남자가 섹스에 중독되었는지 알아내는 방법

작가: Ellen Moore
창조 날짜: 16 1 월 2021
업데이트 날짜: 19 할 수있다 2024
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배우자가 성중독인지 단순외도인지 구분하는 3가지 기준
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때때로 남성은 섹스에 대해서만 생각하는 것처럼 보이지만, 일부는 그것을 극단적 인 수준으로 끌어 올리고 다른 것을 생각할 수없는 것처럼 행동합니다. 남자가 섹스에 중독되어 있는지 알아 보려면 정상적인 성적 행동을 인식하고 강박 징후에 대해 눈을 뜨는 법을 배워야합니다. 그의 행동이 당신의 관계에 어떤 영향을 미치는지 생각하는 시간을 갖는 것도 좋은 생각 일 수 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 정상적인 성행위 인식하기

  1. 찾아보십시오. 의견을 말하기 전에 그것에 대해 알아보십시오. 아는 사람에게 심각한 문제가 있다고 생각되면 그 사람이 무엇으로 구성되어 있는지 이해하려고 노력하십시오. 도서관에 가거나 좋은 정보원에 대해 의사와 상담하십시오.
    • 종교적 또는 정치적 성격의 사이트를 피하십시오.
    • 공정한 과학 정보와 심리적 연구를 바탕으로보다 객관적인 페이지를 찾으십시오.

  2. 정상적인 성행위를 인식하는 법을 배우십시오. 남자가성에 대해 많이 생각하거나 성생활이 활발하다는 사실이 강박감을 의미하지는 않습니다. 생각하고 성관계를 갖는 것은 삶의 정상적인 부분이며, 이것은 십대 소년과 젊은 남성과 노인 모두에게 해당됩니다.
    • 모든 연령대의 남성과 여성 모두 성적 환상과 욕망을 가지고 있음을 기억하십시오. 정상적인 행동과 성적 충동을 구별하는 것은 이러한 생각이 현실 세계에 반영되는 방식입니다.
    • 예를 들어, 한 남자가 일주일에 여러 번 파트너와 성관계를 갖기를 원할 수 있습니다. 이것은 반드시 강박의 표시는 아닙니다. 자주 섹스를하고 싶지 않은 것도 정상입니다. 일주일에 몇 번 성관계를 원하는지의 차이는 당신이 양립 할 수 없다는 신호일 수 있습니다.

  3. 애정 표현을 식별하는 방법을 배우십시오. 여성과 마찬가지로 남성은 종종 은밀한 동기없이 애정을 보이고 받기를 원합니다. 기분을 좋게하기 위해 약간의 신체적 접촉이 필요할 수 있습니다. 남자가 대가를 기대하지 않고 애정을 나타내는 것은 지극히 정상적인 일입니다.
    • 예를 들어, 그가 더 이상 의미가없는 것처럼 잠시 동안 포옹하고 싶을 수도 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 강박 징후 살펴보기


  1. 그가 당신을 어떻게 대하는지 주목하십시오. 남자가 섹스에 중독되어 있는지 알아내는 가장 좋은 방법 중 하나는 그가 당신 주위에서 어떻게 행동하는지 보는 것입니다. 성관계를 너무 자주 시도하거나 일상적인 상황을 에로틱하게 만드는 것과 같은 일을한다면, 그가 평소보다성에 대해 더 많이 생각한다는 신호일 수 있습니다.
    • 예를 들어, 그가 섹스 나 누드 장면이 많은 영화와 TV 프로그램을 보겠다고 주장한다면 그는 충동을 느낄 수 있습니다.
    • 또 다른 가능한 징후는 함께있을 때마다 섹스를하고 싶은 끊임없는 욕구입니다. 육체적 인 애정 표현이 항상 더 많은 것을 의미하지는 않습니다. 당신이 만질 때마다 성관계를 갖기를 기대한다면 성적인 충동의 증상 일 수 있습니다.
  2. 그가 말하는 것에주의를 기울이십시오. 남자가 친구, 파트너 및 가까운 사람들과 이야기하는 주제 유형은 그에 대해 많은 것을 말합니다. 그가 당신이나 다른 사람들과 나눈 성적인 대화를 기억하십시오. 성에 대해 이야기하는 것은 정상적인 일이지만 다른 주제에 대해 거의 이야기하지 않으면 문제가있을 수 있습니다.
    • 예를 들어, 그는 일반적으로 섹스와 무관 한 대화에서 성적인 말이나 농담을합니까?
  3. 그가 다른 사람들과 어떻게 행동하는지 인식하십시오. 남자가 다른 사람에게 자신을 얼마나 유혹하거나 착각하는지에주의를 기울여서 섹스에 중독되었는지 알 수 있습니다. 대부분의 사람들은 이따금 바람을 피우거나 여기저기서 약간의 힌트를 주지만 이것이 계속된다면 강박증의 증상 일 수 있습니다.
    • 예를 들어, 그가 방금 만난 사람들에 대해 일반적으로 성적인 발언을하거나 그가 얼마나 그들에게 끌리는 지에 따라 다른 사람들을 판단한다면 그것은 더 심각한 무언가의 신호일 수 있습니다.
  4. 그의 과거 관계에 대해 이야기하십시오. 이러한 유형의 문제를 가진 대부분의 남성은 일반적으로 강박으로 인해 긴 관계를 유지하기가 어렵습니다. 배신으로 인해 관계가 끝나거나 더 많은 섹스가 필요하다고 생각하여 모든 것을 끝낸 것이 일반적입니다. 남자의 과거 관계와 헤어진 이유에 대해 더 많이 알면 그가 섹스에 중독되었는지 확인하기가 훨씬 쉬워집니다.
    • 그의 이전 관계가 왜 끝났는지에 대해 다음과 같이 직접적인 질문을하십시오.“다른 관계에 대해 조금 말씀해 주시겠습니까? 누군가를 속인 적이 있습니까?”.

3 가지 방법 중 3 : 성적 충동의 징후 알아보기

  1. 거짓말을 조심하십시오. 남자가 섹스에 중독되었다는 첫 징후 중 하나는 종종 부정직입니다. 종종 이런 유형의 문제가있는 사람들은 충동을 감추기 위해 거짓말을해야합니다. 당신은 그것이 말하는 모든 것에서 계란을 계속 찾을 필요는 없지만 작은 거짓말과 명백한 부정직의 징후를 조심하십시오.
    • 예를 들어 그가 주말에 일을했다고 말했지만 쓰레기통에서 스트립 바 티켓을 찾았다면 그것은 그가 당신에게 거짓말을하고 있다는 분명한 신호입니다. 그러나 누군가의 부정직에 대한 그러한 명백한 증거를 찾기는 어렵다는 것을 기억하십시오. 당신은 그가 무엇을 설명 할 수 없는지에 대한 많은 돈을 썼거나 그가 그가 말한 곳에 있지 않다는 것을 보여주는 전화 통화와 같은 더 미묘한 신호를 발견 할 것입니다.
  2. 위험한 행동을 조심하십시오. 섹스에 중독 된 사람들은 강박 때문에 자신의 신체적, 정서적 안녕을 위협하는 경향이 있습니다. 여기에는 다른 유형의 위험한 행동도 포함되지만 성생활에서 정기적으로 무모하게 행동하는 것은 성적 충동의 신호가 될 수 있습니다.
    • 그가 위험한 태도를 가지고 있는지 알아 보려면 콜걸을 고용 한 이력이 있는지 확인하십시오.
  3. 성관계가 그의 책임을 방해하는지 알아보십시오. 성적 충동과 쾌락에 대한 끊임없는 추구로 인해 의무와 책임을 소홀히 할 수 있습니다. 그가 정말로 섹스에 중독되어 있는지 알아보기 위해 그가 삶의 다른 측면을 어떻게 다루는 지 세심한주의를 기울이십시오.
    • 예를 들어, 그는 일이나 공부를 등한시 했습니까, 아니면 종종 설명없이 결석 했습니까? 그는 직장에서 해고 되었습니까?
    • 또한 그가 강요에 많은 돈을 쓰고 있기 때문에 청구서를 지불하지 못하고 다른 재정적 의무를 이행하지 못할 수도 있습니다.
  4. 위험을 감수하지 않도록주의하십시오. 성 중독자와 관계를 맺고 있다면 문제가 그에게만 영향을 미치지 않는다는 것을 아는 것이 중요합니다. 성적 충동이있는 사람들은 무책임하게 행동하는 경향이 있으며, 이는 신체적, 정서적 건강, 재정 및 생활의 여러 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자신을 보호하기 위해 필요한 예방 조치를 취하십시오.
    • 예를 들어, 성관계에 중독되어 있다고 생각하는 사람과 무방비 성관계를 갖는 것을 피하고, 파트너에게 최근 성병 검사를 받도록 요청하는 것이 완벽하게 허용된다는 것을 기억하십시오.
    • 그가 당신의 돈, 신용 카드 및 은행 정보에 쉽게 접근하도록 허용하지 마십시오.
    • 강박의 징후를 보이는 것 외에도, 공격적으로 보이는 남성과 혼자 있거나 성적인 상황에 빠지지 마십시오.
  5. 그가 도움을 받도록 도와주세요. 성적 충동의 징후를 보이는 사람을 알고 있다면 치료를 받도록 도와주십시오. 어떤 경우에는 그 사람이 자신에게 문제가 있다는 것을 인식하지 못하고 도움을 구하기를 거부하지만, 어떤 경우에는 충동을 인식하고 치료하는 데 도움이되는 그의 지원이 필수적 일 수 있습니다.
    • 예를 들어, 새 남자 친구에게 이렇게 말할 수 있습니다.“나는 몇 가지를 알아 차렸고 당신이 섹스에 중독 된 것 같아요. 이것과 치료 가능성에 대해 이야기 할 수 있습니까?”.
    • 성폭행에 사용할 수있는 치료법에 대한 정보를 제공하는 기사를 읽도록 요청하십시오.
    • 그가 문제가 있다는 것을 인정할 때까지 한 번 이상 이야기해야 할 수도 있음을 기억하십시오. 처음에는 그가 수비를 할 수도 있습니다. 그에게 당신이 한 말에 대해 생각할 시간을주십시오. 그 후에 그의 태도가 바뀌는 지보십시오.
  6. 당신의 정서적 필요를 돌보십시오. 다른 사람의 문제에 관여하는 것은 매우 쉽지만, 섹스 중독자와 관계를 맺고 있다면 자신의 감정도 우선 순위임을 기억하십시오. 그가 당신의 친구인지 남자 친구인지는 중요하지 않습니다. 당신도 관계에서 중요합니다.
    • 무시 당하거나 불안해하거나 감정을 표현하기 어렵다면 자신의 욕구가 무시되고 있다는 의미 일 수 있습니다.
    • 관계에 제한을 두십시오. "나는 나만을위한 시간이 필요해"와 같은 말을 두려워하지 마십시오.
  7. 치료사를 찾으십시오. 성 중독자와 연애를하고 있다면 슬프거나 심지어 화가 날 수도 있습니다. 파트너에게 커플 치료사와 약속을 잡는 데 동의하는지 물어보십시오. 이것은 관계 문제에 대한 해결책을 찾는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
    • 파트너가 치료를 받고 싶지 않다면 혼자 가십시오. 관계 문제에 대해 전문가와 상담 할 수 있습니다.
    • 미국에서 Sex Addicts Anonymous는 성적 강박으로 고통받는 사람들로부터 사람과 파트너를받습니다. 브라질에서 정보와 도움의 주된 출처는 상파울루의 병원 다스 클리 니 카스에있는 과도한 성적 충동 클리닉과 성행위와 관련된 부정적인 결과 예방 (AISEP)입니다.

  • 성적 충동은 심리학에서 뜨거운 주제이며 해당 분야의 모든 전문가가 문제를 인식하는 것은 아니라는 점을 기억하십시오. DSM-V는 정신 질환 목록에 성적 충동을 추가하지 않지만 많은 사람들이 여전히 이름을 사용합니다.

경고

  • 성적 충동은 다른 사람이 원하지 않는 일을하도록 강요하는 변명의 여지가 없습니다. 성관계에 대해 항상 "아니오"라고 말하거나 성관계를 가질 때 더 구체적인 요청을 거부 할 수도 있습니다.

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