청바지를 스트레칭하는 방법

작가: John Stephens
창조 날짜: 24 1 월 2021
업데이트 날짜: 19 할 수있다 2024
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청바지 혹은 바지핏이 되살아나는 하체 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.09)
동영상: 청바지 혹은 바지핏이 되살아나는 하체 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.09)

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이 기사 : 청바지를 약간 늘릴 수있는 스쿼트 만들기 청바지를 조금 더 늘리기

꽉 청바지는 어색하고 착용하기 어려울 수 있습니다. 다행히도 이러한 유형의 바지를 늘리는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 당신이 그것을 입을 수 있지만 더 나은 만들기 위해 스쿼트를하는 것이 편안하지 않다면. 또한 헤어 드라이어로 가열하고 옷을 입기 전에 단단한 부분을 잡아 당길 수 있습니다. 허리, 엉덩이, 엉덩이, 허벅지, 송아지 또는 길이에 최대 2 ~ 3cm를 더하려면 청바지를 따뜻한 물로 적신 다음 잡아 당깁니다.


단계

방법 1 청바지를 약간 늘리기 위해 스쿼트하기

  1. 청바지를 입어 이 방법을 사용하려면 허리, 엉덩이, 엉덩이 및 / 또는 허벅지 주위에 천을 펴기 위해 바지를 입을 수 있어야합니다. 꽉 조이면 문제가되지 않습니다. 스트레칭하기 전에 반드시 닫으십시오.


  2. 스쿼트. 최소한 1 분 동안하십시오. 발을 엉덩이 가까이에 서십시오. 무릎을 구부려 의자에 앉고 싶은 것처럼 엉덩이와 엉덩이를 내립니다. 무릎이 발가락보다 더 멀리 움직이지 않도록주의하십시오. 그런 다음 발 뒤꿈치로 땅에 대고 일어나서 시작 위치를 찾으십시오. 최소한 1 분 동안 운동을 반복하십시오.
    • 5 분 동안 스쿼트를 할 수 있지만 통증이있을 수 있습니다. 운동이 길수록 조직이 늘어납니다.

    변체 허벅지와 엉덩이에 청바지를 펴기 위해 슬릿을 만들 수도 있지만, 천을 덜 늘릴 수 있기 때문에 스쿼트와 결합하는 것이 좋습니다.



  3. 결과를 확인하십시오. 청바지가 더 잘 맞는지 확인하십시오. 편한 자세로 걷고 바지를 입고 앉은 채 편안하게 앉습니다. 약간 타이트해야합니다. 그러나 만약 그가 너무 작다면, 그는 여전히 당신을 압박하고있을 것입니다.
    • 의복이 편안하지 않은 경우, 더 늘릴 수 있도록 열을 가할 수 있습니다.

방법 2 청바지를 가열하여 조금 더 스트레칭




  1. 바지를 펼치십시오. 침대 나 바닥에 평평하게 놓으십시오. 전기 콘센트 근처의 지점을 선택하십시오. 앞면이 위를 향하도록 청바지를 펴고 쉽게 균등하게 가열하도록 확장하십시오.
    • 침대가 바닥보다 깨끗할 것입니다. 전원 콘센트에 충분히 가까이 있으면 이것이 최선의 선택 일 수 있습니다.


  2. 청바지를 데우십시오. 중간 온도로 설정된 헤어 드라이어를 사용하십시오. 바지에서 장치를 약 15cm 정도 잡고 직물의 전체 표면을 고르게 가열하기 위해 계속 움직입니다. 의류의 앞면을 가열 한 후 같은 방법으로 뒤집어 몸을 따뜻하게합니다.
    • 청바지의 양쪽을 가열 할 필요는 없지만 더 펴는 데 도움이됩니다.


  3. 천을 펴십시오. 손과 팔의 힘을 사용하십시오. 손으로 섹션의 양쪽을 잡고 청바지를 펴기 위해 가능한 한 반대 방향으로 당기십시오. 바지 표면을 위아래로 움직여서 확대해야 할 모든 부품을 당기면서이 과정을 반복하십시오. 또한 청바지 안쪽에 손을 대고 팔의 힘을 사용하여 허리, 엉덩이, 허벅지 및 / 또는 송아지에서 반대 방향으로 양쪽을 밀 수 있습니다. 이것은 또한 직물을 늘려야합니다.
    • 예를 들어, 허벅지 주위에 의복을 늘리려면 손으로 각 다리의 양쪽을 잡고 반대 방향으로 당겨서 부분을 넓 힙니다.
    • 크기를 넓히려면 가장 쉬운 방법은 청바지를 풀고 팔꿈치를 허리띠에 구부리는 것입니다. 직물에 대고 밀어서 벌리십시오.
    • 스트레칭을 마치기 전에 바지가 식기 시작하면 헤어 드라이어로 다시 따뜻하게하십시오.



  4. 청바지를 입어 바지를 늘리기 전에 버튼 및 / 또는 지퍼를 닫으십시오. 이제 조금 나아졌지 만 여전히 약간 빡빡 할 수 있습니다.
    • 의복에 단추를 끼우는 데 어려움이 있으면 침대에 누워서이 위치에 단추를 끼우십시오.
    • 천을 조금 더 늘리려면 1 ~ 5 분 동안 웅크 리거나 찌르십시오.

방법 3 청바지를 젖은 상태로 최대한 늘리기



  1. 청바지를 바닥에 놓습니다. 젖지 않도록 바닥에 놓으십시오. 바지를 평평하게 놓아서 쉽게 젖을 수 있도록하십시오.
    • 젖은 상태에서 천이 번질 수 있습니다. 젖는 전에 큰 쓰레기 봉투 나 낡은 목욕 타월에 두는 것이 현명 할 수 있습니다.
    • 벨트를 늘리려면 실수로 단추를 당기지 않도록 바지의 단추를 푸십시오.

    변체 젖은 상태에서 청바지를 착용하여 몸의 모양에 맞출 수 있습니다. 그러나 젖은 바지를 입는 것은 매우 불쾌 할 수 있으며이 방법으로 신축하기 전에 신을 수 있어야합니다.



  2. 천을 적시십시오. 미지근한 물을 뿌린다. 스프레이 병을 사용하여 좁은 공간에 따뜻한 물을 뿌립니다. 천은 물에 젖어 야하지만 담그는 데 쓸모가 없습니다. 벨트에서 내려 가면서 한 번에 작은 부분 만 적시십시오.
    • 청바지가 매우 단단하고 스트레칭하기 어려운 경우 조금 더 젖어 야합니다. 바지를 스트레칭하면서 필요에 따라 더 많은 물을 뿌릴 수 있습니다.
    • 액체 연화제가있는 경우 청바지에 뿌려지기 전에 스프레이 병의 물에 티스푼을 넣으십시오. 이 제품은 원단을 부드럽게하여 더 쉽게 펴도록합니다.


  3. 청바지에 서십시오. 의복의 한쪽에 서서 제자리에 고정시킵니다. 스트레칭하려는 부분 근처에 발을 대십시오. 이렇게하면 바지를 바닥에 놓고 잡아 당길 때 늘어납니다.
    • 예를 들어 벨트를 늘리려면 청바지 상단 근처에 서십시오. 허벅지 주위로 부품을 늘리려면 바지의 각 다리 가장자리에 서십시오.
    • 이 단계를 맨발로 또는 양말로 수행하는 것이 좋습니다. 신발을 신으면 옷에 먼지와 세균이 쌓일 수 있습니다.


  4. 천을 펴십시오. 젖은 부분을 손으로 잡아 당겨 스트레칭하십시오. 몸을 내리고 청바지를 손으로 잡고 몸에서 가능한 한 멀리 잡아 당깁니다. 원하는 부분을 모두 늘릴 때까지 한 번에 작은 섹션으로 작업하십시오. 완료되면 앉아서 청바지 반대편에 서십시오. 더 편한 경우 손으로 의류의 반대쪽 두면을 잡고 가능한 한 반대 방향으로 당길 수 있습니다.
    • 바지가 너무 타이트한 경우 허리부터 시작하여 너비를 늘립니다. 엉덩이, 가랑이 및 허벅지를 계속 펴십시오.
    • 의복이 너무 짧으면 다리부터 시작하십시오. 허벅지 중간 정도에서 시작하여 길이 방향으로 천을 당깁니다.
    • 벨트 고리 나 포켓을 잡아 당기지 마십시오.이 부분은 깨지기 쉽고 찢어 질 수 있습니다.


  5. 바지를 말리십시오. 착용하기 전에 건조 될 때까지 기다리십시오. 빨랫줄에서 매달아 테이블 위에 놓거나 의자 뒷면에 드레이프하십시오. 적어도 2 ~ 3 시간 동안 공기 건조 시키십시오. 가장 좋은 방법은 밤새 건조시키는 것입니다.
    • 마르는 데 필요한 시간은 젖는 지점에 따라 다릅니다.
    • 청바지를 테이블이나 의자에 놓으면 천이 분리 될 때 보호하기 위해 쓰레기 봉지로 가구를 덮는 것이 좋습니다.
조언



  • 청바지를 팽팽하게 유지하려면 회전식 건조기를 사용하지 마십시오. 빨랫줄에서 매달아 자연 건조 시키십시오. 또한 세탁을 피하고 냉동실에 몇 시간 동안 넣어서 새로 고칠 수 있습니다.
  • 바지를 허벅지 위에 올릴 필요가 없다면 편안한 착용감을 위해 스트레칭을 할 수 없습니다. 청바지를 2 ~ 3cm 이상 확대 할 필요가없는 경우 청바지를 늘리는 것이 좋습니다.
경고
  • 어떤 사람들은 청바지를 입을 때 뜨거운 욕조에 몸을 담 그라고 조언하지만 반드시 좋은 생각은 아닙니다. 센세이션은 매우 불편하며 기화기로 간단히 젖히는 것보다 더 많이 늘릴 수 없습니다.
  • 천의 인디고 염료가 이러한 표면을 쉽게 염색 할 수 있으므로 젖은 청바지를 연한 색의 수건이나 카펫에 두지 않도록주의하십시오.

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