불안에 항 경련제를 사용하는 방법 : 13 단계 - 지식

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항 경련제 (또는 항 발작) 약물은 불안을 효과적으로 치료할 수 있지만 다른 치료법에 포함될 수있는 몇 가지 주요 부작용은 없습니다. 기존 약물 치료에 항 경련제를 추가하여 효과를 높일 수 있으며 다른 약물과 함께 안전하게 복용 할 수 있습니다. 항 경련제로 불안을 치료하는 것에 대한 연구는 거의 없으며 치료는 신중하게 따라야합니다. 약을 받기 전에 정신 건강 전문가와 진단 및 치료 옵션에 대해 충분히상의하십시오.

단계

3 단계 중 1 : 약물을 책임감있게 사용

적절한 약을 선택하십시오. 특정 약물은 특정 불안 장애에 효과적인 것으로 보입니다. 예를 들어, 프레가 발린은 다른 심리적 진단이없는 경우 일반화 불안 장애 (GAD)로 표시됩니다. 발 프로 에이트와 토피라 메이트 약물은 공포증 치료에 효과적으로 작용하는 것 같습니다. 토피라 메이트는 강박 장애를 치료하는 데 도움이되는 것으로 보입니다. 공황 장애는 항 경련제로 치료할 수 있지만 연구 결과가 현재 효과적인 치료를 확실히 지원하지는 않습니다. 발 프로 에이트 약물은 공황 장애 치료에 유망 할 수 있습니다. 외상 후 스트레스 장애 치료에는 데이터가 제한되어 있습니다.
- 약물을 선택할 때 약물 상호 작용의 위험을 최소화하기 위해 현재 복용중인 약물을 처방 자에게 알려주십시오.
복용량을 적절하게 관리하십시오. 지시에 따라 약을 사용하십시오. 처방 된 것보다 많이 또는 적게 복용하지 마십시오. 약물은 매일 같은 시간에 복용 할 때 가장 효과적입니다. 하루에 한 번 이상 약을 복용하는 경우 아침에 한 번, 밤에 한 번과 같이 복용량을 정하십시오.
- 약의 효과를 느끼지 않더라도 먼저 처방 자와상의하지 않고 복용량을 늘리지 마십시오.
부작용에주의하십시오. 부작용의 발생은 복용량, 약물 유형 및 약물 복용 시간과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다. 항 경련제는 일반적으로 저용량으로 시작하여 가혹한 부작용 가능성을 제한하기 위해 증가합니다. 부작용의 존재는 복용량이 많을수록 더 두드러지는 경향이 있지만 시간이 지남에 따라 가라 앉을 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.
- 흐릿한 시야
- 피로
- 배탈
- 졸음
- 현기증
약물의 위험성에 대해 논의하십시오. 약을 복용하기 전에 정보를받는 것이 중요합니다. 처방 자와 함께 항 경련제 복용의 위험 및 부작용에 대한 우려 사항에 대해상의하십시오. 위험하고 치명적인 반응이 발생하기는하지만 드물며 간, 췌장 또는 혈액 문제를 포함합니다. 어떤 사람들은 효과를 모니터링하기 위해 정기적 인 혈액 검사가 필요할 수 있습니다.
- 어떤 사람들은 약물 발작에 알레르기가 있습니다. 일반적으로 알레르기는 처음 6 개월 이내에 발생하며 가장 일반적으로 발진이 포함됩니다. 발진이 생기거나 피부 나 입에 물집이 생기거나 과도한 출혈, 복통, 발열 또는 기타 비정상적인 증상과 같은 심각한 부작용이 발생하면 즉시 의료 제공자에게 연락하십시오.
- Lyrica 약물은 GAD 치료에 유익한 것으로 보이지만 미국 식품의 약국 (FDA)에서 불안 치료제로 승인하지 않았습니다.
정기 검진 약속을 잡으십시오. 특히 처음 약을 시작할 때, 정기적으로 제공자에게 확인하여 적절한 약 치료 과정을 확인하십시오. 발생한 부작용, 치료의 효과 및 복용량에 대한 질문에 대해 토론하십시오. 효과가없는 경우 주기적으로 복용량을 변경하거나 약물을 변경할 수 있습니다.

3 단계 중 2 : 건강 위험 관리

제공자와 알코올 사용에 대해상의하십시오. 알코올은 발작이있는 사람의 항 경련제 사용을 방해 할 수 있습니다. 술을 마시면 약을 받기 전에 처방 자에게 알리십시오. 약물의 최대 혜택을 받으려면 생활 방식을 변경해야 할 수도 있습니다.
임신 한 경우주의하십시오. 대부분의 항 경련제는 임신 중에 안전하게 복용 할 수 있습니다. 일부 특정 약물은 선천적 결함의 위험을 증가시킬 수 있으므로 임신 할 계획인지, 임신 중인지 또는 모유 수유 중인지 제공자에게 알려야합니다. 처방 자와 정기적으로 약속을 지키십시오. 임신이 건강한지 확인하기 위해 혈액 검사를 받아야 할 수도 있습니다.
- 선천적 기형의 가능성을 줄이기 위해 첫 삼 분기에 엽산을 섭취하십시오.
약을 공유하지 마십시오. 다른 사람과 약을 공유하지 마십시오. 약을 안전하게 보관하고 다른 사람들이 귀하와 유사한 증상을 겪더라도 약을 제공하지 마십시오. 대신 처방 자에게 자신의 약을 구하도록 안내하십시오. 약물을 공유하는 것은 불법이며 안전하지 않습니다.
치료를 끝내고 싶으면 제공자와상의하십시오. 약물 복용을 중단하고 싶다면 미리 처방 자와상의하지 않고 약물 복용을 중단하지 마십시오. 시간이 지남에 따라 복용량을 부드럽게 줄이지 않으면 불쾌한 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 약을 끝내기 전에 처방 자와 약속을 잡고 부작용을 최소화하면서 치료를 끝내는 방법에 대해 논의하십시오. 몇 달에 걸쳐 천천히 약물 복용을 중단하십시오.
- 발작이있는 사람의 경우 금단에는 발작 재 경험이 포함될 수 있습니다.

3/3 부 : 전문가와 치료 논의

불안 진단 받기. 항 경련성 약물은 일반화 불안 장애 (GAD), 사회 공포증 및 공황 장애를 치료하기 위해 가장 일반적으로 처방됩니다. 불안에 대한 약물을 받으려면 먼저 불안 장애 진단을 받아야합니다. 불안 장애에는 일반화 불안 장애 (GAD), 공포증 (사회 공포증과 같은), 공황 장애, 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 및 강박 장애 (OCD)가 포함됩니다. 치료사, 정신과 의사 및 경우에 따라 정신 건강을 전문으로하는 일반의와 같은 정신 건강 서비스 제공자가 귀하의 증상이 불안 장애의 기준에 맞는지 확인하기 위해 귀하를 평가할 수 있습니다.
- 많은 사람들이 즉시 치료를 시작하기 위해 치료사 (예 : 심리학자 또는 사회 복지사)의 진단을받습니다.
처방 자와상의하십시오. 약물 복용에 대해 신중하게 고려한 후 처방 자와 약속을 잡으십시오. 정신과 의사와 같은 심리 약물 전문가를 만나는 것이 종종 권장되지만, 일부 일반 의사가 정신 건강 약물에 대해 논의하는 데 적합 할 수 있습니다. 현재 복용하고있는 의학적 또는 심리적 상태와 약물을 포함하여 귀하의 의료 기록을 제공자와 공유하십시오. 복용하는 허브, 비타민 또는 보충제에 대해 토론하십시오.
- 다른 약물로 경험 한 알레르기 또는 부작용을 기록하십시오.
질문. 이 약속을하는 동안 약 복용에 대한 질문, 각 복용량의 지속 시간, 매일 복용해야하는 경우, 발생할 수있는 부작용에 대해 질문하십시오. 약품이나 제네릭에 이름을 붙여야하는지 제공자에게 물어볼 수 있습니다. 약을 언제 복용해야하는지, 음식이나 음료와 함께 복용하는 것이 가장 좋은지 물어보십시오.
- 처방 될 수있는 약을 완전히 이해했는지 확인하십시오.예약 중에있을 수있는 모든 질문을하십시오.
- 특정 약물을 사용하면 항 경련제를 복용 할 때 피해야하는 음식, 음료, 보충제 또는 기타 약물이있는 경우 공급자에게 더 높은 위험에 처할 수 있습니다.
치료사를 만나십시오. 치료사는 불안을 진단하는 것 외에도 불안 장애의 증상을 극복하도록 도울 수 있습니다. 치료사는 불안에 영향을 미치는 부정적이거나 사실이 아닌 생각과 신념을 발견하도록 도와 줄 수 있습니다. 그런 다음 이러한 생각과 신념에 도전하는 방법을 배우고보다 합리적이거나 긍정적 인 생각에 뿌리를 둘 수 있습니다. 또한 불안감을 느끼게하는 상황에보다 효과적으로 대처할 수 있도록 긴장을 풀고 스트레스 요인에 대처하는 방법을 배울 수 있습니다.
- 약물은 불안 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있지만 불안감을 치료하거나 근본 원인에 도달하지 못합니다. 치료는 약물의 부작용없이 지속적인 효과를 가질 수 있습니다. 대부분의 경우 치료 자체가 최선의 치료 과정이 될 수 있습니다.