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• 단계

많은 사람들이 대학 생활을 좋아하는 데에는 이유가 있습니다. 성인의 책임에 압도되지 않으면 서 이전보다 더 많은 자유를 누릴 수 있습니다. 그러나 우리는 항상 그렇게 느끼지는 않습니다. 수업에 참석하고, 새로운 친구를 사귀고, 급우 나 룸메이트를 대하는 것은 당신을 지치게 할 수있는 경험입니다. 처음부터 상황을 장악하고 돌아 오지 않을 이번 시즌을 최대한 활용하십시오.

단계

5 단계 중 1 단계 : 학문적 측면 다루기

1. 

   수업을보세요. 수업에 사람이 너무 많기 때문에 수업을 빼 먹으면 아무도 눈치 채지 못한다는 인상을받을 수 있지만, 많은 대학 교수들이 전화 및 출석 목록을 사용하기 때문에 놓쳐서는 안된다는 의미는 아닙니다. 게다가 일정을 지키기 위해 수업에가는 것도 아니죠? 누락은 중요한 내용을 놓칠 수 있으며 평가에서 그렇게하지 못할 수 있습니다. 또한 대학은 비싸고 누락은 지출 한 돈을 낭비하는 것과 같습니다.
   • 권장 텍스트를 읽고 메모를 작성하여 더 많은 내용을 유지하십시오. 작성한 메모는 평가 시간 동안 많은 도움이 될 것입니다.
   • 필요할 때 수업에 참석하십시오. 많은 학생들이 수업 앞에서 말하는 것을 좋아하지 않거나 두려워하지만 참여하면 과목에서 더 많은 것을 얻을 수 있으며 수업을 더 많이 즐길 수 있습니다. 틀린 것을 두려워하지 마십시오! 교사는 학생들이 시도해보기를 원하며 대부분의 경우 "정답"또는 "오답"으로 질문하지 않습니다.

2. 

   
   
   숙제에 많은 시간을 할애하십시오. 당신의 직업은 공부하는 거죠? 일주일에 최소 40 시간을 공부하고 숙제하십시오. 수업에서 보낸 각 시간은 집에서 공부하는 2 시간으로 되돌려 져야합니다. 분명히 실용적인 수업은 가정 학습이 덜 필요하지만 학습을 강화하려면 자유 시간이 필요합니다.

3. 

   표절을 이해하고 피하는 법을 배웁니다. 많은 사람들은 아무도 눈치 채지 못할 것이라고 믿기 때문에 표절에 의지합니다. 다른 사람들은 무죄로 그렇게합니다. 이유가 무엇이든, 당신은 책임이 있으며 확실히 잡힐 것입니다. 많은 대학은 학교 기록에 실패하거나 심지어 부정적인 언급까지 표절에 대해 심각한 처벌을받습니다.
   • 가장 명백한 표절은 누군가의 작업을 복사하여 자신의 것으로 제시하는 것입니다. 또 다른 옵션은 다른 사람의 말과 아이디어를 인용하지 않고 사용하는 것입니다.
   • 인용문을 작성할 때 인용 부호를 올바르게 사용하지 않으면 출처에 대한 잘못된 정보를 사용하는 것과 마찬가지로 표절로 간주됩니다. 못 분수를 발명하십시오!
   • 의역의 오용도 표절로 간주됩니다. 의역은 자신의 말로 아이디어를 압축하는 것입니다. 반면에 원어의 좋은 부분을 사용하거나 원문과 동일한 구조를 따르는 것은 표절로 간주됩니다. 무언가를 의역 할 때 스타일이나 길이로 원본 텍스트를 복사하지 마십시오.
   • 표절 외에도 학업 생활에는 개인 그룹 작업을 수행하거나 다른 사람에게 프로젝트를 대신 지불하는 것과 같은 다른 일반적인 문제가 있습니다.

4. 

   
   
   선생님을 잘 알아 가세요. 많은 교사가 수업 후에도 캠퍼스에 남아 있으며 학생들이 이용할 수 있습니다. 그들 숭배하다 학생들이 수업 주제에 대해 토론하거나 질문 할 때. 질문이 있으시면 교실 밖에서 선생님과 이야기하고 그의 레이더에 올라 타십시오. 가급적 학기 초에 자신을 소개하세요!
   • 기대치를 제어하십시오. 교사는 프로젝트를 검토하거나 다음 논문의 주제를 선택하지 않습니다. 다른 한편으로, 그들은 당신의 아이디어를 명확하게하기 위해 당신의 아이디어에 대해 토론 할 수있을 것입니다.

5. 

   
   
   이메일을 주시하십시오. 이제 우리가 문자 메시지에 더 집중하는만큼 모든 교사가 휴대 전화 번호를 전달하지는 않습니다. 학업 생활을 통제하고 싶다면 이메일을 자주 확인하여 교수와 대학의 통지를 찾으십시오.
   • 대학에 온라인 학업 시스템이있는 경우 자주 사용하십시오. 프로젝트와 메모는 일반적으로 이러한 시스템에 게시됩니다. 아무것도 놓치지 않도록 주시하십시오.

6. 

   도서관을 즐기십시오. 교사는 컨설팅 책과 가상 데이터베이스가 필요한 프로젝트를 확실히 통과 할 것이며, 연구를 직접 수행하는 방법을 배워야합니다. 특히 도서관 시스템에 관심이없는 경우 사서와 오리엔테이션 시간을 계획하십시오. 당신은 확실히 유일한 사람이 아닙니다. 부끄러워 하지마!
   • 도서관, 특히 대학 도서관에는 가장 다양한 분야를 전문으로하는 사서가 있습니다. 개발할 대규모 프로젝트가있는 경우 해당 주제에 대한 참조 사서와상의하십시오. 이러한 전문가는 일반적으로 전문 분야의 주제에 대한 최신 정보를 얻고 프로젝트에 가장 적합한 소스를 제공 할 수 있습니다.

7. 

   머리를여세요. 당신은 아마도 당신이 생각하는 것과 반대되는 텍스트를 읽고 매우 다른 견해를 가진 사람들과 토론 할 것입니다. 교사는 일반적으로 다른 관점에서 읽기를 전달합니다. 또한 그들은 전달되는 텍스트의 견해에 항상 동의하지 않습니다. 자신의 신념에 도전하는 저자와 동의 할 필요는 없지만 그 사람의 역사와 동기를 이해해야합니다.

8. 

   진행 상황 및 교육 요구 사항을 주시하십시오. 졸업하려면 여러 수업에서 몇 학점을 이수해야합니다. 필수 수업 외에도 일부 선택 과목을 선택해야하며, 많은 경우 과외 활동으로 추가 시간을 완료해야합니다. 과정의 온라인 시스템을 참조하거나 코디네이터에게 문의하여 진행 상황에 대한 아이디어를 얻으십시오. 궤도에 오르기에는 너무 늦지 않았습니다.

9. 

   코스를 넘어서십시오. 공학을 공부하는 경우에도 예를 들어 문자 나 생물학 등의 선택 수업에 참석할 수 있어야합니다. 새로운 사람, 새로운 아이디어, 관심이 있는지 몰랐던 새로운 주제를 만날 것입니다.
   • 고용주는 일반적으로 가장 다양한 분야에서 일할 수 있고 잘 작성하고 양식을 분석 할 수있는 후보자를 찾습니다. 한 가지에 너무 전문화 된 직원은 오늘날의 취업 시장에서 부족할 수 있습니다.

5 단계 중 2 : 사회 생활 돌보기

1. 

   따르고 싶은 라이프 스타일을 발견하세요. 어떤 사람들에게 대학은 놓아주고 즐길 수있는 기회입니다. 다른 사람들에게는 우선 순위가 연구입니다. 많은 사람들이 두 옵션 사이의 균형을 추구합니다. 어느 쪽을 선택하든 항상 함께 할 수 있습니다. 술을 마시거나하고 싶지 않은 일을해야한다는 압박감을 느끼지 마십시오.
   • 지금이 독립적 인 성인이되는 법을 배울 때임을 기억하십시오. 당신의 가치에 맞는 선택을하고 당신을 행복하게 만드십시오. 귀하와 귀하의 부모가 동의하지 않아도 문제가 없음을 기억하십시오.

2. 

   룸메이트와 함께 사는 법을 배우십시오. 많은 대학생들이 더 나은 교육을 받기 위해 다른 도시 나 주에서 공부하기로 선택합니다. 그들 대부분은 비용 때문에 공화국에 살게되며, 많은 경우 방을 공유해야합니다. 공간 사용에 대해 논의하고 귀하가 내린 결정을 존중하여 올바른 발로 시작하십시오.
   • 물리적 공간 외에도 행동에 대해 토론하십시오. 방의 음료 소비에 대해 어떻게 생각하십니까? 파티는 어떻습니까? 합의에 도달하고 최후의 수단으로 공화국 책임자와상의하십시오.
   • 문제가 있으면 우려 사항을보고하십시오. 수동적으로 공격하거나 문제가 쌓이게하지 마십시오. 룸메이트가 의도적으로 당신을 괴롭히지 않을 것입니다. 그에게 의심의 이익을주고 일을 바로 잡으십시오.
   • 정말 잘 지내더라도 떨어져 시간을 보내십시오. 다른 우정을 배제하지 않도록주의해야합니다.
   • 룸메이트를 참을 수 없거나 가장 친한 친구인지는 중요하지 않습니다. 집 밖에서 공부할 장소를 찾는 것이 좋습니다. 도서관과 커피 숍은 좋은 선택입니다.
   • 당신 사이의 상황이 해결되지 않으면 그러한 경험이 미래에 어려운 사람들을 성숙시키고 대처하는 데 도움이 될 것임을 아십시오. 성인 생활은 그런 사람들로 가득 차 있습니다.
   • 위협을 느끼거나 룸메이트가 불법적 인 일을하고있는 경우 거주지 책임자에게 이야기하십시오. 방을 변경할 수 있거나 활동을보고했지만 활동의 일부가 아니라는 기록을 최소한 하나 이상 변경할 수 있습니다.

3. 

   보안을 기억하십시오. 대학은 가능성과 위험의 새로운 세계를 엽니 다. 건강을 위험에 빠뜨리는 행동을하지 않도록주의하십시오.
   • 술을 마시려면 적당히 마시고 운전하지 마십시오. 대학은 캠퍼스 내 음주에 대한 정책을 가지고있을 수 있습니다. 똑똑해!
   • 대학에서 여성들은 강간과 다른 형태의 성폭행을 피하는 방법에 대한 팁을 확실히 듣습니다. 하지만 당신이 무엇을하든 공격자는 공격에 책임이 있으며 할 수있다 그를 상대로 법적 조치를 취하십시오. 경찰에 공격을 신고하고 심리학자와 상담하십시오.

4. 

   다른 사람들이 원하지 않는 일을하도록 압력을 가하지 마십시오. 무슨 일이 있어도 수업을 빼 먹고, 술을 마시고, 섹스를하는 등. -부모가 더 이상 당신을 처벌하지 않기 때문에 당신은 지금 당신이하는 일에 책임이 있습니다. 각자 자신의 결정을 내리게하십시오.

5. 

   캠퍼스의 다양성을 즐기십시오. 대학은 당신과는 전혀 다른 이야기를 가진 사람들로부터 배울 수있는 가장 많은 기회를 가질 때입니다. 이 모든 것을 이용할 수있어 운이 좋으 니 즐기십시오!
   • 다문화에 중점을 둔 몇 가지 수업을 듣고 캠퍼스에서 강의 및 문화 행사에 참석하십시오. 세상에 대한 더 넓은 관점을 만들고 자신의 가치에 대해 더 나은 시각을 갖게 될 것입니다. 원래의 아이디어를 더욱 확고하게 따라가더라도 다른 관점을 아는 것이 좋다.

6. 

   클럽 및 과외 활동에 참여하십시오. 재미 외에도 다양한 사람들을 대하고 활동을 조직하는 방법을 배우게됩니다. 언젠가는 그러한 기술과 경험이 도움이 될 것입니다.
   • 이것은 캠퍼스 생활에서 약간 멀어 질 수있는 편입생에게 더 나은 선택입니다.

5 단계 중 3 : 건강 관리

1. 

   잘 먹고. 당신은 바쁘고 무거운 음식과 제한된 예산으로 둘러싸여 있습니까? 처음으로 혼자서 얻는 것은 전혀 쉬운 일이 아닙니다. 항상 좋은 선택은 아니지만 쟁반이나 공화국에서 구할 수있는 음식에만 의존하고 싶은 유혹이 있습니다. 학업 생활을 계속하는 데 필요한 에너지를 항상 갖도록 음식을 관리하십시오.
   • 아침에 카프리스. 모든 사람이 아침에 배가 고프지는 않지만 건강한 하루 시작은 첫 수업을 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 통 곡물, 귀리, 신선한 과일, 요구르트 및 계란과 같이 섬유질과 단백질이 풍부한 음식을 선호하십시오. 서두르면 시리얼 바 또는 과일을 먹습니다.
   • 점심과 저녁으로 활력을 유지하십시오. 통 곡물 샌드위치와 저지방 단백질 샐러드는 하루 종일 필요한 에너지를 제공합니다. 그러나 많은 양의 건강 식품조차도 과체중을 유발할 수 있으므로 양을 주시하십시오.
   • 건강에 좋은 간식을 만드십시오. 냉장고 나 전자 레인지가 없어도 건강하고 부패하지 않는 음식을 집에 보관할 수 있습니다. 통밀 빵, 땅콩 버터, 시리얼 바, 사과, 바나나 및 견과류가 좋은 선택입니다. 냉장고 나 전자 레인지를 사용할 수있는 경우 우유, 요구르트, 더 많은 과일 및 채식 햄버거를 포함하도록 선택 범위를 확장하십시오. 통조림 및 냉동 식품은 종종 나트륨 함량이 높기 때문에 피하십시오.
   • 먹는 것을 잊지 마십시오 이제까지 적당히. 모든 일이 진행되면 통제력을 잃기 쉽지만 너무 많이 제한하지 않도록주의해야합니다. 때때로 피자는 아무도 죽이지 않을 것입니다! 잘 먹지 않고 문제를 통제 할 수 없다면 섭식 장애에 대해 캠퍼스 심리학자와상의하십시오.

2. 

   운동을 통해 스트레스를 조절하십시오. 규칙적인 운동은 대학 스트레스를 관리하는 훌륭한 방법입니다. 운동은 당신에게 많은 에너지를 줄 것이기 때문에 피곤하거나 시간이 없다는 생각에 휩쓸 리지 마십시오. 일부 캠퍼스에는 학생들에게 개방 된 체육관이 있습니다.
   • 체육관에 갈 때를 알기. 혼잡 한 환경은 초보자에게 다소 위협적입니다. 대학 체육관은 학기 초 아침과 저녁에 더 꽉 차는 경향이 있습니다. 관습을 얻을 때까지 가장 빈 시간에 가십시오.
   • 개인 트레이너와 함께 운동 해보십시오. 이러한 전문가는 귀하의 체력 수준을 평가하고 귀하에게 적합한 운동 계획을 추천 할 수 있습니다.
   • 새로운 형태의 운동을 시도하십시오. 많은 체육관에서 요가와 줌 바와 같은 대체 훈련을 제공합니다. 수업에 등록하고 추가 동기 부여를 위해 친구를 데리고 가십시오.

3. 

   정신 건강 관리하기. 대학에서 많은 사람들이 우울증, 불안, 섭식 장애, 화학적 의존성, 관계 문제 등의 문제를 다룹니다. 대학에는 아마도 당신이 도전을 극복하는 데 도움이되는 전문가들이있을 것입니다. 도움을 요청하는 것을 망설이지 마십시오.
   • 대학에는 종종 이와 같은 문제를 다루는 전문 심리학자가 있습니다. 상담은 일반적으로 제한적이지만 무료입니다.
   • 또한 대학 문제에 대한 특정 지원 그룹을 찾으십시오.
   • 위기 상황이 발생하면 [웹 사이트 또는 전화 번호 141]로 Life Valuation Center에 연락하십시오.

5 단계 중 4 단계 : 재정 관리

1. 

   필요한 것만 투입하십시오. 오늘날 좋은 교육은 더 쉽게 접근 할 수 있으며 꿈의 대학이 가치가 있는지 생각해야합니다. 정말 가치가있다. 대학 학비를 지불하고 학자금 대출을 할 여유가 없다면, 당신이 원하는 곳에서 살 수 없거나 매달 청구서를받을 수 없을 때 후회할 수 있습니다.
   • 자금을 조달해야하는 경우 사립 기관에 가기 전에 주에 가십시오. 연방 학생 금융은 이자율이 낮고 공부하는 동안 분할 납부를 시작할 수 있으므로 총 납부 시간이 단축됩니다.

2. 

   신용 카드를 현명하게 사용하십시오. 대학에서 우리는 성인의 책임을 배우고 좋은 학점을 유지하는 것이 필수적입니다. 더 적은 비용을 지불하고 신용 기록을 시작하려면 대학 계좌를 개설하십시오. 따라서 대학을 마치면 다른 계좌를 개설하고 자금을 조달 할 수있는 좋은 실적을 갖게됩니다.
   • 당신이 원하는 것을하기 위해 당신의 신용 카드를 백지 수표로 보지 마십시오. 예산을 계산하고 그것을 고수하십시오.
   • 카드이자를 피하기 위해 월말에 지불 할 수있는 것보다 더 많이 사용하지 마십시오. 그들은 곧 축적되고 빚을지게 될 것입니다.
   • 일부 대학 카드에는 포인트 및 혜택 프로그램이 있습니다. 다른 사람들은 무이자 청구서 마감 이후 며칠을 제공하므로 압박감을 느끼는 사람들에게 좋습니다.

3. 

   직업을 찾아보다. 당신은 더 많은 책임과 시간을 가지게 될 것이지만 사회 활동에는 돈이들 것입니다. 많은 학생들은 부모가 대학 학비를 지불하거나 학업 비용을 전액 지불하도록 돕기 위해 노력해야합니다. 더 유연하게 공부할 수있는 인턴십과 아르바이트를 찾으십시오.

4. 

   기회를 잡으십시오. 학생은 영화관, 스포츠 행사, 연극, 쇼 등에서 할인을받을 수 있습니다. 캠퍼스 안팎에서 기회를 주시하십시오. 당신은 영원히 학생이 아니 겠죠?

5. 

   식비를 계산하십시오. 먹는 양과 집에서 요리 할 수 ​​있는지 여부에 따라 준비된 식사가 더 흥미로울 수 있습니다. 집에서 요리를 계속하거나 대학 배너에서 먹는 것이 더 좋은지 알아보기 위해 시장에서 쇼핑하는 데 얼마나 많은 돈을 소비하는지 계산하십시오.
   • 음식이 포함 된 장학금이 있다면 캠퍼스에서 가능한 한 많이 먹고 먹으십시오. 따라서 책과 재미를 위해 더 많은 돈을 벌 수 있습니다.

5 단계 중 5 단계 : 필요할 때 도움 구하기

1. 

   가능한 한 빨리 수업에서 도움을 요청하십시오. 많은 교사들이 학생들을 돕는 것을 좋아하므로 도움을 요청하는 것을 두려워하지 마십시오. 학기가 끝날 때까지 기다리지 마십시오. 그때까지는 성적이 더 이상 고정되지 않고 교사가 너무 바쁠 수 있기 때문입니다.
   • 대학에서는 모든 프로젝트가 중요합니다. 일부 작업을 수행하지 않고는 할 수 있다고 생각하지 마십시오.
   • 극단적 인 상황으로 인해 제 시간에 프로젝트를 완료 할 수없는 경우 교사에게 문의하십시오. 납기 전. 일자리를 제공하지 않은 이유를 설명하는 것보다 연기를 요청하는 것이 좋습니다.

2. 

   글쓰기 향상. 대학 교수들의 가장 큰 관심사 중 하나는 많은 학생들이 작문 능력이 부족하다는 사실입니다. 그것이 예외라면 분명히 그들의 관심을 끌 것입니다. 특정 직업을 쓰는 데 문제가있을 때 학생과 편지의 교사에게 이야기하십시오.
   • 문법, 구두점 및 철자뿐만 아니라 인용문 스타일과 에세이 구조에도 익숙해 져야합니다.
   • 당신이 이미 유능한 작가이더라도 쓰기 수업의 학생 및 교사와 이야기하십시오. 우리 모두는 다른 사람들의 의견으로부터 혜택을받습니다.

3. 

   심리적, 정신적 장애에 대해 미리 이야기하십시오. 대학은 종종 신체적 또는 정신적 도움이 필요한 학생들을 지원합니다. 지원에는 다른 옵션 중에서 테스트 성능 변경, 프로젝트 마감일 등이 포함될 수 있습니다. 키스와 함께 오는 것은 아무것도 없다는 것을 아십시오 : 당신은 당신의 권리를 추구해야합니다.
   • 교사가 가르치는 내용의 전문가 인만큼 각 학생에게 필요한 편의를 결정할 자격이 없습니다. 학기 말에 도착해서 어떤 정신적 상태로 인해 모든 프로젝트를 수행하지 않았다고 말하면 그들은 아마도 당신의 이야기에 공감하지만 당신을 도울 수는 없을 것입니다.
   • 가능한 한 빨리 조정 및 교수진과 대화하십시오. 편의를 받기 전에 정신 건강 전문가가 작성한 증명서가 필요할 것입니다.
   • 교사는 진단에 대한 세부 사항을 알 필요가 없습니다. 성공을 위해 필요한 사항 만 변경하면됩니다 (평가 중 더 많은 시간, 수업 일정의 유연성 등).