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흡연은 다양한 건강에 부정적인 영향을 미치지 만 손톱과 손가락에 노란색 니코틴 얼룩과 같은 명백한 신체적 영향도 있습니다. 손가락과 손톱의 노란색 얼룩은 영구적 인 것처럼 보일 수 있지만 제거하거나 적어도 흡연으로 인한 변색을 줄이는 몇 가지 치료법이 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 손가락에서 니코틴 얼룩 제거하기

1. 

   피부 각질 제거하기. 손가락을 물에 몇 분 동안 담가 피부를 적시 되 피부가 자두를 치기에는 충분히 길지 않습니다. 손톱 줄, 부석, 바디 브러쉬, 소금 스크럽 또는 설탕 스크럽을 사용하여 손가락에 묻은 니코틴 얼룩을 닦아내십시오. 얼룩이 희미 해 보일 때까지 손가락의 노란색 부분에 모래를 부드럽게 문지르십시오.
   • 자극을 유발할 수 있으므로 손가락을 몇 초 이상 문지르지 마십시오.
   • 성냥갑의 사포도 작동합니다.
   • 붉어 지거나 자극을 받으면 해당 부위를 문지르지 마십시오.

2. 

   
   
   표백제 바르기. 표백제와 물을 희석 한 용액도 손가락에 묻은 노란색 니코틴 얼룩을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 용액을 위해 표백제 1 부와 물 4 부를 혼합하여 유리 용기에 넣습니다. 그런 다음 네일 브러쉬를 용액에 담그고 손가락의 노란색 부분에 바르십시오. 손가락에 몇 분 동안 그대로 두었다가 헹구십시오.
   • 이것이 얼룩을 제거하기에 충분하지 않다면 하루에 5 번 5 분 간격으로 손가락을 용액에 담글 수도 있습니다.
   • 손을 헹군 후 핸드 크림이나 보습제를 발라 표백제의 건조 효과를 막는다.
   • 이 방법을 할 때 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
   • 상처가 나거나 다른 얼룩 제거 방법을 사용한 직후에는이 방법을 시도하지 마십시오.
   • 표백제에 민감한 경우이 방법을 사용하지 마십시오. 이 방법을 사용하여 피부를 자극하면 즉시 피부의 표백제를 헹구십시오.

3. 

   
   
   치약으로 손가락 문지르 기. 치약은 또한 손가락에서 니코틴 얼룩을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 표준 브랜드의 치약을 가져다가 손가락 중 하나의 노란색 부분에 살짝 짠다. 그런 다음 칫솔을 사용하여 치약을 노란색 피부에 몇 분 동안 문지르고 완료되면 따뜻한 물로 해당 부위를 헹굽니다.
   • 더 강한 니코틴 얼룩을 위해 미백 치약을 사용해보십시오.

4. 

   
   
   레몬 즙 바르기. 레몬 주스는 손가락의 얼룩을 제거하는 데 도움이되는 효과적인 천연 표백제입니다. 칼을 사용하여 신선한 레몬을 반으로 자른 다음 레몬 반을 가져다가 손가락의 노란색 부분에 대십시오. 레몬 즙이 바뀔 때까지 얼룩진 부분을 레몬 반으로 문지릅니다.
   • 레몬 코팅을 손가락에 5-10 분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
   • 이 과정을 하루에 최대 5 번 반복 할 수 있습니다.
   • 이 방법은 손가락 끝에 작은 상처가 있으면 따끔 거립니다.

5. 

   감자로 손가락 끝을 문지릅니다. 이 방법은 다른 방법보다 부드럽기 때문에 민감한 피부를 가지고 있다면 좋은 선택이 될 수 있습니다. 감자를 껍질을 벗기고 손가락의 얼룩진 부분을 몇 분 동안 문지릅니다. 몇 분이 지나면 감자 주스를 헹굽니다.
   • 이 과정을 하루에 10 번까지 반복 할 수 있습니다.

6. 

   아스피린을 물에 녹이기. 아스피린 1 정을 표준 8 온스에 녹입니다. 뜨거운 물 한잔. 물이 조금 식은 후 얼룩진 손가락을 물에 담근다. 몇 분 동안 물에 손가락을 담그십시오. 손가락 끝을 다 적신 후에는 비누와 물로 손을 씻으십시오.
   • 또한 하나의 아스피린 정제에 물 몇 방울을 추가하여 페이스트를 만들고 페이스트를 사용하여 손톱을 문지릅니다. 네일 브러쉬를 사용하여 피부의 노란색 부분에 페이스트를 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 페이스트를 헹구고 손을 철저히 씻으십시오.

3 단계 중 2 : 손톱에서 니코틴 얼룩 제거하기

1. 

   손톱을 과산화수소에 담그십시오. 과산화수소는 손톱에서 니코틴 얼룩을 제거 할 수있는 미백 성분을 가지고 있습니다. 3 % 과산화수소 3-4 테이블 스푼 (테이블 스푼 당 15ml)을 물 1/2 컵 (118.5ml)에 붓고 잘 저어줍니다. 그런 다음 손톱을 용액에 담그고 약 15 분 동안 담급니다. 칫솔을 사용하여 손톱에 남아있는 얼룩을 닦은 다음 물로 손톱을 헹굽니다.
   • 과산화수소를 사용하여 최대 3 개월 동안 일주일에 한 번 손톱을 닦을 수 있습니다.
   • 이 방법은 손가락에 작은 상처가 있으면 따끔 거립니다.

2. 

   사과 식초 바르기. 사과 사이다에서 추출한 식초에는 손톱의 변색을 줄일 수있는 아세트산과 사과산이 포함되어 있습니다. 미지근한 물 반 컵 (118.5ml)을 접시에 사과 사이다 식초 반 컵과 함께 붓습니다. 영향을받은 손톱을 약 20 분 동안 용액에 담급니다. 그런 다음 손톱을 헹구고 수건을 사용하여 말리십시오.
   • 이 과정을 최대 한 달 동안 하루에 세 번 반복 할 수 있습니다.
   • 상처가 난 경우 사과 식초에 손톱을 담그면 따끔 거립니다.

3. 

   구강 청결제에 손톱을 담그십시오. 알코올 성분의 구강 세정제는 손톱의 얼룩을 제거하는데도 도움이 될 수 있습니다. 깨끗한 플라스틱 컵에 구강 청결제를 붓는다. 구강 청결제에 손가락을 담글 수있을만큼 충분한 지 확인하십시오. 30 분 동안 구강 청결제에 손톱을 담급니다.
   • 이 과정을 일주일 동안 하루에 한 번 반복 할 수 있습니다.
   • 이 방법은 리스테린 또는 유사한 알코올 기반 구강 세척제에 가장 적합합니다.

4. 

   오렌지 껍질로 손톱을 문지른다. 오렌지 껍질은 또한 비타민 C가 풍부하며 손톱의 노란색 얼룩도 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 오렌지 껍질을 벗기고 껍질 안쪽 부분을 노란색 손톱을 따라 5 ~ 10 분 동안 문지릅니다.
   • 몇 주 동안 매일 2 ~ 3 회 수행하십시오.
   • 말린 오렌지 껍질 가루 2 테이블 스푼 (30ml)을 물에 넣어 반죽을 만들 수도 있습니다. 네일 브러쉬를 사용하여 감염된 손톱에 페이스트를 겹칩니다. 페이스트를 10 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다. 몇 주 동안 하루에 두 번 붙여 넣기 방법을 사용하십시오.

3 단계 중 3 : 니코틴 얼룩 예방

1. 

   담배를 피울 때는 장갑을 끼십시오. 연기가 손끝에 닿지 않으면 피부를 더럽힐 수 없습니다. 담배를 피울 때 장갑을 끼고 연기가 손가락 끝까지 닿지 않도록하십시오.
   • 일부 일반 니트 겨울 장갑은 연기 노출을 줄이는 데 도움이되지만 일부는 여전히 스며들 수 있습니다. 손가락을 더욱 보호하기 위해 비닐 또는 가죽 장갑을 착용하십시오.

2. 

   흡연하기 전에 손과 손가락 끝에 두꺼운 로션을 바르십시오. 로션 층을 바르는 것도 손가락과 연기 사이에 장벽을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 담배에 불을 붙이기 전에 두꺼운 핸드 로션이나 바셀린을 발라줍니다.
   • 담배를 피운 후 로션을 바르는 것도 나쁘지 않습니다. 로션은 담배 연기의 냄새도 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 

   담배를 피운 직후에 손을 씻으십시오. 흡연자에게는 위생이 중요합니다. 손을 씻지 않으면 담배 냄새가 오랫동안 손에 남아 니코틴이 손가락을 더럽힐 수 있습니다.
   • 흡연을 마친 직후에 비누와 따뜻한 물로 손을 씻는 습관을 가지십시오.

4. 

   담배를 끊으. 담배를 피우는 한 손가락과 손톱이 더 많은 니코틴 얼룩에 노출 될 위험이 높습니다. 금연을 돕기 위해 지역 사회 지원 그룹에 들어갈 수 있습니다. 니코틴 패치, 전자 담배와 같은 얼룩이없는 대체품에 대해 의사에게 문의하거나 얼룩이지지 않는 다른 금연 보조제에 대해 의사에게 문의 할 수도 있습니다.
   • 씹는 담배 나 치아와 같이 신체의 다른 부분을 얼룩지게 할 수있는 다른 것을 피하는 것이 좋습니다.

5. 

   개입 장치로 담배를 피우십시오. 물 담뱃대 또는 금속 파이프와 같이 흡연 요소와 손 또는 입 사이에 금속 장치를 사용하여 담배를 피울 수 있습니다. 이것은 전반적인 건강에 도움이되지는 않지만 손가락에 닿는 니코틴의 양을 줄입니다.
   • 물 담뱃대 방법에서는 한쪽 끝에서 숨을 쉬면서 금속 홀스터를 중간에 잡고 뒤쪽 끝은 가열되는 더 큰 담배 용기에 연결합니다.
   • 다른 금속 파이프는 파이프의 한쪽 끝에 담배를 놓고 금속 튜브를 잡고 자유 끝에서 흡입하도록합니다.
   • 물 담뱃대를 사용하면 일반적인 담배보다 훨씬 큽니다. 연기는 사용자가 흡입하는 파이프를 통과하기 전에 물 시스템을 통과하면서 냉각됩니다.

커뮤니티 질문 및 답변

왜 내 검지에만 니코틴이 묻고 다른 손가락은 묻지 않습니까?

이것은 당신이 당신의 담배를 어떻게 잡았 기 때문에 일어날 수 있습니다. 많은 사람들이 집게 손가락을 항상 맨 위에두고 중지와 집게 손가락 사이에 담배를 피우고 담배를 피우고 니코틴 끈으로 묶인 연기가 검지쪽으로 위로 이동하여 얼룩이 발생합니다. 담배가 손가락 가까이에서 타는 동안 계속해서 담배를 잡으면 손가락이 더 얼룩지는 경향이 있습니다.

손가락에서 나는 연기 냄새를 어떻게 제거합니까?

밖에있는 경우에는 작은 녹색 잔디를 잡고 담배를 피운 후 손에 문지릅니다. 손은 담배가 아닌 풀 냄새가납니다.

검지와 손톱이 노랗게 변했다가 주황색이되었고 이제는 자주색이되었습니다. 영향을받은 유일한 사람입니다. 흡연 때문인가요?

아마도 통증이 있다면 손톱이 멍이들 수도 있습니다.

어떤 치료법이 매니큐어의 얼룩을 제거합니까?

네일 버퍼로 담그고 다른 광택제를 바르거나 더 어두운 색을 사용하십시오.

필터는 손가락 변색을 막아주지 않나요?

사용하는 필터의 브랜드와 유형에 따라 다릅니다. 일부는 다른 것보다 니코틴 얼룩을 더 잘 예방합니다.

손으로 말은 담배에 필터를 사용하면 피부가 더러워지지 않도록 보호하는 데 도움이됩니까?

가능하지만 많이는 아닙니다.

백 식초가 효과가 있습니까?

예, 레몬 주스와 동일하게 작동합니다. 백 식초에 손가락을 담근 다음 비누로 씻으십시오.

팁

• 먼저이 문제를 피하거나 줄이기 위해 금연을 시도 할 수 있습니다.
• 담배 필터를 보면 아주 작은 구멍이 필터를 둘러싸고있는 것을 볼 수 있습니다. 담배를 끌면서 잡고 있으면 손가락이 변색됩니다. 손가락 대신 입술로 담배를 잡는 간단한 방법 끌면서.
• 더 심각한 피부 상태에 대해서는 의사 또는 피부과 전문의와 상담하십시오.

경고

• 열린 상처가있는 경우 이러한 치료법을 피하십시오.
• 이러한 방법 중 하나가 심각한 피부 자극, 통증, 불편 함을 유발하거나 어쨌든 상태를 악화시키는 경우 의사의 진료를 받으십시오.
• 습진이나 건선과 같은 피부 상태가있는 경우 이러한 치료법을 시도하기 전에 의사와 상담하십시오.