 있지만 강점도 있으며 약점을 개선 할 수 있습니다. 그리고 이러한 약점은 숨겨진 힘이 될 수 있습니다.

파트 3 "빅 5 가지 요소"에서 영감을 찾기

1. 
   

   
   "큰 다섯 가지 요소"에 대해 알아보십시오. 여러 문화에 대한 연구에 따르면 성격의 대부분의 변화는 5 가지 주요 요소로 요약 될 수 있습니다. 그것들은 "5 가지 주요 요소"라고 불립니다 : 외전, 신경증 경향, 의식, 절름발이 및 개방성.

2. 
   

   
   온라인 시험을 치르십시오. 이 성격 테스트에 대한 점수를 알기 위해서는 "큰 다섯 가지 요소"를 입력하여 온라인 검색을 수행하고 자신이 좋아하는 사이트를 선택하십시오. 이러한 테스트에는 여러 가지 변형이 있으므로 각 사이트에서 동일한 결과를 찾는 지 확인해야합니다.
   • 신뢰할 수있는 결과를 얻을 수있는 심각한 사이트에서 테스트를 수행하십시오.

3. 
   

   
   추후 점수를 확인하십시오. 높은 점수를받은 사람들 (즉, 외향적 인 사람들)은 재미를 찾고 행복하고 야심 차고 열심히 일하는 사람들입니다. 그들은 관심을받는 것을 좋아합니다. 점수가 낮은 (내향적인) 개인은 다소 멀고 성공, 즐거움 또는 축하에 덜 관심이 있습니다.
   • 토론이나 사회적 상황을 좋아하고 군중 속에서 활기를 느끼면 외향적 일 수 있습니다.
   • 혼자있는 것을 좋아하고 사회적 상황이 에너지를 빼앗는 것을 알게되면 내향적일 수 있습니다.
   • 둘 사이의 경계선이 반드시 명확하지는 않습니다. 내향적인 사람들은 여전히 ​​사회적 상황에 대해 감사하지만, 연료를 공급하기 위해 혼자 시간을 보내면서 외향적 인 사람들은 다른 사람들과 다시 접촉하게됩니다.

4. 
   

   
   신경증의 경향을 평가하십시오. 이 분야에서 높은 점수를받은 사람들은 매우 걱정하고 만성 불안을 겪는 반면, 낮은 점수를받은 사람들은 정서적으로 더 안정적이고 인생에서 더 만족하는 경향이 있습니다.
   • 모든 것이 건강 할 때조차 종종 불안 함을 느끼면이 요소에서 높은 점수를 얻을 가능성이 높습니다. 그러나 이것은 좋을 수 있습니다. 아마도 세부 사항에 더 많은주의를 기울이고 관심있는 주제에 대해 더 깊이 생각할 수 있습니다.
   • 일반적으로 세부 사항에 너무 많은 관심을 기울이지 않고 거의 걱정하지 않는다는 것을 알게되면 아마도 점수가 낮을 것입니다. 그래도 여전히 평온 해지지 만 특정 주제에 대해 더 깊이 생각하는 데 어려움이 있습니다.

5. 
   

   
   의식 요소에서 점수를 찾으십시오. 높은 점수를 받았다면, 당신은 훈련되고 효율적이며 체계적이라는 것을 의미합니다. 점수가 낮 으면 자발적 일 수있는 기회가 더 많지만 자신이 원하는 목표를 달성하기가 더 어려울 수 있습니다.
   • 학교에서 성공하고 목표를 달성하기를 원하지만 변화에 적응하는 데 어려움이 있다면 아마도 높은 점수를 받았을 것입니다. 강박 장애로 고통받는 사람들도 높은 점수를받을 수 있습니다.
   • 완료 한 적이없는 프로젝트가 많고 자발적이고 직관적 인 사람으로 생각되면 점수가 낮을 수 있습니다.

6. 
   

   
   친근한 방법으로 점수를 찾으십시오. 따뜻하고 친절한 사람인지 아는 것이 도움이됩니다. 매우 친근한 사람들은 신뢰할 수 있고 도움이되고 자비로운 반면 비우호적 인 사람들은 차갑고 의심스럽고 다른 사람들과 협력하려는 의사가 적습니다.
   • 당신이 종종 다른 사람들과 동정심을 느끼고 화를내는 경향이 거의 없다는 것을 알고 있다면, 당신은 아마 매우 친절한 사람 일 것입니다. 이런 종류의 성격의 문제는 당신이 행복하지 않더라도 모욕적이거나 건강에 좋지 않은 관계를 유지할 수 있다는 것입니다.
   • 친근하지 않다면 쉽게 화를 내고 다른 사람을 믿지 않을 것입니다. 성공적인 예술가와 사업가는 직업이 특정 양의 고집을 요구하기 때문에이 요소에서 점수가 낮은 경향이 있습니다.

7. 
   

   
   "개방"요소에서 점수를 찾으십시오. 루버 처는 상상력을 측정 할 수있게합니다. 높은 점수를받은 사람들은 난해한 예술과 아이디어에 관심이있는 경향이 있습니다. 점수가 낮은 개인은 실제적인 것에 더 관심이 있습니다.
   • 모험과 새로운 경험, 특히 예술적 또는 영적 영역과 관련이있는 경우가 많다는 것을 알고 있다면 아마도 열린 사람 일 것입니다. 그러나 이는 실제 문제를 해결하는 데 문제가 있음을 의미 할 수 있습니다.
   • 점수가 낮 으면 상상력을 놓칠 수 있지만 반드시 잘못된 것은 아닙니다. 이것은 지능과 관련이 없으며 점수가 높은 개인보다 일상 생활의 주제를 더 잘 다룰 수 있습니다.

8. 
   

   
   당신의 점수에 근거를 두지 마십시오. 전문가들은 항상 이러한 각 요인과 관련된 긍정적이고 부정적인 성격 변화가 있음을 나타냅니다. 즉, 특정 요인에 대해받은 점수를 기준으로 가치 판단을하지 않아야합니다.
   • 이 요소들 중 어느 것도 점수가 너무 높거나 낮다고 생각되면, 노력하고 자신을 향상시키기 위해 노력할 수 있습니다. 당신의 약점을 안다면 더 강해질 수 있습니다.