작가:
Marcus Baldwin
창조 날짜:
14 6 월 2021
업데이트 날짜:
13 할 수있다 2024
콘텐츠
기타 섹션 24 레시피 등급 | 성공 사례저녁 식사로 맛있는 파이를 만드는 것은 어렵지 않습니다. 베이킹 시간과 간단하고 다채로운 재료를 포함하여 약 1 시간 반이 필요합니다.
성분
- 큰 노란색 또는 흰색 양파 1 개
- 1-2 피망. 빨간색과 녹색은 색상 조합을 만듭니다.
- 시금치 (신선 또는 냉동)
- 2-3 파
- 2-3 큰술 올리브 오일 또는 버터
- 강판 치즈 2-3 컵
- 8-9 개의 계란 또는 이에 상응하는 계란 대용품.
- 약간의 우유
- 약간의 소금, 후추, 파프리카, 카이엔
- 파이 쉘 2 개 (하단 만). 만들거나 살 수 있습니다.
단계
- 양파를 한 입 크기로 자릅니다.
-
잘라 피망 한입 크기로 만듭니다. 씨앗과 줄기를 제거하십시오. -
올리브 오일이나 버터에 양파와 고추를 볶습니다. 과도한 액체를 배출하십시오. -
시금치를 준비합니다. 신선한 시금치를 사용하는 경우 시들 때까지 볶습니다. 냉동 시금치를 사용하는 경우 해동하십시오. 과도한 액체를 비우거나 짜내십시오. - 파는 얇게 썬다.
- 블라인드 베이크 2-3 분 동안 껍질을 벗기십시오.
- 치즈를 갈아주세요.
- 파이 껍질에 볶은 야채를 넣고 파와 시금치를 넣습니다.
- 강판 치즈를 야채 위에 올려 놓으십시오.
- 계란 8-9 개를 치거나 더 가벼운 믹스를 위해 계란 대체물을 사용하십시오. 약간의 소금, 후추, 파프리카 및 약간의 카이엔과 함께 혼합물에 약간의 우유를 첨가하십시오. 빵 껍질이 치즈와 야채로 맨 위에 채워지면 액체 혼합물을 맨 위에 부으십시오.
- 350F에서 45 분 동안 또는 끝날 때까지 키치를 굽습니다. 계란 혼합물이 굳어 져서 중간에 더 이상 액체가없고 중간에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나와야합니다.
- 몇 분 동안 식힌 다음 슬라이스하여 즐기십시오.
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팁
- 맛과 계절에 따라 야채를 자유롭게 변경하십시오.