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• 단계
• 1 부 사람과 대면
• 파트 2 치료 중 사회적 지원 제공
• 3 부 헤로인 중독 이해

이 기사에서 : 사람과 대면하기 치유하는 동안 사회적지지를 얻는 방법 헤로인 중독을 이해하는 방법

헤로인은 중독성이 강한 아편 가족의 불법 약물입니다. 사람들은 헤로인에 대한 내성을 빠르게 발전시켜 치명적인 결과를 초래할 수있는 과다 복용에 빠지기가 쉽습니다. 갑작스런 헤로인 철수도 치명적인 부작용이있을 수 있습니다. 누군가 헤로인 중독을 극복하도록 돕는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 사회적 지원은 치유 과정에서 중요한 매개 변수이므로 사랑하는 사람에게 가져올 수 있습니다. 부양 가족과 친구, 가족 또는 동료 인 경우, 헤로인 중독의 다양한 측면을 이해하여 무엇을 기대해야하는지 이해하는 것이 중요합니다. 그래야만 공감을 가져올 수 있고 치유의 길에 머물 필요가있는 사람을지지 할 수 있습니다.

단계

1 부 사람과 대면

1. 언어를 재정의하십시오. 불행하게도, 물질에 대한 중독이 의학적 및 정신적 질병이지만, 여전히 사회적 낙인에 노출됩니다. 많은 사람들이 의존적 인 사람들을 비인간 화하는 언어를 사용합니다 (예 : "약물 중독자", "중독자"또는 다른 경멸적인 이름). 이 유형의 언어는 중독에 대한 낙인을 증가시키고 사랑하는 사람이 그것을 극복하는 데 도움이되지 않습니다. 중독은 사람이 완전히 통제 할 수없는 매우 복잡한 현상입니다. 그의 질병과 관련하여 사람을 정의하지 마십시오.
   • "약물 중독자"라는 용어를 사용하기보다는 항상 "약물 중독자"와 같은 언어를 사용하십시오.
   • 그 사람과 대화 할 때는 항상 중독을 "있는"것이 아니라 "있는"것으로 정의하십시오. 예를 들어, "약물 사용이 당신에게 상처를주는 것을 걱정합니다."대신 "약물 중독자가되는 것을 걱정합니다. "
   • 중독되지 않은 사람을 설명하기 위해 "깨끗한"과 같은 단어를 사용하지 말고 약물을 사용하는 사람을 설명하기 위해 "더러운"을 사용하지 마십시오. 당신은 더 낙인을 찍을 것이고, 당신의 사랑하는 사람은 그의 중독에 부끄러워서 그를 소비의 진통으로 더 몰아 넣을 수 있습니다.

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   외부 지원 받기 유능한 중독 상담사는 귀하와 귀하의 사랑하는 사람들이 중독자를 돌볼 수있는 옵션을 고려하도록 도와 줄 수 있습니다. 상담원은 개인적인 필요가 거의없는 객관적인 제 3 자이며 외부적이고 합리적인 관점을 제공 할 수 있습니다. 또한 카운슬러는 공감, 지원 및 격려를 보여 주도록 훈련 받았으며, 이는 상황에 너무 관여하여 다른 사람들로부터 분명한 비전을 갖기 어려울 수 있습니다 ( 어느 것도 당신의 경우가 될 수 있습니다). 가까운 카운슬러를 찾거나 의사에게 조언을 구하여 조언을 구하십시오.
   • 치료가 귀하에게 적합한 옵션이 아닌 경우 마약 중독자의 가족 및 친구를 위해 설계된 익명의 마약 회의에 참석할 수도 있습니다.
   • 마약 중독 전문가가 그 사람을 돕는 방법을 설명 할 수도 있습니다. 사람이 헤로인을 섭취하는 빈도, 사용 된 양, 다른 약물의 잠재적 사용, 중독 기간, 증상 및 관련 행동과 같은 세부 사항을 공유 할 준비를하십시오.
   • 일반적으로 약물 중독에 대한 자세한 내용을 보려면 약물 및 중독성 행동과의 싸움을위한 Interministerial Mission 웹 사이트를 방문하십시오.

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   그 사람에게 직접 가십시오. 약물 사용에 대한 귀하의 우려 사항을 알려주십시오. 이 대화를 나누는 동안 소비하지 않도록하십시오. 이 시점에서 그녀가 헤로인 상태 인 경우 나중에 다시 시도하십시오. 비난, 강의 또는 강의를 피하고 우려 사항을 공유하십시오.
   • 이러한 행동 문제가 당신을 선점 한 구체적인 예에 ​​대해 이야기 할 준비를하십시오. "지난 주를 계획을 취소해야 할 때 ..."와 같은 과거의 사건에 대해 "약속을 지키지 마십시오"라고 말하지 말고 "I noticeed"또는 "I"로 시작하는 문구를 사용하십시오. "그들이 그 사람에 대한 비난을 덜주고 그녀를 수비에 빠뜨릴 가능성이 적기 때문에 걱정이됩니다."
   • 사랑하는 사람의 헤로인이 자신의 직업, 자녀, 친구, 부모 등 가장 좋아하는 것에 미치는 영향에 중점을 둡니다. 그의 행동이 그에게만 영향을 미치지 않는다는 것을 깨닫는 것이 도움이 될 수 있습니다.
   • 헤로인 중독자가 친구, 가족, 상사 등을 만나는 전문적인 개입을 원할 수도 있습니다. 이러한 중재는 약물 문제를 삶의 문제와 연결할 수 있다는 점에서 유용 할 수 있습니다. 개입의 90 %는 도움을받을 사람의 약속에 대한 전문적인 반주 결과의 도움으로 수행되었습니다. 더 자세한 정보는 부양 가족 센터에 문의하십시오.

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   모든 감정적 폭발을 피하십시오. 당신이 그 사람의 중독을 발견했을 때, 당신의 첫 번째 반응은 그를 위협하거나 애도하거나 구걸함으로써 그만두도록 설득하는 것일 수 있습니다. 여 주인공은 너무 강력해서 상대방이 원하는만큼 멈출 수 없기 때문에 작동하지 않습니다. 마약 중독자는 준비가되었을 때만 중단됩니다. 위협을 시작하려는 유혹이 있지만 성공할 수있는 것은 아니며 사랑하는 사람이 헤로인을 소비하게 만든 행동을 물리 치는 데 도움이되지 않습니다.
   • 정서적 인 폭발은 죄책감을 느끼고 훨씬 더 의존적이 될 수 있으므로 반대의 영향을 줄 수 있습니다.
   • 장기 중독이있는 사람은 때때로 자신을 떼어 내기로 결정하기 전에 "바닥이 닿을 때"(예를 들어, 절망의 절정에 처한 순간)해야합니다. 그러나 대부분의 사람들은 도움을 받기 위해 바닥을 만질 필요가 없습니다.

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   대화를 어떻게 소개 할 것인지 조정하십시오. 상대방과 대화하는 방법은 두 사람의 관계 유형에 따라 다릅니다. 가족, 좋은 친구, 동료에게 좋은가요? 자신을 정신적으로 준비하기 위해 대화를 여는 방식을 쓰십시오. 다음은 그 사람에게 적절하게 접근 할 수있는 몇 가지 가능성있는 개구부입니다.
   • 가족을 도우십시오 : "엄마, 당신은 내가 당신을 얼마나 사랑하는지 알기 때문에 내가 당신에게 말해야 할 것을 말해 줄 것입니다. 요즘 며칠 동안 결근을했으며 약을 사용한 것으로 알고 있습니다. 지난주에 졸업식을 놓쳤다. 보고 싶고 아빠보고 싶고 죽여 우리가 그것에 대해 이야기 할 수 있도록 우리와 함께 앉아 하시겠습니까? "
   • 좋은 친구를 도와주세요 : "알다시피, Jennifer, 우리는 어린 시절부터 친구 였고 나는 당신을 내 동생으로 봅니다. 나는 당신에게 많은 일들이 일어나고 있다는 것을 알고 있으며, 당신이 많은 일을 취소하고, 늦게 도착하고 정상이 아닌 상태에 있다는 것을 알았습니다. 당신은 이전처럼 가족과 자주 같이 보이지 않는 것 같습니다. 당신을 위해 돕고 있어요 당신은 나를 위해 많은 것을 계산하고 나는 그것에 대해 이야기하고 싶습니다. "
   • 동료를 도와주세요 "마크, 당신은이 부서에서 가장 큰 두뇌 중 하나이지만 최근에 많은 과제를 놓쳤습니다. 그리고 이번 주, 나는 당신의 부분을 놓 쳤기 때문에 보고서를 제출할 수 없었습니다. 최근에, 당신은 당신 자신이 아닌 것 같습니다 그리고 나는 당신이 약을 사용하고 있다는 것을 알고 있습니다. 문제가있는 경우 필요한 도움을받을 수 있도록 기꺼이 도와 드리겠습니다. 귀하는이 회사의 중요한 자산이며 귀하의 문제가 귀하의 작업 안전을 위태롭게하기를 원하지 않습니다. "

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   즉각적인 치료를 제공하십시오. 우려되는 이유를 설명하고 나면 그 사람을위한 도움과 치료법 찾기를 소개하십시오. 그로부터의 약속은 충분하지 않습니다. 중독을 극복하려면 치료를 찾고 지원하고 대처할 수있는 능력을 키워야합니다. 어떤 종류의 치료를 염두에 두어야하는지 설명하십시오. 다른 만성 질환과 마찬가지로 중독이 빨리 치료 될수록 좋습니다.
   • 치료 또는 센터를 추천하기 전에 자신의 연구를 수행하십시오. 여러 유형의 치료법이 있으며 비용이 항상 효과를 나타내는 것은 아닙니다. 치료는 일반적으로 문장의 심각성에 달려 있습니다. 물론 비용뿐만 아니라 제안 된 치료 유형 (그룹, 개인, 둘 다 등), 구조 유형 (외부, 거주지 등) 및 요법의 역학과 같은 다른 요인도 고려해야합니다. 장르 (혼합 여부)
   • 대부분의 경우 헤로인 중독을 극복하기 위해 일일 클리닉 또는 재활 센터 프로그램이 필요합니다. 사람이 안전하게 젖을 먹일 수 있도록 처방약이 종종 필요할 것입니다. 연구원들은 또한 12 단계 프로그램이 알코올이나 약물 의존 후에도 금욕을 유지하는 저렴하고 효과적인 방법임을 보여주었습니다.
   • 마약, 특히 헤로인과 같은 고가의 약물에 중독 된 대부분의 사람들은 자신의 치료 비용을 감당할 수 없으므로 재정적으로 도움이 필요할 수 있습니다. 공공 자금 지원 센터가 있습니다.

7. 
   

   
   당신의 사랑, 도움 및 지원을 제공하십시오. 당신의 사랑하는 사람이 당신의 대결에 대한 반응에 관계없이, 그가 도움을받을 준비가되었을 때 그를 위해있을 것이라고 말해주십시오.
   • 친구가 치료를 따르기로 동의하면 준비하십시오. 가까운 센터에 전화하여 약속을 잡으십시오. 또한 센터에서 일하는 사람을 만나서 센터 이름과 연락 담당자를 이미 가질 수 있습니다. 사랑하는 사람에게이 기관,이 회의 또는 추천 한 특정 개인을 만나도록 그를 동반 할 것이라고 말하십시오.
   • 친구가 분노, 분노 또는 무관심에 반응 할 수 있습니다. 거부는 특히 약물 중독의 증상입니다. 개인적으로 복용하지 말고 너무 감정적으로 반응하지 마십시오. 당신이 그를 도와 주려고 노력하고 있음을 알려주십시오.

8. 
   

   
   환자가 치료를 거부 할 가능성에 대비하십시오. 그녀는 도움이 필요한 것을 모를 수 있습니다. 적어도 그 사람의 마음에 발아 할 씨앗을 심었 기 때문에 당신이 실패했다고 부인하지 마십시오. 그러나 그녀가 치료를 거부하면 미래에 대한 다른 계획을 준비해야합니다.
   • 그 사람이 거절하는지 아십니까? 당신은 그녀의 자원과 돈을 삭감하거나 (더 이상 그녀가 의존하는 물질을 얻지 못하도록) 집을 떠나라고 요청할 수 있습니다 (특히 중독자에 의해 학대를 받고있는 다른 사람들이 당신의 지붕 아래에있을 경우). 위험을 감수하십시오).
   • 마약에 중독 된 친척을 놓아주는 것은 쉽지 않습니다. 그러나, 당신이 연락을 유지하고 그가 치료를 고려할 준비가 된 순간부터 당신의 문이 그에게 열려 있음을 분명히하는 것이 중요합니다. 그 사람이 치료하도록 도와주십시오. 때때로 당신은 못생긴 사랑하는 사람에게 더 나아 져야하는 고통을 주어야합니다. 그렇기 때문에 우리는 "누가 좋아하고, 잘 처벌하는지"라고 말합니다. 누군가를 돕는 쉬운 방법은 아니지만 생명을 구할 수 있습니다.

9. 
   

   
   당신이하는 말에 따라 행동하십시오. 부양 가족과의 자신의 행동과 태도에주의를 기울여야합니다. 빈약 한 약속이나 발언을하지 않으면 서 자신의 말을 진지하게 생각하십시오. 예를 들어, "도움을 줄 수있다"는 말은 여러 가지 방식으로 해석 될 수 있습니다. 이것은 당신이 그 사람이 익명의 마약 그룹 (NA)을 찾도록 도와 주거나 돈을 줄 것이라는 것을 의미합니까 (약물 사용의 위험이있는)? 혼동을 피하기 위해 의도를 명확하게하십시오. 결과도 마찬가지입니다. 다음에 약을 복용 할 때 그 사람에게 그 약을 버리면 그 약을 처방해야한다고 말합니다.
   • 당신이하는 말을 항상 붙잡 으십시오. 이것은 당신에게 말과 신뢰의 누군가라는 것을 다른 사람에게 보여주기 때문에 가장 중요한 규칙입니다. 그가하고있는 일을 대가로 서로를 위해 무언가를하겠다고한다면 그의 말을 지키십시오. 그가 당신에게 요청한 것을하지 않으면 그를 위해 아무것도하지 마십시오. 그에게 경고를 했는데도 여전히 듣지 않으면 실천하십시오.
   • 신뢰 환경을 만들고 유지 관리하는 것이 중요합니다. 울음, 히스테리, 설교, 약속 및 위협과 같은 신뢰를 깨는 행동을 피하십시오.

파트 2 치료 중 사회적 지원 제공

1. 
   

   
   이 행동을 홍보하지 마십시오. 부양 가족이 귀하를 신뢰하고 귀하의 도움이 중독에 지속될 변명으로 변하는 의존성주기를 중단하십시오. 우리는 부정적인 영향에 대해 이야기하고 있습니다. "아니오"라고 말하는 것을 배우고 당신이하는 말을 고수하십시오 : 이것은 아마도 중독 된 사람의 행동을 바꾸는 가장 중요한 것입니다. 또한 "아니오"라고 말하겠다는 약속에 대해 상대방이 원할 때 원하는 것에 익숙해 질 수 있기 때문에 응답하지 않을 수도 있습니다.
   • 가족이나 친구 인 경우 돈 문제에 대해 생각해야합니다. 사랑하는 사람에게 돈을 빌릴 준비가되었는지 결정하십시오. 많은 사람들은 마약에 소비 될 위험이 있다면 돈을 벌기를 원하지 않는 반면, 다른 사람들은 사랑하는 사람이 범죄를 저 지르거나 붙잡을 때 문제가 발생하는 것을 막는 방법을 고려합니다. 자신의 의견을 말하고 고수하십시오. 당신이 그에게 돈을 빌려주고 싶지 않다면, 그에게 동기를 부여하고 당신의 입장에 동요하지 않는 이유를 말해주십시오. 돈을 빌려줄 준비가 되었다면 채무자 서한에 서명하고 돈을 갚지 않으면 고소 할 준비가되어 있다고 말하십시오. 그 사람이 당신을 실망 시키면 돈을 빌리지 마십시오.
   • 또한 약물을 사용하여 나쁜 행동을 조장하지 마십시오. 우선 모든 의존으로부터 자신을 보호해야합니다.

2. 
   

   
   그에게 변명하지 마십시오. (직장, 가족 또는 기타) 행동에 대해 다루거나 사과하지 마십시오. 이렇게함으로써, 당신은 그의 행동의 부정적인 결과에 대비하여 방패를 재생합니다. 이 사실은 부정적인 결과를 초래한다는 것을 배워야합니다.

3. 
   

   
   재발을 준비하십시오. 헤로인 중독자는 거의 젖을 잃고 젖을 끊으려는 첫 시도에서 술에 취하지 않습니다. 사랑하는 사람이 재발 한 경우, 믿음을 잃지 말고 그를 부인하거나 버리는 등 과감한 일을하십시오. 외출하기 전에 대부분의 사람들이 재발한다는 것을 기억하십시오. 사람이 이유 단계를 통과 한 경우에도 관련된 헤로인에 대한 물리적 중독이있을뿐 아니라 치유가 확실하지 않습니다.
   • 헤로인 중독은 단지 물리적 인 것이 아닙니다. 누군가여 주인공에서 벗어나려고 할 때, 그는 또한 자신의 중독의 정신적 측면과이 중독성 행동과 관련된 것을 처음부터 다루어야합니다. 증상이 더 이상 존재하지 않더라도 정신 중독은 여전히 ​​존재하며 다시 분노 할 준비가되어 있습니다. 따라서 치료는 재발을 완전히 제거하기 위해 근본적인 문제에 집중해야 할 것입니다.
   • 사람이 재발 한 경우 (또는 언제) 개인 모욕으로 생각하지 말고 다음 번에 자신을 해치려고 할 때 도움을 제공하십시오.

4. 
   

   
   공감과 인내심을 나타내십시오. 당신의 사랑하는 사람을 지원하고 항상 그를 의심하지 마십시오. 헤로인 중독 극복의 어려움을 측정하고 그녀가 노력하고 있다는 사실에 대한 동정심을 나타냅니다. 사랑하는 사람이 실패하거나 각 행동을 통제하려고 할 때 히스테리하게 행동하는 대신, 당신의 이해와 공감을 제공하십시오. 그 사람이 더 나아지고 자신의 중독과 싸우고 싶어한다는 단순한 사실은 이미 고무적입니다.
   • 치유는 선형적인 과정이 아니라 지점 A에서 지점 B로 진행한다는 점을 기억하십시오. 기복이 많이 있습니다. 항상 깨끗한 지 물어 보지 말고 다시 약물 사용을 시작해서는 안된다는 사실에 대해 설교하지 마십시오. 당신이 그녀에 대해 끊임없이 히스테리에 빠져 있다면, 그녀는 자신감을 잃고 당신을 털어 놓을만큼 불편 해지기 시작할 것입니다.

5. 
   

   
   긍정적 인 강화에 참여하십시오. 환자가 치유를 촉진하기 위해 무언가를 할 때, 치유를 향한 진전을 표시하도록 격려하십시오 (예 : 약물을 사용하지 않고 일주일 또는 한 달 후). 또한 긍정적 인 행동, 즉 부양 가족의 변화를 장려하는 행동을 장려하는 이야기도 있습니다.
   • 그 사람이 치유와 변화의 길을 계속 가지도록 격려하고, 당신이 그들을 돕고 있고 또한 그들의 상태를 개선하는 데 관여하고 있음을 상기 시키십시오.

6. 
   

   
   치유 과정 전체에 걸쳐 현재 상태를 유지하십시오. 재활 센터, 요법 또는 익명의 마약 회의를 통해 환자가 치료를 받으면 치유 과정의 적극적인 부분으로 남아 있습니다. 도움이나 치료법을 찾는 것은 치유의 첫 단계 일뿐입니다. 당신의 사랑하는 사람은 전체 치료를 따르고 그의 중독과 싸울 수 있도록 지원이 필요합니다. 당신이 그와 그의 장기 회복에 투자하고 있음을 보여주십시오.
   • 참여를 유지하는 한 가지 방법은 손님이 허용되는 치료 세션이나 회의에 참석하는 것입니다. 헤로인 중독이 사람들에게 미치는 영향을 배우기 때문에 이해와 공감을 얻는 데 도움이 될 수도 있습니다.
   • 사람의 치유 과정에 대해 알아보십시오. 그녀에게 인터뷰처럼 보이는 질문과 답변 설문지를 작성하도록 요청하지 말고 오늘 치료를 받으러 간 적이 있는지 물어보십시오. 그녀가 무엇을 말하고 싶은지 결정하는 데 도움이되는 개방형 질문을하는 것을 고려하십시오 (예 : "회의는 어떻게 진행되고 있습니까?"및 "이 과정에서 자신에 대해 새로운 것을 배우셨습니까?" ? ").

3 부 헤로인 중독 이해

1. 
   

   
   헤로인이 무엇인지 이해합니다. 아편 양귀비에서 추출한 진통제 (진통제) 인 아편 가족의 마약입니다 (아편 양귀비). 이 식물은 7000 년 동안 알려진 가장 강력한 진통제입니다. 그것은 일반적으로 설탕, 전분, 우유 또는 분말 퀴닌으로 절단 된 흰색 또는 갈색 분말로 판매됩니다. 헤로인은 정맥 주사와 같은 여러 가지 방법으로 사용될 수 있지만 담배를 피우거나 스니핑 할 수도 있습니다.
   • 흡연 헤로인은 IV 주사기를 공유함으로써 AIDS 감염의 위험 때문에 1990 년대 이후 특히 인기를 얻었습니다. 또한 아시아와 아프리카에서 헤로인 소비의 주요 방법입니다.

2. 
   

   
   헤로인의 중독성 효과를 발견하십시오. 헤로인은 뇌에서 근육-광학 수용체 (기쁨 상태를 담당하는 덴 도르 핀 및 세로토닌 수용체와 유사)를 활성화함으로써 일차 중독성 효과를 발휘합니다. 헤로인의 영향을받는 뇌 영역과 신경 전달 물질은 '보상', 통증 완화 및 신체적 의존의 쾌적한 감각을 생성합니다. 이러한 행동은 함께 소비자의 통제력 상실과 약물 중독에 기여합니다. 헤로인은 강력한 진통제 일뿐만 아니라 심박수를 늦추고 호흡을하거나 기침을 억제하여 중추 신경계의 활동을 줄입니다.
   • 소비 직후, 주인공은 혈액 뇌 장벽을 넘습니다. 그것은 뇌에서 모르핀으로 전환 된 다음 오피오이드 수용체에 결합합니다. 소비자들은 즐거움의 급증을 느낍니다. 그것의 강도는 약물이 뇌에 들어가서 수용체에 결합하는 속도뿐만 아니라 흡수되는 약물의 양에 달려 있습니다. 헤로인은 뇌에 매우 빨리 들어가기 때문에 특히 중독성이 있습니다. 그 영향은 거의 즉각적이며 소비자는 처음에 기분이 나빠질 수 있습니다. 그런 다음 차분하고 따뜻한 느낌이 몸 전체에 퍼지고 모든 통증과 고통이 먼 곳과 헛된 것처럼 보입니다.
   • 이 상태는 일반적으로 6 ~ 8 시간 후에 효과가 사라질 때까지 계속됩니다. 그러면 다음 복용량으로 돈을 얻는 방법에 대해 생각하기 시작할 것입니다.
   • 헤로인 사용자는 정상적으로 말하고 생각할 수 있습니다. 행복감의 상태를 유발할만큼 복용량이 높더라도 조정 능력, 감정 및 지능에는 거의 영향을 미치지 않습니다. 더 높은 복용량은 사람을 자고 깨어있는 것이 아니라 그 사이의 어딘가에 깨어있는 꿈의 상태로 끌 수 있습니다. 그의 학생들은 좁아지고있다 (머리핀) 그리고 그의 눈은 롤백합니다. 우리는 졸음에 대해 이야기합니다.

3. 
   

   
   중독은 빨리 발생할 수 있습니다. 사람은 몇 주만 헤로인을 사용한 후에 신체적 의존성을 개발할 수 있습니다. 일부 사용자는 가끔씩 만 할 수 있지만, 주인공은 대부분의 사람들에게 평행 한 사고 방식을 제공하고 일단 소비하면 돌아올 수 없습니다.
   • 중독과 탈퇴의 여러 수준이 있음을 알고 헤로인을 중독시키는 데 3 일 연속 사용하는 것으로 나타났습니다. 대부분의 사람들은이 짧은 시간이 지나면 미묘한 금단 증상을 느끼지 못하고 감기에 걸리거나식이가 줄어드는 등의 증상이 나타납니다.
   • 중독의 두 가지 문제는 사용 기간과 신체의 평균 모르핀 함량입니다.일반적으로 사람들은 1 주 또는 2 주 동안 계속해서 술을 마시면 중독 된 것으로 나타났습니다. 이 기간이 지나면 헤로인을 중단하면 금단 증상이 나타납니다.
   • 누군가 중독되면 헤로인을 찾아서 사용하는 것이 주요 목표가됩니다.

4. 
   

   
   헤로인 철수가 어떻게 작동하는지 이해합니다. 헤로인에 중독 된 사람이 스스로 젖을 먹도록 도와 줄 때는 관련 매개 변수와 증상을 아는 것이 중요합니다. 이유는 일단 효과가 사라지기 시작하고 신체가 헤로인을 혈액에 포함 시키면 약물 복용 후 몇 시간 후에 발생합니다. 헤로인과 다른 아편 제의 금단 증상은 매우 번거롭고 사망이나 돌이킬 수없는 부상으로 이어지지는 않지만 임산부의 태아가 사망 할 수 있습니다. 이러한 증상에는 휴식 부족, 근육 및 뼈 통증, 수면 장애, 설사, 구토, 오한 및 다리 불안이 포함됩니다.
   • 단기 사용자의 경우 : 마지막 복용 후 4-8 시간 후에 중간 정도의 금단 증상이 나타납니다. 추가 조치없이 2 일째에 최고점까지 증상이 악화됩니다. 이것은 최악의 날입니다. 셋째 날부터 천천히 개선됩니다. 이러한 급성 증상은 일반적으로 5 일부터 크게 개선되고 7 ~ 10 일 후에 떠납니다.
   • 장기 소비자의 경우 : 급성 철수 (헤로인이없는 첫 12 시간) 다음에는 "장시간 박탈 증후군"또는 "급성 금단 증후군"이 32 주 동안 지속될 수 있습니다. 이 시간 동안 지속될 수있는 증상은 휴식 부족, 수면 패턴 장애, 비정상적인 혈압 및 심박수, 동공 확장, 냉감, 과민성, 성격 변화 또는 감정입니다. 약물의 강렬한 부족.
   • 이 과정에서 가장 어려운 부분은 반드시 이유 자체가 아니라 약물 복용을 완전히 중단하는 것입니다. 약물 복용을 중단하려면 생활 방식을 완전히 바꿔야합니다. 깨끗하게 지내려면 변경해야 할 것들 중 일부는 새로운 친구를 사귀고, 쇼핑 장소에서 멀리 떨어져 있고, 지루함을 대체 할 새로운 것들과 약을 쓰는 시간을 찾는 것입니다.

5. 
   

   
   중독에 맞서 싸우는 것이 쉽지 않다는 것을 알아야합니다. 평생 지속될 수있는 문제입니다. 필요한 변경을하려면 의지와 체력이 필요합니다. 그녀가 냉정 해지더라도 그 사람은 항상 유혹에 직면해야합니다. 인생을 완전히 바꾸는 것은 어렵고 중독과 싸우는 것은 자주 사람들과 장소와 같이 인생의 일부인 다른 습관을 바꾸는 것을 의미합니다. 텔레비전 시청과 같은 "정상적인"활동조차도 술에 취하면 완전히 다릅니다. 그래서 많은 이유가있는 사람들이 중독의 진통에 빠지게됩니다.
   • 많은 사람들이 헤로인을 사용하여 강간이나 폭행, 자부심, 우울증 또는 다른 것들과 같은 개인적인 문제를 피하거나 대처한다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 헤로인에 중독 된 사람은 이유식 석호와 싸워야하며, 처음에 탈출하려고했던 것과 같은 문제에 직면하게됩니다. 그녀는 헤로인이 부족하다는 짐을 방금 추가했습니다.

조언

• 많은 헤로인 중독자들은 결국 약물 사용을 중단 할 수 있으며 중독의 기간을 지시하는 시간 제한이 없다는 것을 명심하십시오.
• 사람들은 말이나 행동에 관계없이 준비가되면 사용을 중단합니다. 그들은 스스로 두 가지 결정을 내려야합니다. 그 사람은 자신이 충분한 상태에 도달해야합니다.
• 헤로인에 중독 된 사람과 가까운 사람이되어 도움을받는 것이 좋습니다. Alcoholics Anonymous 또는 Anonymous Narcotics는 중독 된 사람들의 친구와 가족을 위해 고안되었습니다. 이 기관들은 당신이 사랑하는 사람의 의존성을 관리하는 데 필요한 지원을 제공하고 제공 할 수 있도록 회의를 구성합니다.