작가:
Ellen Moore
창조 날짜:
11 1 월 2021
업데이트 날짜:
9 할 수있다 2024
콘텐츠
alprazolam이 불안 및 기타 장애 치료에 효과적인 약물이라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 글쎄, 그것은 모두 사실이지만 대부분의 의사는 몇 가지 문제가 있기 때문에 즉시 처방하지 않습니다. 즉, 특히 불안 장애가 있음을 보여줌으로써 약물이 필요하다는 것을 의사에게 설득하는 것이 필요합니다.
단계
3 단계 중 1 : 의사 또는 정신과 의사와 상담하기
당신의 불안에 대해 신뢰할 수있는 의사와 상담하십시오. 때때로 불안은 다른 질병의 증상 일 수 있습니다. 이 경우 의사는 귀하의 상태에 대한 자세한 내용을 찾기 위해 귀하를 평가해야합니다. 예를 들어, 신경 학적 문제와 복용중인 일부 약물로 인해 심리적 증상이 발생할 수 있습니다.
증상을 자세히 설명하십시오. 어떤 수준의 불안감을 가지고 있는지 말하기 어려울 때가 있지만 의사는 문제의 전체 범위를 알아야합니다. 사실, 부정적인 생각을했을 때와 그 결과를 기록하는 것이 유용 할 수 있습니다 (예 : 재미를 그만두거나 산책, 걷기 등).
그에게 정신과 의사를 만나도록 요청하십시오. 의사가 검사를 마치면 정신과 약물을 처방 할 수있는 자격이 더 많으므로 일반적으로 환자에게 정신과 의사를 만나도록 권장합니다. 의사가이 권고를하지 않는 상황에서는 그에게 누군가를 의뢰하도록 요청하십시오.
정신과 의사에게 증상을 설명하십시오. 의사의 진료를받을 때했던 것과 똑같은 일을하십시오. 증상을 자세히 설명하십시오. 이러한 증상이 귀하의 삶에 미치는 영향에 대해 말하는 것도 중요합니다.- 증상에 대해 공개적으로 말할 수있을만큼 편안해야합니다. 처음 상담 한 정신과 의사가 마음에 들지 않을 때는 두려워하지 말고 다른 사람에게 가십시오.
조리법을 요청하십시오. 이것은 신중하게해야하는 섬세한 부분입니다. 의사는 당신이 약을 먹으러 갔다고 생각하면 무언가를 의심 할 수 있습니다. Alprazolam은 종종 사람들이 남용하는 향정신성 약물입니다. 글쎄, 거기 가서 물어 보면 아프지 않을거야.
- 예 :“알 프라 졸람 및 기타 유사한 약물이 불안에 도움이된다고 들었습니다. 사용할 수 있습니까?”.
- 그런 종류의 질문을 즉시 의사에게 묻지 마십시오. 그가 당신의 약에 대한 필요성을 이해하도록 먼저 당신의 문제에 대해 이야기하십시오.
수면제로서 알 프라 졸람에 대해 물어보기. 또 다른 옵션은 불안으로 인한 불면증 치료제로 처방전을 주문하는 것입니다. 어떤 사람들은 잠자리에 들기 전에 소량을 복용하지만 이전에 말한 내용을 반복 할 필요가 있습니다. 상담 시작시 처방전을 요청하지 마십시오. 먼저, 생각을 멈출 수 없거나 일반적으로 불안으로 인해 잠들었을 때 겪는 문제를 설명하십시오. 증상을 세고 나서 의사는 알 프라 졸람이 문제를 해결할 수 있는지 판단합니다.
3 단계 중 2 단계 : 불안 증상 인식
증상 파악하기. 모든 것이 잘못되고 있거나 잘못 될 것이라는 끊임없는 느낌이있을 수 있으며이를 막기 위해 아무것도 할 수 없습니다. 다른 한편으로, 당신의 삶의 상황에 대한 공포감은 또한 반복되는 증상입니다.
- 어떤 사람들은 자신이 항상 가장자리에 있거나 인생의 모든 것이 매우 나쁜 일로 끝날 수 있다고 생각합니다.
- 다른 사람들은 공황 발작, 즉 참을 수 없게 될 수있는 갑작스런 두려움을 느낍니다.
긴장감이나 무력감이 있으면주의를 기울이십시오. 모든 사람에게 때때로 불안이 발생하지만 지속적이고 심오한 불안은 더 심각하게 받아 들여야합니다. 5 개월 이상 심한 불안으로 고통 받고 있다면 의사에게 가서 그것에 대해 이야기하십시오.
신체적 증상에주의하기. 불안은 마음뿐만 아니라 몸에서도 나타납니다. 고전적인 증상은 떨림, 발한 또는 매우 빠른 호흡, 심장 박동 또한 빠르거나 매우 피곤하거나 일상 생활의 일반적인 행동에 집중하지 않는 것입니다.
- 기타 신체적 증상 : 위장 문제, 현기증, 두통 또는 심지어 가슴 통증.
불안이 당신의 삶에 얼마나 영향을 미치는지 주목하십시오. 때때로 발생하는 불안과 부작용이 거의없는 불안에 슬퍼하면 불안 장애가 아닐 수도 있습니다. 그러나 나쁜 생각이나 예전의 일을 더 이상하지 않아 일상 생활에 영향을 미치는 순간부터는 긍정적 인 진단이 있음을 의미합니다.
불안은 여러 가지 방식으로 나타남을 이해하십시오. 장애의 유형에 따라 불안은 다른 측면을 가질 수 있습니다. 또한 방아쇠의 유형은 사람마다 다를 수 있거나 방아쇠가 없을 수도 있습니다.
- 범 불안 장애는 그 순간 나쁜 일이 일어나지 않더라도 일상 생활에 대한 과도한 관심의 형태로 나타납니다.
- 공황 증후군은 일반적으로 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속되는 두려움이나 불안의 발작이있을 때 발생합니다.
- 본질적으로 사회 공포증은 당황스러워하는 것에 대한 두려움입니다. 이러한 당혹감은 당황스러운 일을하는 것이 두렵기 때문에 특정 일을하거나 가고 싶은 곳으로가는 것을 방해 할 수 있습니다.
- 특정 공포증은 한 가지 또는 여러 가지를 두려워 할 때 발생합니다. 즉, 두려움을 유발하는 일에 노출되면 두려움과 불안이 나타납니다.
3/3 부 : 알 프라 졸람 이해하기
그것이 무엇인지 아십시오. Alprazolam은 진정제의 일종입니다. 이는 벤조디아제핀이라는 약물에 속하며, 이는 차례로 중추 신경계에 대한 진정제의 하위 집합입니다.
- 이 약물은 중추 신경계의 작용을 늦추므로 진정제로 간주됩니다. 그것은 뇌의 수용체에 결합하여 뉴런을 느리게합니다.
처방 된 상황을 이해하십시오. Alprazolam은 종종 불안을 위해 처방됩니다. 어떤 시점에서는 공황 증후군에 처방 될 수 있지만 때로는 의사가이 상태에 대한 처방을 피할 수 있습니다. 이완 된 상태에서도 발작을 겪을 수 있기 때문입니다. 특정 시간 에이 약물은 불면증에 대해 낮은 복용량으로 적용됩니다.
- 그는 공황 발작을 막거나 줄일 수 있습니다.
- 어려운 시험을 치르거나 매우 심각한 회의에 참석하는 등 위기 상황에서도 도움을 줄 수 있습니다. 올바른 복용량은 불안을 완화하고 집중력을 향상시킵니다.
- 원인이 아닌 증상을 치료하는 약물입니다. 즉, 불안 장애의 치료법이 아닙니다. 장기적으로 어떤 치료가 도움이 될 수 있는지 의사와상의하십시오.
의사가 처방을 원하지 않는 이유를 이해하십시오. Alprazolam은 시간이 지남에 따라 당신을 매료시킬 수 있습니다. 따라서 치료 도중에 그 사람이 사용을 남용 할 수 있으며, 이는 많은 과다 복용의 경우 결정 요인이됩니다.
경고
- 밤새 사용을 중단하지 마십시오. 알 프라 졸람의 중단은 의사의지도하에 이루어져야합니다. 그렇지 않으면 떨림, 발한, 초조함, 발작까지도 처리해야합니다.
- Alprazolam은 일시적으로 불안을 완화하고 공황 발작을 막을 수 있으므로 단기간에 불안을 제거하고 스트레스를 방해하지 않고 대처할 수 있습니다. 불안 장애를 치료하지 않습니다. 이 경우,이 장애에 대한 특정 요법이나 장기 약물을 찾으십시오. 그래야만 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있기 때문입니다.
- 불안을 치료하기위한 것이 아니라면 의사에게이 약을 처방하도록 설득하지 마십시오. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 알 프라 졸람에 중독되었다고 생각하고 의사 나 치료사를 조작하여 처방전을 받으려고 할 때, 마약 중독 센터에 전화하거나 즉시 도움을받을 수있는 다른 방법을 찾으십시오.
- 알 프라 졸람은 절대로 알코올 또는 기타 약물과 혼합하지 마십시오. 사망에이를 수 있습니다.
